MedChannel
4.72K subscribers
35 photos
1 video
419 links
Медицинский редактор пишет...

Доказательная медицина понятным языком.

Канал для всех, кто устал от «лечения содой» и других медицинских мифов.

In evidence-based medicine we trust!

По всем вопросам: @alyona_ameli
Сайт: https://medchannel.ru
Download Telegram
​​Солнцезащитные средства: 25 % производителей обманывают покупателей

Сравнительные тесты солнцезащитных средств — продукции 73 компаний — показали, что как минимум треть не отвечает заявленным стандартам. Отчет об этом опубликовала американская компания Consumer Reports, специализирующаяся на тестировании потребительских товаров и услуг. Эксперты организации выяснили, что требованиям не соответствуют 25 % солнцезащитных средств из числа проверенных — они содержат менее половины SPF от заявленного. В черном списке в основном средства на минеральной основе, с пометкой «натуральное» или «органическое».

SPF — sun protection factor, солнцезащитный фактор — вещество, поглощающее и нейтрализующее вредное воздействие солнечных лучей. Уровень его содержания — 5-120 — указывается на упаковке солнцезащитного средства.

Американская академия дерматологии рекомендует использовать средства, содержащие два фактора защиты: против UVA-лучей, которые проникают в глубокие слои кожи и вызывают ее преждевременное старение, и UVB-лучей, которые проникают в верхние слои кожи, могут вызывать солнечные ожоги и связаны с повышенным риском рака. Фактор защиты SPF должен составлять не менее 30. Чаще всего средства содержат активные химические ингредиенты авобензон, оксибензон и октинокс, их действие направлено на поглощение ультрафиолетовых лучей.

Тесты не прошли органические солнцезащитные средства, такие как CeraVe, EltaMD и Babyganics, содержащие только натуральные блокаторы УФ-лучей (оксид цинка) или «мягкие» химические агенты, такие как УФ-фильтр окцилатат — производное салициловой кислоты. Они обеспечивали менее 50 % защиты от ультрафиолетовых лучей от заявленной.

Единственный способ обезопасить себя от вредного воздействия ультрафиолета —в солнечные дни с 10 часов утра и до 14 часов дня оставаться в помещении. Но, поскольку чаще всего это невозможно, рекомендуется использовать солнцезащитные средства, носить головной убор и легкую, дышащую одежду, прикрывающую руки и ноги. Любое изменение цвета кожи при воздействии солнечных лучей говорит о том, что ей нанесен вред, а такого понятия, как безопасный загар, не существует — предупреждают дерматологи.
#mednewz_headline #загар #уф #ультрафиолет #spf #защитаотсолнца #солнцезащитныесредства
​​Сегодня Международный день борьбы с меланомой.
Почему вам это должно быть интересно? Потому что, скорее всего, вы не умеете правильно загорать и защищаться от солнца. А еще потому что, по данным ВОЗ, роль ультрафиолетового излучения (или UV-лучей) в развитии основных типов рака кожи доказана.
Хорошая новость заключается в том, что 4 из 5 случаев рака кожи можно предупредить, соблюдая меры предосторожности и обеспечивая правильную защиту от ультрафиолетового излучения.
Предлагаем вам прочитать исчерпывающую статью онколога Наталии Петровой по этой теме на сайте акушера-гинеколога Татьяны Румянцевой: http://rumyantsevamd.ru/uv/.
#mednewz_longread #меланома #загар #уфлучи #раккожи