Психолог Самбурский
2.24K subscribers
2.1K photos
47 videos
582 links
🍀 Расписание встреч: http://4e.pt/url/tgweb
🍀 Клуб "За ручку с психологом" https://paywall.pw/7e6vawvoypdg
🍀 Консультации: @Samburskiy_office

⚡️ Сайт samburskiy.com
Курсы @psychology_dsc
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О чувстве вины за отдых и синдроме самозванца рассказал психолог Станислав Самбурский.

Если вы чувствуете вину за отдых, это может быть связано с синдромом самозванца. Даже находясь дома на диване, вы можете ощущать необходимость оправдываться. Но на самом деле, люди, которые действительно ленятся, не задаются вопросом, не ленивые ли они. Поэтому если вы сомневаетесь, значит, вы заслужили отдых. Наслаждайтесь им с гордостью, как после охоты или как кот после обеда.

#синдромсамозванца #отдых #работа #лень
👍82🔥2😁2💯2🕊1
🔖 Лень - не враг. Это внутренняя система безопасности!

Иногда вместо того, чтобы командовать себе "соберись, наконец", лучше сказать "я устал, мне нужен перерыв."

Потому, что настоящий успех - не быть идеальным. А быть живым. Нужна перезагрузка, чтобы не выгореть.

#лень #отдых #психология #ресурсноесостояние #выгорание
10👍10😁2