Как избавиться от обиды?
#вопросотподписчика
Благодарю за ваши вопросы и обратную связь! Предложить интересную тему, задать вопрос вы можете в @Prosto_o_slozhnom_bot.
Итак...
Обида – реакция на нечестное, неправильное, предательское, унизительное отношение других людей к нам.
Сразу оговорюсь, что обида может быть симптомом невроза и других психологических проблем. Такие случаи прорабатываются в индивидуальном порядке с профессиональным профильным психологом. Мы же поговорим о "бытовой" обиде, которая не переходит в патологическое состояние.
Обиды имеют два основания: в первом случае обидчик СПЕЦИАЛЬНО обидел, унизил вас, уронил ваше достоинство. То есть его целью изначально было причинить вам вред, он сделал это нарочно; другая ситуация – когда действия людей вызывают чувство обиды, потому что расходятся с вашими интересами (например, девушка/молодой человек не ответили взаимностью или начальник не одобрил планируемое повышение).
Что важно знать, чтобы научиться быстро избавляться от обиды:
1. Вас не могут обидеть, вы можете только обидеться. Или нет. Это ваш собственный выбор.
2. Обида - всегда подавленная эмоция. Замечали, как только поделитесь неприятной ситуацией с кем-то, сразу становится легче?...
Отсюда вывод - не подавляйте эти эмоции. Продуктивнее всего, конечно, поговорить с самим "обидчиком". Но это легко только в теории. На практике же вы можете пожаловаться другу, сделать запись в личном дневнике, да устроить скандал или набить морду, в конце концов! Главное – защититься. Именно ответные действия избавляют от чувства обиды.
Известный психолог Михаил Лабковский предлагает такие стратегии, как прерывание общения (да, разводиться с мужем/женой МОЖНО, увольняться с работы МОЖНО, перестать отвечать на звонки подруги детства ТОЖЕ МОЖНО) или полное принятие (в случае, например, с родителями). Подробнее рассказывать не буду, так можно целую книгу написать. Если вы хотите углубиться в эту тему, советую посмотреть (послушать) видео Михаила Лабковского на YouTube.
#психология
#вопросотподписчика
Благодарю за ваши вопросы и обратную связь! Предложить интересную тему, задать вопрос вы можете в @Prosto_o_slozhnom_bot.
Итак...
Обида – реакция на нечестное, неправильное, предательское, унизительное отношение других людей к нам.
Сразу оговорюсь, что обида может быть симптомом невроза и других психологических проблем. Такие случаи прорабатываются в индивидуальном порядке с профессиональным профильным психологом. Мы же поговорим о "бытовой" обиде, которая не переходит в патологическое состояние.
Обиды имеют два основания: в первом случае обидчик СПЕЦИАЛЬНО обидел, унизил вас, уронил ваше достоинство. То есть его целью изначально было причинить вам вред, он сделал это нарочно; другая ситуация – когда действия людей вызывают чувство обиды, потому что расходятся с вашими интересами (например, девушка/молодой человек не ответили взаимностью или начальник не одобрил планируемое повышение).
Что важно знать, чтобы научиться быстро избавляться от обиды:
1. Вас не могут обидеть, вы можете только обидеться. Или нет. Это ваш собственный выбор.
2. Обида - всегда подавленная эмоция. Замечали, как только поделитесь неприятной ситуацией с кем-то, сразу становится легче?...
Отсюда вывод - не подавляйте эти эмоции. Продуктивнее всего, конечно, поговорить с самим "обидчиком". Но это легко только в теории. На практике же вы можете пожаловаться другу, сделать запись в личном дневнике, да устроить скандал или набить морду, в конце концов! Главное – защититься. Именно ответные действия избавляют от чувства обиды.
Известный психолог Михаил Лабковский предлагает такие стратегии, как прерывание общения (да, разводиться с мужем/женой МОЖНО, увольняться с работы МОЖНО, перестать отвечать на звонки подруги детства ТОЖЕ МОЖНО) или полное принятие (в случае, например, с родителями). Подробнее рассказывать не буду, так можно целую книгу написать. Если вы хотите углубиться в эту тему, советую посмотреть (послушать) видео Михаила Лабковского на YouTube.
#психология
Современные методы подавления
Самоизоляция, масочный режим, закрытые границы раскололи общественность на два лагеря: первые закупаются гречкой, внимательно выполняют все предписания и призывают остальных поступать так же; вторые обсуждают теории заговора, ищут политическую подоплёку, считают эти меры незаконными, нарушающими права человека.
Думаю, и те, и другие увидели, как легко на самом деле внести в общество дисбаланс, как легко внушить тревогу, панику, отчаяние, как легко морально подавить большое количество людей всех национальностей и возрастов. Необязательно для этого воевать, необязательно даже "присутствовать".
Читайте и убедитесь, как просто это работает.
Бруно Беттельхейм, психолог, побывавший в 30х годах узником Дахау, системно изложил в книге "Просвещённое сердце" методы слома людей. Эти методы до сих пор используются в местах лишения свободы, в армии...там, где есть потребность сломать человеческую личность.
Вот несколько принципов из этой работы, которые наверняка покажутся вам знакомыми.
1. Заставь человека заниматься бессмысленной деятельностью. Главное условие – человек должен сам осознавать бессмысленность своих усилий. (Мол, "я, конечно, проголосую, но есть смутные сомнения, что они разберутся и без меня...")
2. Введи взаимоисключающие правила, нарушения которых неизбежны. "Отменяем выходные, но все дни являются нерабочими", - прекрасный пример таких правил.
3. Заставь людей поверить в то, что от них ничего не зависит. Для этого всего лишь нужно создать непредсказуемую обстановку, в которой невозможно что-либо планировать, и заставить людей жить по инструкции, пресекая любую инициативу. Даже в самых стесненных условиях у человека должно быть пространство для волеизъявления и для "поведения свободы". Когда человек приучается, что этого пространства нет вовсе, он ломается - то есть превращается в легко подчиняемого.
Вы можете никак не связывать это с пандемией или любой другой "хайповой" темой – вы наблюдаете примеры балансировки на чувстве вины, социальной ответственности везде и всегда, вне зависимости от коронавируса и других событий.
Человек – существо социальное, именно на это делают ставки сильные мира сего. Самое эффективное оружие – внушить человеку вражду по отношению к другому. Не условному, размытому образу сытого депутата, а простому соотечественнику, коллеге или соседу, который не носит маску, голосует "не туда", слишком свободно воспитывает своего ребёнка.
Просто "поссорьте" народ, отдалите людей друг от друга, заставьте поверить в угрозу от них самих, от КАЖДОГО из них. И можете закрывать аэропорты, править вечно, расчехлять боеприпасы по поводу и без. Ведь это – не ваших рук дело😉.
#онас
Самоизоляция, масочный режим, закрытые границы раскололи общественность на два лагеря: первые закупаются гречкой, внимательно выполняют все предписания и призывают остальных поступать так же; вторые обсуждают теории заговора, ищут политическую подоплёку, считают эти меры незаконными, нарушающими права человека.
Думаю, и те, и другие увидели, как легко на самом деле внести в общество дисбаланс, как легко внушить тревогу, панику, отчаяние, как легко морально подавить большое количество людей всех национальностей и возрастов. Необязательно для этого воевать, необязательно даже "присутствовать".
Читайте и убедитесь, как просто это работает.
Бруно Беттельхейм, психолог, побывавший в 30х годах узником Дахау, системно изложил в книге "Просвещённое сердце" методы слома людей. Эти методы до сих пор используются в местах лишения свободы, в армии...там, где есть потребность сломать человеческую личность.
Вот несколько принципов из этой работы, которые наверняка покажутся вам знакомыми.
1. Заставь человека заниматься бессмысленной деятельностью. Главное условие – человек должен сам осознавать бессмысленность своих усилий. (Мол, "я, конечно, проголосую, но есть смутные сомнения, что они разберутся и без меня...")
2. Введи взаимоисключающие правила, нарушения которых неизбежны. "Отменяем выходные, но все дни являются нерабочими", - прекрасный пример таких правил.
3. Заставь людей поверить в то, что от них ничего не зависит. Для этого всего лишь нужно создать непредсказуемую обстановку, в которой невозможно что-либо планировать, и заставить людей жить по инструкции, пресекая любую инициативу. Даже в самых стесненных условиях у человека должно быть пространство для волеизъявления и для "поведения свободы". Когда человек приучается, что этого пространства нет вовсе, он ломается - то есть превращается в легко подчиняемого.
Вы можете никак не связывать это с пандемией или любой другой "хайповой" темой – вы наблюдаете примеры балансировки на чувстве вины, социальной ответственности везде и всегда, вне зависимости от коронавируса и других событий.
Человек – существо социальное, именно на это делают ставки сильные мира сего. Самое эффективное оружие – внушить человеку вражду по отношению к другому. Не условному, размытому образу сытого депутата, а простому соотечественнику, коллеге или соседу, который не носит маску, голосует "не туда", слишком свободно воспитывает своего ребёнка.
Просто "поссорьте" народ, отдалите людей друг от друга, заставьте поверить в угрозу от них самих, от КАЖДОГО из них. И можете закрывать аэропорты, править вечно, расчехлять боеприпасы по поводу и без. Ведь это – не ваших рук дело😉.
#онас
Чирлидинг и беспощадная статистика
Существует легенда о магическом Эффекте (или законе) Чирлидерш: если в толпу стройных, знойных, разодетых и накрашенных чирлидерш поместить бородатого гоблина, его никто не заметит.
Если вы подумали, что эти красотки просто отвлекут всё внимание на себя, то вы не совсем правы.
Эффект Чирлидерш действительно существует, он запротоколирован и проверен опытным путём. Вот только механизм его воздействия основан на гораздо более сложных мыслительных процессах.
Настоящая формулировка закона: "люди в толпе выглядят симпатичнее и привлекательнее, чем те же люди по отдельности" (как вы понимаете, в любой толпе, не только среди чирлидерш).
Работает этот эффект просто потому, что в изобилии данных – носов, ртов, глаз и волос каждого из толпы – наш мозг теряется: как ему быстро и просто проанализировать внешность участников толпы и составить свое мнение? На помощь приходит одна закономерность мышления – "мы узнаём то, что мы любим; и любим то, что узнаём". Эта закономерность продиктована ещё первобытным инстинктом выживания: незнакомо=опасно, знакомо=хорошо, вкусно, давай скорее сюда. Поэтому нам так нравится мыслить категориями "нормально/ненормально", поэтому мы так ненавидим розовые волосы на подмышках.
В толпе мозг первым делом выуживает самые распространённые черты, как бы "усредняя" внешность всех людей. Получается некий среднестатистический портрет, который человеческому мозгу ооочень нравится.
Причём здесь чирлидерши? В этом эффекте есть нюанс – участники должны обладать общими признаками, чтобы никто из них явно не выделялся и не притягивал внимание от толпы к себе. Соответственно, если вы бородатый гоблин, то "теряйтесь" среди бородатых гоблинов, а не знойных чирлидерш.
#психология #мышление
Существует легенда о магическом Эффекте (или законе) Чирлидерш: если в толпу стройных, знойных, разодетых и накрашенных чирлидерш поместить бородатого гоблина, его никто не заметит.
Если вы подумали, что эти красотки просто отвлекут всё внимание на себя, то вы не совсем правы.
Эффект Чирлидерш действительно существует, он запротоколирован и проверен опытным путём. Вот только механизм его воздействия основан на гораздо более сложных мыслительных процессах.
Настоящая формулировка закона: "люди в толпе выглядят симпатичнее и привлекательнее, чем те же люди по отдельности" (как вы понимаете, в любой толпе, не только среди чирлидерш).
Работает этот эффект просто потому, что в изобилии данных – носов, ртов, глаз и волос каждого из толпы – наш мозг теряется: как ему быстро и просто проанализировать внешность участников толпы и составить свое мнение? На помощь приходит одна закономерность мышления – "мы узнаём то, что мы любим; и любим то, что узнаём". Эта закономерность продиктована ещё первобытным инстинктом выживания: незнакомо=опасно, знакомо=хорошо, вкусно, давай скорее сюда. Поэтому нам так нравится мыслить категориями "нормально/ненормально", поэтому мы так ненавидим розовые волосы на подмышках.
В толпе мозг первым делом выуживает самые распространённые черты, как бы "усредняя" внешность всех людей. Получается некий среднестатистический портрет, который человеческому мозгу ооочень нравится.
Причём здесь чирлидерши? В этом эффекте есть нюанс – участники должны обладать общими признаками, чтобы никто из них явно не выделялся и не притягивал внимание от толпы к себе. Соответственно, если вы бородатый гоблин, то "теряйтесь" среди бородатых гоблинов, а не знойных чирлидерш.
#психология #мышление
"Всё понимаю, но сказать ничего не могу" или почему мы все не говорим на 10 языках.
Конечно, речь пойдёт о языковом барьере. "Вызубрить" его не удастся, так как он связан не с познавательными навыками, а с языковой системой в целом, с нашими коммуникативными возможностями и даже с нашей самооценкой.
Первая составляющая языкового барьера – банальное (не)удобство. Мозг сопротивляется использовать 12 времён английского языка, когда в родном их всего три. Даже мышцы нашего лица "заточены" под произнесение конкретного набора звуков, поэтому, если вы будете стараться в точности копировать артикуляцию английского языка, у вас может просто-напросто свести челюсть.
Остановимся подробнее на второй составляющей барьера – психологической. Мы боимся выглядеть глупо, увидеть в собеседнике насмешку и негодование. Вот что вам стоит знать: над акцентом смеются только в странах СНГ. В Европе ваша попытка (пусть и корявая) говорить на их родном языке растопит сердечки – вас постараются понять, выслушают, поправят. В нашей же стране привыкли к настроению "СЛЫШЭЧЁПОНАЕХАЛ", поэтому мы автоматически ожидаем его от других.
Сейчас я расскажу вам забавное, но очень эффективное упражнение. Оно не только тренирует артикуляцию, но и позволяет переступить ту черту, за которой "London is the capital...." перестаёт быть просто заголовком учебника.
Итак, попробуйте один день (для начала) разговаривать на русском с английским акцентом. Вот прямо как будто вы англичанин, который только учится говорить по-русски. Скорее всего у вас дико устанет говорильня и пара знакомых решит, что вы спятили. Но, поверьте, именно это упражнение тренирует не только произношение, но и вашу суперспособность быть "каким- то не таким" и абсолютно не волноваться на этот счёт.
#лингвистика
И это, как его, хэв э найс дэй!
Конечно, речь пойдёт о языковом барьере. "Вызубрить" его не удастся, так как он связан не с познавательными навыками, а с языковой системой в целом, с нашими коммуникативными возможностями и даже с нашей самооценкой.
Первая составляющая языкового барьера – банальное (не)удобство. Мозг сопротивляется использовать 12 времён английского языка, когда в родном их всего три. Даже мышцы нашего лица "заточены" под произнесение конкретного набора звуков, поэтому, если вы будете стараться в точности копировать артикуляцию английского языка, у вас может просто-напросто свести челюсть.
Остановимся подробнее на второй составляющей барьера – психологической. Мы боимся выглядеть глупо, увидеть в собеседнике насмешку и негодование. Вот что вам стоит знать: над акцентом смеются только в странах СНГ. В Европе ваша попытка (пусть и корявая) говорить на их родном языке растопит сердечки – вас постараются понять, выслушают, поправят. В нашей же стране привыкли к настроению "СЛЫШЭЧЁПОНАЕХАЛ", поэтому мы автоматически ожидаем его от других.
Сейчас я расскажу вам забавное, но очень эффективное упражнение. Оно не только тренирует артикуляцию, но и позволяет переступить ту черту, за которой "London is the capital...." перестаёт быть просто заголовком учебника.
Итак, попробуйте один день (для начала) разговаривать на русском с английским акцентом. Вот прямо как будто вы англичанин, который только учится говорить по-русски. Скорее всего у вас дико устанет говорильня и пара знакомых решит, что вы спятили. Но, поверьте, именно это упражнение тренирует не только произношение, но и вашу суперспособность быть "каким- то не таким" и абсолютно не волноваться на этот счёт.
#лингвистика
И это, как его, хэв э найс дэй!
Аллюзия - это не только литература, но и политика, дипломатия, психология...
Для начала поботаним:
«Аллюзия – это литературная фигура, которая выражает аналогию, указание, намёк на часто используемый и известный факт, человека, идею, эпизод (исторический, литературный, политический, мифологический или любой другой), который является устоявшимся и распространённым в речи.»
Этот приём интересен тем, что с его помощью создаётся тонкий подтекст, который, как говорится, «читается между строк». С точки зрения стилистики, данный приём призван сократить и упростить описание сложных явлений и эмоций отсылкой к уже описанным и известным явлениям подобного рода.
Аллюзия сегодня – не просто признак символизма в литературе. Эта стилистическая фигура со временем зарекомендовала себя как изящный манёвр, широко используемый ораторами, политиками и другими публичными людьми. С помощью аллюзии можно мягко и опосредованно высказать свою позицию или эмоции, и, конечно, выразить мнение о конкуренте, не произнеся ни одного грубого слова.
Психокоррекция – еще одна неочевидная область использования приёма аллюзии. Помогает пациенту абстрагироваться от ситуации, будто она происходит с кем-то другим. Таким образом у него отступают защитные механизмы сопротивления, а реакция является непроизвольной, исходящей из бессознательного.
Так или иначе, аллюзия – непростой приём, требующий широкой эрудиции и опыта. Но если вам предстоит вести переговоры, то аллюзия стоит того, чтобы обратить на неё внимание, ведь она не только позволяет уловить более глубокие и тонкие смыслы, но и поможет создать нужную атмосферу.
#филология #лингвистика
Для начала поботаним:
«Аллюзия – это литературная фигура, которая выражает аналогию, указание, намёк на часто используемый и известный факт, человека, идею, эпизод (исторический, литературный, политический, мифологический или любой другой), который является устоявшимся и распространённым в речи.»
Этот приём интересен тем, что с его помощью создаётся тонкий подтекст, который, как говорится, «читается между строк». С точки зрения стилистики, данный приём призван сократить и упростить описание сложных явлений и эмоций отсылкой к уже описанным и известным явлениям подобного рода.
Аллюзия сегодня – не просто признак символизма в литературе. Эта стилистическая фигура со временем зарекомендовала себя как изящный манёвр, широко используемый ораторами, политиками и другими публичными людьми. С помощью аллюзии можно мягко и опосредованно высказать свою позицию или эмоции, и, конечно, выразить мнение о конкуренте, не произнеся ни одного грубого слова.
Психокоррекция – еще одна неочевидная область использования приёма аллюзии. Помогает пациенту абстрагироваться от ситуации, будто она происходит с кем-то другим. Таким образом у него отступают защитные механизмы сопротивления, а реакция является непроизвольной, исходящей из бессознательного.
Так или иначе, аллюзия – непростой приём, требующий широкой эрудиции и опыта. Но если вам предстоит вести переговоры, то аллюзия стоит того, чтобы обратить на неё внимание, ведь она не только позволяет уловить более глубокие и тонкие смыслы, но и поможет создать нужную атмосферу.
#филология #лингвистика
Где аллюзия, там и реминисценция
Реминисценция настолько схожа с аллюзией (см. предыдущий пост), что уловить разницу чаще всего можно только сопоставив примеры этих двух приёмов. Отличие лишь в том, что реминисценция – НЕОСОЗНАННОЕ подражание, отсылающее читателя к другим действиям/событиям/персонажам.
Наглядно:
📍 Автор применил выражение «яблоко раздора», выражая абсурдность ситуации и губительные её последствия. ➡️ аллюзия.
📍 Автор очень любит песни Киркорова, поэтому « …у Виктора Петровича цвет настроения синел на глазах. Близились выходные.» ➡️ реминисценция.
#филология #лингвистика
Реминисценция настолько схожа с аллюзией (см. предыдущий пост), что уловить разницу чаще всего можно только сопоставив примеры этих двух приёмов. Отличие лишь в том, что реминисценция – НЕОСОЗНАННОЕ подражание, отсылающее читателя к другим действиям/событиям/персонажам.
Наглядно:
📍 Автор применил выражение «яблоко раздора», выражая абсурдность ситуации и губительные её последствия. ➡️ аллюзия.
📍 Автор очень любит песни Киркорова, поэтому « …у Виктора Петровича цвет настроения синел на глазах. Близились выходные.» ➡️ реминисценция.
#филология #лингвистика
Тренд на здоровый образ жизни
Вряд ли ещё остался хоть кто-то, кто не знает, что такое КБЖУ, ПП, планка и вакуум. Относиться к тенденции "оздоровиться во что бы то ни стало" можно по-разному, но нельзя не согласиться с простой истиной: нет ничего лучше информации, но нет ничего хуже непроверенной, избыточной, противоречивой информации.
Именно так произошло с темой здорового образа жизни– на волне популярности она обросла неимоверным количеством информации, особенно той, которая ПРОДАЁТСЯ (гайды, марафоны, коктейли для похудения, фитнес-гаджеты...).
Для тех, кто осознанно подходит к изучению любой темы, команда российского просветительского медиа "Теории и практики" подготовила целую подборку научных исследований и материалов по теме ЗОЖ.
В этой подборке – только достоверная экспертная информация от специалистов в медицине, нутрициологии, физиологии. Например, какие фитнес-гаджеты достойны вашего внимания, правила и принципы здорового сна, как мозг влияет на наши физические показатели и многое другое.
Непрерывное развитие и постоянное повышение собственной ценности – вот для чего авторы этой подборки, команда «Теории и практики», уже более 10 лет популяризируют научные знания самых разных направлений.
Подпишитесь на Телеграм-канал "Теории и практики", чтобы получить доступ к действительно ценным знаниям.
Вряд ли ещё остался хоть кто-то, кто не знает, что такое КБЖУ, ПП, планка и вакуум. Относиться к тенденции "оздоровиться во что бы то ни стало" можно по-разному, но нельзя не согласиться с простой истиной: нет ничего лучше информации, но нет ничего хуже непроверенной, избыточной, противоречивой информации.
Именно так произошло с темой здорового образа жизни– на волне популярности она обросла неимоверным количеством информации, особенно той, которая ПРОДАЁТСЯ (гайды, марафоны, коктейли для похудения, фитнес-гаджеты...).
Для тех, кто осознанно подходит к изучению любой темы, команда российского просветительского медиа "Теории и практики" подготовила целую подборку научных исследований и материалов по теме ЗОЖ.
В этой подборке – только достоверная экспертная информация от специалистов в медицине, нутрициологии, физиологии. Например, какие фитнес-гаджеты достойны вашего внимания, правила и принципы здорового сна, как мозг влияет на наши физические показатели и многое другое.
Непрерывное развитие и постоянное повышение собственной ценности – вот для чего авторы этой подборки, команда «Теории и практики», уже более 10 лет популяризируют научные знания самых разных направлений.
Подпишитесь на Телеграм-канал "Теории и практики", чтобы получить доступ к действительно ценным знаниям.
Что такое "нормально" и нормально ли это?
Классическая история - непризнанный гений, вклад и величие которого осознали только после смерти.
Не совсем классическая история - когда эта его смерть была гарантирована казнью на электрическом стуле.
Именно такая история и произошла с доктором Джеймсом Роджерсом в 1965 году. Электрический стул его, впрочем, не дождался – за два дня до казни он покончил с собой, приняв смертельную передачку от своего посетителя-пациента. Не так давно приговор доктору признали ошибкой и даже принесли официальные извинения оставшейся родне Роджерса. Узнаёте историю?
Да, речь про нашумевший Массачусетский эксперимент. В нем доктор Джеймс Роджерс использовал авторскую методику терапии для пациентов с самыми разными формами паранойи. Суть ее заключалась в том, чтобы не бороться с паранойей, а научить пациентов с ней жить. А чтобы это сделать, нужно было...МАКСИМАЛЬНО ЕЕ УСИЛИТЬ 😳(видимо, это и смущало обвинителей, которые признали его действия незаконными и бесчеловечными).
Как это работало? Во время сеансов доктор никогда не шел против видЕний и убеждений больных. Напротив, внимательно слушал и подтверждал их слова и ощущения. Он доводил паранойю до такого предела, что каждая ее последующая стадия нейтрализовала предыдущую.
Самый известный пример этой терапии - Аарон Платновский, его проблема заключалась в том, что он жираф. Он вел себя как жираф, отказывался есть человеческую еду, полностью потерял социализацию. Тогда доктор Джеймс Роджерс дал Аарону прочитать научную статью (сфабрикованную его другом-биологом), где вполне аргументированно описывалось открытие нового вида жирафов, которые ничем не отличались от людей. Такие жирафы живут как обычные члены общества, общаются, работают, заводят семьи. Только не распространяются о том, что они жирафы, дабы не пугать народ.
Чтобы понять, насколько эффективным оказался его метод, вам следует узнать, что на суде доктора Роджерса присутствовал успешный молодой человек, аудитор крупной фирмы в Колорадо, Аарон Платновский (ex. жираф).
После вынесения приговора Роджерс отказался от последних слов, однако передал письмо, которое позже опубликовала газета “The Massachusetts Daily Collegian”.
Вот что он писал:
“Вы слишком привыкли к мысли, что все воспринимают мир одинаково. Но это не так. Если вы соберётесь вместе и попытаетесь пересказать друг другу самые простые и очевидные для вас понятия, то поймёте, что все вы живёте в совершенно разных мирах. И лишь ваш комфорт определяет ваше психическое спокойствие. В таком случае человек считающий, что он жираф и живущий в мире с этим знанием так же нормален, как человек, считающий что трава зелёного цвета, а небо синего. Кто-то из вас верит в НЛО, кто-то в Бога, кто-то в утренний завтрак и чашку кофе.
Живя в гармонии со своей верой — вы совершенно здоровы, но стоит вам начать защищать свою точку зрения — как вера в Бога заставит вас убивать, вера в НЛО – бояться похищения, вера в чашку кофе по утру — станет центром вашего мироздания и разрушит вашу жизнь. Физик начнет приводить вам аргументы того, что небо не синего цвета, а биолог докажет, что трава не зелёная. В конце концов вы останетесь один на один с пустым, холодным и совершенно не известным вам миром, которым наш мир скорее всего и является. Так что не важно какими призраками вы населяете ваш мир. Пока вы в них верите — они существуют, пока вы с ними не сражаетесь — они не опасны”.
Ну как?)
Классическая история - непризнанный гений, вклад и величие которого осознали только после смерти.
Не совсем классическая история - когда эта его смерть была гарантирована казнью на электрическом стуле.
Именно такая история и произошла с доктором Джеймсом Роджерсом в 1965 году. Электрический стул его, впрочем, не дождался – за два дня до казни он покончил с собой, приняв смертельную передачку от своего посетителя-пациента. Не так давно приговор доктору признали ошибкой и даже принесли официальные извинения оставшейся родне Роджерса. Узнаёте историю?
Да, речь про нашумевший Массачусетский эксперимент. В нем доктор Джеймс Роджерс использовал авторскую методику терапии для пациентов с самыми разными формами паранойи. Суть ее заключалась в том, чтобы не бороться с паранойей, а научить пациентов с ней жить. А чтобы это сделать, нужно было...МАКСИМАЛЬНО ЕЕ УСИЛИТЬ 😳(видимо, это и смущало обвинителей, которые признали его действия незаконными и бесчеловечными).
Как это работало? Во время сеансов доктор никогда не шел против видЕний и убеждений больных. Напротив, внимательно слушал и подтверждал их слова и ощущения. Он доводил паранойю до такого предела, что каждая ее последующая стадия нейтрализовала предыдущую.
Самый известный пример этой терапии - Аарон Платновский, его проблема заключалась в том, что он жираф. Он вел себя как жираф, отказывался есть человеческую еду, полностью потерял социализацию. Тогда доктор Джеймс Роджерс дал Аарону прочитать научную статью (сфабрикованную его другом-биологом), где вполне аргументированно описывалось открытие нового вида жирафов, которые ничем не отличались от людей. Такие жирафы живут как обычные члены общества, общаются, работают, заводят семьи. Только не распространяются о том, что они жирафы, дабы не пугать народ.
Чтобы понять, насколько эффективным оказался его метод, вам следует узнать, что на суде доктора Роджерса присутствовал успешный молодой человек, аудитор крупной фирмы в Колорадо, Аарон Платновский (ex. жираф).
После вынесения приговора Роджерс отказался от последних слов, однако передал письмо, которое позже опубликовала газета “The Massachusetts Daily Collegian”.
Вот что он писал:
“Вы слишком привыкли к мысли, что все воспринимают мир одинаково. Но это не так. Если вы соберётесь вместе и попытаетесь пересказать друг другу самые простые и очевидные для вас понятия, то поймёте, что все вы живёте в совершенно разных мирах. И лишь ваш комфорт определяет ваше психическое спокойствие. В таком случае человек считающий, что он жираф и живущий в мире с этим знанием так же нормален, как человек, считающий что трава зелёного цвета, а небо синего. Кто-то из вас верит в НЛО, кто-то в Бога, кто-то в утренний завтрак и чашку кофе.
Живя в гармонии со своей верой — вы совершенно здоровы, но стоит вам начать защищать свою точку зрения — как вера в Бога заставит вас убивать, вера в НЛО – бояться похищения, вера в чашку кофе по утру — станет центром вашего мироздания и разрушит вашу жизнь. Физик начнет приводить вам аргументы того, что небо не синего цвета, а биолог докажет, что трава не зелёная. В конце концов вы останетесь один на один с пустым, холодным и совершенно не известным вам миром, которым наш мир скорее всего и является. Так что не важно какими призраками вы населяете ваш мир. Пока вы в них верите — они существуют, пока вы с ними не сражаетесь — они не опасны”.
Ну как?)
Фриланс или работа на дядю?
#вопросотподписчика
Сегодня из каждой микроволновки нам вещают о том, как круто работать "на себя", то есть быть фрилансером. Подписчик задал вопрос (спасибо вам, что пишете🙏), поэтому держите пост 👇
Само слово freelancer означает "свободный работник". Он не является штатным сотрудником предприятия, а получает заказы на недолгосрочное сотрудничество, чаще всего в сдельной форме. Нашел клиента (фирму или частное лицо) - обговорил детали сделки - выполнил работу - получил деньги. Сотрудничество закончилось.
В эпоху интернета фриланс заиграл новыми красками, ведь теперь каждому предпринимателю нужен сайт, фото, текст, дизайн, курс, блог, что угодно ещё.
В этой связи в воздухе витает такое настроение - "хватит горбатиться на дядю; бери ноут, покупай билет на Бали (это обязательно), работай три часа в неделю на берегу океана, греби деньги лопатой".
Так в чем же загвоздка? Почему мы с вами до сих пор не переехали на Бали?
А потому, что фрилансер – это суть целое предприятие в одном человеке. Ему нужно самому искать клиентов, нарабатывать репутацию, собирать портфолио, набираться опыта (а без опыта никуда не берут, а чтобы получить опыт...ну мы все знаем этот замкнутый круг), всё согласовывать, переделывать, договариваться, снова переделывать...
Да, все деньги достанутся ему. Но и все шишки тоже.
Фрилансер – это пиарщик, менеджер, бухгалтер, консультант, юрист, переговорщик, исполнитель...тот самый "дядя", наконец.
А кто такой успешный фрилансер?
✔️Популярная, медийная или известная в профессиональных кругах личность. К именитому специалисту выстраиваются такие очереди, что он сам может выбирать, за какие заказы браться и на каких условиях. Это, опять же, дело времени, репутации и опыта, опыта, опыта...
✔️Человек, обладающий суперспособностью организовать свой рабочий процесс, замотивировать себя, вызвать себя же "на ковёр" в случае провала. Если вам показалось, что это легко, вспомните, сколько раз в день вы поливали цветы, кормили кота или протирали пыль в квартире, только бы не готовиться к ненавистному экзамену.
К слову, реально востребованные специалисты с "дядей" уходят из офиса ровно в 6 и получают зарплату, позволяющую на Бали отдыхать, а не работать.
Также есть и люди, которые нашли себя в фрилансе и другой жизни не представляют. Как есть и дяди, на которых стОит работать.
В следующий раз я расскажу, можно ли (и как именно) самому стать тем самым "дядей", а пока предлагаю опытным путём выяснить реальную картину на примере этого канала.
Выбирайте ниже свой вариант👇
#вопросотподписчика
Сегодня из каждой микроволновки нам вещают о том, как круто работать "на себя", то есть быть фрилансером. Подписчик задал вопрос (спасибо вам, что пишете🙏), поэтому держите пост 👇
Само слово freelancer означает "свободный работник". Он не является штатным сотрудником предприятия, а получает заказы на недолгосрочное сотрудничество, чаще всего в сдельной форме. Нашел клиента (фирму или частное лицо) - обговорил детали сделки - выполнил работу - получил деньги. Сотрудничество закончилось.
В эпоху интернета фриланс заиграл новыми красками, ведь теперь каждому предпринимателю нужен сайт, фото, текст, дизайн, курс, блог, что угодно ещё.
В этой связи в воздухе витает такое настроение - "хватит горбатиться на дядю; бери ноут, покупай билет на Бали (это обязательно), работай три часа в неделю на берегу океана, греби деньги лопатой".
Так в чем же загвоздка? Почему мы с вами до сих пор не переехали на Бали?
А потому, что фрилансер – это суть целое предприятие в одном человеке. Ему нужно самому искать клиентов, нарабатывать репутацию, собирать портфолио, набираться опыта (а без опыта никуда не берут, а чтобы получить опыт...ну мы все знаем этот замкнутый круг), всё согласовывать, переделывать, договариваться, снова переделывать...
Да, все деньги достанутся ему. Но и все шишки тоже.
Фрилансер – это пиарщик, менеджер, бухгалтер, консультант, юрист, переговорщик, исполнитель...тот самый "дядя", наконец.
А кто такой успешный фрилансер?
✔️Популярная, медийная или известная в профессиональных кругах личность. К именитому специалисту выстраиваются такие очереди, что он сам может выбирать, за какие заказы браться и на каких условиях. Это, опять же, дело времени, репутации и опыта, опыта, опыта...
✔️Человек, обладающий суперспособностью организовать свой рабочий процесс, замотивировать себя, вызвать себя же "на ковёр" в случае провала. Если вам показалось, что это легко, вспомните, сколько раз в день вы поливали цветы, кормили кота или протирали пыль в квартире, только бы не готовиться к ненавистному экзамену.
К слову, реально востребованные специалисты с "дядей" уходят из офиса ровно в 6 и получают зарплату, позволяющую на Бали отдыхать, а не работать.
Также есть и люди, которые нашли себя в фрилансе и другой жизни не представляют. Как есть и дяди, на которых стОит работать.
В следующий раз я расскажу, можно ли (и как именно) самому стать тем самым "дядей", а пока предлагаю опытным путём выяснить реальную картину на примере этого канала.
Выбирайте ниже свой вариант👇
Бизнес-мышление или предпринимательское мышление
Предпринимательство в нашем обществе окутано множеством мифов – чтобы стать тем самым "дядей", на которого все работают, нужно обязательно иметь деньги, даже нет, ДЕНЬГИ, ОЧЕНЬ МНОГО ДЕНЕГ. Плюс, конечно же, связи во всех инстанциях от местного почтальона до Гаагского суда. Ну и ещё надо быть Мастером спорта по хитровыдуманности и залезать без мыла в чужие уши и кошельки.
Короче говоря, складывается ощущение, что для бизнеса всегда необходимы какие-то сверхресурсы.
А теперь внимание! У меня для вас есть мини-тест – можете ли вы быть предпринимателем? Просто отвечайте про себя "да" или "нет"👇
1️⃣ Вы выполняете некоторые действия не потому, что это срочно, а для достижения какой-то отложенной долгосрочной цели (будущего благосостояния, комфорта, прогресса)?
2️⃣ В вашем окружении есть те, кто считает вас хорошим человеком? (Кроме родителей и родственников)
3️⃣ Было ли хоть раз такое, что вы умудрялись найти выход из сложной ситуации и обернуть её на пользу?
Если на эти вопросы вы ответили "да", значит вы МОЖЕТЕ быть предпринимателем, потому что обладаете тем самым бизнес-мышлением.
Это значит:
📍 Проактивная позиция. Понимание своих интересов, ценностей и целей и использование возможностей для их реализации (в отличие от РЕактивной позиции, когда откликаешься на каждый импульс и раздражитель)
📍 Мастерство взаимоотношений с людьми. ВАЖНО: предпринимателю не обязательно УПРАВЛЯТЬ этими людьми. Нужно лишь уметь налаживать коммуникацию, доносить посыл, строить доверительные отношения.
📍 Извлечение выгоды из любой ситуации. Вы можете быть самым честным, трудолюбивым, талантливым и ещё бог знает каким...но предвидеть всё невозможно. В наше "штормовое" время не только предпринимателю, но и любому "простому смертному" жизненно необходимо уметь подстраиваться, принимать сложные решения, отталкиваться от того, что есть здесь и сейчас.
Чуть позже я расскажу, что важнее всего знать о бизнес-мышлении. Будьте на связи.
#предпринимательство #бизнес
Предпринимательство в нашем обществе окутано множеством мифов – чтобы стать тем самым "дядей", на которого все работают, нужно обязательно иметь деньги, даже нет, ДЕНЬГИ, ОЧЕНЬ МНОГО ДЕНЕГ. Плюс, конечно же, связи во всех инстанциях от местного почтальона до Гаагского суда. Ну и ещё надо быть Мастером спорта по хитровыдуманности и залезать без мыла в чужие уши и кошельки.
Короче говоря, складывается ощущение, что для бизнеса всегда необходимы какие-то сверхресурсы.
А теперь внимание! У меня для вас есть мини-тест – можете ли вы быть предпринимателем? Просто отвечайте про себя "да" или "нет"👇
1️⃣ Вы выполняете некоторые действия не потому, что это срочно, а для достижения какой-то отложенной долгосрочной цели (будущего благосостояния, комфорта, прогресса)?
2️⃣ В вашем окружении есть те, кто считает вас хорошим человеком? (Кроме родителей и родственников)
3️⃣ Было ли хоть раз такое, что вы умудрялись найти выход из сложной ситуации и обернуть её на пользу?
Если на эти вопросы вы ответили "да", значит вы МОЖЕТЕ быть предпринимателем, потому что обладаете тем самым бизнес-мышлением.
Это значит:
📍 Проактивная позиция. Понимание своих интересов, ценностей и целей и использование возможностей для их реализации (в отличие от РЕактивной позиции, когда откликаешься на каждый импульс и раздражитель)
📍 Мастерство взаимоотношений с людьми. ВАЖНО: предпринимателю не обязательно УПРАВЛЯТЬ этими людьми. Нужно лишь уметь налаживать коммуникацию, доносить посыл, строить доверительные отношения.
📍 Извлечение выгоды из любой ситуации. Вы можете быть самым честным, трудолюбивым, талантливым и ещё бог знает каким...но предвидеть всё невозможно. В наше "штормовое" время не только предпринимателю, но и любому "простому смертному" жизненно необходимо уметь подстраиваться, принимать сложные решения, отталкиваться от того, что есть здесь и сейчас.
Чуть позже я расскажу, что важнее всего знать о бизнес-мышлении. Будьте на связи.
#предпринимательство #бизнес
Бизнес-мышление - часть 2 (кто пропустил, читайте предыдущий пост)
Окей, бизнес-мышление – не редкость, и потенциал к ведению своего дела есть почти у каждого. С этим разобрались.
Но почему тогда предпринимательство в стране еле подаёт признаки жизни? Разберёмся и с этим👇
Сначала сразу отметём все эти "золотые горы". Бизнес – это не просто деньги. Человек, накрученный только на прибыль, обычно сливает последние накопления на какие-нибудь ставки, схемы и обещания красивой жизни вот прямо сейчас. Ну, максимум завтра.
Своё дело – это, в первую очередь, отражение нас самих: наших идей, стремлений, нашего стиля существования на этой планете, в конце концов. Деньги – лишь приятный бонус, который является СЛЕДСТВИЕМ вашей самореализации, а не её причиной.
Забудьте вы все эти ярлыки, будто вам нужно будет носиться с чемоданчиком наперевес, ходить по головам, изображать деловую колбасу.
ВАМ НУЖНО БУДЕТ ПРОСТО БЫТЬ ВАМИ.
Хотите – пароходы продавайте, а хотите – отгружайте сено. "Сидите дома с малышом и зарабатывайте в интернете" или танцуйте сальсу на берегу океана.
Красиво звучит, правда? Вот только "быть нами" нас не научили. Вспомним речи фанатов СССР: "у тебя в жизни уже всё устроено, ты со школы знаешь, куда поступишь, а там тебе сразу и работу дадут по распределению, и квартиру выдадут..." Смекаете? ВСЁ ДАДУТ-ВЫДАДУТ. Вот и мы до сих пор по энерции продолжаем поступать, куда поступилось и идти на работу, потому что взяли. А где среди этого мы-то? В какой момент мы оказались перед мнимым выбором типа "поступай куда хочешь" вместо настоящего выбора "делай что хочешь, будь кем хочешь, ищи себя во что бы то ни стало везде, где только это возможно"?
Казалось бы, ну и что в этом такого? А вот "такого" в этом целых две штуки.👇
#бизнес #предпринимательство
Окей, бизнес-мышление – не редкость, и потенциал к ведению своего дела есть почти у каждого. С этим разобрались.
Но почему тогда предпринимательство в стране еле подаёт признаки жизни? Разберёмся и с этим👇
Сначала сразу отметём все эти "золотые горы". Бизнес – это не просто деньги. Человек, накрученный только на прибыль, обычно сливает последние накопления на какие-нибудь ставки, схемы и обещания красивой жизни вот прямо сейчас. Ну, максимум завтра.
Своё дело – это, в первую очередь, отражение нас самих: наших идей, стремлений, нашего стиля существования на этой планете, в конце концов. Деньги – лишь приятный бонус, который является СЛЕДСТВИЕМ вашей самореализации, а не её причиной.
Забудьте вы все эти ярлыки, будто вам нужно будет носиться с чемоданчиком наперевес, ходить по головам, изображать деловую колбасу.
ВАМ НУЖНО БУДЕТ ПРОСТО БЫТЬ ВАМИ.
Хотите – пароходы продавайте, а хотите – отгружайте сено. "Сидите дома с малышом и зарабатывайте в интернете" или танцуйте сальсу на берегу океана.
Красиво звучит, правда? Вот только "быть нами" нас не научили. Вспомним речи фанатов СССР: "у тебя в жизни уже всё устроено, ты со школы знаешь, куда поступишь, а там тебе сразу и работу дадут по распределению, и квартиру выдадут..." Смекаете? ВСЁ ДАДУТ-ВЫДАДУТ. Вот и мы до сих пор по энерции продолжаем поступать, куда поступилось и идти на работу, потому что взяли. А где среди этого мы-то? В какой момент мы оказались перед мнимым выбором типа "поступай куда хочешь" вместо настоящего выбора "делай что хочешь, будь кем хочешь, ищи себя во что бы то ни стало везде, где только это возможно"?
Казалось бы, ну и что в этом такого? А вот "такого" в этом целых две штуки.👇
#бизнес #предпринимательство
1. Контекст. Точнее – его отсутствие. Смотрели видео Дудя про кремниевую долину? Почему в эту столицу стартапов стекаются "мозги" со всего света? Потому что там они варятся с себе подобными, попадают в эту особую атмосферу единомыслия и сотворчества, то есть находятся В КОНТЕКСТЕ.
Для наглядности - где проще похудеть? Работая в Макдональдсе или в тренажёрном зале?
2. Отношение к деньгам. Даже не так, взаимоотношения с деньгами. Всем известно, что финансовая грамотность в нашем обществе на нуле (если не ниже).
Люди –
а) боятся (потерять, тратить, инвестировать...)
б) ведутся (на инвестиционные разводилофонды, на пирамиды, на "сотрудников сбербанка", спрашивающих пароль от карты). Но самое страшное, что отсутствие финансовой грамотности является причиной неадекватного отношения к деньгам.
Так вот, для людей с предпринимательским мышлением деньги – это инструмент. Это не идол, не Грааль, который надо прятать под подушку до лучших времён. ДЕНЬГИ ДОЛЖНЫ РАБОТАТЬ. И желательно на вас. Для этого, опять же необходима финансовая грамотность. Вот и замкнулся круг.
#бизнес #предпринимательство
Для наглядности - где проще похудеть? Работая в Макдональдсе или в тренажёрном зале?
2. Отношение к деньгам. Даже не так, взаимоотношения с деньгами. Всем известно, что финансовая грамотность в нашем обществе на нуле (если не ниже).
Люди –
а) боятся (потерять, тратить, инвестировать...)
б) ведутся (на инвестиционные разводилофонды, на пирамиды, на "сотрудников сбербанка", спрашивающих пароль от карты). Но самое страшное, что отсутствие финансовой грамотности является причиной неадекватного отношения к деньгам.
Так вот, для людей с предпринимательским мышлением деньги – это инструмент. Это не идол, не Грааль, который надо прятать под подушку до лучших времён. ДЕНЬГИ ДОЛЖНЫ РАБОТАТЬ. И желательно на вас. Для этого, опять же необходима финансовая грамотность. Вот и замкнулся круг.
#бизнес #предпринимательство
Реклама, опять реклама, везде реклама...
Как говорится, есть только два типа людей: одни что-то рекламируют, другие с этого бесятся.
Мы живём в мире, где за каждым углом нас подстерегает "зайди", "посмотри" и "купи" в самых изощрённых формах. Мы можем негодовать и сопротивляться, отписаться отовсюду, научить почтовых голубей отсеивать спам и уехать жить в лес. А можем научиться реагировать на рекламу, правильно её читать и находить для себя что-то действительно полезное.
Более того, знали вы, что когда вы беситесь от очередной навязчивой или бредовой рекламы, на самом деле ВЫ В ШАГЕ ОТ ТОГО, ЧТОБЫ НА НЕЁ ПОВЕСТИСЬ? Думаете, зачем рекламодатели вставляют эти дурацкие слоганы и заедающие песенки? Потому что они ходят в первый класс?😏
Будьте грамотными потребителями рекламы, умейте выделить ту необходимую пользу для себя и помните, ТОЛЬКО ВЫ ПРИНИМАЕТЕ РЕШЕНИЕ. Не позволяйте рекламе вызвать в вас негативные эмоции и тем самым взять инициативу в свои руки.
#реклама
Как говорится, есть только два типа людей: одни что-то рекламируют, другие с этого бесятся.
Мы живём в мире, где за каждым углом нас подстерегает "зайди", "посмотри" и "купи" в самых изощрённых формах. Мы можем негодовать и сопротивляться, отписаться отовсюду, научить почтовых голубей отсеивать спам и уехать жить в лес. А можем научиться реагировать на рекламу, правильно её читать и находить для себя что-то действительно полезное.
Более того, знали вы, что когда вы беситесь от очередной навязчивой или бредовой рекламы, на самом деле ВЫ В ШАГЕ ОТ ТОГО, ЧТОБЫ НА НЕЁ ПОВЕСТИСЬ? Думаете, зачем рекламодатели вставляют эти дурацкие слоганы и заедающие песенки? Потому что они ходят в первый класс?😏
Будьте грамотными потребителями рекламы, умейте выделить ту необходимую пользу для себя и помните, ТОЛЬКО ВЫ ПРИНИМАЕТЕ РЕШЕНИЕ. Не позволяйте рекламе вызвать в вас негативные эмоции и тем самым взять инициативу в свои руки.
#реклама
Несуществующий доктор
Помните недавний пост про доктора Роджерса и его гениальный метод лечения душевнобольных, который стоил ему жизни? Так вот, друзья, ЭТО ФЕЙК.
История такая: некий Александр Шамарин в 2013 году на своей странице в Фейсбук написал серию шуточных рассказов, стилизованных под типичные интернет-истории. Неизвестно почему, но именно "злосчастный случай с гениальным доктором" тронул сердца читателей, и они принялись тиражировать эту сказку по всему интернету.
Долго ли, коротко ли, случайно ли или намеренно, но история о судьбе доктора Роджерса (= о несправедливости мироздания) распространилась настолько, что даже доктор юридических наук не побрезговал описать её в одной из своих книг.
Сам пост Алексея, к слову, очень быстро был удалён Фейсбуком за распространение ложной информации. Но до первоисточника к тому моменту всем не было уже никакого дела.
Источник: https://provereno.media/rogers
Расскажу вам немного о том, как создаются фейки и почему они так охотно "проглатываются".
1. Элемент правды. Принцип прост: берём за основу правдивый, достоверный факт, но делаем из него ложные выводы. Видя частицу истинности, люди будут автоматически доверять и всему остальному.
Пример: "Это уже никакой не Путин, а давным давно его двойник. Посмотрите, у него же раньше на щеке была родинка, а сейчас исчезла! СОВПАДЕНИЕ? НЕ ДУМАЮ!"
Родинка действительно исчезла – факт. Но, во-первых, её могли удалить, загримировать, отфотошопить уже на самой фотографии, в конце концов.
А во-вторых, вы думаете, они бы не додумались нарисовать родинку двойнику?))
Кстати сказать, именно по этому пункту наша повесть о фейкодокторе является исключением – правды в ней ноль целых хрен десятых.
2. Детализация. Даты, географические названия, имена...Чем больше подробностей, тем правдоподобнее фейк. Конкретика усыпляет бдительность, тем более некоторые детали (см. пункт 1) могут быть правдивы. Детализация как бы помогает мозгу нарисовать картинку, а он, в свою очередь, не всегда отличает воображение от реальности.
3. Злободневность. Самый неоднозначный, но самый эффективный пункт. Чаще всего фейки появляются там, где они нужны. Над словосочетанием "двойник Путина" только посмеялись бы, если бы он не сидел в печёнках у мировой общественности как в плохом, так и в хорошем смысле. Популярность несуществующего доктора спровоцирована почти философским вопросом о том, является ли иное восприятие реальности болезнью или нашему мироустройству просто неудобно рядом с такими людьми и удобно без них.
Нам наступили на мозоль нормальности, которую мы бережно взращивали ещё со времён "розовое нельзя, это для девочек" и "стыдно по ИЗО тройку иметь".
Нам хочется верить, что паранойю можно вылечить статьёй о людях-жирафах.
Нам хочется верить, что доктора признали молодцом, пусть и посмертно.
А невозможность фильтровать информацию из-за огромного объёма её постоянного потребления только усиливает это "нам хочется верить".
Помните недавний пост про доктора Роджерса и его гениальный метод лечения душевнобольных, который стоил ему жизни? Так вот, друзья, ЭТО ФЕЙК.
История такая: некий Александр Шамарин в 2013 году на своей странице в Фейсбук написал серию шуточных рассказов, стилизованных под типичные интернет-истории. Неизвестно почему, но именно "злосчастный случай с гениальным доктором" тронул сердца читателей, и они принялись тиражировать эту сказку по всему интернету.
Долго ли, коротко ли, случайно ли или намеренно, но история о судьбе доктора Роджерса (= о несправедливости мироздания) распространилась настолько, что даже доктор юридических наук не побрезговал описать её в одной из своих книг.
Сам пост Алексея, к слову, очень быстро был удалён Фейсбуком за распространение ложной информации. Но до первоисточника к тому моменту всем не было уже никакого дела.
Источник: https://provereno.media/rogers
Расскажу вам немного о том, как создаются фейки и почему они так охотно "проглатываются".
1. Элемент правды. Принцип прост: берём за основу правдивый, достоверный факт, но делаем из него ложные выводы. Видя частицу истинности, люди будут автоматически доверять и всему остальному.
Пример: "Это уже никакой не Путин, а давным давно его двойник. Посмотрите, у него же раньше на щеке была родинка, а сейчас исчезла! СОВПАДЕНИЕ? НЕ ДУМАЮ!"
Родинка действительно исчезла – факт. Но, во-первых, её могли удалить, загримировать, отфотошопить уже на самой фотографии, в конце концов.
А во-вторых, вы думаете, они бы не додумались нарисовать родинку двойнику?))
Кстати сказать, именно по этому пункту наша повесть о фейкодокторе является исключением – правды в ней ноль целых хрен десятых.
2. Детализация. Даты, географические названия, имена...Чем больше подробностей, тем правдоподобнее фейк. Конкретика усыпляет бдительность, тем более некоторые детали (см. пункт 1) могут быть правдивы. Детализация как бы помогает мозгу нарисовать картинку, а он, в свою очередь, не всегда отличает воображение от реальности.
3. Злободневность. Самый неоднозначный, но самый эффективный пункт. Чаще всего фейки появляются там, где они нужны. Над словосочетанием "двойник Путина" только посмеялись бы, если бы он не сидел в печёнках у мировой общественности как в плохом, так и в хорошем смысле. Популярность несуществующего доктора спровоцирована почти философским вопросом о том, является ли иное восприятие реальности болезнью или нашему мироустройству просто неудобно рядом с такими людьми и удобно без них.
Нам наступили на мозоль нормальности, которую мы бережно взращивали ещё со времён "розовое нельзя, это для девочек" и "стыдно по ИЗО тройку иметь".
Нам хочется верить, что паранойю можно вылечить статьёй о людях-жирафах.
Нам хочется верить, что доктора признали молодцом, пусть и посмертно.
А невозможность фильтровать информацию из-за огромного объёма её постоянного потребления только усиливает это "нам хочется верить".
Можно ли развить в себе чувство юмора?
Существуют разные мнения, и вот одно из них:
Чувство юмора – это сложный мыслительный процесс, значит, как и другие мыслительные процессы, его можно развить с помощью тренировки.
Склоним голову в порыве благодарности современной научной мысли – всё, АБСОЛЮТНО ВСЁ на этой и других планетах нынче поддается доскональному изучению, рационализации, измерению, наконец, выведению неких правил, формул и закономерностей.
С чувством юмора приключилась такая же (беда) исследовательская деятельность. Представляю вашему вниманию...
Механизмы построения шуток.
🔸Ирония - когда под произнесенной фразой подразумевается противоположный смысл.
К примеру, фраза «может тебе еще медаль на грудь повесить?» редко употребляется в прямом значении.
🔸Двусмысленность - построение шутки на многозначном слове.
«Мы всю ночь топили печь. А она все не тонула» (знаю-знаю, очень смешно).
🔸Подмена ожидания (или слом) - неожиданный конец шутки вместо логичного завершения фразы. Бывает, что последние слова в корне меняют трактовку предыдущих.
«- Мужчина, это Вы потеряли дорогие часы? Да? Ну тогда – полвосьмого.»
🔸Сравнение несравнимого - кричащее сопоставление несовместимых вещей.
«Все мужчины как общественный туалет: либо говно, либо занято.»
🔸Скачок - неожиданное добавление к перечислению.
«Идеальная женщина не пьет, не курит, не встречается с подружками, не изменяет и не существует.»
Отличненько. Юмор по полочкам разложен, все его разновидности найдены. Но все же, можно ли «насильно» впихнуть в свою голову юмористические механизмы, добавить шаблонов и фишек по вкусу и получить на выходе пусть не остроумие, а хотя бы чувство юмора самой грубой огранки?
Не буду пугать вас количеством букв, расскажу об этом в следующем посте.
#онас
Существуют разные мнения, и вот одно из них:
Чувство юмора – это сложный мыслительный процесс, значит, как и другие мыслительные процессы, его можно развить с помощью тренировки.
Склоним голову в порыве благодарности современной научной мысли – всё, АБСОЛЮТНО ВСЁ на этой и других планетах нынче поддается доскональному изучению, рационализации, измерению, наконец, выведению неких правил, формул и закономерностей.
С чувством юмора приключилась такая же (беда) исследовательская деятельность. Представляю вашему вниманию...
Механизмы построения шуток.
🔸Ирония - когда под произнесенной фразой подразумевается противоположный смысл.
К примеру, фраза «может тебе еще медаль на грудь повесить?» редко употребляется в прямом значении.
🔸Двусмысленность - построение шутки на многозначном слове.
«Мы всю ночь топили печь. А она все не тонула» (знаю-знаю, очень смешно).
🔸Подмена ожидания (или слом) - неожиданный конец шутки вместо логичного завершения фразы. Бывает, что последние слова в корне меняют трактовку предыдущих.
«- Мужчина, это Вы потеряли дорогие часы? Да? Ну тогда – полвосьмого.»
🔸Сравнение несравнимого - кричащее сопоставление несовместимых вещей.
«Все мужчины как общественный туалет: либо говно, либо занято.»
🔸Скачок - неожиданное добавление к перечислению.
«Идеальная женщина не пьет, не курит, не встречается с подружками, не изменяет и не существует.»
Отличненько. Юмор по полочкам разложен, все его разновидности найдены. Но все же, можно ли «насильно» впихнуть в свою голову юмористические механизмы, добавить шаблонов и фишек по вкусу и получить на выходе пусть не остроумие, а хотя бы чувство юмора самой грубой огранки?
Не буду пугать вас количеством букв, расскажу об этом в следующем посте.
#онас
Можно ли развить в себе чувство юмора? (часть 2)
(первую часть можно прочитать тут)
Бытует мнение, что чувство юмора (остроумие, умение шутить, иронизировать) – характерный признак высокого уровня интеллекта.
Действительно, юмор является формой именно интеллектуальной активности.
Остроумие – есть ничто иное как изменение способов кодирования информации, то есть нарочное восприятие информации в обход привычным ассоциациям и логическим цепочкам. Сюда относится и произвольная остановка интеллектуальных действий, то есть продолжение мышления в бессмысленном направлении (так называемое доведение до абсурда).
Более того, необходима и сильная лингвистическая составляющая, ведь юмор в большинстве случаев так или иначе связан с игрой слов и понятий.
Итого, главный механизм юмора с когнитивной точки зрения – механизм изменения смысла.
Чтобы получить представление, насколько это трудоёмко и интеллектуально сложно, следует узнать, что механизм изменения смысла в юморе = механизм построения задач типа «головоломка».
Становится ясно, что чувство юмора основано не просто на умении наблюдать, замечать и анализировать, а на многоуровневых и сложных по своей структуре процессах, представляющих саму суть обработки информации и соотнесения её с множеством образов и понятий.
Мое личное мнение (спорить, если что, можно вот сюда: @Prosto_o_slozhnom_bot) – чувство юмора нельзя «натренировать», но его можно приобрести, причём опосредованно, раскрывая теми или иными способами свой интеллектуальный потенциал.
#онас
(первую часть можно прочитать тут)
Бытует мнение, что чувство юмора (остроумие, умение шутить, иронизировать) – характерный признак высокого уровня интеллекта.
Действительно, юмор является формой именно интеллектуальной активности.
Остроумие – есть ничто иное как изменение способов кодирования информации, то есть нарочное восприятие информации в обход привычным ассоциациям и логическим цепочкам. Сюда относится и произвольная остановка интеллектуальных действий, то есть продолжение мышления в бессмысленном направлении (так называемое доведение до абсурда).
Более того, необходима и сильная лингвистическая составляющая, ведь юмор в большинстве случаев так или иначе связан с игрой слов и понятий.
Итого, главный механизм юмора с когнитивной точки зрения – механизм изменения смысла.
Чтобы получить представление, насколько это трудоёмко и интеллектуально сложно, следует узнать, что механизм изменения смысла в юморе = механизм построения задач типа «головоломка».
Становится ясно, что чувство юмора основано не просто на умении наблюдать, замечать и анализировать, а на многоуровневых и сложных по своей структуре процессах, представляющих саму суть обработки информации и соотнесения её с множеством образов и понятий.
Мое личное мнение (спорить, если что, можно вот сюда: @Prosto_o_slozhnom_bot) – чувство юмора нельзя «натренировать», но его можно приобрести, причём опосредованно, раскрывая теми или иными способами свой интеллектуальный потенциал.
#онас
Это касается каждого из нас
Что вы знаете о травле? Может вы стали её жертвой, а может инициатором? Может вы знакомы с ней в лицо, а может натыкались мельком в интернете? Может травля просто однажды испортила вам настроение, а может отравила жизнь? А может быть вы даже не подозревали, что вас травят или вы травите?
Так или иначе, буллинг – это не просто модное заморское слово.
#нереклама
Благотворительный сервис Добро Mail.ru совместно с проектом Травли.net запустил курс по борьбе с травлей. В первую очередь этот курс сделан для школьных учителей и помогает разобраться, как распознать и остановить травлю в классе. Но, поверьте, этот видеокурс стоит посмотреть каждому из нас, чтобы смочь защитить себя, своих коллег, друзей, детей.
Такова реальность 21 века, и мы должны быть с ней солидарны – мы должны знать.
Первые видеоролики вы уже можете посмотреть здесь.
Что вы знаете о травле? Может вы стали её жертвой, а может инициатором? Может вы знакомы с ней в лицо, а может натыкались мельком в интернете? Может травля просто однажды испортила вам настроение, а может отравила жизнь? А может быть вы даже не подозревали, что вас травят или вы травите?
Так или иначе, буллинг – это не просто модное заморское слово.
#нереклама
Благотворительный сервис Добро Mail.ru совместно с проектом Травли.net запустил курс по борьбе с травлей. В первую очередь этот курс сделан для школьных учителей и помогает разобраться, как распознать и остановить травлю в классе. Но, поверьте, этот видеокурс стоит посмотреть каждому из нас, чтобы смочь защитить себя, своих коллег, друзей, детей.
Такова реальность 21 века, и мы должны быть с ней солидарны – мы должны знать.
Первые видеоролики вы уже можете посмотреть здесь.
dobro.mail.ru
VK Добро
Проекты благотворительных фондов России, возможность помочь деньгами и делом, помощь детям, взрослым, пожилым, животным
Бритва Оккама или "не усложняй".
#вопросотподписчика
Известный в 14 веке английский философ Уильям Оккам выявил принцип простоты, которым мы с вами волей-неволей пользуемся по сей день.
Звучит он буквально так: "не нужно множить сущности без необходимости".
То есть не стоит искать сложные объяснения и аргументы там, где подойдут простые.
Нужно как бы "сбривать" все витиеватости и оставлять лишь самое очевидное.
Конечно, иногда стоит отчаянно игнорировать этот принцип. Например, учёные и исследователи прибегают к сложнейшим подсчётам, стараются любыми способами докопаться до истины. Но если они не используют Бритву Оккама, это совсем не значит, что они отрицают её эффективность.
Разве мы сами постоянно пользуемся этим принципом?
Спрошу по-другому:
Если вы увидите в небе огни, вы подумаете, что летит самолёт или что это вторжение инопланетян?
Если вы услышите топот копыт, вы будете ожидать из-за угла лошадь или зебру?
Вот как работает этот принцип – ожидайте лошадь, друзья. Это скорее всего она и есть.
#философия #мышление
#вопросотподписчика
Известный в 14 веке английский философ Уильям Оккам выявил принцип простоты, которым мы с вами волей-неволей пользуемся по сей день.
Звучит он буквально так: "не нужно множить сущности без необходимости".
То есть не стоит искать сложные объяснения и аргументы там, где подойдут простые.
Нужно как бы "сбривать" все витиеватости и оставлять лишь самое очевидное.
Конечно, иногда стоит отчаянно игнорировать этот принцип. Например, учёные и исследователи прибегают к сложнейшим подсчётам, стараются любыми способами докопаться до истины. Но если они не используют Бритву Оккама, это совсем не значит, что они отрицают её эффективность.
Разве мы сами постоянно пользуемся этим принципом?
Спрошу по-другому:
Если вы увидите в небе огни, вы подумаете, что летит самолёт или что это вторжение инопланетян?
Если вы услышите топот копыт, вы будете ожидать из-за угла лошадь или зебру?
Вот как работает этот принцип – ожидайте лошадь, друзья. Это скорее всего она и есть.
#философия #мышление
Как накопить деньги?
#вопросотподписчика
Сама формулировка "как накопить" подразумевает примерно такой же ответ – "откладывать и не трогать". Что может быть проще, да ведь?)
Давайте так: теоретически накопить можно в любой ситуации и на что угодно, вопрос только в том, сколько времени и дошираков вместо ужина в ресторане вам потребуется. Вопрос, без которого любое накопление не представляется возможным, – КАК УПРАВЛЯТЬ ФИНАНСАМИ?
Признаюсь честно, я из тех людей, для которых сумма на кассе каждый раз сюрприз. Именно я стою и копошусь с кошельком, отсчитывая деньги, потому что до последней секунды не представляю, сколько мне потребуется. Простите меня, люди в очереди😅
Именно так и выглядит "финансовое планирование" большинства людей. Мы НЕ считаем деньги, мы не знаем, сколько мы тратим и сколько нам понадобится.
Поэтому "хотел отложить пять тыщ, а тут ещё сюда закинуть, туда заплатить...и вот в копилке уже пять тыщ...со знаком минус."
Самый простой принцип финансового планирования – ранжирование расходов. Составляете таблицу (есть специальные приложения для этого), где делите расходы по категориям.
Допустим:
🔺 постоянные расходы (квартплата, бензин)
🔺 единовременные расходы (ДР у мамы)
🔺 непредвиденные расходы (сломался телефон)
🔺 дополнительные расходы (кино, кафе, такси)
И так далее...
Распишете вот так пару месяцев и сразу увидите, сколько вы смогли бы "накопить", если бы предпочли платить не таксисту, а кондуктору в автобусе.
Мне уже давно приглянулась вот какая схема накопления👇
Считаете среднюю сумму, которая вам требуется в месяц. Можно приблизительно, но реалистично, вот как из примера выше с категориями.
Получилось у вас, положим, 50 тысяч рублей. Ваша цель - накопить именно эти 50 тысяч.
Рассчитайте, сколько примерно времени вам потребуется. Зарабатываете вы, к примеру, 60 тысяч. Окей, за пять месяцев цель будет достигнута.
Теперь, когда прошло пять месяцев и вы накопили свое "месячное жалование", вы живёте ТОЛЬКО на эти накопленные деньги. А те, что вы зарабатываете за этот месяц, автоматически становятся вашими накоплениями.
Ну а вообще, друзья, сколько бы ни было этих формул, схем и методик, самое главное – дисциплина. Пока вы твёрдо не решите следовать собственным же правилам, никакая фея вам под подушку денежку не положит. Всё сами, всё сами.
Как у вас с дисциплиной? Удавалось вам накопить на что-то серьёзное или как в анекдоте, "то сахар закончится, то носки порвутся"? Ответьте кнопкой под постом👇
#финансы
#вопросотподписчика
Сама формулировка "как накопить" подразумевает примерно такой же ответ – "откладывать и не трогать". Что может быть проще, да ведь?)
Давайте так: теоретически накопить можно в любой ситуации и на что угодно, вопрос только в том, сколько времени и дошираков вместо ужина в ресторане вам потребуется. Вопрос, без которого любое накопление не представляется возможным, – КАК УПРАВЛЯТЬ ФИНАНСАМИ?
Признаюсь честно, я из тех людей, для которых сумма на кассе каждый раз сюрприз. Именно я стою и копошусь с кошельком, отсчитывая деньги, потому что до последней секунды не представляю, сколько мне потребуется. Простите меня, люди в очереди😅
Именно так и выглядит "финансовое планирование" большинства людей. Мы НЕ считаем деньги, мы не знаем, сколько мы тратим и сколько нам понадобится.
Поэтому "хотел отложить пять тыщ, а тут ещё сюда закинуть, туда заплатить...и вот в копилке уже пять тыщ...со знаком минус."
Самый простой принцип финансового планирования – ранжирование расходов. Составляете таблицу (есть специальные приложения для этого), где делите расходы по категориям.
Допустим:
🔺 постоянные расходы (квартплата, бензин)
🔺 единовременные расходы (ДР у мамы)
🔺 непредвиденные расходы (сломался телефон)
🔺 дополнительные расходы (кино, кафе, такси)
И так далее...
Распишете вот так пару месяцев и сразу увидите, сколько вы смогли бы "накопить", если бы предпочли платить не таксисту, а кондуктору в автобусе.
Мне уже давно приглянулась вот какая схема накопления👇
Считаете среднюю сумму, которая вам требуется в месяц. Можно приблизительно, но реалистично, вот как из примера выше с категориями.
Получилось у вас, положим, 50 тысяч рублей. Ваша цель - накопить именно эти 50 тысяч.
Рассчитайте, сколько примерно времени вам потребуется. Зарабатываете вы, к примеру, 60 тысяч. Окей, за пять месяцев цель будет достигнута.
Теперь, когда прошло пять месяцев и вы накопили свое "месячное жалование", вы живёте ТОЛЬКО на эти накопленные деньги. А те, что вы зарабатываете за этот месяц, автоматически становятся вашими накоплениями.
Ну а вообще, друзья, сколько бы ни было этих формул, схем и методик, самое главное – дисциплина. Пока вы твёрдо не решите следовать собственным же правилам, никакая фея вам под подушку денежку не положит. Всё сами, всё сами.
Как у вас с дисциплиной? Удавалось вам накопить на что-то серьёзное или как в анекдоте, "то сахар закончится, то носки порвутся"? Ответьте кнопкой под постом👇
#финансы
Бритва Хэнлона или соревнование глупости и злости.
Мы продолжаем бритвенную тему, потому что это #вопросотподписчика.
Свои вопросы и пожелания пишите в этот бот @Prosto_o_slozhnom_bot. Я отвечаю на все ваши сообщения, так что вэлком.
Человеки – существа идейные. Помните фразу "первое впечатление нельзя произвести дважды"? Вот так и работает наша с вами "идейность": вместо того, чтобы принимать во внимание новые сведения и менять саму идею, мы просто подстраиваем их в неё, игнорируя наименее "удобные" для этой идеи факты.
Это свойство мышления исключает одну очень важную вещь – СЛУЧАЙНОСТЬ.
Особенно это проявляется в негативной плоскости: когда нам что-то не нравится, мы автоматически считаем, что это специально.
Ребенок, в который раз проливший это треклятое молоко, просто издевается!
Сотрудник, запоровший переговоры, бездарь и лентяй.
Подруга, снова выставившая тебя идиоткой перед мужчиной твоей мечты...ну, вы поняли.
Именно об этом и гласит принцип Бритвы Хэнлона: не стоит видеть злой умысел там, где имеет место ошибка, случайность.
В этом вечном жизненном соревновании злость обычно проигрывает простой человеческой глупости.
#философия #мышление
Мы продолжаем бритвенную тему, потому что это #вопросотподписчика.
Свои вопросы и пожелания пишите в этот бот @Prosto_o_slozhnom_bot. Я отвечаю на все ваши сообщения, так что вэлком.
Человеки – существа идейные. Помните фразу "первое впечатление нельзя произвести дважды"? Вот так и работает наша с вами "идейность": вместо того, чтобы принимать во внимание новые сведения и менять саму идею, мы просто подстраиваем их в неё, игнорируя наименее "удобные" для этой идеи факты.
Это свойство мышления исключает одну очень важную вещь – СЛУЧАЙНОСТЬ.
Особенно это проявляется в негативной плоскости: когда нам что-то не нравится, мы автоматически считаем, что это специально.
Ребенок, в который раз проливший это треклятое молоко, просто издевается!
Сотрудник, запоровший переговоры, бездарь и лентяй.
Подруга, снова выставившая тебя идиоткой перед мужчиной твоей мечты...ну, вы поняли.
Именно об этом и гласит принцип Бритвы Хэнлона: не стоит видеть злой умысел там, где имеет место ошибка, случайность.
В этом вечном жизненном соревновании злость обычно проигрывает простой человеческой глупости.
#философия #мышление