Наталия Коёкина
241 subscribers
788 photos
40 videos
5 files
457 links
Обучаю правкам, а также работаю индивидуально со взрослыми и детьми. Провожу послеродовые правки, закрытие родов. Помогаю в горевании.
Важные сообщения вы найдете в закрепленных.
Семейное сообщество "Матица". Новости: https://tttttt.me/matitca_new
Download Telegram
Как год встретишь, так и проведёшь! Предлагаю задать движение в заботе о себе 👍

Приглашаю женщин 14 января на очный практикум "Целительство. Правки для осанки".

В эту программу включены такие способы из области традиционного целительства, которые помогут улучшить осанку, распрямиться, расправить плечи, снять напряжение:

- измерение испуга на нитку;
- вытягивание и протрясывание жил;
- правка шеи на рушнике;
- правка крестца;
- правка спины.

Сбор с 10:15, начинаем в 10:30, окончание около 18:30.

Зал находится в центре Москвы между Белорусской и Савеловской.

Стоимость 5000 руб. При внесении предоплаты до 8 января скидка 15%, до 12 января - скидка 10%. Для льготных категорий дополнительная скидка 10%.
Запись по предоплате 1000р.

🖊️ Запись:
1) письмом на почту info@blagopolu4ie.ru
2) на сайте
3) в личных сообщениях @natykoy

#правки #целительство #правкиДляОсанки
#правкакрестца #крестец
#спина #шея
#выглаживание #испуг
На канале заметки можно искать по словам, а также по тегам.

По темам январского практикума было довольно много постов. Их можно найти по тегам

#испуг
#крестец
#спина
#шея
#выглаживание
#правкидляосанки
После выглаживания в теле могут быть болезненные ощущения, которые сохраняются день-два. Особенно часто это бывает в тех областях, где было накоплено много напряжения и при выглаживании тоже было больновато.

Чтобы облегчать эти не очень приятные ощущения во время правки, мы применяем дыхательную практику, которая способствует концентрации внимания человека в области боли и распусканию напряжения. Получается работа с двух сторон: снаружи выглаживаем, изнутри дышим. Так облегчение достигается быстрее.

Вообще хорошо бы следить за своим дыханием, отмечать моменты, когда оно замирает, становится слишком поверхностным. Это может быть от напряжения, излишнего старания, испуга и других переживаний.

Я замечаю иногда, что почти не дышу, когда быстро еду на лыжах. Стоит снова задышать поглубже, тело расслабляется, движения становятся более плавными, а вследствие этого - меньше усталость.


#выглаживание #правки #практики
11 февраля на практикуме по традиционным правкам будем работать с одним из тонких тел, которое напрямую связано с жизненной силой, "жильным".

Способ освоим один - выглаживание жил, но поправим таким образом все конечности: области предплечий и плечей, голеней и бёдер.

Успеем ли внимательно заняться суставами, пока не знаю: выглаживание - дело кропотливое и трудоёмкое. Даёт в результате заметное облегчение, увеличение подвижности, хоть и побаливают проработанные и намятые места несколько дней.

Их тогда можно поливать тёплым душем или расслаблять в ванне с солью или бишофитом, пройдёт быстрее.

Выглаживание жил передавала Аграфена Ильинична Ожеганова, баба Груша. На канале по тегу #выглаживание можно найти не один пост на эту тему и даже статью с интервью.

Стоимость: 5000 руб. При внесении предоплаты до 31 января скидка 15%, до 7 февраля - скидка 10%. Для льготных категорий дополнительная скидка 10%. Если вы участвуете вдвоем с дочкой или мамой - пишите, возможна особая цена.

#правки
#выглаживание
Выглаживание жил нам передала Ирина Свечникова.
Она научилась этому способу от Агриппины Ильиничны Ожигановой из посёлка Кикнур Кировской области во время этнографических сборов, которыми занималась около 10 лет.

На тот момент бабе Груше, как её все называли, было около 85 лет. С раннего утра и до вечера шли к ней люди за помощью. Всем она выглаживала жилы. И была при этом вполне бодрой бабушкой!

Как она рассказывала, каждую неделю ходила в баню и два часа выглаживала жилы себе для поддержания здоровья.

Жилы - это пути тока жизненной силы. Жильное тело - одно из тонких тел человека. Чтобы сила свободно текла, жилы должны быть свободные и проходимые.

Где они располагаются, что может мешать току силы, как это можно поправить - будем подробно разбирать на очном практикуме 11 февраля.


В нашей практике выглаживание - одна из самых часто применяемых правок.

#жилы #выглаживание #выглаживаниеЖил #правки #целительство
Чаще всего руки я правлю руки выглаживанием жил. Эта правка применяется после травм и перенапряжений. Поможет много работающим за компьютером и с телефоном в руках, гребцам на каяках, байдарках, сапах и других судах, альпинистам, теннисистам и другим спортсменам, автомобилистам и хозяйкам, носящим тяжёлые сумки. Мамам, носящим малышей на руках, тоже актуально. В общем, всем, кто пользуется руками 🙌 💪

В прошлом году было несколько случаев, когда люди жаловались на возникающее в руках и в пальцах онемение. Руками занимались по одному подходу, также выглаживанием. Постепенно эти симптомы у всех стали меньше, а потом и вовсе прошли, руки перестали неметь.
На днях я ещё раз переспросила, как руки. Не немеют!
У одного товарища такая ситуация с онемением длилась долго, около года. И вот, выглаживание помогло.
Так что если руки беспокоят, для начала можно выгладить хорошенько жилы.

#выглаживание
Нашла в сети фотографию бабы Груши, от которой стало известно нам выглаживание жил. Многих она обучила своему способу, да фотографию вот только одну нашла такую чёткую, ещё есть в группе учеников.

Это 2002 год.

#выглаживание #выглаживаниеЖил
Сегодня был большой практикум по новой программе. Действительно, ещё ни разу так много не занимались выглаживанием на обучении.

12-тилетняя девочка участница, которая полностью отработала всё на уровне взрослых, вечером подытожила так: "Скажу только, что мне тааак хорошо! Такая душевная компания!"
И действительно, в теле такая лёгкость! Меня сегодня тоже выглаживали 💗

Применяли интересный способ работы с постоянным контролем, так свойственным современным умным женщинам. Сработало 👍

Поподробнее напишу ещё потом.


#правки #выглаживание
В прошедшую субботу учились выглаживать жилы, проработали полностью руки и ноги. Несмотря на то, что способ один, при правке каждой части тела есть нюансы: где обратить особое внимание, как повернуть, как удобнее разместиться и схватиться.

К вечеру девочки уже перестали так уставать, как в самом начале. Подобрали для себя удобные позы, наработали навык правильного движения.

В этот раз в обязательном порядке все поработали с мылом и водой, как традиционно и делали в деревнях. Раньше я не настаивала, многие не хотели мокнуть, опасались замёрзнуть при работе с водой, выглаживали с маслом.

Мы же провели сравнение: с мылом действительно работать глубже и легче. Лучше чувствуются надсады - это как раз те места, где бывает больно. Это они мешают току силы. А также по мыльной коже легче скользит рука, требуется меньшее усилие. Так что я очень рекомендую тем, кто уже осваивал выглаживание, попробовать сделать это с мылом, а в завершении растереть кожу махровым полотенцем.

А ещё мы работали не в парах, как обычно, а в тройках! Этот способ позволяет перестать контролировать и отслеживать, что же там со мной делают, и глубоко расслабиться. И это тааак приятно, когда выглаживают сразу с обеих сторон! Не передать словами.

И после хоть и побаливают проработанные места, но такая лёгкость в теле после правки!

#правки #выглаживание
Если вы хотите научиться править голову методом измерения, выглаживать шею, править живот и стопы, ещё есть возможность присоединиться к очному практикуму, который состоится 2 марта.
Территориально 10 минут пешком от метро Бауманская.

Встреча только для женщин. Допустимо участие подросших девочек лет с 12, если им интересна эта тема. Для мамы с дочкой в паре особая цена.

Задать вопрос и записаться можно через личные сообщения @natykoy.

С 24 февраля стоимость будет выше.

#правки #правкаживота #правкаголовы #правкастоп
#выглаживание
Катаемся на лыжах такими вот сугробами. Снег валит и валит. Если потеплее, так промокает вся одежда насквозь.

Нагрузка большая, особенно устают ноги.

Здесь на помощь приходит что?
Правильно, выглаживание.
Его вполне можно делать себе самостоятельно, ноги-руки достать легко. Хотя бы несколько движений - и уже легче.

Банки и мои любимые бальзамчики тоже с собой и идут в дело.

#выглаживание
Вот в таком красивом и большом зале уже в ближайший четверг состоится очный практикум по правкам для женщин. Он находится в 10 минутах пешком от станции метро Бауманская.
На этот раз я могу пригласить на занятие и тех, кто может выбраться от малышей или других дел лишь на полдня, до обеда. Или хочет сделать краткий ознакомительный заход в тему традиционной работы с телом, попробовать, а как это.
Утром будем править голову способом "с волосами пятернёй" и выглаживать шею. Эти правки уменьшают боли, снимают напряжение, увеличивают подвижность, а ещё улучшают цвет лица и состояние кожи.

Начало в 9:30, сбор с 9:10. Обед будет около 13 ч.
Стоимость участия в половине программы - 50%, 2500 рублей.
Запись и вопросы у меня в личных сообщениях @natykoy.

#правки #правкаголовы #выглаживание
Весна - время роста и обновления, самая пора для красоты! А какая же красота без здоровья и хорошей осанки, правда?

Приглашаю женщин на очный практикум по правкам для осанки 26 апреля.

В эту программу включены такие способы из области традиционного целительства, которые помогут улучшить осанку, распрямиться, расправить плечи, снять напряжение:

- измерение испуга на нитку;
- вытягивание и протрясывание жил;
- правка шеи на рушнике;
- правка крестца;
- правка спины.

Сбор с 9:10, начинаем в 9:30, окончание в 18 ч.

Зал находится в 10 минутах пешком от станции метро Бауманская.

Стоимость 5000 руб. При внесении предоплаты до 20 апреля - скидка 10%. Для льготных категорий дополнительная скидка 10%.
Запись по предоплате 1000р., которая не возвращается в случае отмены участия менее чем за сутки до начала мероприятия.

🖊️ Запись в личных сообщениях @natykoy

#правки #целительство #правкиДляОсанки
#правкакрестца #крестец
#спина #шея
#выглаживание #испуг
Напряжение и неприятные, а то и болезненные ощущения в области шеи и поясницы - пожалуй, самые частые жалобы в индивидуальной работе. Причин тому множество: и сидячая работа или обучение, и длительное время, проводимое за компьютером или телефоном в руках, и езда в машине. Шея и поясница несут большую нагрузку и зачастую нуждаются в специальных мерах по расслаблению, одной гимнастики может быть недостаточно.

Длительно напряжённые, спазмированные мышцы спины могут в дальнейшем приводить к проблемам с позвоночником: дискам просто становится мало места из-за укорочения мышц, возникают различные нарушения: грыжи, протрузии и другие.

В программе правок для осанки я скомпоновала такие способы, которые помогут хорошо проработать эти области, снять напряжение и расслабить.

Вытягивание и протрясывание жил - одна из любимых моих правок. Снимает напряжение во всем теле от кончиков пальцев ног до макушки. Раздеваться не нужно, выполнять удобно даже в походных условиях. Я думаю, что пригодится всем.

С шеей поработаем с помощью рушника. Это интересная и очень мягкая правка, которая и для головы хороша, особенно если были сильные ушибы или даже сотрясение.

Правка крестца - на самом деле правка от середины бедра и до середины спины. Выполняется выглаживанием. Одна из самых частых правок по запросам.

Правка спины позволяет встать позвонкам на место, если что-то куда-то сдвинулось. Без прямого воздействия на сам позвоночник (!) никуда не давим. Только через мягкое воздействие на мышцы.

Также освоим один из обрядовых способов работы с напряжением и искривлением позвоночника - снятием испуга на нитку. Считается, что испуг - одна из причин возникающих перекосов.

Запись на практикум продолжается, пишите мне в личные сообщения @natykoy.

#правки #шея #крестец #спина #испуг #правкакрестца #выглаживание
Приглашаю на практикум по выглаживанию жил, который пройдёт 28 сентября с 11 до 14 ч в 10 минутах от м. Октябрьская в Москве.

Жилы - одна из тем, неизменно вызывающих интерес. Полностью поддерживаю, способ на самом деле здорово помогающий и работающий.

Работа проходит в парах, участницы делают друг другу под моим контролем.
Начнём с простых практик, позволяющих войти в подходящее состояние, настроиться. Поговорим о составе тела, основных принципах работы с ним. Будем учиться править так, чтобы легко было расслабиться и выпустить напряжение. При работе в паре это важно.

Займёмся руками, выгладим хорошенько области предплечий и плечей. Меня учили работать с жилами с мылом и водой, так и покажу. При желании можно выполнять выглаживание и с маслом для тела.

Стоимость участия 4300 рублей. 100% предоплата для бронирования места в группе.

При записи до 24 сентября включительно стоимость 3800 руб.
Если вы приводите подругу - 3500 руб. для каждой.
Скидки 👆 действуют, если наберётся от 4 человек в группе.

Если Вы предупреждаете о невозможности посетить событие после 25 сентября, то Ваша оплата не сгорает. Мы высылаем Вам один из своих видео-уроков или курсов (на Ваш выбор), эквивалентный по стоимости Вашей брони.

Запись через личные сообщения @natykoy.

#выглаживание #выглаживаниеЖил
"Нет сил".
Частенько такие слова звучат последнее время, не находите? И как запрос в индивидуальной работе, и просто от людей рядом. "Нет сил ни на что", "всё делаю через силу", "не хочется шевелиться".
Баба Груша, от которой через Ирину Свечникову узнали мы выглаживание жил, говорила, что подобное состояние - одно из показаний к этой правке. Ведь по жилам течёт жизненная сила. Если её ток затруднён, то и сил не будет ни на что. Логично? Логично. Жилы нужно выправить, выгладить, убрать то, что мешает силе течь, - тогда и состояние улучшится.
Время от времени в путешествиях мне удаётся попасть на интересную работу с телом. Кое-где и к народному мастеру, а где и к коллеге, также обучавшейся у этнографов. Некоторое время назад удалось испытать на себе правку выглаживанием жил у такой женщины. Интересный опыт.
Основная работа очень похожа на наш способ. Крестец и живот иначе прорабатываются, у нас более сложные и глубокие схемы. А вот в беседе заинтересовал один момент про последовательность выполнения выглаживания, я теперь тоже стала так делать: не просто двигаться снизу вверх, а заканчивать заднюю поверхность тела крестцом, а переднюю - животом. Хорошо, мне нравится.
Этот способ очень хорошо помогает. Уходит напряжение, улучшается подвижность, появляется очень приятное ощущение лёгкости, хотя выглаженные области могут и побаливать 2-3 дня. И действительно появляются силы.
И да, последнее время работаю только с мылом, как старики правили. С маслом совсем другие ощущения, не то.
На полноценную правку всего тела достаточно 2 ч.

#выглаживание #выглаживаниеЖил
При выглаживании жил есть один очень важный момент: скорость. Движения должны быть довольно медленными. Кровь, лимфа, жизненная сила текут не быстро. Чем точнее скорость движения рук согласовывается с "внутренней" скоростью, тем больше толку будет. Нет смысла спешить, делать больше движений. Только устанешь больше. Совпадение же даёт удивительные ощущения, практически медитативное состояние.
У крестца, живота совсем небольшая скорость, а вот шея заметно подвижнее, быстрее, её и выглаживать хочется побыстрее.

#выглаживание #выглаживаниеЖил
Дорогие друзья, особенно из других городов, кто хочет обучиться целительским способам.

Сейчас выстраивается так, что 30 ноября и 1 декабря намечается двухдневный практикум по выглаживанию жил.
Первый день - вся задняя поверхность, второй - передняя.

Это специально для тех, кто живёт далеко, чтобы приехать один раз и освоить работу по жилам со всем телом.

Если Вы хотите принять участие в таком формате, напишите мне в личку, пожалуйста. @natykoy

Небольшое помещение у меня есть, но если нужно искать побольше, то лучше как можно раньше решить этот вопрос.

По стоимости. Зависит от количества участников. Не меньше 7.5 тыс. за один день, если мало будет людей - 10-11.

И присоединяйтесь к чату по правкам.
https://tttttt.me/+R4wq_f7uZ9E4NTFi

#выглаживание #выглаживаниеЖил
В эти выходные в Москве состоялся двухдневный практикум по выглаживанию жил.
Этот способ правки мы узнали ещё в 2010 году от Ирины Свечниковой, врача-этнографа, а передан он был во время этнографических сборов Агриппиной Ильиничной Ожигановой, бабой Грушей, как её все называли в родном посёлке Кикнур Кировской области.
Как узнали, так с тех пор и практикуем, сохраняем это народное знание и передаём дальше желающим перенять.
За два дня освоили особенности правки разных частей тела от икр до шеи, руки. Жилы правятся по направлению тока жизненной силы, именно она и течёт по ним. Важно регулярно убирать то, что этому току мешает, а также ставить пуп, центр силы, на место. Самые сложные области - крестец и живот, они выглаживаются по определённой схеме.
Как часто бывает на наших занятиях в Матице, собралась прекрасная группа! Было тепло, уютно и приятно работать вместе. Спасибо всем 🥰
Особенно радует география участниц: Москва, Минск, Нижний Новгород, г. Удомля Тверской области. Люди специально приехали издалека, чтобы прикоснуться к нашей прекрасной традиции, перенять эту правку, выглаживать своих близких или клиентов. Традиция - сила, как говорит Дмитрий Баранов, наш любимый лектор-этнограф, и мы, ведущие Матицы, с ним полностью согласны!
Выкладываю несколько видео-фрагментов нашей работы для ознакомления.

#выглаживание #выглаживаниеЖил
Ну что ж, таки хозяйственное мыло становится моим фаворитом для выглаживания жил.

Не зря, не зря с ним работали бабушки и дедушки!
Ощущения очень сильно отличаются от обычного детского мыла:
- это существенно жирнее, под руками больше похоже на скольжение по крему, чем по просто влажной коже;
- нет вязкости и плёнки, которую даёт масло, рука скользит проще, меньше устаёт;
- кожа совершенно не сохнет, не возникает потребности смазывать маслом даже при 3 ч работы.

А смывать при завершении работы мыло горячим влажным полотенцем - это отдельное удовольствие!

PS. Да, и никакого особого запаха не чувствуется! Только если в самый первый момент при вытаскивании из упаковки. Видимо, там накапливается. После развеивается.

#выглаживание #выглаживаниеЖил