😖Представьте ситуацию: вы сидите за столом, пьете кофе, и вдруг вас пронзает боль в груди, как будто в самое сердце ударили электрическим током.

Больно так, что страшно вздохнуть, но через пару минут отпускает.
К счастью, это не сердечный приступ. Это синдром прекардиального ущемления.

😬Рассказываем, что это значит.
Внезапный прострел не опасен для здоровья.
Фактически болит не сердце, а плевра — пленка, которая выстилает грудную полость.
Ученые думают, что это случается из-за защемления или раздражения плевральных нервов.

Чаще всего такая колющая боль в груди встречается у детей старше шести лет и молодых людей.
Возможно, она связана с интенсивными периодами роста, потому что после 20 лет почти сходит на нет.
Но боль может возникнуть и во взрослом возрасте.

Признаки синдрома прекардиального ущемления следующие:
📌 внезапная острая колющая или игольчатая боль в груди, которая длится от 30 секунд до трех минут;
📌 боль возникает в состоянии покоя, когда человек сидит или лежит, часто когда сутулится, но иногда может случиться и при ходьбе;
📌 боль усиливается при попытке глубоко вдохнуть;
📌боль проходит так же внезапно, как и началась.

Что делать?
Попытка глубоко вдохнуть обычно лишь усугубляет проблему.
Лучшей тактикой будет выпрямить спину и неглубоко дышать в течение нескольких минут, пока это само не пройдет.

Когда покалывания опасны?
⭕️ если появилась внезапная боль в груди, которая распространяется на руки, спину, шею или челюсть;
⭕️ появилось ощущение тяжести в груди;
⭕️ одышка, потливость и головокружение;
⭕️ боль длится более 10-15 минут.
В этом случае нужно сразу же вызвать скорую!

Иногда колющую боль в груди могут вызвать вирусные инфекции, воспаление пищевода или желудка, врожденные деформации клапанов сердца.
❗️Но в этом случае будет важное отличие: боль не придет одна.
Она будет сопровождаться лихорадкой, кашлем, будет связана с едой или занятиями спортом. В таком состоянии лучше проконсультироваться с врачом.

Берегите своё здоровье и не болейте 😉

#ВашеЗдоровье
#минздрав_ра
#сердце
#боль

Республиканский онкологический диспансер продолжает процесс модернизации.

👍В минувшем году, благодаря федеральной программе, медучреждение приобрело 9 единиц высококлассной профессиональной техники на сумму более 98 миллионов рублей.

❗️В наступившем году работа в этом направлении будет продолжена.
Благодаря приобретению данного оборудования появится возможность увеличить объёмы оказания высокотехнологичной медицинской помощи нашим пациентам.
Все подробности в видео ГТРК Адыги 📹

#минздрав_ра
#гтркадыгея
#оборудование

Проще всего это сделать на Едином портале государственных услуг в течение месяца после рождения.

Как получить свидетельство о рождении 👆об этом можно прочитать также на сайте Госуслуг.

#минздрав_рф
#минздрав_ра
#госуслуги

🔴 своевременно лечите простуду;
🔴 питайтесь сбалансированно;
🔴 выполняйте закаливающие процедуры;
🔴 уделяйте время физической активности;
🔴 откажитесь от вредных привычек, в том числе от курения;
🔴 соблюдайте режим труда и отдыха;
🔴 избегайте переохлаждений;
🔴 вовремя прививайтесь против болезней, способных привести к пневмонии.

❗️Напоминаем, при ухудшении самочувствия и появлении первых признаков ОРВИ, можно обращаться в амбулаторные «температурные» центры:

➕ ул. Калинина,213
С 8:00-18:00;
Выходные дни:
Суббота: с 9:00-13:00;
➕ ул. Комсомольская,159
С 8:00-16:00;
Выходные дни:
Суббота: с 9:00-13:00;
➕ п.Западный, ул.Новая,16А
С 8:00-16:00;
Выходные дни:
Суббота: с 9:00-13:00.

Берегите себя и своих близких 👋

Режим работы Контакт-центра 122:

✔️ Будние дни с 8:00 до 20:00;
✔️ Выходные дни с 8:00 до 14:00.

В едином Контакт-центре по номеру 122 вы можете:

🟢вызвать врача на дом (и ребенку, и взрослому);
🟢записаться на прием к специалистам;
🟢записаться к неврологу в медицинские центры: «Мой доктор», «Атлант», «Вертеба»;
🟢задать вопросы по теме COVID-19;
🟢задать вопросы по частичной мобилизации.

#минздрав_ра
#миац
#контакт_центр_122

#цур01 #экоцентр

Как правильно утилизировать новогодние елки

🎄Отмечать Новый год мы привыкли долго и с размахом. После новогодних каникул наше праздничное настроение сохраняется. А причина тому - старый Новый год.

🎄Традиция встречать Новый год дважды появилась у нас в 1918 году. Именно тогда большевистское правительство решило поменять юлианский календарь на григорианский. Разница между ними на начало прошлого века составляла 13 дней. Так и появилась возможность встретить Новый год еще раз - в ночь с 13 на 14 января.

🎄Проводив и этот праздник, мы начинаем избавляться от последнего новогоднего напоминания - елки.

🎄Уточнили у регионального оператора ООО «ЭкоЦентр», как грамотно и без последствий утилизировать хвойную красавицу. Смотрите наш видеоролик!

🚑В новогодние и праздничные дни, сотрудники скорой медицинской помощи
обслужили 6 340 вызовов.
Это не только травмы, ожоги и отравления, большинство из них - обострения хронических заболеваний, гриппозные состояния и сердечно-сосудистые кризы.

☎️Объём поступивших звонков, в период новогодних каникул, варьировался от 800-900 обращений в сутки.
Связано это было в первую очередь, с ростом заболеваемости гриппа и ОРВИ, с неблагополучной эпидобстановкой в республике.

⚡️За период с 30.12.2022-9.01.2023 врачи скорой медицинской помощи осуществили 296 госпитализаций,
из которых 46 - по причине острого нарушения мозгового кровообращения и острого коронарного синдрома.
Основная часть госпитализаций была связана с возникшими осложнениями на фоне ОРВИ и гриппа.
На сегодняшний день ситуация стабилизировалась, количество принимаемых звонков уменьшилось и составляет от 450-500 обращений в сутки.

🩺💉Мобильный отряд живет в режиме повышенной готовности круглосуточно, без праздников и выходных, чтобы всегда успеть спасти чью-то жизнь.
🫶Выражаем огромную благодарность нашим врачам и желаем всем здоровья и хорошего дня 😉

#минздрав_ра
#скорая_помощь
#здоровье

Оформить электронный полис обязательного медицинского страхования (ОМС) себе или ребёнку теперь можно на Госуслугах.
Носить с собой пластиковый или бумажный вариант больше не нужно. При необходимости можно показать электронный документ на экране телефона, а при онлайн-записи к врачу или прикреплении к поликлинике данные о полисе будут подтягиваться автоматически из личного кабинета.

♻️ Легко оформить

Для получения электронного полиса нужна только подтверждённая учетная запись на Госуслугах. Если у вас уже есть номер полиса в личном кабинете, цифровой документ загрузится автоматически. Если полиса нет, можно подать заявление, чтобы сразу оформить электронный. Он будет готов в течение одного рабочего дня. Детям полис тоже оформляют за один день, и потребуются только данные свидетельства о рождении.

♻️ Удобно пользоваться

Данные о полисе, его номер, контакты страховой компании и сведения о прикреплении к поликлинике всегда будут доступны в личном кабинете.

При необходимости можно:

🟢Поменять страховую компанию
🟢 Поменять регион страхования
🟢Приостановить действие полиса
🟢Возобновить действие полиса.
Поменять страховую можно один раз в год по любой причине. Если вы переезжаете, то такого ограничения нет.

✅ Оформить цифровой полис

#минздрав_ра
#госуслуги
#минцифры
#омс