This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рулька🍗
Ингредиенты:
маринованная капуста: 200 г
свиная рулька: 2 шт.
соль: 10 г
черный перец: 8 г
чеснок: 15 г
розмарин: 10 г
лук: 4 шт.
бекон: 250 г
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
Ингредиенты:
маринованная капуста: 200 г
свиная рулька: 2 шт.
соль: 10 г
черный перец: 8 г
чеснок: 15 г
розмарин: 10 г
лук: 4 шт.
бекон: 250 г
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😋Не колбаса
👨🍳Ингредиенты:
▪️Свиная рулька - 2 шт
(можно добавить кожу с тонким слоем сала или без сала)
▪️Морковь - 2 шт
▪️Лук - 2 шт
▪️Соль - 1 ч л (по вкусу)
▪️Перец горошком - 1/2 ч л
▪️Лавровый лист - 2 шт
▪️Петрушка - 10 г
▪️Вяленые томаты - 60 г
▪️Чеснок - 4-5 долек
* мясо залить холодной водой и поставить на средний огонь. После закипания снять пену и добавить морковь, лук, соль и перец. Варить 3 - 3,5 часа на слабом огне. За 15 минут до готовности добавить лавровый лист. Мясо отделить от костей и кожи, смешать с петрушкой и вялеными томатами, добавить бульон до уровня получившейся смеси. Кусочки кожи выкладываем ровным слоем в форму на пищевую пленку, затем выкладываем мясную смесь. Завернуть плёнку и убирать форму в холодильник на 6-8 часов.
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
👨🍳Ингредиенты:
▪️Свиная рулька - 2 шт
(можно добавить кожу с тонким слоем сала или без сала)
▪️Морковь - 2 шт
▪️Лук - 2 шт
▪️Соль - 1 ч л (по вкусу)
▪️Перец горошком - 1/2 ч л
▪️Лавровый лист - 2 шт
▪️Петрушка - 10 г
▪️Вяленые томаты - 60 г
▪️Чеснок - 4-5 долек
* мясо залить холодной водой и поставить на средний огонь. После закипания снять пену и добавить морковь, лук, соль и перец. Варить 3 - 3,5 часа на слабом огне. За 15 минут до готовности добавить лавровый лист. Мясо отделить от костей и кожи, смешать с петрушкой и вялеными томатами, добавить бульон до уровня получившейся смеси. Кусочки кожи выкладываем ровным слоем в форму на пищевую пленку, затем выкладываем мясную смесь. Завернуть плёнку и убирать форму в холодильник на 6-8 часов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Азиатский салат
Нам понадобится:
Говядина 300 гр
Болгарский перец 200 гр
Помидор 100 гр
Зеленый лук
Кинза
Сухой чеснок, паприка
Растительное масло 4-5 ст.л.
Соевый соус 2-3 ст.л.
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
Нам понадобится:
Говядина 300 гр
Болгарский перец 200 гр
Помидор 100 гр
Зеленый лук
Кинза
Сухой чеснок, паприка
Растительное масло 4-5 ст.л.
Соевый соус 2-3 ст.л.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Быстрый соус к мясу🤤
КЕТО | #рецепты
Ингредиенты:
✅Майонез - 3 ст. л.
✅Зелень укропа - 6 веточек
✅Огурцы маринованные - 2 шт.
Приготовление👨🍳
🔴Порубить зелень ножом.
🔴Порезать огурцы мелким кубиком.
🔴Смешать майонез, укроп, огурцы.
🔴Выложить в соусник или розетку.
🔴Быстрый соус готов. Подавать соус к наггетсам, креветкам и т.д.
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
Ингредиенты:
✅Майонез - 3 ст. л.
✅Зелень укропа - 6 веточек
✅Огурцы маринованные - 2 шт.
Приготовление👨🍳
🔴Порубить зелень ножом.
🔴Порезать огурцы мелким кубиком.
🔴Смешать майонез, укроп, огурцы.
🔴Выложить в соусник или розетку.
🔴Быстрый соус готов. Подавать соус к наггетсам, креветкам и т.д.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😋Готовим печень
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️Печень куриная 600 гр
▪️Лук 300 гр
▪️Чеснок 2 зуб
▪️Растительное масло 50 гр
▪️Сливочное масло 10 гр
▪️Зелень
▪️Соль, черный перец
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️Печень куриная 600 гр
▪️Лук 300 гр
▪️Чеснок 2 зуб
▪️Растительное масло 50 гр
▪️Сливочное масло 10 гр
▪️Зелень
▪️Соль, черный перец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍖Сочные ребрышки в в стеклянной банке.
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️Свиные ребра
▪️Лук
▪️Кориандр
▪️Соль, Перец
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️Свиные ребра
▪️Лук
▪️Кориандр
▪️Соль, Перец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЗАСОЛКА ГРУДИНКИ ГОРЯЧИМ СПОСОБОМ
КЕТО | #рецепты
Свиную грудинку нарезаем на небольшие кусочки. Готовим рассол: на литр воды 5 ст.л.соли. В рассол можно положить пакетики чая или луковую шелуху. На вкус не влияет, но придаёт цвет красивый😊
Опускаем в кипящий рассол куски сала и после закипания варим 3-4 минуты. Долго варить не надо. Выключаем огонь и пусть грудинка в этом рассоле остывает. Выдерживаем сало в рассоле сутки при комнатной температуре.
Можно добавить пару капель жидкого дыма.
Потом кусочки промываем водой и обсушиваем бум.полотенцем. Натираем грудинку чесноком и любыми специями. Кладём в полиэтиленовый пакет и отправляем в морозилку на пару часиков. Вкуснота готова👌
Сало получается с нежнейшей шкуркой, во рту тает. Без мясных прослоек сало для такого рецепта не подходит.
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
Свиную грудинку нарезаем на небольшие кусочки. Готовим рассол: на литр воды 5 ст.л.соли. В рассол можно положить пакетики чая или луковую шелуху. На вкус не влияет, но придаёт цвет красивый😊
Опускаем в кипящий рассол куски сала и после закипания варим 3-4 минуты. Долго варить не надо. Выключаем огонь и пусть грудинка в этом рассоле остывает. Выдерживаем сало в рассоле сутки при комнатной температуре.
Можно добавить пару капель жидкого дыма.
Потом кусочки промываем водой и обсушиваем бум.полотенцем. Натираем грудинку чесноком и любыми специями. Кладём в полиэтиленовый пакет и отправляем в морозилку на пару часиков. Вкуснота готова👌
Сало получается с нежнейшей шкуркой, во рту тает. Без мясных прослоек сало для такого рецепта не подходит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥩Такого не покажут по телевизору! Шашлык наполеон
КЕТО | #рецепты
▪️Говядина мякоть 1 кг
▪️Курдюк 1 кг
▪️Соль,
▪️Перец,
▪️Кориандр,
▪️Зира
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
▪️Говядина мякоть 1 кг
▪️Курдюк 1 кг
▪️Соль,
▪️Перец,
▪️Кориандр,
▪️Зира
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥩Телятина с овощами в сковороде
КЕТО | #рецепты
👨🍳 Ингредиенты:
▪️Телятина 500 гр
▪️Лук 2 шт
▪️Перец сладкий 1 шт
▪️Перец острый 1/2 шт (по вкусу)
▪️Сливочное масло 50 гр
▪️Чеснок 3 зуб
▪️Помидор 2 шт
▪️Чабрец 1/2 ч.л (тимьян)
▪️Соль и перец по вкусу
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
👨🍳 Ингредиенты:
▪️Телятина 500 гр
▪️Лук 2 шт
▪️Перец сладкий 1 шт
▪️Перец острый 1/2 шт (по вкусу)
▪️Сливочное масло 50 гр
▪️Чеснок 3 зуб
▪️Помидор 2 шт
▪️Чабрец 1/2 ч.л (тимьян)
▪️Соль и перец по вкусу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😋Шашлык из скумбрии.
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️скумбрия
▪️соевый соус
▪️соль
▪️черный перец
▪️приправа для рыбы
▪️оливковое масло
Соус к рыбе:
▪️маринованные огурцы
▪️чеснок
▪️каперсы
▪️лук
▪️майонез
▪️петрушка
▪️лимон (сок)
▪️соль
▪️черный перец
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️скумбрия
▪️соевый соус
▪️соль
▪️черный перец
▪️приправа для рыбы
▪️оливковое масло
Соус к рыбе:
▪️маринованные огурцы
▪️чеснок
▪️каперсы
▪️лук
▪️майонез
▪️петрушка
▪️лимон (сок)
▪️соль
▪️черный перец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM