Пазлы разума
1.1K subscribers
980 photos
393 videos
1.33K links
🧩Саморазвитие, трансформация мышления, психология изменений, взаимоотношений, шаблоны мышления.

По вопросам обращайтесь @sov708
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Настрой #Развитие

Я легко меняюсь и развиваюсь к лучшему.
Изменяя сознание, я избавляюсь от внутренних и внешних барьеров

Пазлы разума▶️
#Цитата #Развитие

«Тот, кто вас любит и ценит, способствует вашему развитию, кто не любит и оценивает – тормозит.»

Михаил Литвак из 📖

«Принцип сперматозоида»

Пазлы разума▶️
#Практика #Развитие

Окружение, от которого необходимо избавиться для успешного развития.

📌Жертвы. Это инфантилы, которые не готовы брать на себя ответственность за свою жизнь. Всегда обвиняют других в своих проблемах.

📌 Сплетники. Такие люди любят злоязычить, обсуждать чужие ошибки и неудачи, что показывает их эмоциональную незрелость. Не ведитесь на душевные беседы, они легко разболтают ваши планы и секреты другим людям.

📌 Токсичные люди. Они могут лишить вас мотивации и подорвать вашу уверенность в себе. Они будут стараться помешать вам достичь ваших целей, внушая постепенные сомнения. Это самый лучший тормоз на пути к успеху.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Факт #Развитие

☝️🏻Хорошо подумайте, а готовы ли вы для развития.

🚀Потому что вы уйдете вверх, как ракета, а весь ваш круг общения останется, где был.

Готовы ли вы потерять всех?

❗️Иначе вы должны развиваться вместе!

Пазлы разума▶️
#Развитие ​​#Воля

Как развить силу воли?

🔖Не откладывайте
Каждый раз позволяя себе промедление, вы ослабляете свою силу воли.

❗️Лучшее решение которое вы можете для себя принять, это начать действовать прямо сейчас. Откладывать на потом – значит никогда

📌Не выжидайте благоприятных обстоятельств, так не достигнуть успеха.

🔖Начинайте делать самое сложное, то, что вам наименее приятно в первую очередь.

📌Сложное и продолжительное разбейте на маленькие этапы и награждайте себя за за каждый пройденный этап.

Так вы мотивирует свое подсознание и дрессируете свою волю.

Пазлы разума▶️
#Развитие #Гордыня

Путь конфликта, ограничения себя и своего развития.

-Я хочу, чтобы он...
-Буду счастлива, если ты...
-Когда она, то я...
-Ты должен...

Ваш Мир уникален и Мир других людей тоже.

📝Желание изменить кого-то или связать свою цель с изменениями других — это стремление управлять внешним миром, перекроить по своим лекалам мир другого человека, подогнать чужое под свои представления о мире, морали и о жизни.

📌В основе таких желаний лежит критика и недовольство — оценка, выявление недостатков чего-либо, кого-либо, отрицательное суждение, одна из производных от гордыни.

🔖Принимая свой мир единственно верным, на подсознательном уровне вы начинаете атаковать миры других людей, люди это чувствуют и начинают защищаться, бороться.

❗️Борьба всегда порождает борьбу!

❗️И вместо союза развития вы ограничиваете себя тратами на конфликт.

Пазлы разума▶️
#Развитие #Терпение

Как развить терпение?

📝«Терпение — это то, что вы можете развить. Думайте об этом как о мышце: чем больше вы ее тренируете, тем сильнее она становится. Любой может стать лучше, если попытается»
доктор философии, профессор университета Хофстра Дебра Р. Комер.

🔖Задавайте себе вопросы в те моменты, когда хочется сорваться и совершить импульсивный поступок.

📌Например: «Насколько важен для меня результат моих действий?», «Насколько важна для меня вся ситуация?», «Хватит ли у меня ресурсов, чтобы справиться с последствиями?».

🔖Практикуйте технику благодарности.

📌В конце каждого дня составляйте свой список из трех пунктов, за что вы благодарны мирозданию.

Умение замечать и ценить радостные события, приятные моменты помогает сдерживать негативные мысли и учит терпению.

Пазлы разума▶️
#Развитие #Самооценка

Сравнение себя с другими

📝Многие сравнивают чужие успехи со своими.
«Он уже столького добился, а она уже и этот курс прошла, и другой тренинг начала. Я тоже хочу».

🔖У каждого свой уникальный путь, свои уроки, потенциал и ресурсы для получения жизненого опыта.

📌То, что один делает легко, другому даётся сложнее.

❗️Не обесценивайте свои результаты, вы их просто не замечаете в погоне за другими.

🔖Сравнивайте себя с собой прежним, смотрите как вы изменились.

📌Ищите ваши цели и ваш путь к ним. Если это Ваше, то Мир даст нужную информацию для их реализации.

❗️Идите своей дорогой и научитесь радоваться чужим успехам, не примеряя на себя.

Пазлы разума▶️