Пазлы разума
1.1K subscribers
980 photos
394 videos
1.33K links
🧩Саморазвитие, трансформация мышления, психология изменений, взаимоотношений, шаблоны мышления.

По вопросам обращайтесь @sov708
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Абьюз

«Если вы недостаточно осторожны в отношениях с людьми, которые постоянно нарушают ваши личные границы, они могут оказать разрушительное влияние на ваши чувства, образ мыслей и поведение.

Эмоциональное насилие сложно распознать и имеет неприятное следствие: если долго его терпеть, то очень сложно выйти из этих болезненных отношений.»

Из 📖 «Под маской любви: признаки токсичных отношений»

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Отношения #Абьюз

Абьюз — это про насилие и манипуляцию

🔖Если  несчастны в отношениях – это еще не значит абьюз.

📌Если в паре безопасно обсуждать отношения и быт, возможно слишком эмоционально, но без оскорблений и с обоюдным решением, например, общее решение расстаться — это тоже общий знаменатель, то тут нет абьюза.

📌А вот страх перед партнёром, упадок сил или постоянное депрессивное состояние после общения – это тревожный сигналы.

❗️Важно, нет людей не совершающих психологическое насилие в той или иной мере (особенно в детско-родительских отношениях).🤷

❗️Т.е. важный признак абьюза – повторение травматичных ситуаций абьюзером.

📌«Знает, что нельзя и все равно делает». Знает, что причиняет боль и все равно вновь и вновь поступает, как ему хочется.
#Инфантилизм #Абьюз

Абьюз или инфантилизм в отношениях?

📝Он имеет несколько абьюзивных признаков. А Она не обсуждает это с ним, ее позиция: «у него такой характер».
Молча злится, копит раздражение, а дальше скандал.

📌И ей, и ему стыдно за сказанное при ссоре, но снова нет диалога.

❗️Проблемы копятся, не решаются.

📌Со временем ситуация напоминать заезженный спектакль, где один просто терпит «психи» другого.

🔖В этом случае муж может не быть абьюзером, а быть агрессивным, депрессивным, эмоциональным, чувствительным, закрытым – любым.

❗️Важно, что ни Он, ни Она не обсуждают ситуацию в экологичное форме.

📌Каждый считает, что раз другой «так себя ведет, то и мне так можно» – детский подход.

❗️ ВЗРОСЛЫЕ люди обсуждают спокойно проблемы и свои ожидания от другого – это нормально и без инфантилизма.

📌А дальше либо меняем поведение и отношения продолжатся или нет.

❗️Без нервотрепки и детских игр в трагедии.

Пазлы разума▶️