#психолог #отношения #консультациионлайн
Мой первый опыт работы с Canva, не судите строго. Собственно самопрезентация - как хвастать собой. Сложно для меня, и непривычно. Но мы будем)) Приглашаю на консультацию, и прошу учесть - я работаю только со взрослыми (от 18) людьми.
И, всегда хочется заметить, что мы, психологи, работаем с нормальными и здоровыми людьми.
а) если вы себя считаете нормальным и здоровым - милости просим.
б)если не считаете - все равно милости прошу, дайте специалисту решить, не нужно самим...

#обсудимотношения #отношения #семья #партнерство #любовь
Сложность жить в отношениях, состоит в том, что в них не только любовь участвует. С любовью, проблем нет. Но в отношениях еще есть параметр - партнерство. Это может быть партнерство в семье, партнерство по совместному делу, партнерство по развлечениям, но оно все равно есть. И эти аспекты нужно различать и не смешивать.
Вот, к примеру, бывает, что семья владеет бизнесом. При этом построен он женщиной, а управлять им, она поставила мужчину. Поскольку, он муж, и все такое... Но, поскольку он муж, и "я его знаю, как облупленного" :) получается контроль со стороны номинальной хозяйки как директора, - это нормально. Но контроль распространяется и на дом, ибо - что уж тут на него надеяться)) И получается,... то что получается, т.е. ни бизнеса не остается, ни в семье один бардак. Уволить сложно - муж да жена. Потому, не умеете разделять партнерство и любовь - лучше остановиться на одном. Партнерстве. Потому, что в близких отношениях партнерство тоже есть.
В партнерстве же - в идеале, когда один может одно, второй - другое. Вместе - сила. Один другого не проверяют, ибо есть доверие.

Меня сегодня спросили, как чувствовать себя счастливо. Все вроде-бы есть, но чего-то не хватает :) 😇
Так и родилась эта идея - помочь человеку быть счастливым. Дней 100 понадобится )) 100 дней - это, чтобы эффект был навсегда, а не на пару часов.. Счастье ведь, обычно это всего-лишь временное явление. Это эмоциональный всплеск, который не может продолжаться вечно. Или...? !

Вот девять характерных черт зрелой любви, которые называет психоаналитик Отто Кернберг.
1. Интерес к жизненному плану партнера (без разрушительной зависти).
2. Базовое доверие: обоюдная способность быть открытыми и честными, даже в отношении собственных недостатков.
3. Способность к настоящему прощению, в отличие как от мазохистического подчинения, так и от отрицания агрессии.
4. Скромность и благодарность.
5. Общие идеалы как основа совместной жизни.
6. Зрелая зависимость; возможность принять помощь (без стыда, страха или вины) и оказать помощь; справедливое распределение задач и обязанностей – в отличие от борьбы за власть, обвинений и поисков правых и виноватых, которые ведут к взаимному разочарованию.
7 Постоянство сексуальной страсти. Любовь к другому, несмотря на телесные изменения и физические недостатки.
8. Признание неизбежности потерь, ревности и необходимости защищать границы пары. Понимание, что другой не может любить нас точно так же, как мы любим его.
9. Любовь и оплакивание: в случае смерти или ухода партнера потеря позволяет нам в полной мере понять, какое место он занимал в нашей жизни, что ведет к принятию новой любви без чувства вины.
А как вы думаете, какова здоровая зрелая любовь? Такой вопрос я часто слышу на индивидуальных сессиях. Давайте попробуем поразмышлять вместе на эту тему.

serge_polovitko_psyholog#пятница13😈 #флэшмобы #отношения 👻 👽 🤖 😺
А есть здесь пары женатые или с близкими отношениями???👻 👽 🤖 😺 Сегодня всех с праздничком всех знающих ведьм, и мудрых колдунов. Пятница-13е. Объявляю флэшмоб "Причини- добро людям". Сегодня-самое то время. Лайки всем и каждому. Даже тому, кто не понравился и врагу))) А другу, - само-собой.
Лайкни друга, погладь супруга или позвони. Не хочет - насильно позвони.
Сегодня хороший день для пожеланий бобра людям. Не добра, а бобра👻 👽 🤖 😺. Вставляем бобра в пост и постим. И снова👻 👽 🤖 😺 гладим близкого, или хотя-бы звоним.

serge_polovitko_psyholog#СергейПоловитькоИстория #бизнес #предприниматель
Я всегда сомневался, а можно ли создать бизнес на психологии? Да и по истории моей жизни, я всегда был скорее наемным работником, чем кем-то другим. Хотя, сколько себя помню, очень хотелось, всегда, создать что-то свое. Но, знаете как... как у многих, всегда хотел выучить английский, но так и не знает... В общем, у меня были попытки, несколько раз в жизни, в которых я обжигался, но учился, как создать свой бизнес. У меня была идея и почти реализованная аптечной справки, полностью технически реализованной. Там я напоролся на свое неумение договариваться. Также с друзьями создали баню на колесах. Саму баню мы сделали, но не бизнес. Как говорит мой нынешний учитель по бизнесу #e_hodchenkov, видно не позволила "точка сборки" - в смысле, с чего начинать пытаешься, товарищ? В общем, многому учиться, аж до сих пор... ну и ладненько, я же вечный студент, в смысле люблю обучаться и, важно - применять навыки в деле.
Потому, для меня в этом моем бизнесе, по психологии и тренингам, началу способствовало: 1) разрыв отношений с близким мне человеком. 2) Нужно было срочно чем-то заняться, чтобы жить дальше. 3)как следствие, я поставил эксперимент на себе - применяя навыки и знания к себе любимому, стать другим человеком. Создать иную персону, ведь жизнь-игра, и все такое... На этом, пока закончу, на сегодня, итак пост длинный, а люди редко сегодня много читают) Если интересно продолжение, дайте знать комментами, плз.

Я считаю глупым распространяться, какой должна быть женщина, женское. Это бред, следствием которого является неврастения из-за попытки женщин соответствовать.
Но, принципиально, женщина - это море. Море, которое спокойное или бушует. Которое разное, каждый день. Которое, как правило, всегда в своих берегах, но ты всегда знаешь, что оно всегда может из них выйти. Оно принимает любого в свои воды, невзирая на грязь, характер, форму тела. Но ты всегда знаешь, что оно может утопить. Море не жалуется на камни, которые ограничивают его. Мелкие камни всегда под водой, и только сильнейшие снаружи. Море не собирается ничему соответствовать. И в глубине море всегда спокойно.

#сильнаясторона #отношения #осознанность #чтоделать
я все таки за то, чтобы соображать, чего я хочу от себя в отношениях, что мне делать и куда идти. А для этого нужен некий уровень осознанности и бесстрашия принять все это, что нарыл в себе. Соображать - я не имею ввиду понимать, это все же больше мужское, да простят меня дамы. Зато дамы - они могут это же, от-интуичить)) Даа. Могут. Еще как.👍
Так вот тема про то, что хорошо знать про свои сильные стороны. В прошлом нас всегда учили - подтягивать слабые. 👎 Из этого воспитания выходил прекрасный "середнячок", который прекрасно знает, какие у него слабые стороны - он же привык искать только слабые. И, потом в отношениях, помните, как в Служебном романе? Диалог влюбленных - я ничтожество, а я - не женщина :) Потому предложу следующее: давайте привыкать видеть свои сильные стороны и выделять именно их. Тогда и с партнером легче договориться, ибо мы оба умеем находить то, что умеем лучше всего.
Определение: сильная сторона это - это талант, который оттачивается навыками, постоянным обучением и опытом. Иначе - это то, что ты не можешь не делать. И ты это делаешь в любом случае.
Второй раз предложу: пишите здесь в комментах, какие Ваши сильные стороны? Давайте делиться. Будем делиться часто - и будем это замечать!

#тренингосознанности #счастье #просебя #отдыхать
Есть у меня родственница, как называют двоюродную сестру мамы? Тетя двоюродная? Не суть. Так вот, говорит эта тетя, а живет она в деревушке "сегодня я в капусту заквасила, чего-то там насажала, что-то там пособирала, в общем - разве тут отдохнешь?" :) Тетя - прекрасный и жизнерадостный человек, до сих пор, до ее серьезного таки возраста. Вполне себе веселая, здоровая тетя. Ну Вы поняли 👍Но, я подумал, а что именно для нее отдых? Ведь, сесть, прилечь, отдохнуть ей никто не запрещает. Она сама там хозяйка, ну муж разве, что...но вряд ли. А, что для нее отдых тогда? Нанять кого-нить, это я фантазирую, и командовать на него/нее? Тоже, может для кого-то это отдых, покомандовать? Да если тетю положить отдыхать, она помрет, но встанет в огороде копаться.
А, что для меня отдых? Я отдыхаю, когда переключаюсь. Не люблю просто валяться, разве-что помедитировать, это какое-никакое, но делание неделания. Мне лучше, переключиться на другое дело, на какое-то время забыть про другое дело. А для вас, друзья? Что для вас значит - отдыхать? Когда Вы отдыхаете? Как?
По правилам тренинга - нужно обнаружить в себе, свое личное описание, как вы отдыхаете. И сдать отчет в комментах. ))Так мы начинаем помаленьку замечать за собой то, что и не видели никогда, быть может... и много становится понятным... далее будет...
Что для вас значит - отдыхать? Когда Вы отдыхаете? Как?