#همسران_دقت_کنند

همه زوجین زبان مشترکی برای درک عشق ندارند
ممکن است زبان محبت شما با همسرتان متفاوت باشد و از این مسئله غافل باشید ممکن است. زبان محبت شما هدیه گرفتن و زبان محبت همسرتان صرفاً تایید کردن باشد .


♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران

تفاهم یعنی آن زمان که نظر همسرم در چهارچوب عقل، متفاوت و مختلف از نظر من می باشد را بپذیرم و نظر او را مخالف نظر خودم ندانم و یا نسبت به او دفاعی برخورد نکنم و نگویم چرا نظرت مخالف نظر من می باشد و از این متفاوت بودن نظر او برآشفته نشوم

♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران
#راهكارهاى_برقرارى_ارتباط_عاشقانه

یک محیط آرام و امن ایجاد کنید، جایی که در آن بتوانید به یکدیگر اعتماد کنید و آزادانه و بدون ترس با یکدیگر مشارکت داشته باشید.
هرگز آشفته نشوید، حتی اگر لازم است برای متوقف کردن خود دستتان را روی دهان خود بگذارید. یادبگیرید که منصفانه و با آرامش دعوا کنید. به یکدیگر القاب و برچسب های منفی نسبت ندهید.
تهدید نکنید.
زمانی که می دانید لازم است، عذرخواهی کنید. اگرخیلی عصبانی هستید و نمی توانید گوش دهید، حرف زدن را متوقف کنید. به اتاق دیگری بروید، فضایی را برای خودتان در نظر بگیرید و شروع به تنفس عمیق بکنید. به یاد داشته باشید : همسر شما دشمن نیست.

♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران_توجه_کنند

دو انسان مغرور
هیچگاه نمیتوانند با یکدیگر کنار بیایند
حتی اگر به شدت عاشق هم باشند
چرا که غرور برایشان همچون سد محکم بتنی است
که هیچ پلی روی آن ساختخ نمیشود..


♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران_دقت_کنند


حواس پرتی
بیش از اندازه فعال بودن
و تمرکز نداشتن در مکالمه ،کارها یادر زندگی رفته رفته صمیمیت و علاقه بین شما را از بین میبرد

♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران
مانع هیجانات منفی شوید

هنگام مشاجره، آن‌که قوی و مسلط است به هر طریق ممکنی عصبانیت و خشونت خود را ابراز و از خود دفاع می‌کند و خیلی سریع از شر احساسات منفی رها می‌شود، اما فرد ضعیف فقط نظاره‌گر است، فریادها را می‌شنود، حرف‌ها و کنایه‌ها را ظاهرا تحمل می‌کند و چون کاری از پیش نمی‌برد به قهر متوسل می‌شود. برای پرهیز از این وضع بهتر است هنگام خشم و مشاجره، روی اعصاب و رفتارمان کنترل داشته باشیم، قلب و روح طرف مقابل مان را از هیجانات منفی پر نکنیم، بگومگوی مان را دو طرفه پیش ببریم تا ضمن دفاع خویش، او هم بتواند حرف بزند و از خودش دفاع کند و هرگز خود را مظلوم و شکست خورده نپندارد که بعد در صدد انتقام و تلافی و در نتیجه قهر باشید.


♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران
به رشد یکدیگر کمک کنید

زن و شوهر باید به‌منظور رسیدن به درجات معنوی والاتر، ادامه‌ی تحصیل، اشتغال و… شرایط رشد و پیشرفت یکدیگر را فراهم کنند

♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران

همسرتان را از وضعیت اقتصادی موجود، آگاه کنید
از درآمد هم، مطلع باشید تا با هم‌فکری، برنامه‌ریزی بهتری انجام دهید

دارایی تان را از یگ دیگر پنهان نکنید


♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران_دقت_کنند
"تقید به سلام و خداحافظی کردن "

نکته ساده و پیش پا افتاده ای که در میان زن و مرد باید به درستی رعایت شود این است که در سلام و خداحافظی کردن از یکدیگر دقت داشته باشند. یعنی اولا در سلام کردن از یکدیگر سبقت بگیرند و این رفتار مطابق سیره پیامبر (صلی الله علیه و آله) می باشد. دوما دقت داشته باشند که در هنگام فاصله گرفتن شان از یکدیگر، مقید به خداحافظی باشند.

♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران_خوشبخت


فعالیت های مشترک و هیجان انگیزمانند آشپزی، باغبانی و.... را در کنار هم انجام دهید زیرا اینگونه کارها پیوندتان را محکم تر می سازد

♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران_خوشبخت

همه آدمها سنشان بالا می‌رود اما این به آن معنا نیست که رابطه‌شان هم باید پیر شود. خیلی وقت‌ها کار، بچه‌ها و مسئولیت‌های دیگر بر رابطه شما تاثیر می‌گذارند. این مسئولیت‌ها مهم هستند و نباید نادیده گرفته شوند اما حتماً باید برای بودن با همسرتان هم وقت بگذارید. رابطه‌تان باید همیشه برایتان مهم باشد


♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران_عزیز


در زمان عصبانیت
گوش دادن مهارتی است که به کاهش تنش در زندگی کمک می‌کند.
سپس اندکی آرامش خود را حفظ کنید
معقولانه و با ارامش صحبت کنید


♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران

زبان عشق
"زبان کیفی"

این زبان بدین معناست که بهترین شیوه ی بیان عشق، "توجه کامل" است. برای چنین شخصی، بودن طرف مقابل در کنارش از اهمیت بسیاری برخوردار است، اما بودن واقعی طرف مقابل بدون تلویزیون، حین انجام کارِ دیگر، موبایل و مواردی دیگر.
پرت بودت حواس، قرارهای به تعویق انداخته، درست گوش ندادن، می تواند برای چنین شخصی شدیداً آزاردهنده باشد. زمان کیفی همچنین به معنای گفتگوی کیفی و مشارکت در سرگرمی یا فعالیت های کیفی است.

♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران_عزیز

میزان درآمدتان را برای کسی فاش نکنید


برخی از زوج‌های جوان به دلیل رقابتی که با سایر زوج‌ها دارند، میزان درآمد خود را برای آنها بازگو می‌کنند، حال آن‌که دانستن این اطلاعات سبب می‌شود

دیگران درباره زندگی شما قضاوت نادرستی کنند، ممکن است آنها شما را بسیار ثروتمند یا بسیار فقیر ببینند و نوع درآمد شما در رفتار و توقعات آنها تاثیرگذار باشد.


♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران

نگرش های زیر جلوی ارتباط زوجین را می‌گیرند و موجب اختلاف آنها می‌شود همچنین نمی گذارند زن و شوهر مشکلات خود را حل کنند ؛

_حق با منه: مجبور نیستم حرف هایت را بشنوم پای حرفم ایستادم
_مشکل خودته: از من توقع کمک نداشته باش اگر به حرفم گوش میدادی اینطور نمی شد

❤️🔛 @Markazmoshaveree

#همسران_بخوانند

شاید به نظر برسد برخی مسایل آنقدر کوچک هستند که نمی توانند باعث دعوا شوند اما کاملاً برعکس ، گاهی نگذاشتن ظرفها در ظرفشویی یا در آوردن کفش در مکانی نامناسب سبب دعواهای بزرگ میشود
اگر مسائل کوچک بین زوج‌ها حل نشود تبدیل به یک مشکل بزرگ خواهد شد اجازه ندهید مشکلات بی اهمیت صمیمیت شما را از بین ببرد

❤️🔛 @Markazmoshaveree

#همسران

درباره آینده گفت وگو كنید. آینده خیلی هم از آنچه كه به نظر می رسد دور نیست. درباره جاهایی كه دوست دارید وقتی 50 سال از ازدواجتان گذشت بروید، با هم حرف بزنید و سعی كنید تا آن رویاها به واقعیت تبدیل شوند.

❤️🔛 @Markazmoshaveree

#همسران_عزیز


 دریافت یک ماساژ خوب اغلب انسداد انرژی را از بین برده و موجب ترشح هورمون های آرامش بخش و ضد استرس می شود،

تصمیم بگیرید حداقل هفته ای یکبار ماساژ پاها یا شانه را امتحان کنید، برای شروع یک سی دی آموزشی ماساژتهیه کنید

و این امکان را برای همسرتان فراهم کنید، قطعا نتیجه خوبی خواهد داشت

❤️🔛 @Markazmoshaveree

توصیه‌هایی برای #همسران

راهکارهای کلیدی برای رابطه بهتر با خانواده همسر

• اصل اول بی برو برگرد، «احترام» هست.
• از تنش، بگو مگو و ثابت کردن خودتون دوری کنین.
• در حضورشون به همسرتون خیلی احترام بگذارین که خیالشون از بابت رابطه شما دو نفر راحت باشه.
• از بازی‌های بیهوده عروس و مادرشوهر و داماد و مادرزن دست بردارین.
• حدومرز‌ها رو مشخص کنین.
• حس شوخ‌طبعی‌تون رو حفظ کنین.
• اگر حرفی دارین خودتون مستقیما گفتگو کنین؛ بی‌واسطه!
• یاد بگیرین که همیشه خونسردی و آرامش‌تون رو حفظ کنین.
• عاقل و بالغ باشین.

سخت نگیرید و مهربان باشید.

♥🔛 @Markazmoshaveree

#همسران

وقتی همسرتان مرتکب اشتباهی می شود نباید تمام نکات مثبت و خوبی های گذشته ی او را نادیده بگیرید،

نمره هیچ کسی در هیچ امتحانی با یک اشتباه صفر نمی شود! احساسی برخورد نکنید شاید گذشت کردن اول از همه به نفع خود شما باشد.


♥🔛 @Markazmoshaveree