​​Как избавится от мешков под глазами 😋

Избыток соли в организме – одна из причин появления отеков по утрам. Постарайтесь не употреблять вечером копченые продукты или много специй. Обязательно сократите употребление углеводов, так как именно они становятся основной причиной отека. Не пейте слишком много воды на ночь. Рекомендуется пить воду за час до сна. Головные боли, и банальное недосыпание тоже отразятся на внешнем виде кожи.

✅ Как быстро вернуть коже здоровый вид?

💭Эффективным решением этой проблемы будут холодные компрессы или патчи. Воздействие холода на кожу лица протонизирует, и она обретёт свежий вид.

💭Можно сделать легкий массаж лица, который улучшит кровоток, но учтите, что для гарантированного получения результата его необходимо делать каждое утро.

💭Замените чай и кофе на обычную чистую воду. Из-за обезвоживания организм задерживает воду, тем самым появляется отечность. Поэтому необходимо соблюдать питьевой баланс.

💭Конечно, постарайтесь отказаться от пагубных привычек вроде курения и алкоголя. Они лишь ускорят процесс старения кожи и станут основной проблемой заболевания организма.

#кожа #глаза #отечность #отек