Здоровье, медицина и наука простыми словами!
25 subscribers
1 photo
2 videos
13 files
548 links
Интереснейший медицинский портал с постоянными обновлениями об интересных научных фактах, о диетах и правильном похудении, о красоте и о здоровье в целом!
Download Telegram
Какими инфекционными болезнями можно заразиться от животных?

Многие из нас по своей воле или поневоле контактируют с различными животными.

Если животные больны определенными инфекционными заболеваниями, существует риск передачи инфекции от них к человеку.

Некоторые животные передают инфекцию напрямую или же через переносчиков. Также животные могут страдать от последствий заражения или же быть простыми переносчиками.

Передача инфекции может осуществляться через укус, облизывание, царапины, через молоко, фекалии и через мочу.

В данной статье мы собрали 41 заболевание, которое может передаваться от животного к человеку. Некоторые могут быть незнакомыми (из-за малой распространенности или же специфической географии), другие же очень широко распространены и о них знают многие.

Продолжение статьи читайте по ссылке: https://www.net-bolezniam.ru/top-41-infekcionnoe-zabolevanie-kotoroe-peredajotsja-ot-zhivotnyh/25965/

#инфекция #инфекции #животные #передачаинфекции
Чем полезен селен для организма?

Что мы знаем о селене (Se)? Название этого химического элемента происходит от древнегреческого названия Луны - Селена.

Селен входит в VI группу Периодической таблицы Менделеева наряду с такими химическими элементами как кислород (О), сера (S), теллур (Te), полоний (Po).

Если важность кислорода и серы трудно отрицать (даже невозможно!), то про селен известно меньше.

С биохимической точки зрения, селен обеспечивает корректное выполнение многих функций (в основном связанных с защитой организма от различных факторов):

- нейтрализует отрицательное воздействие тяжелых металлов;
- укрепляет иммунитет, активируя Т-лимфоциты;
- входит в состав фермента, предотвращающий старение и образование свободных радикалов;
- ингибирует развитие раковых клеток и снижает канцерогенный характер многих токсинов;
- защищает различные структуры тела от воздействия вредных факторов.

Оптимальной нормой селена для взрослого человека считается 50 - 200 мкг.

В почве различных европейских стран этого микроэлемента в почве совсем мало и по этой причине дефицит селена в Европе наблюдается чаще.

Следующие категории людей чаще страдают с недостатком селена:

- пожилые люди;
- беременные женщины;
- люди, которые придерживаются несбалансированного питания и злоупотребляющие спиртными напитками;
- курящие люди.

Больше всего селена содержится в морепродуктах и в бразильском орехе.

Продолжение статьи читайте по ссылке: https://www.net-bolezniam.ru/selen-se-vazhnyj-zashhitnik-ot-vozdejstvija-svobodnyh-radikalov/3585/

#селен #микроэлемент #микроэлементы #selen
Лаванда: В чём её польза?

Лаванда знакома многим благодаря своему аромату, но у неё есть и чудесные лечебные свойства.
Свойство 1. Помогает при бессоннице!

Есть проблемы со сном? Тогда можно попробовать ставить цветки лаванды в мешочках в комнате для сна.

Этот приём расслабит вас, и вы быстрее уснете.
Свойство 2. Успокоительное для нервной системы

Напряжение и раздражение пройдут при попадании аромата лаванды в обонятельные центры мозга.

Для этих целей можно добавить немного лавандового масла в распылителе.

Также можно добавить немного эфирного масла лаванды в масле для массажа.

Это средство очень легко всасывается через кожу, оказывая седативный эффект на нервную систему.

Продолжение статьи читайте по ссылке: https://www.net-bolezniam.ru/lavanda-8-lechebnyh-svojstv-jetogo-rastenija/25984/

#лаванда #растения #фитотерапия #бессонница
Главные компоненты правильного завтрака

Все знают, что завтракать — это очень хорошая привычка для организма.

Эта необходимость имеет свою логику: поспали, проснулись, а после 9-12 часовой паузы, необходимо восстановить энергетические и питательные запасы.

В идеале организму по утрам необходимы углеводы медленного всасывания, белок животного происхождения, витамины и конечно вода.

Подробнее читайте по ссылке: https://www.net-bolezniam.ru/chto-dolzhen-soderzhat-poleznyj-zavtrak/26098/

#завтрак #правильныйзавтрак #зож #питание
Холод может стать причиной различных неприятностей, особенно на уровне кожи.

Самыми частыми формами поражения кожи из-за холода являются:

- розацеа;
- обморожение;
- трещины на коже.

Больше всего от последствий холода страдают губы, уши, лицо и руки, особенно при сухой, обезвоженной и чувствительной коже.

Уязвимыми к холоду также являются конечности.

Продолжение статьи читайте по ссылке на нашем сайте: https://www.net-bolezniam.ru/otmorozhenie-kak-reagiruet-kozha-na-holod/26107/

#отморожение #холод #обморожение #крапивница