Французская закуска - рийет из тунца
📝КБЖУ - 172 ккал (14.2/11.9/1.8)
#перекус #тунец

Сочный риет можно приготовить на скорую руку, используя рыбные консервы .Закуску подавайте на обжаренных тостах. Идеальный завтрак или перекус.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Вкуснейшая пицца без теста
📝КБЖУ - 147.8 ккал (12.3/8.9/4.8)
#перекус #завтрак

Удивительно, но самая вкусная пицца готовится без привычного теста .В результате, пицца получается более легкой, сочной, и готовится значительно быстрее.

🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Тосты с авокадо и яйцом.
📝КБЖУ - 206 ккал (10/10/13)
#завтрак #перекус

Такие тосты являются отличным выбором для любителей авокадо и тех, кто ищет простые и здоровые идеи для завтрака или перекуса. Очень вкусно!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню