Центр "КОМПЛЕМЕД"
223 subscribers
447 photos
134 videos
1 file
285 links
На канале специалисты Центра рассказывают каждый о своём направлении оздоровления, только полезная и интересная информация. Большинство заболеваний являются психосоматическими, на этом уровне мы и работаем.
Наш чат: https://tttttt.me/+MYgtQ0gEl2E4YWM6
Download Telegram
Селезёнка или в тихом омуте…


Что же  именно происходит в этом водоеме, можно, наверное, и не озвучивать😎 Но какое точное сравнение🖒


Ведь селезенка - действительно, как правило, орган "тихий" и незаметный,👻 но при этом один из самых  загадочных и значимых составляющих в системе  организма. 


💡Селезенка относится к органам иммунной системы, в функцию которой входит:


📌 привычная для нас защита от инфекций,

📌 контроль над опухолевыми клетками, 

📌реакция на появление в организме генетически чужеродного материала (например, реакция на пересадку), а задача – уничтожение опасности и защита. 


💡Состоит иммунная система  из:

📌 центральных (красный костный мозг и вилочковая железа) 

📌и периферических (селезёнка, лимфатические узлы и лимфоидная ткань) органов. 

Таким образом, можно сказать, что селезёнка -  это лимфатический узел, “выброшенный” на периферию. 


📎Помимо этого, в самой  селезёнке находится, так называемые «ёмкостные сосуды», которые, совместно с печенью, лёгкими и подкожным жировым сплетением  участвуют в депонировании крови.  В селезёнке она скапливается в синусоидах, где может задерживаться в объеме до полулитра и  храниться - именно храниться! - не участвуя в общем кровотоке.


Не смотря на то, что селезенка выполняет в организме такую важную миссию, являясь для него своеобразным “депо крови”, надо признать,  что до сих пор функции селезенки полностью не изучены.🤔


💡Если рассматривать селезенку с  точки зрения психосоматики,  -  этот орган страдает в результате конфликта самообесценивания,  связанного с кровью - конфликта кровотечения или травмы (“не могу драться из-за ранения или кровотечения”), ощущения «у меня грязная кровь» (“мне перелили грязную кровь”), а порой, этот конфликт может запустить простое переливание крови, так как организм может воспринять инфузию как кровопотерю.


💡Основная цель биологической программы, заложенной в селезёнку – увеличение этого  органа, чтобы не допустить больше проникновения ничего чужеродного, усилить фильтрацию или, в следующий раз, в случае возникновения кровотечения, справиться с ним легче.


📌Так как  на всех этапах функционирования с тканью селезенки происходят различные физические изменения (например, при злокачественных новообразованиях – увеличение, чтобы не пропустить чужеродные клетки), она становится мишенью для хирурга и орган неправомерно  удаляют, лишая организм защиты. 


📌В случае  же зависания конфликта, наоборот, функциональная ткань замещается соединительной, что тоже плохо отражается на слаженной работе организма.


🔥Друзья, уже очень скоро мы проведём эфир, где расскажем о селезёнке детальнее, подробнее и во всех взаимосвязях и обсудим все интересующие вас вопросы! Готовьте их побольше и приходите, всегда вам рады!🌞

#психосоматика #селезенка #проорганы
Друзья! Ждём Вас сегодня в 16.00 на эфире Психосоматика отдельных "заболеваний" печени! В нашей группе вКонтакте https://vk.com/bodysoul_psychosomatica
Здравствуйте, друзья!

Вы знакомы с понятием копинговые стратегии?
Это стратегии преодоления стресса
 — действия, которые мы предпринимаем, чтобы справиться со стрессом или сложной ситуацией.
У каждого из нас есть свои «любимые» стратегии😉

Среди наиболее часто встречающихся:

⓵ проективные стратегии — когда мы пробуем что-то новое для преодоления кризиса
⓶ социальные — наиболее распространенные, когда мы просим о помощи близких, знакомых и т.д.
⓷ непродуктивные — такие стратегии не ведут к совладению с трудностями, уводят в сторону обид, депрессии и ощущения беспомощности

Изучение копинговых стратегий, которыми мы пользуемся в сложных ситуациях, помогает лучше понять и разобраться в себе. Зная свои слабые и сильные стороны нам проще становится справляться со стрессами, мы можем в какой-то мере, даже, подготовиться к будущим неожиданностям, заняться профилактикой, если угодно. Например, зная свои реакции на первые минуты стресса, можно заранее позаботиться о наличии под рукой «скорой помощи», препаратов, которые помогут собраться и не расклеиться. И я не говорю о таблетках! Это «тяжелая артиллерия», я говорю о гомеопатических препаратах и о моем любимом «Рескью ремеди» — самом известном препарате в цветочной терапии доктора Эдварда Баха. Это натуральное средство помогает при стрессе, душевных страданиях, приносит успокоение и утешение после испуга и нервного расстройства. Подробнее о терапии Баха: https://bach-flowers.ru

Так как же мы можем осознать собственный опыт и понять, какие стратегии преодоления для нас являются спасительными, с помощью которых мы справляемся с трудными жизненными ситуациями

Существует методика с использованием метафорических карт (МАК), которая помогает изучить свои копинговые стратегии.
В работе используются минимум две колоды МАК,
одна из которых «Дороги, которые мы выбираем». Да, эта колода помогает не только в ситуации выбора, но и при изучении трудных моментов, которые мы уже прошли. Такая консультация желательна в формате личного присутствия, потому что выбор карт происходит в открытую. Возможна онлайн консультация, но чтобы было комфортно рассмотреть карты, желательно это делать с настольного компьютера или ноутбука.

Но сегодня предлагаю вам довольно лёгкую, но очень результативную практику с ассоциативным тестом, который поможет вам лучше понять себя. Техника очень простая, времени требует немного. Но результаты вас могут удивить🙌

Несмотря на игровую форму, тест вполне серьезный, его часто используют психологи. В нем трудно «подогнать» свои ответы под «правильные», так как тест ассоциативный, рассчитан исключительно на подсознание.

Рекомендации:

тест лучше проводить в спокойной обстановке и в расслабленном состоянии
чтобы тест дал достоверные результаты, не пытайтесь предугадывать «правильный» ответ

Итак. Вам нужно представить своё жильё. Мысленно пройтись по всем помещениям. Выбрать помещение, в котором вам наиболее комфортно. Теперь в этом помещении нужно вспомнить, как можно подробнее, всю обстановку. А теперь из всего, что находится в помещении, мебели, предметов интерьера и прочего, выбрать что-то одно, с чем вы ассоциируете себя🤔

После того, как предмет выбран, напишите очень короткую сказку, буквально 5-10 предложений, как бы вы жили, будучи этим предметом? А если бы этот предмет жил в другом доме?

Пишите ваши ответы в комментариях! Ключ к тесту дам позже!

Напомню, что сегодня день скидок для работы с колодой МАК «Энергия Жизни»🎁👍 Можно выбрать одну карту-изображение и одну карту-энергию за 100 рублей. А записаться на прием к специалистам Центра Комплемед можно по телефону +7 (903) 737-47-34

С уважением, Александра Брюсова
консультант проективной мантики

#МАК #метафорическиекарты #картадня #мантика #психогигиена #консультациямак #ассоциативныйтест #тест #копинговыестратегии
Друзья!
Наш уникальный специалист по БИОДИНАМИКЕ в Москве! 🔥

Мы рады сообщить, что на этих выходных, с 19 по 21 августа, появилось несколько свободных мест.
Для записи, обращайтесь к Ольге Владимировне:
+79037374734

#биодинамика
Ключ к сегодняшнему тесту❗️

Что бы вы ни выбрали, хочу сказать, нет плохих или хороших предметов. Есть присущие им характеристики и функции, которые они выполняют.

Предмет, который вы выбрали — проекция вас на данном этапе жизни.

А теперь просто выпишите на листочек список, какими характеристиками обладает выбранный предмет? Какой он? Какие функции он выполняет? Что он делает? Помогает или наоборот?

Примеры расшифровок😉

Предметы быта, без которых нам некомфортно, но которые мы воспринимаем как должное (стол, стул, посуда и т.д.), в этом случае стоит подумать о том, что вас, скорее всего, мало ценят, но и без вас никуда.

Всевозможные календари, часы, или ежедневники выбираю те, кто стремится многое успеть и любит контролировать.

Шкафы, сейфы, шкатулки и прочее, скорее всего вы любите что-то копить, складывать, упорядочивать.

Телевизор, радио, игровая приставка, это все из области развлечений. Скорее всего вам хочется быть душой компании.

Мусорные ведра и подобное - повод задумать о самооценке.

Люди, которые стремятся нести людям свет часто выбирают лампы, торшеры и люстры.

Понимаю, не всем хочется делиться результатами, но может есть смельчаки?🤔 Какие преметы вы выбрали?
АСАНЫ 3
А вот и продолжение 😍

Асаны и мышцы, большие и малые, белые и красные….🦧

💥Помимо физических нагрузок, напряжение мышц связано с психологическим напрягом и стрессом, который копится в нас, а потом устраивает большой бум💣 в виде срывов, депрессий, плохого настроения и болезни🤒
Освобождение от этого излишнего напряжения жизненно важно и необходимо. Такое освобождение всегда будет на пользу, бонусом еще пойдет образование новых нейронных связей, да и остальные нейроны мозга начнут работать активнее!

В чем секрет?
🤫 В нагрузке 30% от ВАШЕГО ЛИЧНОГО максимума.

И всё? Да!🤓 Примеряя наряд в виде асаны – мы кайфуем, смотрим в себя и дышим с удовольствием! 😜
Если делать по принципу быстрее выше⤴️сильнее🦾, то давление в сосудах становится выше давления в капиллярах, что не способствует оздоровлению и полноценному кислородному обмену, в результате чего оживления тела не происходит🧟 Поэтому я всегда делаю акцент, на том, что йога – это не фитнес! Только в асанах можно восстановить свою чувственность, вернуть себя телу и самим себе, никому ничего не доказывать, стать здоровым, сильным, устойчивым и при этом гибким🧞‍♀️ Определить свои границы и впоследствии перенести здоровый принципы удовольствия на свою жизнь. Хотя возможно и переносить ничего не придется, всё вокруг просто начнёт меняется🧩
Выбирайте свой гардероб с уважением и любовью к себе 💃

Кстати асаны тоже связаны с дошами(вашей конституцией) 🪐 Интересно? С вас обратная связь с нас рассказ про физическую нагрузку, асаны и конституции тела.


#йогатерапия #асаны
Друзья! ЗАВТРА 20 АВГУСТА В 16.00 мы продолжем раскрывать Вам тайны психосоматики внутренних органов. На повестке дня психосоматика селезенки!

Ждём Вас в нашей группе вКонтакте https://vk.com/bodysoul_psychosomatica
Скоро начинаем!!!

Ждём Вас в нашей группе вКонтакте https://vk.com/bodysoul_psychosomatica
Forwarded from Батый Аджиев
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Здравствуйте, друзья!

А мы к вам с подарком🎁 (о нём ниже👇)
Совсем скоро многие из вас поведут детей в школу🏫
Кто-то в первый раз💼, а у кого-то уже актуален выбор будущей профессии🎓

Со взрослыми мы можем на консультации решить многие вопросы, в том числе вопросы выбора и МАК нам в помощь😉
А как быть с детьми, когда они начинают задаваться вопросами:

На кого мне пойти учиться?
Как не ошибиться с выбором специальности?
В какой профессии я буду успешным?

То, к какому типу профессиональной деятельности относится личность, становится понятно уже в школьные годы. О самой профессии (а она может быть редкой или не «на слуху») ребёнок может и не знать. Тем не менее, раннее выявление направленности на будущую профессиональную деятельность поможет ребёнку вовремя подготовиться к ней и точнее самоопределиться.

В этом ему поможет давний партнёр Центра Комплемед – онлайн платформа Проф-Диалог, где Ваш ребенок может пройти тест на профориентацию❗️

Тест разработан доктором педагогических наук, профессором кафедры акмеологии и психологии профессиональной деятельности РАНХиГС при Президенте РФ Князевым Александром Михайловичем.

Тест не имеет аналогов, доказал свою эффективность на выборке в 150.000 человек, применяется более 30 лет. Но самое важное, в отличие от других методик, определяет степень соответствия профессии по психологической предрасположенности❗️

🎁 ПОДАРОК ДЛЯ ВАС: СКИДКА 7% НА ТЕСТИРОВАНИЕ ПО ПРОМОКОДУ «KOMPLEMED»

По результатам теста Ваш ребенок узнает, на кого лучше учиться и в какой деятельности он достигнет успеха, какие профессии соответствуют его врожденной структуре психики. В дополнение к тесту будет дан подробный психологический портрет, который поможет ему лучше понять себя и свои возможности.

Как пройти тест

1️⃣ Пройдите по ссылке https://amknyazev.e-autopay.com/buy/455261/41645, заполните анкету и оплатите тест. Промокод KOMPLEMED вбиваете в поле справа. На почту Вы получите логин и пароль, необходимые для прохождения теста.

2️⃣ После этого даете ребенку пройти тест. Минимальный возраст тестируемого - 13 лет. В тесте 386 вопросов в формате "Верно" / "Неверно". Время прохождения теста около 60 минут. Перерывы делать нежелательно.

3️⃣ Сразу после прохождения теста на почту Вы получите подробный отчёт с результатами.

В отчете с результатами теста 20 страниц. Такой объем информации не предоставляет ни одна методика. Посмотреть пример отчета можно скачав файл со страницы с описанием теста https://career.prof-dialog.ru/proforientation.

Скидка на тестирование 7% по промокоду «KOMPLEMED» действует, также, для остальных тестов ПрофДиалога:
https://career.prof-dialog.ru/services

Что делать потом?

Если у Вас будут вопросы, можно пройти консультацию у специалистов ПрофДиалога:
https://career.prof-dialog.ru/services/consultations (скидка 7% также по промокоду «KOMPLEMED») или записаться на консультацию к специалистам Центра Комплемед: +7 (903) 737-47-34

Напомню, что сегодня день скидок для работы с колодой МАК «Энергия Жизни»🎁👍 Можно выбрать одну карту-изображение и одну карту-энергию за 100 рублей.

С уважением, Александра Брюсова
консультант проективной мантики

#МАК #консультациямак #тест #профориентация #выборпрофессии #психологическийтест
“...Мудрых преподавателей слушал я невнимательно, все, что ни задавали мне, делал я кое - как!...”🐐

😁Знакомо?) Кто-то, услышав слова очень известной в прошлом песни, вспомнит собственное детство, а кто-то, возможно, задумается о том, как же все-таки правильно вести себя уже со своим ребенком, и неважно, в первый класс он пошел или перешел в 5й…

Думается, все это актуально не только в начале, но и в середине, и в конце учебного года...Когда так ожидаемая весна уже, что называется, "в воздухе", а сил почему-то вдруг ни на что не хватает…..🤷‍♀️

🗣️Давайте поговорим о том, как же вести себя родителям, чтобы не настроить против себя своего ребенка ни в начале, ни в конце учебного года, и не отбить у него охоту учиться и добиваться своих целей.💪

📍В первую очередь, не стоит постоянно напоминать ребенку, что - всё, детство его закончилось, и остались лишь суровые будни и обязанность учиться, учиться и учиться.
👩‍🏫 Причем учиться исключительно на отлично! Этим можно лишь оттолкнуть ребенка, настроив его против учебы и, что еще серьезнее, против собственных же родителей и их постоянного давления, и вызвать активный протест, далеко не всегда безобидный.

Завышенные ожидания и требования родителей по отношению к ребенку и их нежелание замечать его достоинства вне “магического” действия школьных отметок – одна из самых болезненных травм, с которыми впоследствии приходиться работать уже взрослым психологам, а иногда и психиатрам.

👨‍👩‍👦Часто родители готовы часами заниматься с ребенком математикой, географией и историей, только для того, чтобы потом учитель выделил ребенка, привел его работу в пример всему классу… Или демонстративно и назойливо сравнивают успехи и достижения своего ребенка с успехами его друзей, знакомых и одноклассников... И часто - в воспитательных целях и из самых лучших побуждений! - не в его пользу

📍Но такое противопоставление не только лишит ребенка всякого желания учиться вообще чему-либо, но и легко может привести к формированию заниженной самооценки, которая создаст ребенку много серьезных проблем в будущем.👎

☝️Привить ребенку любовь и ответственность к учебе конечно же, очень важная задача.. Однако часто родители понимают ее слишком буквально, забывая о том, что их ребенок - действительно все еще ребенок, даже если закончил уже начальную школу.

🧸🪁И ему так же нужны и игры, и прогулки, и общение не только с друзьями, но и с родителями, общение тесное и душевное и поддерживающее, а не только нравоучительные нотации и разговоры о том, что он должен и обязан… Которые вызовут только протест, отторжение и в итоге равнодушие к учебе. Ведь чем выше уровень душевного и эмоционального комфорта, тем больше шансов на успех и в учебе, и в жизни.

💞Просто умейте хвалить ребенка, не обесценивайте его личные достижения и успехи! Ведь для кого-то успех - победа на серьезной городской олимпиаде, а для кого-то - написанный без ошибок диктант.... Просто любите своего ребенка и не бойтесь показать ему это. Достоинства у ребенка есть здесь и сейчас, надо уметь их увидеть😍

Наши рекомендации про адаптацию Вы найдёте в сторис или актуальном в разделе «Психология»📂
https://vk.com/bodysoul_psychosomatica

А пока поделитесь с нами какие трудности вы испытывали будучи школьниками? 👨‍🏫Кто знает…. Может это поможет лучше понять Вам, ваших детей💞

#адаптациякшколе
Друзья!
Завтра 27.08 в 12.00

Прямой эфир:
" Подготовка к школе"

💞Ждём Вас в нашей группе вКонтакте https://vk.com/bodysoul_psychosomatica и конечно Ваши насущные вопросы.👨‍🏫
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
УСИЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА В МЕЖСЕЗОНЬЕ👊🔥

Дорогие друзья, жаркое лето подходит к концу и как всегда в нашей природе сезон жары сменяется на прохладную влажную осень. 🍁

Как же не потерять здоровье, набранное за теплое время и 3 месяца каникул

Первое о чем хочу напомнить, это слизеобразующие продукты, летом мы употребили не мало в виде мороженного и теперь организм ждет своего часа, чтоб от слизи избавиться!
📍Минимизируем потребление
молочных продуктов,
рафинированной муки, сладкого.

Наступит холод и слизь, скопленная за лето может начать подавать сигналы в виде ринитов👃, синуситов, отитов. кашлей с обильной мокротой.

⁉️Что же предпринять? Есть выход – употребление специй! Корица, гвоздика, кардамон, разогревающие продукты. 🍵


Как мы знаем, летом у детей аппетит хуже. Важно не кормить детей насильно, возможно у него не хватает ферментов, этим нарушается баланс флоры кишечника. Мы нагружаем организм непереваренной пищей.


⚠️Правило: кормить ребенка только когда он голоден. Обычно голод наступает ближе к вечеру. Если ребенок вообще не испытывает голода, вообще не ест, тогда необходимо действовать.

💦Нам нужно стимулировать выработку ферментов. Есть такой очень простой прием: ополаскивать руки до локтей холодной водой и ноги до колен перед каждой едой.💧

🍋🧂 Если аппетит не возвращается, кладем на язык крупинку соли с каплей лимонного сока, перед едой. Еще хороший способ – стакан теплой воды перед едой, минут за 20. 🥛


📍Еда и напитки должны быть теплыми!
Наш иммунитет напрямую связан с лимфатической системой, а значит с состоянием лимфы. Чтоб увеличить ее текучесть есть простой способ: рассасывание крупинки соли после еды.

🧂 Соль хорошо бы черная или гималайская.👅

📍Из рекомендаций – меньше гулять в холодные дождливые дни и носить яркую, желтую, оранжевую одежду!🦺😁

📍А самое главное – помните, что очень сильно и быстро ослабляет иммунную систему стресс! 😬

Делитесь👇💬, а как дождливая осень действует на вас?
Друзья! Завтра 29.08 в 16.00

Прямо тут😉 пройдёт прямой эфир: "Гомеопатическая (и не только) поддержка для школьников и их родителей".

Ждём Вас!💞
Live stream scheduled for