САД🌳||Релакс
53 subscribers
399 photos
20 videos
6 files
508 links
Сделай перерыв - загляни в САД🌳 и отдохни от стресса. Канал от автора книги-тренинга "Отдых от стресса" - номинанта "Книги года по психологии" XXIII Национального конкурса "Золотая Психея".
Все ссылки здесь: https://taplink.cc/shevcreatol
Download Telegram
#Выпуск44 СОВЕТ ДНЯ
Совет-цитата для большего впечатления.
"Мы должны оценивать возможности, которые нам выпадают. Они имеют далёкие последствия, которые либо помогут, либо разрушат вашу жизнь. Сиюминутная выгода привлекательна, но каковы её последствия?…" / Ник Вуйчич. Жизнь без границ.
Источник с другими советами-цитатами: https://millionstatusov.ru/aforizmy/vozmozhnosti.html
#Выпуск44 СТИШКИ ПРО ВОЗМОЖНОСТИ
Для пятничного расслабления немного сетевого фольклора (пунктуация и стиль авторские).
"В любых делах при максимуме сложностей, Подход к проблеме все—таки один: Желанье — это множество возможностей! А не желанье — множество причин!"

"Что ждать от мирового коллектива, В котором небольшая кучка, На всякий, так сказать, пожарный случай, Хранит возможность ядерного взрыва? "

"Коль вы бедны, а вкупе сиры, Добро пожаловать в кассиры: Возможность есть таким манером Быть иногда миллионером".

"Если в отпуск захотелось, а с возможностью — косяк, Отрываться можно дома, посоветую я как. Первым делом ведер десять на ковер насыпь песку, Лежачок кинь посредине, чтоб валяться на боку, Вентиляторов штук восемь — это будет бриз морской, К потолку за ногу куру — чайкой будет (хоть какой). А теперь — пошире краны, отдыхать так отдыхать, В ванной, кухне и прихожей будем море наливать! Кто там с криками ломится, зависть, что ли, не пойму... Ладно, поплыву, открою — отдохнут пусть, всех приму!"
Источник: https://anekdoty.ru/p/pro-vozmozhnosti/
#Выпуск44 - 20.11.2020
Пятничный выпуск о "ВОЗМОЖНОСТЯХ", которые были в рабочие дни и которые предстоят на выходных.
Вечный вопрос, как не упустить своих возможностей и реально оценить ресурсы и последствия их воплощения, в лаконично-шутейной форме рассмотрен в этом выпуске.
P.S. В общем, наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 при любых возможностях и будьте здоровы.
#Выпуск45 ФОТО ДНЯ
Нилс Ярд, Лондон, Великобритания.
Остальные самые необычные улицы, дающие вдохновение, здесь: https://www.skyscanner.ru/news/samye-neobychnye-ulitsy-mira
#Выпуск45 СМОТРЯ КАКАЯ УЛИЦА
"Человек с улицы", "оказался на улице" и "конечно, это все улица". Сколько негатива в привычных социальных клише. И как быстро, практически молниеносно он весь исчезает, когда речь идёт о самой дорогой или о самой главной улице. О, в этом случае уже всё изысканно, а не ехидно, потому что на такой улице может оказаться далеко не каждый. Положение обязывает. Даже пакет для продуктов или мусора должен быть в стиле.
Видимо, для улицы важна не фраза, набор слов которой неизменен, а контекст. И ещё важны дома и тротуары, которые тоже везде разные и зависят от контекста.
Ох, уж эти улицы! Одни заводят в тупик, а другие - дарят новые знакомства. На одних стыдно оказаться, а другие становятся счастливым билетом. Конечно, их можно избегать, отсиживаясь дома или передвигаясь по переулкам и проспектам, но планировка любого города, никуда не деться, все равно приведёт на улицу. "Человек на улице" - это только фраза, набор слов. Контекст важнее, потому что речь может идти о самой главной улице.
https://youtu.be/A_yHaz6RmHY
#Выпуск45 - 23.11.2020
Рабочую неделю все начинают с выхода на "УЛИЦУ", которой посвящена вся САДовая подборка.
Улочки и улицы, изогнутые и прямые, любимые и так себе, с пробками и всегда свободные. Без вас нам определённо невозможно. В принципе, об этом сегодняшний выпуск.
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы.
#Выпуск46 ФОТО ДНЯ
Правдивые результаты фотоконкурса World press photo-2020: https://yandex.ru/turbo/kp.ru/s/daily/27119/4200269/
#Выпуск46 СОВЕТ ДНЯ
Дельный совет про реальную результативность: содержание резюме также должно быть ориентировано на результаты, а не на описание обязанностей. Если резюме не содержит раздел «Ключевые результаты», то вам могут задать вопрос на собеседовании: Почему вы не добавили достижения в свое резюме? Стоит соблюдать пропорцию 50 % места в резюме для обязанностей и 50 % для результатов. Источник и продолжение здесь: https://bosshunt.ru/podgotovka-k-sobesedovaniyu-rezultaty-i-dostizheniya/
#Выпуск46 ПРИТЧА ПРО РЕЗУЛЬТАТ
Феликс Кривин. Полусказки: http://lib.ru/PROZA/KRIWIN/kriv31.txt
Лаконичные притчи, а может полусказки, параллельные нашей реальности (по ссылке полная подборка).

АДМИНИСТРАТИВНОЕ РВЕНИЕ
Расческа, очень неровная в обращении с волосами, развивала бурную деятельность. И дошло до того, что, явившись однажды на свое рабочее место, Расческа оторопела: - Ну вот, пожалуйста: всего три волоска осталось! С кем же прикажете работать? Никто ей не ответил, только Лысина грустно улыбнулась. И в этой улыбке, как в зеркале, отразился результат многолетних Расческиных трудов на поприще шевелюры.
#Выпуск46 - 25.11.2020
В среду уже можно проверять "РЕЗУЛЬТАТЫ" работы, к которой приступили ещё в понедельник.
Когда-то результаты бывают очень правдивыми, вызывая вопрос "что же с этим делать", иногда забытыми или неуместными, но в совершенно конкретных случаях одинаковыми для всех. Об этом и выпуск.
P.S. В общем, наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы.
#Выпуск47 СОВЕТ ДНЯ
Совет из спорта, но подойдёт для жизни в целом.
Чтобы избежать перетренированности, необходимо давать организму возможность восстановиться.
Для этого три раза в неделю занимайтесь, между занятиями хорошо отдыхайте, достаточно ешьте, полноценно спите. И не надо заниматься по два-три часа, всё должно быть в меру: силовая нагрузка не более часа + аэробная нагрузка + растяжка. В зале стоит проводить максимум два часа – это с учетом душа, бассейна/сауны и т. д.
Источник и ещё больше полезных советов о спортивных возможностях здесь: https://zen.yandex.ru/media/idealla/silovye-trenirovki-v-trenajernom-zale-sovety-trenera-5b32576bd7f1d800add8e4aa
#Выпуск47 ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ РАДОСТИ
Антон Павлович современен всегда и везде. Ещё не одно поколение юмора и иронии будет выращено на его произведениях, а простые смертные ещё не раз найдут в них утешение.
ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!
(ПОКУШАЮЩИМСЯ НА САМОУБИЙСТВО)
Жизнь пренеприятная штука, но сделать ее прекрасной очень нетрудно. Для этого недостаточно выиграть 200000, получить Белого Орла, жениться на хорошенькой, прослыть благонамеренным — все эти блага тленны и поддаются привычке. Для того, чтобы ощущать в себе счастье без перерыва, даже в минуты скорби и печали, нужно: а) уметь довольствоваться настоящим и б) радоваться сознанию, что «могло бы быть и хуже». А это нетрудно: когда у тебя в кармане загораются спички, то радуйся и благодари небо, что у тебя в кармане не пороховой погреб. Когда к тебе на дачу приезжают бедные родственники, то не бледней, а торжествуя восклицай: «Хорошо, что это не городовые!» Когда в твой палец попадает заноза, радуйся: «Хорошо, что не в глаз!» Если твоя жена или свояченица играет гаммы, то не выходи из себя, а не находи себе места от радости, что ты слушаешь игру, а не вой шакалов или кошачий концерт. Радуйся, что ты не лошадь конножелезки, не коховская «запятая», не трихина, не свинья, не осел, не медведь, которого водят цыгане, не клоп... Радуйся, что ты не хромой, не слепой, не глухой, не немой, не холерный... Радуйся, что в данную минуту ты не сидишь на скамье подсудимых, не видишь пред собой кредитора и не беседуешь о гонораре с Турбой. Если ты живешь в не столь отдаленных местах, то разве нельзя быть счастливым от мысли, что тебя не угораздило попасть в столь отдаленные? Если у тебя болит один зуб, то ликуй, что у тебя болят не все зубы. Радуйся, что ты имеешь возможность не читать «Гражданина», не сидеть на ассенизационной бочке, не быть женатым сразу на трех...Когда ведут тебя в участок, то прыгай от восторга, что тебя ведут не в геенну огненную. Если тебя секут березой, то дрыгай ногами и восклицай: «Как я счастлив, что меня секут не крапивой!» Если жена тебе изменила, то радуйся, что она изменила тебе, а не отечеству. И так далее... Последуй, человече, моему совету, и жизнь твоя будет состоять из сплошного ликования.
А.П. Чехов: https://ilibrary.ru/text/1231/p.1/index.html
#Выпуск47 ФИЛОСОФИЯ ПРО ВОЗМОЖНОСТИ
И снова анекдот под занавес недели.
https://youtu.be/YkbBVYZma1c
#Выпуск47 - 27.11.2020
После улицы, приводящей к результату, стоит ещё раз затронуть тему "ВОЗМОЖНОСТЕЙ (ЧАСТЬ 2)".
Это, конечно, универсальное слово, которое означает и ресурсы, и подтверждение чего-либо с уверенным "вполне возможно" и одновременно сомнения во всём происходящем с замедленным "не знаю, возможно ли". Но в любом случае, без своих возможностей нам не обойтись, а значит, им можно ещё раз посвятить выпуск.
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы.