Сегодня ходил регистрироваться на гиревые соревнования.
Во-первых спасибо, организаторам что меня взяли в виде исключения.
А дальше впечатления двоякие.
С одной стороны рад, что все сделал, оплатил и взвесился.
Но.... я отвык уже от таких видов стен и такого сервиса.
На беговых стартах, ты все оплачиваешь онлайн , приходишь на получение номеров и по паспорту получаешь свой стартовый пакет
Роспись в отказе от ответственности и свободен.Приходи завтра на старт.

Тут все как в СССР. Облезлые стены плюс ноутбуки и принтер.Чего-то вводят, печатают , режут, считают наличку. Полно народу, ожидающего регистрации.
И чтобы узнать когда мне на помост , мне надо или приходить заранее или звонить секретарю.
Правильно говорил Руднев( мой тренер) - в гиревом спорте ещё много бюрократии.

Завтра первый день соревнований. А я выступаю в пятницу.
Ждите вестей с помостов!

Помните я поднимал тему криптовалют?

За это время изучил несколько вариантов вложения свободных денег.
Были такие:
криптовалюта, акции, депозиты. Прослушал вебинары и встречался с опытным инвестором.
Пока провёл эксперимент с биткоином.
Между делом за 15 дней получил 5000 руб.
Если интересно , то заведу отдельный канал и расскажу как это просто.

⬆️Будет 40 лайков👍, тогда продолжу.

А это уже фото из-за кулис гиревых соревнований на 🏆 губернатора Калужской обл.Разминка.

Кругом только и говорят, что хочешь измениться- меняй окружение.

Сегодня как раз этим и занимался.
Был на первом дне соревнований по гиревому спорту.

Осмотрелся, поснимал видео, познакомился с новыми людьми.
В очередной раз удивился какие гиревички стройные и красивые. И рвут при этом 24 кг.

Поразился упорству многих участников. Толкают эти чугунные болванки со страшными криками, со слезами, и падением на помост от усталости. И каждый побеждает прежде всего себя.

Внезапно силы кончились

Друзья, я сделал это! Через три месяца тренировок вышел впервые на помост.
Несмотря на все препятствия и сомнения!

Фраза дня сегодня- "К черту всё!Берись и делай!"

Друзья, если вам нравится мой канал, то можно поделиться любой публикацией с другом.
Для этого справа от поста есть стрелка поделиться.
Будет круто если нас станет больше.

Приятно в начале декабря вспомнить прекрасные виды на Которский залив в Черногории.
На видео ниже октябрь 2017 и бег на вершину крепости в старом городе Котор. Лестница 1400 ступеней.

Добрый вечер! Мне очень нравится телеграм и его боты.
С ними учу английский, делаю инвестиции и с ними же делаю ботов для своих корыстных целей.
Предлагаю протестировать моего нового помощника.

Он будет присылать вам ссылки на новые видео моего канала.
Сейчас монтирую ролик о уникальном человеке. С помощью бота не пропустите.
Просто перейдите по ссылке:

http://telegram.me/Fitnesafter50bot

А вы знаете, что такое диспансеризация?

Теперь я знаю. Вчера прошёл.
Это сдача анализов (моча,кровь,кал) электрокардиограмма, замер глазного давления,флюорография и заключительный осмотр у терапевта.

Все довольно быстро.
Я прошёл за два дня.
Всего потратил 3-3,5 часа.
Получил рекомендации меньше есть жирного мяса, желтых сыров и яиц.
Рекомендовали попить панангин и тромбоас. Мужчинам после 40 типа не помешает.
Что я понял про себя - никакой патологии нет. Анализы- в норме.👍

У нас в поликлинике под это выделен отдельный врач, поэтому очереди нет.
В целом мне это понравилось, хотя сами понимаете я не любитель ходить по врачам.
Пройти диспансеризацию в 2017 могут люди с годом рождения указанным на фото ниже.
Ищите свой год и торопитесь. Скоро Новый год.

Об организации соревнований у них.

В октябре я был в Турции на 60 км трейле.
Финишировал одним из последних и мне не хватило флисовой куртки, которая должна быть выдана каждому финишеру.

Это единственный минус и то сам виноват. Быстрее бегать надо)

Сегодня получил письмо от организаторов, в котором написали, что мне выслали две куртки. Одну в подарок. Круто?

👍/👎

Михаилу Панову 64 года. Он начал прыгать с банджи-джампинг в 63.
Зачем он это делает пытался разобраться в этом интервью.⬇️

👍/👎