مرکز مشاوره آنلاین
78.9K subscribers
12.7K photos
822 videos
141 files
2.39K links
اعضای تیم روانشناسی سایکو:

دکتر فرزانه فردین فر دکترای تخصصی مشاوره از دانشگاه سیدنی استرالیا

مدیریت و نویسنده کانال سیده دنیا فتحی لو

مشاوره رایگان و خصوصی 👇🏻
https://tttttt.me/sycho_teami

کانال باکس کادویی:
@Sadin_accesory
Download Telegram
#همسران عزیز

در ارتباطات همسرتان با اقوام و دوستانش دیوار نکشید بلکه تلاش کنید این ارتباط را استحکام بخشید بپذیرید او حق دارد به تمام رابطه های سالم و دوستانه خود ادامه دهد.

♥️🔛 @Markazmoshaveree
#همسران_عزیز

این را قبول کنید که همسرتان با یکسری عادات و خو ی ها بزرگ شده است و راحت نمی تواند آنها را کنار بگذارد. به او فرصت دهید.

🔛 @Markazmoshaveree
#همسران_عزیز_دقت


شاید یکی از دلایل این‌که شما بیش از دیگران از زندگی‌تان گله‌مندید این است که به جزئیات بیش از حد توجه می‌کنید.
اگر در مسئولیت‌های زندگی کوتاهی کنید، محکوم به شکست خواهید بود و همسرتان را نیز وادار به شکست می کنید


🔛 @Markazmoshaveree
#همسران_عزیز


در زمان عصبانیت
گوش دادن مهارتی است که به کاهش تنش در زندگی کمک می‌کند.
سپس اندکی آرامش خود را حفظ کنید
معقولانه و با ارامش صحبت کنید


🔛 @Markazmoshaveree
#همسران_عزیز

میزان درآمدتان را برای کسی فاش نکنید


برخی از زوج‌های جوان به دلیل رقابتی که با سایر زوج‌ها دارند، میزان درآمد خود را برای آنها بازگو می‌کنند، حال آن‌که دانستن این اطلاعات سبب می‌شود

دیگران درباره زندگی شما قضاوت نادرستی کنند، ممکن است آنها شما را بسیار ثروتمند یا بسیار فقیر ببینند و نوع درآمد شما در رفتار و توقعات آنها تاثیرگذار باشد.


🔛 @Markazmoshaveree
#همسران_عزیز


 دریافت یک ماساژ خوب اغلب انسداد انرژی را از بین برده و موجب ترشح هورمون های آرامش بخش و ضد استرس می شود،

تصمیم بگیرید حداقل هفته ای یکبار ماساژ پاها یا شانه را امتحان کنید، برای شروع یک سی دی آموزشی ماساژتهیه کنید

و این امکان را برای همسرتان فراهم کنید، قطعا نتیجه خوبی خواهد داشت

❤️🔛 @Markazmoshaveree