МАНТРА
по понедельникам

Ещё одно воскресенье прошло. Сколько их было – у каждого свой счёт. И воспоминания о том, чем они были заполнены, тоже у каждого свои. Но, уверен, многие из нас чувствовали неудовлетворённость тем, как прошли выходные: иногда впустую, иногда просто бездарно.

Давайте наполним смыслом наши дни отдыха. Конечно, ничегонеделание – тоже решение. Может, раз-два, но не постоянно.

Спорт, прогулки, картинные галереи, музеи, кино, театр, книжные магазины, посещения родни и друзей. А кому-то надо выйти из «зоны комфорта» … Такой список может быть бесконечным.

Среди нас много одиноких людей. Им просто обязательно нужен контакт с окружающим миром.

Всё это даст свежие впечатления, новых знакомых, дополнительные знания. Вырвет из жёстких границ повседневности рабочей недели. Перезагрузка.

А Новый год, товарищи, – самое время для того, чтобы начать что-то новое и полезное.

@fitover60
#выходные #полезныепривычки