Foodfriends.green
2.01K subscribers
4.18K photos
334 videos
5 files
1.14K links
Медиа о том, как оставаться здоровым, энергичным и счастливым человеком в любой точке мира!

🌱Питание, красота, здоровье, лайфстайл

Наш сайт: https://foodfriends-green.ru

Для сотрудничества: @anastasia0909

SMM/реклама: @ekaterinkanm
Download Telegram
Салли Хершбергер🍃

#fg_icons

Самый известный, причудливый (как ее называют) и знаковый парикмахер-стилист Голливуда, которая придумала «пляжные локоны», на протяжении десятилетий работает со звездами первой величины.

 «Я стала известна благодаря использованию текстуры и объема, которые изменили моду на волосы в 80-е годы. Я делала прически супермоделям и им это нравилось, потому что с моими локонами они выглядели сексуально».


Косметика для волос от Салли Хершбергер «24k» включает несколько линеек средств, в том числе, для кудрявых волос, обладательницей которых является и сама Салли.

Самое главное, считает она, найти подходящие под себя продукты — для вьющихся волос девушка советует выбирать средства с натуральными маслами и кератином. А для выхода или важной встречи использовать мусс, чтобы зафиксировать локоны.
❤‍🔥1💘1
Работы Салли, конечно, заслуживают отдельного восхищения!

Удивительно то, что мисс Хершбергер и сегодня остается одним из самых востребованных и знаменитых в своей среде стилистов, который занимается волосами Мег Райан, Джиджи Хадид, Майли Сайрус и Кендалл Дженнер.

В чем же секрет ее успеха? И как в домашних условиях добиться укладки, как с красной ковровой дорожки по методу Салли? Читайте на сайте.
😍2💘2
Ученые выяснили, что еда, вернее ее цвет, тесно связан с психологией и оказывает на нас не меньшее влияние, чем цвет туфель или волос в неудачный день.

Мы не раз слышали, что «едим глазами» и наука доказывает, что это правда: цвет играет главную роль в том, как мы едим и даже воспринимаем различные продукты.

На подсознательном уровне мы ассоциируем различные цвета с определенными вкусами. Например, желтый и зеленый напоминает по вкусу кислинку, красный — сладость, белый — соленое, а коричневый и черный — горечь.
💘5🥰1
Черные булочки для гамбургеров, зеленый кетчуп, синяя икра — производители умело пользуются пищевыми красителями для эпатажа публики и привлечения внимания к своему продукту. Почему же нас так привлекают подобные эксперименты?

Профессор Спенсер из Оксфорда утверждает, что так мы «тренируем» свои органы чувств. Когда апельсин просто оранжевый — это скучно. Когда они получают один и тот же стимул, мозг почти не задействуется, ведь мы привыкли, что яблоко — зеленое, а соль — белая, здесь нет никакой интриги или напряжения внимания.

Участники одного эксперимента того же профессора Спенсера, которым предлагали просто белые и цветные йогурты разных цветов, выбирали и съедали гораздо больше из цветных вариантов, при этом вкус у всех был один и тот же.

🍌Мы решили подробно разобраться, как цвет еды влияет на нас и как это можно использовать в свою пользу — читайте материал.
2👀1💘1
Сезонные продукты: что есть в мае?🌱

- латук, рукколу, укроп, шпинат
- редиску
- спаржу
- цветную капусту
- молодую морковь
- фиолетовую морковь
- молодую капусту
- белый лук
- ялтинский лук
- зелёный горошек в стручках
- молодую фасоль
- краснодарскую клубнику
7💘1
Три рецепта овсяных кексов, которые можно даже на ночь

#fg_recipes

Сочные, ароматные и воздушные овсяные кексы, которые готовятся за 3 минуты, содержат минимум калорий и жира. Десерт, который понравится взрослым, детям, худеющим и всем, кто придерживается принципов здорового питания.

🧷Забрать рецепт
😍3💘21
Что есть для красивой кожи?

🥕Каротиноиды

Защищают от фотостарения и разрушения межклеточных связей (образования морщин). В большом количестве содержатся в батате, моркови, облепихе, папайе, хурме, зеленом горошке, болгарском перце, субпродуктах, сливочном масле (из животных продуктов усваиваются в несколько раз лучше). Наиболее эффективные для кожи каротиноиды лютеин и росвератол.

🥦Витамин С

Без него невозможен синтез коллагена. Коллагеновые волокна «держатся» рядом друг с другом, образуя тонкие белковые фибриллы, «пружинки», удерживающие кожный покров.

Добавляйте в свои блюда вишню ацерола, шиповник, черную смородину, гуаву, киви, батат, капусту, брокколи, шпинат.

🍇Ресвератрол

Полифенол, эффективно защищающий от внутриклеточного разрушения при повреждении свободными радикалами. Есть в кожуре винограда и яблок, гречишнике (гречишный чай), какао, темных ягодах.

Ещё больше рекомендаций ищите на нашем сайте!
3💘1
Кстати, о ресвератроле…

Группа компаний «Абрау-Дюрсо» представила новый уникальный проект — «Абрау Ресвера». Это коллекция безалкогольных продуктов, созданных на основе ресвератрола, одного из наиболее известных природных антиоксидантов, который носит также название «молекула молодости».

«Абрау Ресвера» появилась как результат исследований, проводимых по инициативе «Абрау-Дюрсо», по изучению полезных свойств винограда и эффективности получаемого из него ресвератрола в борьбе со стрессом. 

Однозначный must-try в период майских, особенно, когда хочется чего-нибудь праздничного!
1🥰1💘1