наДОДОесть
30 subscribers
126 photos
198 videos
2.74K links
Канал о горе-кулинарах и о талантах от кулинарии.

Для обратной связи пишите моему боту: @naDODOest_bot
Download Telegram
Forwarded from Фитнес меню
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Любимый белковый салатик
📝КБЖУ - 74 ккал (10/2.5/2.4)
#курица #салат

Очень вкусный, нежный, сытный белковый салат. Попробуйте приготовить, он будет вашим любимым. Рекомендуем к приготовлению!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Фитнес меню
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Салат из краснокочанной капусты с грудкой
📝КБЖУ - 55.6 ккал (6.8/0.8/6.1)
#курица #салат

Салат получается сытным, полезным и очень свежим. Краснокочанная капуста содержит множество витаминов, белки, клетчатку! Супер вкусно и полезно!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Фитнес меню
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкуснейший салат с грудкой и ананасами
📝КБЖУ - 134.7 ккал (10.8/8.3/3)
#ананас #салат

Салат получается очень нежным и сытным, содержит много белка и очень мало углеводов, отлично подойдет как для спортсменов, так и для тех кто придерживается диеты.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Фитнес меню
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Любимый салат с кальмарами
📝КБЖУ - 119 ккал (12/5/4)
#кальмары #салат

Нежнейшие морепродукты особенно хороши в сочетании с солёным сыром и сладкой кукурузой. Очень вкусный, сытный и питательный салат. Рекомендуем!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Фитнес меню
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Легкий салат с кальмаром
📝КБЖУ - 149 ккал (14/10/1)
#кальмар #салат

Легкий, свежий салат с кальмаром, который идеально подойдет на обед или ужин. Очень просто, быстро и вкусно!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Фитнес меню
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салатик с курочкой и сыром
📝КБЖУ - 108 ккал (11.9/4.7/4.2)
#салат #курица

Невероятное сочетание курицы, листа салата и твёрдого сыра! А с любимой пп-заправкой просто идеально. Очень легкий, нежный, сытный и вкусный!
🥙 Ингредиенты

💪  Фитнес меню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM