#Цитата #Радость

«В нашу жизнь приходит радость, когда у нас есть чем заняться, кого любить и есть на что надеяться»
Виктор Франк

Пазлы разума▶️

#Факт #Радость

8 научных фактов влияния чувства радости.

1. Укрепляет иммунную систему, снижать уровень стресса и боли, уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, улучшать общее самочувствие.

2. Люди, которые часто испытывают радость, живут дольше. Это связано с уменьшением хронических заболеваний.

3. Стимулирует творческую деятельность, способствует свободному и гибкому мышлению в поиске новых идей и решений.

4. Способствует укреплению социальных связей. Когда мы испытываем радость, то часто делаем это вместе с другими людьми.

5. Может распространяться от одного человека к другому. Когда мы видим, что кто-то радуется, это может вызвать у нас собственное чувство радости.

6. Улучшает способность к обучению и усвоению новой информации.

7. Улучшает продуктивность и эффективность на работе. Повышает уровень мотивации, сосредоточенности.

8. Восприятие мира становится более позитивным, мы видим больше возможностей.

Пазлы разума▶️