Онлайн мастер-класс
"Мой денежный путь"

На онлайн практике вы сможете:

- снизить тревогу, связанную с финансовыми вопросами
- увидеть свои сильные стороны в управлении деньгами
- обнаружить, что мешает зарабатывать больше и легче на протяжении жизни
- получите ясность в следующих шагах к финансовому доходу.

Встречу буду вести вместе с моей коллегой и ко-терапевтом Аллой Турановой.
Мы подготовили для вас несколько упражнений из арт-терапии, гештальта и коучинга и мои любимые метафорические карты.

И еще несколько подарков)
Когда: 8.11
Время: 12:00-14:00 (московское время)
Стоимость: донейшн

Для записи пишите "хочу" в комментариях и я отправлю вам ссылку на встречу и подробности.

Болтали сегодня с Аллой под музыку барабанного дождя, сидя на мягком диване и с кофейком в руках.

Говорили о деньгах, легкости, балансе и табличках.
(Excel нам должен денег за скрытую рекламу))

Наговорили на подкаст.
Если у вас нет аллергии на слово "табличка", послушать можно здесь: https://tttttt.me/Heroes_of_money/47

- Оля, ну ты же девочка! – вздыхала моя мама, когда в 16 лет я шнуровала черно-бордовые Мартинсы и накидывала кожанку. Но я любила панк-рок, и считала не целесообразным прыгать в толпе на рок-концерте в босоножках.

- Девушка, ходить на таких каблуках вредно для здоровья! – строго говорит врач, придирчиво оглядывая меня 25-летнию: бордовые туфли на 12-сантиметровом каблуке, серая юбка-карандаш, белая атласная блузка и серый пиджак.

Сейчас мне 39. Мартинсы (еще до сих пор живые и неубитые) ностальгически хранятся в маминой квартире на антресолях.

Туфли на каблуках, вместе с пиджаками и блузками частично отданы, частично выброшены на помойку, после моего ухода с работы по найму.

В шкафу начался период бохо, длинных платьев и толстовок с джинсами.

Мои отношения с одеждой проходили разные этапы: от безумной любви до полного безразличия (из серии: «какая разница сколько лет моим кедам, если я гуляю в них по Парижу»).

Места наших знакомств тоже менялись. Сначала это были рынки, на которых стоишь в одних носочках на картонке, а продавщица держит зеркало и ахает, как невероятно красиво ты выглядишь в китайской кофточке.

Потом магазины со скидками. А затем брендовые бутики и дизайнерские вещи. А затем опять магазины со скидками.

Но шопинг я никогда не любила. Я устаю от магазинов.
А еще устаю от вопросов, неизменно сопровождающих поход в магазин: «купить со скидкой?», «а это не слишком дорого?» «а это не подозрительно дешево?», «а мне вообще это надо?» «и как получилось, что я пошла за кроссовками, а вернулась с новым платьем и тремя футболками?»

23 ноября вместе с коллегой-психологом Аллой Турановой и стилистом Валентиной Тараниной будем искать ответы на эти и другие вопросы о стиле и цене.

Исследовать, что на самом деле мы покупаем, выбирая одежду, и как денежные установки влияют на наш выбор.

Анонс мероприятия прикрепляю.
Встреча будет проходить в лофте «Этажи». До 09.11 есть билеты по приятной цене.

Если хотите к нам присоединиться пишите в комментарии или мне в личные сообщения.
Обнимаю❤️

Друзья, завтра с коллегой будем проводить онлайн практику "Мой денежный путь".

Встречаемся в гугл-мит в 12:00 по московскому времени.

Если есть желание, присоединяйтесь🤗

Оплата донейшн по сердцу, продолжительность 2 часа.
Ссылку на подключение скину в личку (маякните здесь в комментах или мне в сообщения)

Когда-то давно был у меня ЖЖ (Live Journal – кто old school –помните такой?).

Мне нравился его формат: широкий, свободный, разносторонний.
На прошлой неделе попыталась найти свою страничку «Running wave» - и не нашла🥲

От этой ностальгии, но с учетом тенденций, диктуемых неизвестно (а может и известно) кем, переформатирую этот канал в лично-публичный блокнот.

Писать, говорить, делиться фотографиями буду из 3-х сфер своей жизни: психология, путешествия и писательство.

Почему именно эти три сферы: психология, путешествия и писательство?

Потому что на данный момент жизни это три моих больших любви. А я люблю этот глагол. Любовь - прекрасное действо: наполняющее, ресурсное, искреннее и откровенное.

Для более легкой ориентации оставляю новые хештеги:

#мыслипсихолога – мои размышления, фантазии, мысли и чувства о жизни психотерапевта и психологии

#путешествия – мои впечатления, путевые заметки, фотографии с путешествий

#оляпишеткнигу – писательские зарисовки, отрывки романа, рассказы о том, как учусь писательскому мастерству и рекомендации на книги, запавшие мне в душу.

#анонсы – афиши мероприятий по психологии, писательству, йоге которые провожу сама или могу порекомендовать

Ну и название и пост-знакомство тоже новорожденные🤱

#анонсы #мыслипсихолога

Как-то лет семь назад, я поехала в торговый центр за новыми кроссами.
Войдя в крутящиеся стеклянные двери я, подхваченная шумной толпой, озиралась по сторонам в поисках нужного мне магазина.
У меня было твердое намерение поскорее разобраться с этой задачей и выйти на воздух из переполненной, громкой, душной и сверкающей бетонной коробки.

И вдруг, я заметила ее улыбку. Лучезарную, заигрывающую, манящую.
Она загипнотизировала меня. Изменив свой маршрут, я подошла познакомиться.

Она говорила со мной мягким маминым голосом. Имя ее было Бережливость. «Три футболки по цене одной» - это же так выгодно, так экономно. Я не устояла.

Выйдя из магазина, я продолжила свой путь. Кроссовок так и не было видно, но в одной из витрин я увидела платье цвета лазури. Мое сердце задрожало, шум моря зазвучал в ушах, и, поддавшись импульсу, я зашла внутрь магазина.

И тут она на меня набросилась. Ее милая нежная улыбка превратилась в страшный оскал. Словно черный мастифф, разинула она свою пасть и рычала, брызжа слюной: «это тебе не по карману!» Я в ужасе выбежала вон.

Следующим оказался наконец-то обувной магазин. Я зашла. Настроение упало ниже плинтуса. Равнодушным взглядом я оглядывала полки. Остановившись на розово-белых new balance, я попросила нужный размер. Она тоже была там.
В этот раз безразличная. Я пристально посмотрела на нее. Она молчала в ответ. «Ну что ж...беру» - подумала я про себя и пошла на кассу.

P.S. платье цвета лазури я все же купила, но спустя год и несколько сессий с психологом.

Цены кусаются, цены соблазняют, цены кричат. За черными числами на белых прямоугольниках прячутся множество голосов. Мамы, подруги, блогера, мужа, жены…

23.11 на встрече «Отражение» мы будем делать практику, которая позволит услышать свой голос. Ведь только доверие себе приносит удовольствие от шопинга, избавляет от ненужного хлама в шкафу и дарит радость от покупок.

Для записи: пишите в личку или в комментарии.

#оляпишеткнигу

Есть такая техника: фрирайтинг - свободное письмо. Это когда берешь ручку, бумагу, ставишь таймер и начинаешь переносить на бумагу поток мыслей.

Сегодня я поставила свой таймер на 20 минут и отдалась потоку
Делюсь с вами тем, что получилось))
Буду рада вашим откликам и комментариям
Может включить что-то в будущий роман?🤔

#оляпишеткнигу

Я печатаю этот тест, сидя в старом кресле с серой обивкой в рубчик и деревянными подлокотниками.
Рядом на столике потрескивает свеча. Огонь яркий и слегка пахнет хвойным лесом.

Если закрыть глаза, вдохнуть этот аромат и прислушаться к потрескиванию фителя, можно представить себя в хижине в лесу.

У камина, рядом с которым выложена квадратом стопка дров. В окна заглядывает ночь, где-то в далеке ухает филин.

Щеки раскраснелись от жара огня. Я распласталась на мягкой шкуре из искусственного меха и смотрю как огонь ласкает поленья.

Такой тишины нет нигде. Такого спокойствия. Безмятежности.

Рядом со мной лежит, раскрытый на пожелтевшей сороковой странице, томик Ремарка.

Голый стройный мужчина развешивает на прищепки полотенца и листья.

Моя голова слегка кружится. Пластилиновое тело после сауны дышит всеми порами, раскрытыми словно пасть гидры.
Мокрые волосы слегка приятно холодят плечи. А желудок периодически булькает, старательно переваривая шашлык, сдобренный красным вином.

Я отрываю взгляд от огня и лениво перевожу его на стены, деревянный стол, с хаотично расставленой посудой и остатками еды.

Я скольжу глазами по предметам, пока не останавливаюсь на белом куске ткани.
Он свисает со спинки стула. Я вглядываюсь повнимательнее, концентрируюсь, и мое сознание с удивлением узнает в этом белом пятне офисную блузку.

И тут же вычленяет из общей картины туфли на высоком каблуке и юбку-карандаш. Минуту я тупо смотрю на эти вещи. А потом начинаю смеяться.

- что такое? - спрашивает мужчина
- это нелепо - откликаюсь я
- что нелепо?
- да, все. Эти туфли, эта блузка, юбка. Все эти вещи. Они как розовый бант на синем комбинезоне электромонтера.

- да уж..сплошная нелепость...

В следующее мгновенье теплые руки обнимают мои тонкие плечи. Я уменьшаюсь до эмбриона на широкой мужской груди и снова перевожу взгляд на огонь.

Это так нелепо.

#оляпишеткнигу

Сегодня в Книжном клубе обсуждали книгу Арто Паасилинна "Очаровательное самоубийство в кругу друзей".

Два незнакомых человека, решившееся на самоубийство, неожиданно выбирают одно и тоже время и место для последнего шага....

Несмотря на вроде бы тяжелую тему, книга читается очень легко, в ней много юмора, много витальности: одно только описание финских блюд, чего стоит!

Но рекомендовать к прочтению ее не буду.

Мой интерес иссяк где-то на половине....а финал и вовсе разочаровал.
Слишком поверхностно, слишком фантазийно.

Возможно, в этом и была задумка автора, но отклик у меня она не нашла. Хотелось большей глубины, большего раскрытия персонажей и большей достоверности.

Небольшой спойлер: ну не верю я, что тридцать человек напились в дрова и никто не набил друг другу морду:)))

#мыслипсихолога

Зачастую успех достигается не количеством наработанных часов, а удачей найти своего "крокодильчика".

Анекдот:

Один человек очень много работал, шил футболки. Но больших денег ему это не приносило. Отчаявшись преуспеть, он воззвал к Богу: «Господи, сделай так, чтобы все поперло!»
Бог посмотрел на его футболки, подумал и сказал: «Футболки как футболки. Ну, вышей на кармане крокодильчика…»

Успех не равен приложенным усилиям и количеству бесонных ночей. Он приходит, когда человек находит и принимает свою уникальность.

На крыше Московского универмага появился Санта. Каждый год он машет рукой в сторону аэропорта, приветствуя гостей города.

Скоро ленты соц.сетей займут два лагеря: тех, кто будут делиться итогами года и тех, кто будет над этим шутить)

Вы в каком больше лагере? Подводите итоги года или ну, его?
Поделитесь ниже, интересно)