Лайфхакер
73.4K subscribers
39.3K photos
296 videos
4 files
53K links
Помогаем жить проще и лучше.

Бот для обратной связи: @lifehacker_telegram_bot
Реклама: @kruppaalex
Другие наши каналы: https://tttttt.me/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy

https://knd.gov.ru/license?id=6762b0e540af125d6a4cbeb0&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
Какое кино, мультфильм или сказка напоминают вам о детстве? И почему?

Ностальгируем в комментариях 🙃
💔7👍4😁3
3 стратегии, которые помогут изменить внутренний диалог и справиться с тревожностью

Научитесь разговаривать с собой с пониманием и любовью.

https://lh.su/1feg

#психология_lh
👍156🔥2
Что происходило с отношениями в 2023 году: 7 выводов

Продолжаем подводить итоги года и открываем третье окошко нашего адвент-календаря.

Рассказываем, как люди учились знакомиться без Tinder, спать в одиночестве и экономить на свиданиях.

https://lh.su/2ihd
👍163👎2🔥1
8 привычных устройств, которые могут за вами шпионить. И это не шутка

Манию преследования способны вызвать роботы-пылесосы, телевизоры и даже умные лампочки.

https://lh.su/2ihg
👍13🔥53😱2
Часто у нас не получается добиться успеха, потому что мы направляем все силы только на «видимую» продуктивность.

https://lh.su/268m
👍164🔥1
Счастье — это эмоциональное состояние, в котором мы испытываем радость, наполненность и удовлетворение. А знаете ли вы, что есть несколько видов счастья? Да, это чувство совсем не одномерно. Более того, существуют не только разные виды, но и стадии, и уровни счастья. Но обо всём по порядку.

Рассказываем в этом материале: https://lh.su/1l08
9👍4🔥2
7 распространённых убеждений, которые мешают вести здоровый образ жизни

Некоторые из них — это просто отговорки.

https://lh.su/2ihv
👍18😡21🔥1
10 потрясающих мест в России для зимнего отдыха с детьми

Вас ждут горнолыжные курорты, дом Деда Мороза, родина Снегурочки и не только.

https://lh.su/2ii1

#путешествия_lh
❤‍🔥16👎5👍32😡2🔥1😱1
Как пользоваться капсулами для стирки

Если всё сделать правильно, на вещах не останется разводов.

https://lh.su/2ii3

#лайфхаки_lh
👍183🔥2
Что такое «минималистичный понедельник» и как он помогает выполнять задачи не напрягаясь

Главное правило — работать с умом, а не на износ.

https://lh.su/2i17
👍163🔥3
«Грызня» — лучший сериал года по версии Лайфхакера

А вот и четвёртое окошко нашего адвент-календаря. Сегодня говорим о кино.

«Грызня» — чёрная комедия, переходящая в триллер, как нельзя лучше отражает состояние, в котором живём сейчас все мы. Рассказываем, почему этот сериал самый неожиданный и важный.

https://lh.su/2iia

#кино_lh
👍204❤‍🔥2🔥2😁1
5 × 5 — оптимальная программа тренировок 3 раза в неделю

Чтобы накачать мышцы и стать сильнее, вам нужно освоить всего пять базовых упражнений и найти штангу и скамью.

https://lh.su/nti

#спорт_lh
👍124🤔4
7 технологий в устройствах Haier, которые прокачают быт и сделают заботу о доме проще

Платить меньше за электроэнергию, готовить как шеф-повар, быстро отстирывать въевшиеся пятна и другие возможности, для которых не нужна магия.

https://lh.su/2iie
👍94🔥2
Один лайк и мы продолжаем.

#капибарий_адвент_календарь
212👍38😁28🔥12❤‍🔥7
Как принять своё тело и заниматься сексом, не переживая из-за недостатков

Если вы этого не сделаете, дальше будет только хуже.

https://lh.su/2iii

#секс_lh
22👍5❤‍🔥2👎2🔥1😁1😱1
Знаете, чем отличается Agile от Scrum? На этих курсах помогут разобраться

Если вам интересно прокачаться в управлении командой и бизнес-процессами, то курсы по Agile и Scrum точно будут полезны.

https://lh.su/2if0
12👍5🔥3
Как не поехать кукухой в декабре и всё успеть: 5 правил планирования

Составляйте списки дел и не переживайте, если их придётся корректировать в процессе.

https://lh.su/2iin
21👍8😁3🫡2
5 способов меньше осуждать окружающих

Люди постоянно судят друг друга, и эту энергию можно направить в мирное русло.

https://lh.su/2iip
👍195🔥3
Имеет значение не только то, что вы сделаете, но и то, что постараетесь не делать.
👍3511🔥5