Друзья, сегодня первый день весны - времени красоты и преображений 💫 ⭐️
И как никогда хочется очистить свой организм от шлаков и ощутить лёгкость движений.
Первым делом на ум наверняка начинают приходить диеты на гречке или кефире, детокс-смузи и голодание.
Но здесь всё же следует подумать о здоровье и не действовать радикально.
Термина «шлаки» в медицине нет, потому что и самих шлаков в организме не существует.
У человеческого организма есть ряд органов, которые выполняют функцию фильтрации и очищения.
То есть «детоксикация» — естественный процесс, который происходит сам по себе, без лишних пилюль и диет.
Над очищением тела трудятся печень, почки, желудочно-кишечный тракт и кожа.
Если эти органы здоровы, они успешно справляются со своей работой.
Вгонять организм в стресс голодовками, диетами, употреблением сомнительных препаратов ни к чему.
Если же речь идет о каких-то дисфункциях организма, то экспериментировать с разгрузочными днями и детокс-диетами нельзя.
‼️ ‼️
Любые ограничения и корректировки питания должны проводиться только по рекомендации и под контролем вашего лечащего врача, а не блогеров из интернета.
Всем здоровья и весны в душе🫶
#минздрав_ра
#здоровье
#диета
#детокс
#ржд_медицина
И как никогда хочется очистить свой организм от шлаков и ощутить лёгкость движений.
Первым делом на ум наверняка начинают приходить диеты на гречке или кефире, детокс-смузи и голодание.
Но здесь всё же следует подумать о здоровье и не действовать радикально.
Термина «шлаки» в медицине нет, потому что и самих шлаков в организме не существует.
У человеческого организма есть ряд органов, которые выполняют функцию фильтрации и очищения.
То есть «детоксикация» — естественный процесс, который происходит сам по себе, без лишних пилюль и диет.
Над очищением тела трудятся печень, почки, желудочно-кишечный тракт и кожа.
Если эти органы здоровы, они успешно справляются со своей работой.
Вгонять организм в стресс голодовками, диетами, употреблением сомнительных препаратов ни к чему.
Если же речь идет о каких-то дисфункциях организма, то экспериментировать с разгрузочными днями и детокс-диетами нельзя.
Любые ограничения и корректировки питания должны проводиться только по рекомендации и под контролем вашего лечащего врача, а не блогеров из интернета.
Всем здоровья и весны в душе
#минздрав_ра
#здоровье
#диета
#детокс
#ржд_медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🤓2❤1
Гепатит С – это заболевание, которое вызывает вирус
гепатита С.
При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа.
Вирус гепатита С находится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека.
‼️ ‼️
Заражение чаще всего происходит, когда кровь инфицированного человека попадает в кровь или на поврежденную кожу (слизистые оболочки) другого человека.
Что делать, чтобы не допустить заражения:
📌 Отказаться от нанесения татуировок, пирсинга и необоснованных косметологических процедур, а в случае их проведения обращаться исключительно в организации, которые имеющие необходимые разрешения на оказание таких услуг.
📌 В домашних условиях пользоваться только собственными средствами личной гигиены: бритвами, маникюрными, педикюрными принадлежностями, зубными щетками, полотенцами и т.д.
📌 Перед планированием беременности пройти обследование на наличие вируса Гепатита С.
Берегите своё здоровье❗️
#минздрав_ра
#гепатит
#здоровье
гепатита С.
При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа.
Вирус гепатита С находится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека.
Заражение чаще всего происходит, когда кровь инфицированного человека попадает в кровь или на поврежденную кожу (слизистые оболочки) другого человека.
Что делать, чтобы не допустить заражения:
Берегите своё здоровье
#минздрав_ра
#гепатит
#здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18🔥2❤1