Психотерапевт Гаськов Павел
503 subscribers
58 photos
6 videos
1 file
78 links
👨🏻‍⚕Врач-психотерапевт, психиатр
👨🏻‍💼Life- психолог
🙋‍♂️Коуч нового поколения

🕹 Меняем вашу жизнь Вместе
Более 3000 довольных клиентов
Психотерапия и коучинг через призму жизни.

Мой телеграм ✍️ - @Pgaskov
Download Telegram
"Корвалоловая" психотерапия

Однажды, меня попросили посмотреть девушку на дому. Когда я спросил почему на дому, то мне ответили, что у нее тяжелое психическое состояние. огласившись, на следующий день поехал на другой конец города.
Меня разместили на кухне и налили кофе, а пока я его пил, из спальни вышла девушка. Придерживаясь за стену, чтобы не упасть, она потихоньку дошла и села на стул и началась наша беседа.

Читайте далее: https://zen.yandex.ru/media/id/5af89312ad0f22371b4571c9/korvalolovaia-psihoterapiia--5af8931d9d5cb3468e305776
Хотите получать и читать новости о моей работе, подписывайтесь на мой канал в телеграм: https://tttttt.me/gaskovpw
Запись на консультацию: www.gaskov.pw
С уважением Ваш психолог, врач-психотерапевт Павел Гаськов.
Прелестная девушка, замечательно справляющая с домашними делами, но вот не задача — не получается на личном фронте. Что не так? Особенностью всех женщин на Земле является то, что у всех есть то, что тянет как магнит противоположный пол. К сожалению, больше половины не знают этого. Как же отыскать в себе силу этого магнита?
Читайте далее: https://zen.yandex.ru/media/id/5af89312ad0f22371b4571c9/-oshibki-jenscin-v-sozdanii-lichnyh-otnoshenii-5afb45699d5cb3468e3071d2

Хотите получать и читать новости о моей работе, подписывайтесь на мой канал в телеграм: https://tttttt.me/gaskovpw
Запись на консультацию: www.gaskov.pw
С уважением Ваш психолог, врач-психотерапевт Павел Гаськов.
(по материалам 2015 года)
Каждая женщина желает быть любимой и счастливой. Это, скорее всего, является навеянной с самого рождения моделью поведения, мол, женщина может найти свое счастье только рядом с мужчиной. Но в то же время мужчине не навязываются подобные стереотипы, обращая его внимание на что-то другое (Родину, работу, деньги и т.д.).
Из-за подобной несхожести в воспитании и человеческой глупости вырастают люди, которые просто не могут найти общего языка друг с другом. Женщина не может понять, почему мужчина не зацикливается только на ней, как это делает она. А мужчина не может понять, почему он должен думать только о женщине, когда есть много других забот и дел.
Читайте далее: https://zen.yandex.ru/media/id/5af89312ad0f22371b4571c9/kto-terpit-neudachu-v-liubvi--uverennaia-ili-neuverennaia-v-sebe-jenscina-5b01ebb983090562e4b157ce

Хотите получать и читать новости о моей работе, подписывайтесь на мой канал в телеграм: https://tttttt.me/gaskovpw
Запись на консультацию: www.gaskov.pw
С уважением Ваш психолог, врач-психотерапевт Павел Гаськов.
Несколько недель назад, ко мне на прием пришли Миша и Марина. Им по 30 лет. Их отношения начались в 2010 году, еще с институтской скамьи - целых четыре курса они сидели "за одной партой". В конце 2017 года они поженились, но сложности во взаимоотношениях привели их ко мне через 6 месяцев.

Первым начал говорить, Миша. Он говорил о самом наболевшем в свой душе, об "измене" Марины, пусть и до свадьбы, и продолжении переписки его жены "с разлучником". Михаил говорил очень много, в его словах переплетались текущие проблемы с проблемами его детства.
Читайте далее: https://zen.yandex.ru/media/id/5af89312ad0f22371b4571c9/jenskaia-izmena-psihoterapiia-emocionalnogo-napriajeniia-5b0324f4c3321bdea745802e
Хотите получать и читать новости о моей работе, подписывайтесь на мой канал в телеграм: https://tttttt.me/gaskovpw
Запись на консультацию: www.gaskov.pw
С уважением Ваш психолог, врач-психотерапевт Павел Гаськов.
На консультации молодая пара, Сергей и Светлана. Обоим по 25 лет. Для них встреча с психологом - это первый такой опыт и поэтому испытывают некое чувство дискомфорта и неловкости. Инициатором данной консультации была Светлана. Она и начала говорить первой.
Для нее, последние 6 месяцев отношений стали "сущим адом", в котором она устала жить.
Читать далее: https://zen.yandex.ru/media/id/5af89312ad0f22371b4571c9/on-ne-hochet-menia-5b1198439f43470aab6e6264
Запись на консультацию: www.gaskov.pw
С уважением Ваш психолог, врач-психотерапевт Павел Гаськов.
Достаточно необычный вопрос для клиента, который обратился за помощью и хочет избавиться от неприятных приступов паники и тревоги. Но этот вопрос необходим для психотерапевтической работы, поскольку в нашей психике нет ничего лишнего и любая составляющая нужна. Уважаемый читатель, может, конечно, сказать, что Вы, Павел Васильевич, не правильно вопрос поставили. Возможно, вы правы, но «избавиться» или «убрать», от этого смысл не меняется.
Читать далее: https://zen.yandex.ru/media/id/5af89312ad0f22371b4571c9/zachem-izbavliatsia-ot-panicheskih-atak-5b11a74ddd2484c4fe089d2b
Хотите получать и читать новости о моей работе, подписывайтесь на мой канал в телеграм: https://tttttt.me/gaskovpw
Запись на консультацию: www.gaskov.pw
С уважением Ваш психолог, врач-психотерапевт Павел Гаськов.
Где искать себя?
Все ищут себя, и никто толком не знает где себя искать. Одни ищу себя в самопознании, другие в поиске работы по душе, третьи — путешествуя по миру, четвертые - в экстремальных видах спорта. Конечно же психология призвана помочь человеку в этом, психоанализ в том числе.
Читайте далее:
https://zen.yandex.ru/media/id/5af89312ad0f22371b4571c9/gde-iskat-sebia-5b434597f7b77500a9d5ee8f

Запись на консультацию: www.gaskov.pw
С уважением Ваш психолог, врач-психотерапевт Павел Гаськов.
Успешность психотерапии

Чем здоровее клиент, тем быстрее его проблема решается. Наиболее успешна психотерапия у тех, кто просто запутался в чем-то и рад выпутаться, поэтому моментально принимает действенную помощь без всякого «сопротивления».

Две причины снижают эффективность психотерапии — нежелание получать этот вид помощи и настоящее сумасшествие.
Часто, ко мне обращаются клиенты, для которых их ожидания не совпадают с ожиданиями. В итоге, все переворачивается с ног на голову: появляются психологические проблемы, они становятся конфликтными, начинают выпивать, теряют работу, страдают их близкие, да и они сами, так как не могут совладать с собой. Чтобы можно было понять, прочувствовать их боль, страдания, возможно ощутить, что такие же проблемы есть и у Вас, хочу представить фильм для вашего внимания. Фильм о женщине, которая не вписалась в правила, диктующие нашим обществом, об актрисе Фрэнсис Фармер, о чьей жизни будет идти речь. Еще в школе, она написала сочинение, что Бога нет, и выиграла конкурс с ним. Достигла успеха в Голливуде. О ней говорили как о сложной, конфликтной личности, не желающей соответствовать стандартам. "Фрэнсис" - это замечательный терапевтический фильм об исследовании разрушительности общественных ожиданий.
https://ok.ru/video/88678861561
Психологический аспект в физических болезнях

Когда человек ощущает себя жалким, слабым, не интересным, он может пытаться привлекать к себе внимание, преувеличивая свою слабость с помощью болезни. В таком случае идея болезни помогает управлять другими.

Еще болезнь может послужить уходом от ответственности. Там, где уверенный в себе человек может открыто отказать или согласиться, истерик становится больным и, благодаря этому, неспособным что-то решать.
Поверхностные психологи/психотерапевты пытаются продать клиентам чужие знания [заученные в психологических учебниках], а не создать свои специфические знания о конкретном человеке.

Намного труднее идти каждый раз заново от неизвестного к известному. Всегда есть соблазн взять уже готовое известное и применить к конкретному человеку.

Поэтому поверхностные психологи/психотерапевты выглядят экспертами, хотя на самом деле такими не являются. Они смотрят по верхам, а не в корень, заучивая разные теории и вмещая своих клиентов в эти теории.

Теория – это подсказка, а не готовое знание.
В нашем мышлении постоянно присутствуют и чувство, и воля, равным образом, как в нашем чувстве - мысль и воля, а в воле - в свою очередь, мысль и чувство. Душевную жизнь нельзя трактовать иначе, как устремленную, с одной стороны, в направлении мышления, а с другой - в направлении воли.
Фобии

Создание фобий – это создание мнимых противоречий. Фобия – это синтез страха и страсти, одновременное стремление к опасности и отталкивание ее. Мы одновременно думаем о своем страхе [тянемся к нему мысленно] и избегаем, отталкиваем его.

Мнимое решение фобий – это бегство от угрозы. Когда мы встречаемся с объектом, который страшит, мы выбираем избегание, таким образом получаем внутреннее эмоциональное вознаграждение: «я спас себя от смерти».

"Если я сяду в лифт, я умру, поэтому я садиться не буду и тем самым спасу себя и от того, что я не умер, а спас себя – я получаю удовольствие".
«..обманываешь себя и стараешься, чтобы обман стал правдой… в итоге, все вокруг – обещание… то, что кажется ложью, есть приостановленная необходимость, ждущая своего часа…». ​ (Рэй Брэдбери).​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
​ ​ ​ ​ Когда появляются желание, почему-то многие сидят и ждут, когда же все реализуется. Но проходит день, неделя, месяц. Приходят разочарования, «у меня не появилось того, что я хотел», никто не помог мне в этом.​ Почему мы не можем быть, как мины, наступая на которые все разлетается по сторонам и приходилось бы ежедневно собирать себя по кусочкам.
#мотивация #цели #желания #достижение
https://mir24.tv/articles/16360660/kak-raspoznat-manipulyatora

Манипуляторами принято считать людей, добивающихся своих целей окольными путями, за счет окружающих и часто им в ущерб. Как правило, манипуляторы не афишируют свои истинные намерения, поэтому ничего не подозревающей жертве потребуется время для того, чтобы осознать происходящее и вернуть себе контроль
В каждом человеке, и даже в вас, мой уважаемый читатель, есть огромная энергия, вопрос знает ли он или она об этом? Насколько целесообразно это энергия используется? Создаётся или приобретается при этом что-то новое , либо жизнь превращается в хаос и все вокруг рушится только от того.
Когда ко мне на консультацию приходит клиент, чаще всего с просьбой о том, чтобы вернуть свою жизнь обратно, мы начинаем исследование - исследование его жизни, где и когда он свернул с пути. Где перестал использовать свой потенциал, возможности, ту безумную силу жизни, которая просто выкидывает нас вперёд, заставляя расти нас как личность, так и в социуме, увеличивая материальные блага.
Когда ко мне на консультацию приходит клиент, то я не обещаю вернуть ему его жизнь, я не Бог, чтобы создавать чудеса. В моих силах помочь увидеть, найти внутренний источник сил и начать им пользоваться.
#павелгаськов #консультацияпсихолога #психотерапия #психология #наприемеупсихолога #москва #вернутьсилы #энергия #психотерапияжизни #жизнь #коучинг #youlifeforyou #life
Маркетологами одной из клиник, где я работаю, мне был задан вопрос, в чем я хорош? В чем я профи? Данный вопрос заставил меня задуматься. Работа с паническими атаками? Да. Личностный рост? Да. Отношения с самим собой, тоже да. Но что, же на самом деле?
Для меня выстраивание профессиональных равноправных отношений с клиентом имеет очень важное значение. Я доверяю клиенту, открыт перед ним, как профессионал своего дела и клиент доверяет мне. Путь к душевному здоровью очень тонкая грань. Помощь и направление в этом пути трудная работа, как никак очень легко сбиться в пути, заблудиться и попасть на дорогу к болезни. Какой бы не была техника или метод в психотерапии, психиатрии или в коучинге, если не выстроены доверительные открытые профессиональные отношения, смыслом работы будет просто тупик.