Сегодняшнюю рубрику “Психологические феномены” хочется посвятить теме “Взрослые дети алкоголиков”. Большинство детей алкоголиков вырастают в очень похожих условиях. Действующие лица могут меняться, но происходящее в алкогольных семьях не особо различается. В разных семьях случаются разные события, но в целом обстановка в них примерно одна и та же. Для алкогольных семей характерно хроническое скрытое напряжение и беспокойство. Детали могут быть любыми, но результатом становится боль и отчаяние, что вполне закономерно в этой ситуации. Различия в большей степени определяются тем, как люди реагируют на такие события, чем самыми событиями.😔#психологическиефеномены
@panpavlenko
@rolotca #ВДА
@panpavlenko
@rolotca #ВДА
Дети алкоголиков по-разному воспринимают происходящее с ними и в результате выбирают разные типы поведения. Но большинство таких детей испытывают очень схожие внутренние ощущения.
О чем вы думали, например, заходя к себе домой? Вы надеялись, что там все впорядке, но никогда не были в этом полностью уверены. Единственным неизменным обстоятельством оставалась собственно сама неопределенность. Вы не могли предугадать, что ждет вас дома, что там случилось без вас.
Несмотря на то, что ваш отец был алкоголиком, у него случались периоды просветления.
В эти моменты он был именно таким отцом, в котором вы нуждались: заботливым, заинтересованным, включенным в вашу жизнь, дающим обещания. И вы были уверены, что ваша любовь к нему взаимна.
Но гораздо чаще он был совсем другим- особенно когда был пьян. Он мог вообще не приходить домой, а вы ждали его и волновались. Дома он часто становился агрессивным; доставалось вашей матери, а иногда и вам. Это очень пугало вас. Иногда вам даже приходилось разнимать родителей, чтобы сохранить мир в семье.
Никогда не зная, что может случиться в следующую секунду, вы чувствовали безнадежность и отчаяние. К тому же пьяный отец забывал все обещания, которые давал буквально вчера. Для вас это было непонятно, потому что вы знали, что он действительно собирался сделать то, о чем говорил. И вы думали “Почему он никогда не выполняет своих обещаний? Ведь это нечестно”.....Из книги Дженет Дж. Войтич “Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения”
Продолжим исследовать эту тему и рассуждать: как это повлияло на вашу жизнь в школе, на общение с друзьями, отношение к себе(вопрос самооценки), что происходит с вами сейчас..?#психологическиефеномены
@panpavlenko
@rolotca #ВДА
О чем вы думали, например, заходя к себе домой? Вы надеялись, что там все впорядке, но никогда не были в этом полностью уверены. Единственным неизменным обстоятельством оставалась собственно сама неопределенность. Вы не могли предугадать, что ждет вас дома, что там случилось без вас.
Несмотря на то, что ваш отец был алкоголиком, у него случались периоды просветления.
В эти моменты он был именно таким отцом, в котором вы нуждались: заботливым, заинтересованным, включенным в вашу жизнь, дающим обещания. И вы были уверены, что ваша любовь к нему взаимна.
Но гораздо чаще он был совсем другим- особенно когда был пьян. Он мог вообще не приходить домой, а вы ждали его и волновались. Дома он часто становился агрессивным; доставалось вашей матери, а иногда и вам. Это очень пугало вас. Иногда вам даже приходилось разнимать родителей, чтобы сохранить мир в семье.
Никогда не зная, что может случиться в следующую секунду, вы чувствовали безнадежность и отчаяние. К тому же пьяный отец забывал все обещания, которые давал буквально вчера. Для вас это было непонятно, потому что вы знали, что он действительно собирался сделать то, о чем говорил. И вы думали “Почему он никогда не выполняет своих обещаний? Ведь это нечестно”.....Из книги Дженет Дж. Войтич “Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения”
Продолжим исследовать эту тему и рассуждать: как это повлияло на вашу жизнь в школе, на общение с друзьями, отношение к себе(вопрос самооценки), что происходит с вами сейчас..?#психологическиефеномены
@panpavlenko
@rolotca #ВДА
К сожалению, дети перенимают многие черты своих родителей-алкоголиков: люди неосознанно берут пример с тех, кто их окружает. Алкоголики избегают ответственности за своё поведение. Вам это знакомо?
Вот история Дона. Дону было 17 лет, он заканчивал школу и жил с отцом, закодированным от алкоголизма. Отец пил на протяжении большей части жизни Дона. Когда он напивался, то становился очень категоричным и даже жестоким. Он никогда не считался с мнением окружающих. Это не было для него проблемой, так как никто не осмеливался ему перечить.
Дон попал ко мне на консультацию из-за серьёзных проблем в школе. Он не сдал экзамены и рисковал вообще остаться без аттестата. Учитель Дона рассказал, что проблемы возникли из-за того, что Дон не посещал занятия по этому предмету.
Первая реакция Дона на эту ситуацию была очень похожа на то, как вёл себя его отец, когда напивался. Дон не понимал своей ответственности за происходящее и кричал в гневе: "Они не посмеют меня завалить! У них нет никакого права! Кем они себя возомнили?" И далее в том же духе.
Я никак не могла убедить юношу в том что он не прав.
К следующей нашей встрече настрой Дона изменился. Он стал использовать подход, который наблюдал со стороны отца позже, когда тот уже завязывал с выпивкой, но все ещё находился в состоянии спутанного сознания: "Я знаю, что делать. Я поеду к учителю домой и буду умолять простить меня".
Мои аргументы снова не возымели действия, но внезапно Дон перешёл к ещё одной, уже третьей позиции, которая показывала, что ему удалось поработать над собой и своим отношением к ситуации. Он объяснил, что теперь намерен договориться с учителем о встрече и обсудить, как можно исправить ситуацию.
Он научился брать ответственность за своё поведение. Для него это было сложным уроком, потому что ему пришлось прийти к этому самостоятельно, в то время как его жизненный опыт подсказывал ему другие сценарии. Иногда ответственности нужно учиться....
Дженет Дж. Войтич "Взрослые дети алкоголиков..."#психологическиефеномены
@panpavlenko
@rolotca #ВДА
Вот история Дона. Дону было 17 лет, он заканчивал школу и жил с отцом, закодированным от алкоголизма. Отец пил на протяжении большей части жизни Дона. Когда он напивался, то становился очень категоричным и даже жестоким. Он никогда не считался с мнением окружающих. Это не было для него проблемой, так как никто не осмеливался ему перечить.
Дон попал ко мне на консультацию из-за серьёзных проблем в школе. Он не сдал экзамены и рисковал вообще остаться без аттестата. Учитель Дона рассказал, что проблемы возникли из-за того, что Дон не посещал занятия по этому предмету.
Первая реакция Дона на эту ситуацию была очень похожа на то, как вёл себя его отец, когда напивался. Дон не понимал своей ответственности за происходящее и кричал в гневе: "Они не посмеют меня завалить! У них нет никакого права! Кем они себя возомнили?" И далее в том же духе.
Я никак не могла убедить юношу в том что он не прав.
К следующей нашей встрече настрой Дона изменился. Он стал использовать подход, который наблюдал со стороны отца позже, когда тот уже завязывал с выпивкой, но все ещё находился в состоянии спутанного сознания: "Я знаю, что делать. Я поеду к учителю домой и буду умолять простить меня".
Мои аргументы снова не возымели действия, но внезапно Дон перешёл к ещё одной, уже третьей позиции, которая показывала, что ему удалось поработать над собой и своим отношением к ситуации. Он объяснил, что теперь намерен договориться с учителем о встрече и обсудить, как можно исправить ситуацию.
Он научился брать ответственность за своё поведение. Для него это было сложным уроком, потому что ему пришлось прийти к этому самостоятельно, в то время как его жизненный опыт подсказывал ему другие сценарии. Иногда ответственности нужно учиться....
Дженет Дж. Войтич "Взрослые дети алкоголиков..."#психологическиефеномены
@panpavlenko
@rolotca #ВДА