​​​​​Yoga und das Gehirn: So lassen sich Heilprozesse stärken
#WolfgangSchöllhorn #Yoga #Sportstunde #Sonnengruß #Ausführung #Heilprozess

Sonnengruß, herabschauender Hund, Krieger-Position, einatmen und ausatmen, entspannen․ Bringt das eigentlich wirklich etwas? Ja – allerdings nur, wenn man es richtig macht․

​​​​​Kolumne „Uni live“: Süßer kleiner Schweinehund
#HarryPotter #Süße #Yoga #Sportkurs

Lernen um des Lernens willen, neue Sprachen sprechen, Sportkurse besuchen und nebenher noch einen sinnvollen Studentenjob haben․ Wie toll wäre das! Wenn, ja wenn da bloß dieses lästige Haustierchen nicht wäre․

​​​​​Der alte Kurort Svatá Kateřina in Tschechien erlebt dank Ayurveda seine Wiedergeburt
#BMG #Ayurveda #Frauen #Yoga #Fahrzeug #Hotel #Kurort

Svatá Kateřina liegt in einem Quellgebiet, das auch eine uralte heidnische Kultstätte ist․ Jetzt erlebt der alte Kurort in Tschechien seine Wiedergeburt․ Er hat sich einen Namen für authentisches Ayurveda in Europa gemacht․

​​​​​Menstruation und Gesundheit: Wann Schmerzen krankhaft sind
#SylviaMechsner #Charité #Menstruation #Schmerzen #Frauen #Unterleibskrampf #Yoga

Jungen Frauen wird eingebläut, Unterleibskrämpfe während der Periode seien normal - doch Menstruations-Schmerzen sind keine Lappalie․

​​​​​Und jetzt zum Rentieryoga!
#OskariKujala #Rentierfarm #Familie #Yoga #Rentieryoga #Finnland #Italien

In Finnland ist noch längst nicht Frühling․ Die Wintertiere von Familie Kujala sind dafür bestens gerüstet, das Schlittenfahren geht weiter

​​​​​Mindestlohn für spirituelle Arbeit im Yoga-Verein
#Bundesarbeitsgericht #BAG #Social #Yoga #Mindestlohn #Religionsgemeinschaft #Erfurt

Jahrelang wird eine Frau für ihre Arbeit in einem Yoga-Verein nur mit einem Taschengeld bezahlt․ Laut Bundesarbeitsgericht steht ihr aber Mindestlohn zu, da es sich nicht um eine Religionsgemeinschaft handelt․

​​​​​Was muss ich wissen? Das sind die wichtigsten Tipps für Yoga-Einsteiger
#HolgerCramer #RoniLacerda #AOK #Yoga #Männer #Frauen

Yoga hat eine erstaunliche Wirkung auf den Körper․ Die Übungen helfen nicht nur bei Rückenschmerzen․ Doch gerade Anfänger stellen sich viele Fragen․ Hier sind die Antworten – auch zum großen Klischee․

​​​​​Fitness für die Belegschaft: Sport auf Firmenkosten kann ein gutes Geschäft sein
#AlexanderWellhöfer #JensPracht #Firmenfitness #Belegschaft #Fitness #Firmenkosten #Yoga

Klettern, Yoga oder Schwimmen? Hansefit macht all das für Firmenkunden zugänglich․ Der Pionier für Firmenfitness wächst vor allem in kleinen Großstädten rasant․

​​​​​Weniger Stress dank Lotussitz
#EileenKuhne #HelmutAatz #TKK #Achtsamkeit #Stress #Yoga #Meditation

Achtsamkeit ist in aller Munde, und auch Studierende haben Meditation und andere Entspannungstechniken längst für sich entdeckt․ Ein positiver Nebeneffekt: bessere Noten․

​​​​​Achtsamkeit im Studium: Weniger Stress dank Yoga und Co
#EileenKuhne #HelmutAatz #TKK #Achtsamkeit #Stress #Yoga #Meditation

Achtsamkeit ist in aller Munde – und auch Studierende haben Meditation und andere Entspannungstechniken längst für sich entdeckt․ Es gibt auch einen positiven Nebeneffekt․

​​​​​Sippels Sportstunde: Wie verhalten sich Männer richtig beim Yoga?
#MarielenaHanakam #Yoga #Männer #Sportstunde

Yoga ist im Trend – auch für Männer․ Aber was sollten sie tun, damit sie während eines Kurses nicht negativ auffallen?