minzdrav_01
4K subscribers
3.87K photos
1.19K videos
6 files
563 links
Официальный канал Министерства Здравоохранения Республики Адыгея

Оставляйте свои обращения в комментариях!

Мы ВКонтакте: https://vk.com/public201543228

Мы в Одноклассниках: https://ok.ru/group/59599695511765

Сайт: www.mzra.ru

Тел.: 8 (8772) 210-234
Download Telegram
Главный кардиолог Минздрава России, академик РАН Сергей Бойцов рассказал о течении COVID-19 у пациентов с болезнями сердца:⁣ ⠀⁣ - Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями имеют чрезвычайно высокий риск тяжелого течения COVID-19 и летального исхода. Они чаще нуждаются в госпитализации в стационары, чем люди без этих заболеваний.
При этом у каждого второго госпитализированного с COVID-19 пациента имеется то или иное сердечно-сосудистое заболевание.
К слову сказать, только 15% госпитализированных пациентов с коронавирусом имеют в анамнезе болезни лёгких.⁣ ⠀
⁣ Вероятность летального исхода у госпитализированных с COVID-19 пациентов с болезнями системы кровообращения выше в 5 и более раз, а пациенты с артериальной гипертонией в 2 раза чаще нуждаются в кислородной поддержке.⁣
⠀⁣ Именно поэтому пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями жизненно необходимо пройти вакцинацию, которая позволит избежать заболевания и сама по себе не несет никаких дополнительных рисков в плане побочных реакций.

#Минздрав_рф#Минздрв_ра
#кардиолог#сердце
#коронавирус
Практически все заболевания проще предотвратить, чем потом лечить, и сердечно-сосудистые патологии — не исключение. 
В последние годы частота таких заболеваний неуклонно растет, что неудивительно: большинство болезней сердца и сосудов справедливо относятся врачами к болезням цивилизации. 
 Врачи не устают напоминают об огромной роли своевременной профилактики болезней сердца, особенно у пациентов из групп риска, склонных к таким болезням. 
Профилактические меры позволяют предотвратить болезни, повысить качество жизни пациента и продлить ее.
Всю самую важную и актуальную информацию по профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний,  теперь можно найти в телеграм-канале республиканского отделения сердечно-сосудистой хирургии ГБУЗ РА "АРКБ".
 Подписывайтесь по ссылке - https://clck.ru/dsUWA  
#минздрав_ра#аркб#сердце#сосуды#профилактика
😖Представьте ситуацию: вы сидите за столом, пьете кофе, и вдруг вас пронзает боль в груди, как будто в самое сердце ударили электрическим током.

Больно так, что страшно вздохнуть, но через пару минут отпускает.
К счастью, это не сердечный приступ. Это синдром прекардиального ущемления.

😬Рассказываем, что это значит.
Внезапный прострел не опасен для здоровья.
Фактически болит не сердце, а плевра пленка, которая выстилает грудную полость.
Ученые думают, что это случается из-за защемления или раздражения плевральных нервов.

Чаще всего такая колющая боль в груди встречается у детей старше шести лет и молодых людей.
Возможно, она связана с интенсивными периодами роста, потому что после 20 лет почти сходит на нет.
Но боль может возникнуть и во взрослом возрасте.

Признаки синдрома прекардиального ущемления следующие:
📌 внезапная острая колющая или игольчатая боль в груди, которая длится от 30 секунд до трех минут;
📌 боль возникает в состоянии покоя, когда человек сидит или лежит, часто когда сутулится, но иногда может случиться и при ходьбе;
📌 боль усиливается при попытке глубоко вдохнуть;
📌боль проходит так же внезапно, как и началась.

Что делать?
Попытка глубоко вдохнуть обычно лишь усугубляет проблему.
Лучшей тактикой будет выпрямить спину и неглубоко дышать в течение нескольких минут, пока это само не пройдет.

Когда покалывания опасны?
⭕️ если появилась внезапная боль в груди, которая распространяется на руки, спину, шею или челюсть;
⭕️ появилось ощущение тяжести в груди;
⭕️ одышка, потливость и головокружение;
⭕️ боль длится более 10-15 минут.
В этом случае нужно сразу же вызвать скорую!

Иногда колющую боль в груди могут вызвать вирусные инфекции, воспаление пищевода или желудка, врожденные деформации клапанов сердца.
❗️Но в этом случае будет важное отличие: боль не придет одна.
Она будет сопровождаться лихорадкой, кашлем, будет связана с едой или занятиями спортом. В таком состоянии лучше проконсультироваться с врачом.

Берегите своё здоровье и не болейте 😉

#ВашеЗдоровье
#минздрав_ра
#сердце
#боль
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приблизительно столько секунд нужно, чтобы кровь прошла путь от сердца через весь организм и обратно.
Точную цифру не получить, потому что у всех разный объем сердца, разная скорость кровотока, а еще бывают разные заболевания.

Сердце называют самым важным органом человека не просто так.
Без него невозможно функционирование всего организма, ведь оно трудолюбиво работает главным насосом и поддерживает жизнедеятельность.

А еще сердце — это тот орган, который романтизируют больше всего в мире.
Оно может выпрыгнуть из груди от счастья или остановиться от сильного испуга. 🤭

В преддверии Всемирного дня сердца (29 сентября), предлагаем вам написать в комментариях к этому посту свои вопросы о работе сердца и связанных с ним болезнях, а также полезных и вредных привычках, которые влияют на этот орган.

Мы подготовим для вас информацию и опубликуем в наших последующих постах 🤝

#минздрав_ра
#сердце
#кардиология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В преддверии Всемирного дня сердца, который традиционно отмечается 29 сентября, продолжаем рассказывать вам о главной мышце в нашем организме. ❤️

Если сердечный мускул слабый и нетренированный, человек быстрее устает даже от незначительных нагрузок, сильно потеет.
Поэтому предпочитает меньше двигаться и напрягаться, чем еще больше ослабляет орган.

Сердце работает подобно насосу, бесперебойно перекачивая кровь для поддержания работы всех органов и систем. Чем чаще оно сокращается, тем быстрее изнашивается.

Оно «скажет вам спасибо», если вы откажитесь от вредных привычек, будете пить достаточное количество воды и избегать резких климатических перепадов.

Но едва ли не самое основное – это дозированная и регулярная физическая активность.
Причем совсем необязательно ходить в фитнес-клуб или брать уроки у персонального тренера.
Вполне достаточно элементарных упражнений, о которых мы рассказали в карточках.

Заниматься можно и дома, делая приседания, выпады, упражнения на растяжку. Тренировки должны быть регулярными – это главное. Чем чаще, тем лучше. Но не переусердствуйте, так как избыток нагрузок так же вреден, как и недостаток.

Что касается лекарств, то их выписывает только врач.
Для сердечной деятельности полезны средства на основе ацетилсалициловой кислоты, витаминно-минеральные комплексы с лецитином, коэнзимом Q10, магнием, калием и т. д.

В следующем тематическом посте расскажем вам о том, какие продукты необходимо обязательно употреблять, чтобы наше сердечко всегда оставалось здоровым ❤️

Оставайтесь с нами и не болейте ❤️

#минздрав_ра
#сердце
#профилактика
#РЖД_Медицина 
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, для тех кто не успел посмотреть прямой эфир от АРКБ, но очень хотел 😉

Ссылка 👉 здесь

Тема эфира: Как сохранить здоровье сердца

Спикер: Аида Аслановна Вайкок, врач-кардиолог кардиологического диспансера АРКБ

#минздрав_ра
#аркб
#прямой_эфир
#сердце
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ранее мы информировали вас о том, на сколько важно следить за своим артериальным давлением, но сегодня рассказываем как это сделать правильно ⬆️⬆️⬆️

👍👍👍👍👍

А ещё публикуем основные скрининги для проверки нашего «главного мотора»

➡️ Скрининг на холестерин
Когда начать: на диспансеризации и регулярных профилактических осмотрах.
Как часто: ежегодно (при некоторых заболеваниях чаще).

Зачем: дополнительный холестерин может накапливаться в стенках артерий, в том числе сердечных. Это приводит к сужению артерий и повышает риск ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда.

➡️ Анализ на уровень глюкозы
Когда начать: на диспансеризации и регулярных профилактических осмотрах.
Как часто: каждый год.

Зачем: со временем высокий уровень сахара в крови может привести к повреждению кровеносных сосудов и нервов, контролирующих работу сердца.

➡️ Измерение артериального давления
Когда начать: на диспансеризации и регулярных профилактических осмотрах.
Как часто: не реже одного раза в год (или чаще по назначению врача).
При артериальной гипертонии давление нужно измерять ежедневно.

Зачем: высокое кровяное давление часто называют «тихим убийцей», потому что оно не дает о себе знать. Единственный способ удостовериться, что все в порядке, ― измерить его. Высокое давление сокращает продолжительность жизни на 5−7 лет.

Сохраняете полезную информацию
и не болейте
🧡

#минздрав_ра
#давление
#скрининг
#сердце
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сердце - один из самых главных органов человека, поэтому начинать заботиться о его здоровье следует как можно раньше.

Ведь сейчас даже у молодых людей наблюдаются нарушения сердечного ритма. Причины разные, но чаще сбои возникают из-за вредных привычек, малоподвижного образа жизни и ожирения.

При обнаружении проблем с ритмом необходимо сразу обратиться к кардиологу для обследования.

Но нарушения в работе сердца можно предотвратить до их возникновения.
Как это сделать, смотрите в ролике ▶️

#минздрав_ра
#сердце
#аркб
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Счастье заживляет сердце.
И это не мотивационная или лиричная цитата неизвестного поэта.
Это научный факт. Сердце может восстанавливаться, когда клетки перикарда дифференцируются в кардиомиоциты.

Загвоздка в том, что в обычной жизни этот процесс происходит очень долго и массивный очаг инфаркта будет заживать дольше чем человек живёт.
Но учёные определили что этот процесс может ускоряться под действием окситоцина - гормона счастья.

На данный момент ведутся исследования для разработки препарата, ускоряющего регенерацию сердца.
А до тех пор нам остаётся только жить счастливее чтобы наше сердце дольше билось.

Будьте здоровы и счастливы друзья!
❤️❤️❤️

#минздрав_ра
#удивительно_но_факт
#сердце
#наше_тело
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6 июля отмечается Всемирный день кардиолога — врача, с которым рано или поздно сталкиваются все люди, ведь около 90% заболеваний в современном мире связано с состоянием и работой сердца.

Как предотвратить появление болезней сердца расскажем в нашем посте.

🔴Следите за своим питанием

Стремитесь к сокращению в своем рационе быстрых углеводов, соли, мучного, сладкого и жареного.
Фаст-фуд и прочая нездоровая пища оказывают негативное влияние на печень и сосуды, из-за чего с возрастом опасность появления проблем с сердцем усиливается. Добавьте в привычное меню больше морской и речной рыбы, орехов, цельнозернового хлеба, свежих фруктов и овощей.

🔴Высыпайтесь

Недосыпание может серьезно сказаться на здоровье, привести к гипертонии или сердечному приступу. Здоровый сон длится 6-8 часов, не прерываясь.
Чтобы улучшить качество сна, откажитесь от кофе во второй половине дня, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, занимайтесь спортом в течение дня, откажитесь от просмотра телевизора и пролистывания ленты соцсетей перед сном.

🔴Откажитесь от вредных привычек

Злоупотребление алкоголем и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывают общее негативное воздействие на организм, поэтому от них лучше отказаться вовсе.

🔴Учитесь справляться со стрессом

Стрессы — неотъемлемая часть нашей жизни, более того, дозированный, "легкий" стресс необходим организму, мобилизуя его. Однако хронические стрессы и краткосрочные сильные нервные потрясения увеличивают риск возникновения ишемической болезни сердца или сердечного приступа. Избежать стресса в повседневной жизни невозможно, но научиться справляться с ним — вполне реально. Используйте дыхательные упражнения и другие техники релаксации.

Здоровья вашим сердцам! ❤️

#минздрав_ра
#кардиолог
#сердце
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Акция «Сердце для жизни» состоялась для работников дошкольного учреждения

Специалисты республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики продолжают проведение цикла диагностических и профилактических мероприятий.

На днях профильные специалисты центра, совместно с волонтёрами-медиками МГТУ, провели акцию и оценили состояние здоровья сотрудников Майкопского детского сада №28.

Смотрите ролик 📲

#минздрав_ра
#гтркадыгея
#арцоз_и_мп
#сердце
#профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM