📝 Идеи для ваших упражнений

✅ Атакующие действия с поддержками, блоками и разметкой с использованием зон созидания.

#упражненияфутзал

👏 Поддержать канал голосом https://tttttt.me/boost/futsalcoachru

🧐 Посмотрел 2 тайм Кубка Азии между командами Саудовской Аравии и Австралии. Саудитами руководил известный тренер Андреу Пласа (ранее он был тренером "Барселоны").

Австралийцы в индивидуальном плане выглядели сильнее саудитов, но благодаря грамотной игре в обороне, австралийцам не удалось хотя бы сравнять счет в конце матча.

В начале 2 тайма возникали опасные моменты у ворот Саудовской Аравии за счет передач в глубину и быстрых завершений, но дальше уже было сложно взломать зонную оборону испанского тренера. Своевременные перестроения перекрывали потенциальные передачи между линиями и в глубину, заставляя соперника подниматься выше и искать подходы. На видео заметно, как создавались оборонительные линии при игре на фланге и в центре, а также как активная первая линия всегда пыталась перехватить мяч. На таком уровне это вполне рабочая система, но после того, как отбираешь мяч, нужно также эффективно его использовать 🤔

📚 Отрывок из книги

Каждый спортсмен тренируется, получает информацию и готовится физически, тактически и технически. Однако, разница может быть в том, как они используют свой творческий потенциал.

Часто можно наблюдать, как спортсмен принимает решение в матче или соревновании, которое отличается от того, что мы ожидаем. Обычно уровень подготовки, уверенности и информированности этого спортсмена намного выше среднего. "Обычные" спортсмены имеют трудности в творческом решении проблем. Эта сложность связана с особенностями их мозга, который стремится решать проблемы упрощенным способом. Проблема в том, что такие простые решения, как правило, известны и каждому сопернику.

(с) Маркиньос Шавьер - Начало, середина и завершение

📋 Упражнение от Федерико Риберы 🇦🇷

⭐️ 1х0 + 2х1 и возврат в оборону

Упражнение для тренировки завершения, численного преимущества и возврата в оборону.
Для этого задания важно разделить игроков на двойки для игры 2х2. Соперничество может быть как в парах, так и в командах.
Второй мяч в игру может вводит как игрок, так и тренер.

#упражненияфутзал

📝 Конспект упражнения

🔥 Цвета и цифры (вариант адаптации к реальной игре)

✔️ 21 адаптация к реальной игре

#конспектфутзал

💪 Работа над физподготовкой от Эль Посо 🇪🇸

🏋️‍♂️ Профилактика травматизма (MD+2)

Занятие проводится перед тренировкой с низкой интенсивностью и направлено на работу по оптимизации профилактики и снижению риска травм.

#физподготовкафутзал

🍿 Футзальный нетфликс 🔥

👉 Сегодня мы начинаем серию постов, посвященных различным комбинациям и взаимодействиям в двойках

✌️ Взаимодействия в двойках - одни из самых распространенных атакующих средств в футзале. По статистике различных турниров около 40% голов забивается, как раз после вовлеченности двух игроков. В следующих сериях мы обсудим различные виды таких взаимодействий, от самых популярных до недооцененных. Будет интересно! А сегодня начнем со "стенки".

🤔 Что такое "стенка"? Это технико-тактическое атакующее действие двух игроков, которое заключается в том, чтобы с помощью передачи и возврата преодолеть защитника и получить мяч за его спиной. Стенка может быть как в одно касание, так и в два, но принцип остается тот же - главное преодолеть защиту соперника.

💡 Стенки бывают разных типов, в зависимости от игрока, который исполняет роль стенки. Например: стенка на одинаковой высоте, стенка с поддержкой в глубине, стенка с поддержкой за мячом и вертикальная стенка.

📹 На видео представлено, несколько вариантов "стенки". Смотрим, изучаем и ставим лайки, чтобы приблизить следующую серию, в которой мы расскажем о передачи в параллель.

#футзалнетфликс

1️⃣ В догонку к предыдущему посту

👌 3 упражнения, в которых отрабатывается стенка

🔵 (Техника + завершение) https://www.youtube.com/watch?v=18M4M60LErM
🔵 (Техника + завершение) https://www.youtube.com/watch?v=IjXTp0RgUlk
🔵 (С сопротивлением) https://www.youtube.com/watch?v=omQbytcY6Ko

#футзалнетфликс

🍿 Футзальный нетфликс. 2 серия 🔥

👉 Параллель

🤔 Что такое "параллель"? Это технико-тактическое атакующее действие двух игроков, которые находятся на одной высоте и используют технические и тактические приемы для продвижения вперед. При этом центральный игрок открывается по диагонали в сторону своего партнера по команде, который передает мяч вертикально (параллельно боковой линии).

❗️Важно. Игрок, который отдавал пас в параллель, не должен стоять и смотреть, а должен действовать непрерывно и поддерживать атаку. Поддержка атаки может быть как в середину, так и вслед за передачей.

💡 В футзале различают несколько видов параллели: длинная и короткая параллели, параллель на третьего.

📹 На видео представлено несколько вариантов "параллели". Смотрим, изучаем и ставим лайк! В следующей серии поговорим о диагонали.

#футзалнетфликс

🍿 Футзальный нетфликс. 3 серия🔥

↖️Диагональ

🤔 Что такое "диагональ"? Это технико-тактическое атакующее действие двух игроков, которые находятся на одной высоте. Игрок без мяча делает движение в глубину площадки и в сторону от игрока владеющего мячом, после чего получает пас от последнего, тем самым продвигаясь вперед, к воротам соперника.

❗️ Важно. В данном случае мы рассматриваем диагональ, как игру в двойках, которая сейчас встречается не так часто. Наиболее распространенные диагонали в настоящее время - это диагонали верхом с третьим или четвертым нападающим на противоположной стороне.

💡 Есть и другие виды диагоналей, такие как: на третьего, диагональ на забегание по противоположному флангу, диагональ на столба.

📹 На видео представлено несколько вариантов "диагоналей", как при игре в двойках, так и современные варианты. Смотрим, изучаем и ставим лайк! В следующей серии поговорим о заслоне.

#футзалнетфликс

👨💬 Мудрость от Хесуса Канделаса

#хесусканделас

📋 Упражнение от Мауро Сандри 🇧🇷

⭐ Веселая разминка

🤙 По истечении времени побеждает тот, кто находится внутри базы. Тот, кто находится за пределами базы, проигрывает и должен отжаться 10 раз.

#упражненияфутзал

🍿 Футзальный нетфликс. 4 серия 🔥

🫸 Заслон / Арка

🧐 Что такое "заслон"? Это технико-тактическое атакующее действие двух игроков, при котором один из них выполняет движение без мяча между своим партнером по команде и его соперником.

❗️ Важно. Терминология в разных странах и разных тренеров может отличаться. Так в Испании это действие также называют "Экран", а в Бразилии "Арка".

💡 Для чего? Создание преимущества в атаке для игрока с мячом, для открытия линий паса, а также для снизить давление на мяч.

📹 На видео представлено несколько вариантов "заслонов". Приятного просмотра.

😎 Следите за нашими обновлениями, чтобы узнать больше о других тактических приемах в футзале. В следующей серии разберем "блок". Поддерживайте пост лайками и ждите новых эпизодов! 🔥🔥🔥

#футзалнетфликс

👨‍💻 Микроанализ

🔍 Оборона Карлуш Барбоза 🇧🇷

✅ Линии обороны
✅ Сокращение дистанции по передаче
✅ Перекрытие передач в развитие
✅ Коммуникация в обороне

#микроанализ

💥 Эксклюзивный доступ: 7 аргументов, почему стоит вступить в платный закрытый канал

🏆 Для тех, кто стремится к саморазвитию в тренерской работе, кто ищет новые идеи и знания, мы предоставляем доступ к эксклюзивным материалам.

💪 Наш канал предоставит вам все необходимые знания и инструменты для повышения уровня в тренерской работе. Независимо от вашего опыта и уровня подготовки, вы сможете найти полезную информацию и советы, которые помогут вам стать лучше и достичь новых высот в любимом виде спорта.

😎 3 варианта попасть в канал:

😃 https://tttttt.me/tribute/app?startapp=s1iI
😀 https://tttttt.me/PremiumFCRU_bot
😆 https://boosty.to/futsalcoachru

👍 Присоединяйтесь!