❤️Теория привязанности ❤️

На этой неделе я буду писать о том, как взаимоотношения со значимыми взрослыми в детстве (как правило с матерью) формируют то, как человек далее выстраивает взаимодействия с окружающими и близкими людьми. Вы узнаете об основных типах привязанности, научитесь их распознавать в себе и близких. По традиции я порекомендую вам тест для уточнения вашего типа привязанности. А так же разберу тип привязанности одной из моих любимых киногероинь! Бонусом будет пост о том, как типы привязанности проявляются в паре. Будет интересно. 👇

Джон Боулби, английский психиатр и психоаналитик , разработавший теорию привязанности. До него считалось, что родители необходимы ребенку сугубо для удовлетворения физиологических потребностей. Он обратил внимание на то, что когда детей вывозили из крупных городов Англии во время бомбардировок фашистской Германии, не смотря на хорошее питание и отсутствие заболеваний, дети начинали отставать в физическом и психическом развитии. Он связал это с тем, что дети было оторваны от родителей. Именно Боулби впервые настаивал на том, чтобы маленьких детей в случае необходимости можно госпитализировать только с родителями!

Боулби выделил 3 основных типа привязанности: надежный тип, избегающий тип и амбивалентный тип привязанности. Позднее Мэри Эйнсворт, американо-канадский ученый, описала 4 типа привязанности: надежный, тревожный, избегающий и дезорганизованный.

С самого рождения и до последнего вздоха человек ищет не просто социальные контакты, но и физическую и эмоциональную близость со значимыми людьми - это заложенная природой программа выживания, т к без установления привязанности младенец будет брошен и обречен на гибель.

Во взрослой жизни особенно остро потребность в привязанности ощущается в ситуациях стресса, угрозы, боли. Физическая и эмоциональная связь с нашим объектом привязанности успокаивает нервную систему, формирую ощущение тихой гавани - вспомните теплоту маминых рук.

Формируясь в детском возрасте под влиянием специфики взаимоотношений чаще всего с матерью (или с другим значимым взрослым в ситуации отсутствия матери), тип привязанности влияет на всю нашу жизнь. Чтобы его изменить - необходимо познать себя.

В следующих постах расскажу, что влияет на формирование разных типов привязанности, как они проявляются во взрослом возрасте и во взаимоотношениях с партнерами.

⭐️Если интересно, ставьте реакции, пишите комментарии!✏️👇

#теорияпривязанности
#типпривязанности
#джонбоулби