Приглашаем на вебинар «ТОП-5 причин, почему вы не достигаете целей».
Это не просто лекция, а пошаговый план для тех, кто хочет научиться достигать своих целей быстрее и эффективнее.
На вебинаре вы узнаете, как:
💚Перестать откладывать жизнь на потом и начать действовать уже сегодня.
💚Работать с внутренними блоками, которые мешают понять свои истинные цели и раскрыть свою суперсилу.
💚Использовать проверенные инструменты для преодоления кризисов и сложных моментов.
💚Избавиться от чувства пустоты и вернуть себе контроль над своей жизнью.
Что вас ждет на вебинаре:
- Разбор реальных кейсов, чтобы вы могли увидеть, как это работает на практике.
- Практические советы, которые вы сможете применить сразу после вебинара.
Это ваш шанс сделать шаг к жизни, которую вы заслуживаете. Не упустите его! 💪
Ждем сегодня на вебинаре! Давайте вместе разберемся, что мешает вам двигаться вперед, и найдем ваш путь к успеху. 🚀
Не упустите такой шанс! Регистрация на вебинар здесь 👉: http://4e.pt/url/web09022025st
Это не просто лекция, а пошаговый план для тех, кто хочет научиться достигать своих целей быстрее и эффективнее.
На вебинаре вы узнаете, как:
💚Перестать откладывать жизнь на потом и начать действовать уже сегодня.
💚Работать с внутренними блоками, которые мешают понять свои истинные цели и раскрыть свою суперсилу.
💚Использовать проверенные инструменты для преодоления кризисов и сложных моментов.
💚Избавиться от чувства пустоты и вернуть себе контроль над своей жизнью.
Что вас ждет на вебинаре:
- Разбор реальных кейсов, чтобы вы могли увидеть, как это работает на практике.
- Практические советы, которые вы сможете применить сразу после вебинара.
Это ваш шанс сделать шаг к жизни, которую вы заслуживаете. Не упустите его! 💪
Ждем сегодня на вебинаре! Давайте вместе разберемся, что мешает вам двигаться вперед, и найдем ваш путь к успеху. 🚀
Не упустите такой шанс! Регистрация на вебинар здесь 👉: http://4e.pt/url/web09022025st
docstarclub.ru
5 причин, которые мешают идти к цели прямо сейчас
Тревога — это нормальная реакция на стресс, но если она становится постоянной, то начинает мешать жить. ❗️Важно помнить, что тревога — это не ваша вина. Это сигнал о том, что нужно обратить внимание на ситуацию.
☑️ Практические способы снизить тревогу:
✔️ дыхательные упражнения (например, глубокое дыхание 4–7–8);
✔️ разделение тревожных мыслей на реальные и гипотетические;
✔️ регулярная физическая активность для снижения уровня стресса.
☑️ Когда обращаться за помощью:
Если тревога мешает вам в повседневной жизни, не стесняйтесь обратиться к психологу. Профессиональная поддержка поможет восстановить баланс. Или можете пройти курс по борьбе с тревогой самостоятельно.
#тревога #стресс #дыхательныетехники #разделениемыслей #физическаяактивность
☑️ Практические способы снизить тревогу:
✔️ дыхательные упражнения (например, глубокое дыхание 4–7–8);
✔️ разделение тревожных мыслей на реальные и гипотетические;
✔️ регулярная физическая активность для снижения уровня стресса.
☑️ Когда обращаться за помощью:
Если тревога мешает вам в повседневной жизни, не стесняйтесь обратиться к психологу. Профессиональная поддержка поможет восстановить баланс. Или можете пройти курс по борьбе с тревогой самостоятельно.
#тревога #стресс #дыхательныетехники #разделениемыслей #физическаяактивность
Психолог Самбурский: давление семьи не способствует желанию завести ребенка
Почему современные пары откладывают рождение детей на более позднее время, «Газете.Ru» рассказал психолог Станислав Самбурский.
«Конечно, без стресса не обойтись, и его многократно обыграли, доводя до абсурда все стендаперы. Рассказ про бессонные ночи, тонус у ребенка и «когда он наконец-то после двух дней запора покакал, я плакала от счастья» вызывает радостное умиление только у тех, кто пережил это и смотрит на это как на пройденный этап. А молодые пары вроде бы и хотят понянчиться со своим малышом, но, послушав очередной стендап, уходят в панике», — сказал психолог Самбурский.
Почему современные пары откладывают рождение детей на более позднее время, «Газете.Ru» рассказал психолог Станислав Самбурский.
«Конечно, без стресса не обойтись, и его многократно обыграли, доводя до абсурда все стендаперы. Рассказ про бессонные ночи, тонус у ребенка и «когда он наконец-то после двух дней запора покакал, я плакала от счастья» вызывает радостное умиление только у тех, кто пережил это и смотрит на это как на пройденный этап. А молодые пары вроде бы и хотят понянчиться со своим малышом, но, послушав очередной стендап, уходят в панике», — сказал психолог Самбурский.