❓Привет. Нам с женой по 39 лет. Планируем ребенка, пока не получается." Друзья" стали какими-то отталкивающими, у кого грязь дома, кто жадный до удари, кто нас видеть не хочет... вот и коротаем вечера вдвоем за кино... иногда гуляем конечно и на день рождения и праздники ходим...но кажется что-то не так... я переживаю это... пью.спиртное , она злится что не уделяю ей время, что мол в телефоне она сидит ночами...
Что делать, что поменять... жалко её и я изматался уже
✅ Самое главное в паре уметь разговаривать друг с другом.
Уметь доносить до партера свои потребности и уметь услышать и понять его потребности. И уже потом совместно искать такое взаимодействие. Что бы комфортно было обоим.
Желание иметь совместного ребенка, важный, но не достаточный фактор крепости семьи. Ребенок, как любой другой человек не должен становиться ни единственным смыслом жизни, ни фактором устойчивости семьи.
Задача родителей - вырастить и отпустить.
Какие условия еще важны для устойчивости пары и брака, если он заключен
Сексуальная совместимость
Взаимопонимание и поддержка
Общие интересы.
Для начала, попробуйте поговорить с супругой. Обсудите, что беспокоит вас и не устраивает её. Возьмите за основу 3 условия, которые я написала выше. А потом совместно решайте, как изменить сложившуюся ситуацию. Важно, чтобы это было именно совместное решение.
@psycanal
#отношения
Что делать, что поменять... жалко её и я изматался уже
✅ Самое главное в паре уметь разговаривать друг с другом.
Уметь доносить до партера свои потребности и уметь услышать и понять его потребности. И уже потом совместно искать такое взаимодействие. Что бы комфортно было обоим.
Желание иметь совместного ребенка, важный, но не достаточный фактор крепости семьи. Ребенок, как любой другой человек не должен становиться ни единственным смыслом жизни, ни фактором устойчивости семьи.
Задача родителей - вырастить и отпустить.
Какие условия еще важны для устойчивости пары и брака, если он заключен
Сексуальная совместимость
Взаимопонимание и поддержка
Общие интересы.
Для начала, попробуйте поговорить с супругой. Обсудите, что беспокоит вас и не устраивает её. Возьмите за основу 3 условия, которые я написала выше. А потом совместно решайте, как изменить сложившуюся ситуацию. Важно, чтобы это было именно совместное решение.
@psycanal
#отношения
Когда тебя понимают…
Мы часто слушаем собеседника лишь вполуха, стараясь убедиться, что его мнение совпадает с нашим. Но стоит убеждениям разойтись, как мы тут же начинаем доказывать свою правоту, спорить, осуждать.
У каждого из нас своя картина мира и представление о том, что правильно, а что нет. Прикасаясь к миру другого, мы не хотим подрывать основы своего собственного. Человек – существо социальное, для безопасности ему нужно единство с окружающими, чтобы точки зрения совпадали.
Попробуйте по-настоящему услышать человека. Даже если его слова кажутся вам бессмыслицей, не осуждайте, не оценивайте. Постарайтесь понять, почему он так говорит. Какие аргументы он приводит? Что он пытается донести? Какие эмоции испытывает? Понаблюдайте за его выражением лица, жестами. Это называется эмпатией – способностью понимать и чувствовать другого. Это не попытка влезть в душу и «раскусить» злодея. И это не означает, что вы должны забыть о себе и стать помойным ведром для чужого ментального мусора. Это простое, безоценочное выслушивание того, что вам говорят. Осознание происходящего…
Такой подход открывает новые грани: вы становитесь более чуткими, открываетесь для новой информации, познаете суть явлений, а собеседник обретает то волшебное чувство, что его действительно понимают
@psycanal
#эмпатия #понятьдругого #отношения
Мы часто слушаем собеседника лишь вполуха, стараясь убедиться, что его мнение совпадает с нашим. Но стоит убеждениям разойтись, как мы тут же начинаем доказывать свою правоту, спорить, осуждать.
У каждого из нас своя картина мира и представление о том, что правильно, а что нет. Прикасаясь к миру другого, мы не хотим подрывать основы своего собственного. Человек – существо социальное, для безопасности ему нужно единство с окружающими, чтобы точки зрения совпадали.
Попробуйте по-настоящему услышать человека. Даже если его слова кажутся вам бессмыслицей, не осуждайте, не оценивайте. Постарайтесь понять, почему он так говорит. Какие аргументы он приводит? Что он пытается донести? Какие эмоции испытывает? Понаблюдайте за его выражением лица, жестами. Это называется эмпатией – способностью понимать и чувствовать другого. Это не попытка влезть в душу и «раскусить» злодея. И это не означает, что вы должны забыть о себе и стать помойным ведром для чужого ментального мусора. Это простое, безоценочное выслушивание того, что вам говорят. Осознание происходящего…
Такой подход открывает новые грани: вы становитесь более чуткими, открываетесь для новой информации, познаете суть явлений, а собеседник обретает то волшебное чувство, что его действительно понимают
@psycanal
#эмпатия #понятьдругого #отношения