Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ФАРШИРОВАННОГО - пробуйте
⤵️Ингредиенты⤵️
✅перец сорта каппи ( или любые)
✅лук 1шт
✅морковь 1шт
✅грибы 200гр
✅рис любой, НО лучше бурый, дикий, чёрный или красный 200 гр
✅куркума 1ч.л
✅черный перец 1ч.л
✅соль 1ч.л
✅пучок любой свежей зелени
✅помидор 1шт
✅ сыр твердый, козий лучше 150гр
♨️Запекать перец сначала до полуготовности минут 20 при t 180°
♨️Затем приготовить начинку, см. ролик
♨️Затем начинить перец и посыпать сыром и опять в духовку до румяной корочки
👉 Разнообразие на Вашем столе прибавляет здоровье и укрепляет иммунитет 😉
#Рекомендую #рецепт #перецфаршированный #вдуховке #обедлегко #ужинбыстро #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM