#Цитата #Злоязычие
«Я глядела на людей и теперь видела, какие они на самом деле: кто называл меня старой, тот сам старости боялся. Кто называл меня немощной, тот хотел почувствовать себя сильным. Кто говорил, что я некрасива, тот сам ненавидел свой облик»
Мария Фариса из 📖
«Джунгли внутри тебя»
Пазлы разума▶️
«Я глядела на людей и теперь видела, какие они на самом деле: кто называл меня старой, тот сам старости боялся. Кто называл меня немощной, тот хотел почувствовать себя сильным. Кто говорил, что я некрасива, тот сам ненавидел свой облик»
Мария Фариса из 📖
«Джунгли внутри тебя»
Пазлы разума▶️
#Факт #Злоязычие
Последствия злоязычия:
📌Злословие наносит вред произносящему (думающему) негативно, сжигает его, наносит энерготравму.
📌Страдает самооценка. Когда человек говорит о других плохо, он думает, что другие могут говорить о нём плохо. Что снижает самооценку.
📌Появляются негативные мысли. Видит вокруг себя больше негатива, чем позитива. Становится пессимистом.
📌Ухудшаются отношения. Если человек часто говорит о других плохо, то люди начинают избегать его. Они боятся, что он будет говорить о них плохо.
📌Возникают проблемы со здоровьем. Частые стрессы и переживания могут привести к заболеваниям, таким как гипертония, язвенная болезнь желудка, сахарный диабет и др.
✨Приучите себя думать о людях хорошее, и это поможет ему воздержаться от злоязычия.
Пазлы разума▶️
Последствия злоязычия:
📌Злословие наносит вред произносящему (думающему) негативно, сжигает его, наносит энерготравму.
📌Страдает самооценка. Когда человек говорит о других плохо, он думает, что другие могут говорить о нём плохо. Что снижает самооценку.
📌Появляются негативные мысли. Видит вокруг себя больше негатива, чем позитива. Становится пессимистом.
📌Ухудшаются отношения. Если человек часто говорит о других плохо, то люди начинают избегать его. Они боятся, что он будет говорить о них плохо.
📌Возникают проблемы со здоровьем. Частые стрессы и переживания могут привести к заболеваниям, таким как гипертония, язвенная болезнь желудка, сахарный диабет и др.
✨Приучите себя думать о людях хорошее, и это поможет ему воздержаться от злоязычия.
Пазлы разума▶️
#Практика #Злоязычие
Шаги избавления от злоязычия?
📌Признайте проблему. Злоязычие –
вредная привычка.
📌Поймите причину злословия. Возможно, вы чувствуете себя неуверенно или беспокоитесь о чём-то.
📌Практикуйте осознанность, это помогает снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Медитация, глубокое дыхание помогут оставаться в настоящем моменте.
📌Вместо негатива, попробуйте использовать позитивные утверждения. Найдите положительные качества людей.
📌Расскажите своим друзьям и близким, что вы больше не хотите злословить. Объясните им, почему это важно для вас.
📌Практикуйте сострадание, стараясь понять точку зрения другого человека и проявляя к нему доброту и понимание.
📌Если вы всё же сказали что-то обидное, извинитесь перед человеком, которого это задело. Это покажет ваше уважение к нему и поможет восстановить отношения.
Пазлы разума▶️
Шаги избавления от злоязычия?
📌Признайте проблему. Злоязычие –
вредная привычка.
📌Поймите причину злословия. Возможно, вы чувствуете себя неуверенно или беспокоитесь о чём-то.
📌Практикуйте осознанность, это помогает снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Медитация, глубокое дыхание помогут оставаться в настоящем моменте.
📌Вместо негатива, попробуйте использовать позитивные утверждения. Найдите положительные качества людей.
📌Расскажите своим друзьям и близким, что вы больше не хотите злословить. Объясните им, почему это важно для вас.
📌Практикуйте сострадание, стараясь понять точку зрения другого человека и проявляя к нему доброту и понимание.
📌Если вы всё же сказали что-то обидное, извинитесь перед человеком, которого это задело. Это покажет ваше уважение к нему и поможет восстановить отношения.
Пазлы разума▶️