💊 "Я не за этим шла в медицину..."

Почему медицинским специалистам так трудно просить прибавку?

Этот вопрос я слышу чаще, чем может показаться. Особенно от тех, кто привык заботиться о других: врачей, медсестёр, администраторов клиник.

Медики вкладываются по максимуму — эмоционально, физически, профессионально.
А когда дело доходит до просьбы о прибавке — застывают.

🤔 Что останавливает?

Во многом — интроекты. Это психологический термин, который означает внутренние установки, некритично усвоенные извне.

Например:
🔸 «Деньги — не главное, главное — помочь»
🔸 «Хороший врач не жалуется»
🔸 «Ты должна быть всегда на связи и в ресурсе»

Эти убеждения звучат благородно. Но по факту они могут блокировать заботу о себе, обесценивать труд и мешать простому действию — сказать: «Мне нужна прибавка».

🚨 Чаще всего за этим стоит страх. Что не поймут. Что откажут. Что подумают: «Только деньги интересуют».

Но на самом деле — это запрос на признание ценности. Не только моральной, но и материальной.

🎯 Как работать с этим?

1️⃣ Осознайте: вы имеете право.
Просьба о повышении — не предательство миссии. Это акт уважения к себе и своей профессии.

2️⃣ Проверьте установки.
Фразы вроде «деньги — это стыдно» не изнутри, а оттуда, где вас когда-то учили терпеть. И их можно заменить.

3️⃣ Говорите языком фактов.
Сколько задач вы берёте? Какие функции выполняете помимо прописанных? Подготовьте аргументы. Это не торг — это разговор о справедливости.

💬 И если внутри звучит: «Я не за этим шла в медицину» — напомните себе:
Вы пришли помогать людям. Но помощь другим невозможна, если вы обесцениваете себя.

😌 Забота о себе — тоже часть профессии.
Устойчивый специалист помогает лучше. И дольше.

С уважением,
Станислав Самбурский, бизнес-психолог
Руководитель Центра психологии Академии ДСК
#психологСамбурский
Канал @helpward
#ИнновацииВМедицине