Актриса Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) наверняка в список новогодних целей вносит «стройное тело» год за годом. И достигает задуманного.

55-летняя актриса рассказала журналу People о том, каков ее режим тренировок.

Энистон уверяет, что ее перечень упражнений способен «трансформировать тело». И для Дженнифер главное – получение удовольствия от занятий.

– Вы реально можете наслаждаться тренировками, – уверяет звезда сериала «Друзья» (Friends). – Не издеваясь над телом, можно добиваться невероятных трансформаций.

В последнее время Дженнифер использует режим тренировок с пониженной нагрузкой. Его достаточно, чтобы поддерживать великолепную форму.

https://muzchart.ru/2025/01/03/dzhennifer-jeniston-treniruetsja-po-novoj-sisteme/

#Новостизвезд #Друзья #ДженниферЭнистон #фитнес #спорт #тренировки #режимтренировок