Кризис 30 лет
Мне пока 27, но готовиться надо заранее.
Кризис в 30 лет возникает потому, что в 20 все вроде как ещё учатся и делают первые шаги в карьере, а в 40 у всех семья, дети и последний платеж по ипотеке. А в 30 у других людей полное разнообразие, и ты думаешь, что ничего не добился.
Какие мысли возникают в кризис и как с ними бороться:
https://knife.media/midlife-thoughts/
Мне пока 27, но готовиться надо заранее.
Кризис в 30 лет возникает потому, что в 20 все вроде как ещё учатся и делают первые шаги в карьере, а в 40 у всех семья, дети и последний платеж по ипотеке. А в 30 у других людей полное разнообразие, и ты думаешь, что ничего не добился.
Какие мысли возникают в кризис и как с ними бороться:
https://knife.media/midlife-thoughts/
Нож
«Мне почти 30, всё лучшее позади». Что делать с тревожными мыслями, которые сводят с ума на пороге юбилея
Обесценивание и другие когнитивные искажения — вот ваши реальные проблемы, а сама «страшная» круглая дата тут ни при чем.
Военное положение
На фоне недавних новостей о введении в Турции военного положения, рассказываем, что это такое.
Военное положение - это введение особого режима на территории государства. Его вводят, если кто-то агрессивно действовал против страны: атаковал корабли, зашел на территорию государства, отправил спецназ на диверсию и так далее.
Введение военного положения не означает, что государство с кем-то воюет. Просто оно готово действовать решительно.
В случае военного положения в стране начинают действовать некоторые ограничения. Запрещены митинги, нельзя свободно перемещаться по стране, вводится комендантский час.
Допустимы принудительные работы по восстановлению важных объектов, также рабочий день может стать длиннее. Могут конфисковать имущество, ввести цензуру в СМИ и много чего еще, что нужно для обороны.
Войска приводят в полную боевую готовность. Это значит, что военнослужащие по контракту не уходят домой, а живут в казарме или в палатках в поле. По первому приказу они выполняют боевую задачу и отражают нападение противника.
Объявляется мобилизация - всех здоровых мужчин призывают в армию.
В России военное положение может объявить Президент. В течение 48 часов его утверждает Совет Федерации.
На фоне недавних новостей о введении в Турции военного положения, рассказываем, что это такое.
Военное положение - это введение особого режима на территории государства. Его вводят, если кто-то агрессивно действовал против страны: атаковал корабли, зашел на территорию государства, отправил спецназ на диверсию и так далее.
Введение военного положения не означает, что государство с кем-то воюет. Просто оно готово действовать решительно.
В случае военного положения в стране начинают действовать некоторые ограничения. Запрещены митинги, нельзя свободно перемещаться по стране, вводится комендантский час.
Допустимы принудительные работы по восстановлению важных объектов, также рабочий день может стать длиннее. Могут конфисковать имущество, ввести цензуру в СМИ и много чего еще, что нужно для обороны.
Войска приводят в полную боевую готовность. Это значит, что военнослужащие по контракту не уходят домой, а живут в казарме или в палатках в поле. По первому приказу они выполняют боевую задачу и отражают нападение противника.
Объявляется мобилизация - всех здоровых мужчин призывают в армию.
В России военное положение может объявить Президент. В течение 48 часов его утверждает Совет Федерации.
Почему обезьяны не превращаются в людей?
Если коротко, то в процессе эволюции современные обезьяны изменились больше, чем люди.
Просто у эволюции нет цели сделать всех одинаковыми. Не все же крысы превратились в бобров, а антилопы — в жирафов.
Для лучшего понимания посмотрите понятную лекцию забавного антрополога Станислава Дробышевского:
https://youtu.be/ac6IayXpXg0
Если коротко, то в процессе эволюции современные обезьяны изменились больше, чем люди.
Просто у эволюции нет цели сделать всех одинаковыми. Не все же крысы превратились в бобров, а антилопы — в жирафов.
Для лучшего понимания посмотрите понятную лекцию забавного антрополога Станислава Дробышевского:
https://youtu.be/ac6IayXpXg0
YouTube
Почему обезьяны не превращаются в людей? Станислав Дробышевский
Поддержать проект:
https://tttttt.me/+CXS_c1Fp2s44MmRi
https://boosty.to/sciencevideolaboratory
https://www.patreon.com/svl
https://sponsr.ru/svlab
Станислав отвечает на самый часто задаваемый вопрос антропологу. Почему обезьяны не превращаются в людей?
🎓 Станислав…
https://tttttt.me/+CXS_c1Fp2s44MmRi
https://boosty.to/sciencevideolaboratory
https://www.patreon.com/svl
https://sponsr.ru/svlab
Станислав отвечает на самый часто задаваемый вопрос антропологу. Почему обезьяны не превращаются в людей?
🎓 Станислав…
Как в России относились к проституции
1. В Древней Руси о проституции нет упоминаний. Разврат был, но проституток как бы и не было.
2. При Петре проституция появилась в массовых масштабах. С ней боролись: отправляли проституток в исправительные учреждения, закрывали публичные дома, принудительно лечили от сифилиса.
3. В 1843 году проституцию легализовали. Открывались публичные дома, проституткам выдавали документы вместо паспортов, заставляли их вставать на учёт и 1-2 раза в неделю проходить медосмотр.
4. В СССР проституцию запретили. В 30-х годах о ней вообще перестали говорить. Считалось, что СССР — первое государство, победившее проституцию. Так продолжалось до перестройки.
5. В современной России за занятие проституцией следует административный штраф 1500-2000 рублей. За организацию — уголовное наказание. Периодически в Госдуме и общественных организациях призывают легализовать проституцию.
Подробнее: https://tjournal.ru/stories/141710-istoriya-borby-s-prostituciey-v-rossii-pryadilnye-dvory-legalnye-bordeli-i-trudovye-profilaktorii
1. В Древней Руси о проституции нет упоминаний. Разврат был, но проституток как бы и не было.
2. При Петре проституция появилась в массовых масштабах. С ней боролись: отправляли проституток в исправительные учреждения, закрывали публичные дома, принудительно лечили от сифилиса.
3. В 1843 году проституцию легализовали. Открывались публичные дома, проституткам выдавали документы вместо паспортов, заставляли их вставать на учёт и 1-2 раза в неделю проходить медосмотр.
4. В СССР проституцию запретили. В 30-х годах о ней вообще перестали говорить. Считалось, что СССР — первое государство, победившее проституцию. Так продолжалось до перестройки.
5. В современной России за занятие проституцией следует административный штраф 1500-2000 рублей. За организацию — уголовное наказание. Периодически в Госдуме и общественных организациях призывают легализовать проституцию.
Подробнее: https://tjournal.ru/stories/141710-istoriya-borby-s-prostituciey-v-rossii-pryadilnye-dvory-legalnye-bordeli-i-trudovye-profilaktorii
Там цена на фьючерсы нефти ушла в минус. Интернет начал паниковать, но эксперты говорят, что вроде всё не так страшно.
Приведу цитату:
«Почему стоимость фьючерсов не влияет на реальную стоимость нефти?
— Потому что это просто пари, которое заключается в том, сколько завтра может стоить нефть. Тем более, в торгах большую роль играют роботы. Система решила, что фьючерс начал дешеветь, поэтому надо все продавать, вот цена и обвалилась. Степень влияние этих торгов на реальную стоимость нефти небольшая: кто-то говорит про 10%, кто-то считает, что еще меньше»
Как будет на самом деле — покажет время
https://www.mk.ru/economics/2020/04/20/ekspert-obyasnil-chto-znachit-dlya-rossii-katastroficheskoe-padenie-cen-na-neft.html
Приведу цитату:
«Почему стоимость фьючерсов не влияет на реальную стоимость нефти?
— Потому что это просто пари, которое заключается в том, сколько завтра может стоить нефть. Тем более, в торгах большую роль играют роботы. Система решила, что фьючерс начал дешеветь, поэтому надо все продавать, вот цена и обвалилась. Степень влияние этих торгов на реальную стоимость нефти небольшая: кто-то говорит про 10%, кто-то считает, что еще меньше»
Как будет на самом деле — покажет время
https://www.mk.ru/economics/2020/04/20/ekspert-obyasnil-chto-znachit-dlya-rossii-katastroficheskoe-padenie-cen-na-neft.html
www.mk.ru
Эксперт объяснил, что значит для России катастрофическое падение цен на нефть
Фьючерсы WTI упали до минус 55 долларов. Фактически человечество стало свидетелем исторического события, которого до сих пор никто и никогда не видел. О том, что для России означает падению фьючерсов до отрицательных величин, «МК» рассказал Сергей Пикин,…
Почему прокрастинация – это хорошо и полезно? (интересный опрос в конце👇)
Понятие «прокрастинация» часто используют в негативном значении, описывая нежелательный, пагубный и контрпродуктивный процесс.
Словари определяют прокрастинацию как «отсрочку в принятии важных решений, отлынивание, стремление отложить важные дела на потом». Прочитав такое определение, вы задумаетесь: «что же может быть в нем хорошего, тем более полезного?»
А я расскажу.
Недавнее исследование выявило прямую связь между склонностью к прокрастинации и творческим потенциалом.
Его результаты были следующими:
📍 Часть испытуемых, привыкших сразу выполнять поставленные задачи, показали самый низкий уровень творческой деятельности.
Объясняется это так: наш мозг, стремясь выполнить задачу сиюминутно, не оставляет себе возможности для подбора нестандартных решений. Он останавливается на самом четком, но самом простом алгоритме, который быстро приведет его к цели.
📍 Те респонденты, которые предпочитают затягивать выполнение задачи до самого последнего момента, имеют творческую составляющую незначительно выше предыдущей группы участников.
Ответ прост – стресс. Волнение от приближающихся сроков перерастает в панику, несовместимую с творческим процессом. У них банально не остается времени для поиска решений за рамками все того же примитивного, поверхностного алгоритма.
📍 Лишь те участники исследования, которые прокрастинируют в меру, показали высокую творческую активность: они использовали самые нестандартные подходы и предлагали самые неординарные решения задачи.
Дело в том, что прокрастинация - не только абстрактное понятие, которое часто отождествляют с ленью (что, кстати, неверно). Это очень важная часть мыслительного процесса, включающая освоение всей полученной ранее информации, ее ранжирование, генерирование идей и выбор наиболее подходящей.
В следующем посте я дам несколько советов, чтобы «обуздать» этот процесс и использовать его максимально эффективно и с пользой для своей когнитивной деятельности.
Этот канал я веду для вас, дорогие читатели, поэтому мне очень важна обратная связь. Пишите свои вопросы, пожелания и предложения насчет дальнейших тем в этот бот: @Prosto_o_slozhnom_bot.
Интересно, действительно ли существуют люди, не затягивающие выполнение важных дел и задач? Давайте выясним это вместе
Нажмите соответствующие цифры в опросе:
1 – если вы стараетесь решить проблему/вопрос/задачу как можно быстрее, чтобы больше о ней не беспокоиться.
2 – если вы склонны тянуть, судорожно делая все в последний момент.
3 – вы можете отложить важные дела, но в нужный момент берете себя в руки и заканчиваете вовремя.
#онас
Понятие «прокрастинация» часто используют в негативном значении, описывая нежелательный, пагубный и контрпродуктивный процесс.
Словари определяют прокрастинацию как «отсрочку в принятии важных решений, отлынивание, стремление отложить важные дела на потом». Прочитав такое определение, вы задумаетесь: «что же может быть в нем хорошего, тем более полезного?»
А я расскажу.
Недавнее исследование выявило прямую связь между склонностью к прокрастинации и творческим потенциалом.
Его результаты были следующими:
📍 Часть испытуемых, привыкших сразу выполнять поставленные задачи, показали самый низкий уровень творческой деятельности.
Объясняется это так: наш мозг, стремясь выполнить задачу сиюминутно, не оставляет себе возможности для подбора нестандартных решений. Он останавливается на самом четком, но самом простом алгоритме, который быстро приведет его к цели.
📍 Те респонденты, которые предпочитают затягивать выполнение задачи до самого последнего момента, имеют творческую составляющую незначительно выше предыдущей группы участников.
Ответ прост – стресс. Волнение от приближающихся сроков перерастает в панику, несовместимую с творческим процессом. У них банально не остается времени для поиска решений за рамками все того же примитивного, поверхностного алгоритма.
📍 Лишь те участники исследования, которые прокрастинируют в меру, показали высокую творческую активность: они использовали самые нестандартные подходы и предлагали самые неординарные решения задачи.
Дело в том, что прокрастинация - не только абстрактное понятие, которое часто отождествляют с ленью (что, кстати, неверно). Это очень важная часть мыслительного процесса, включающая освоение всей полученной ранее информации, ее ранжирование, генерирование идей и выбор наиболее подходящей.
В следующем посте я дам несколько советов, чтобы «обуздать» этот процесс и использовать его максимально эффективно и с пользой для своей когнитивной деятельности.
Этот канал я веду для вас, дорогие читатели, поэтому мне очень важна обратная связь. Пишите свои вопросы, пожелания и предложения насчет дальнейших тем в этот бот: @Prosto_o_slozhnom_bot.
Интересно, действительно ли существуют люди, не затягивающие выполнение важных дел и задач? Давайте выясним это вместе
Нажмите соответствующие цифры в опросе:
1 – если вы стараетесь решить проблему/вопрос/задачу как можно быстрее, чтобы больше о ней не беспокоиться.
2 – если вы склонны тянуть, судорожно делая все в последний момент.
3 – вы можете отложить важные дела, но в нужный момент берете себя в руки и заканчиваете вовремя.
#онас
Как правильно прокрастинировать?
Если вы читали предыдущий пост, то знаете, что полное отсутствие прокрастинации также непродуктивно, как и слишком долгое прокрастинирование, переходящее в срыв сроков, панику и апатию. Нужна золотая середина.
Вот несколько советов, как заставить прокрастинацию работать на себя и перестать переживать по этому поводу.
1️⃣ Убедитесь, что исходной информации достаточно.
Да, наш мозг способен сам искать решение, даже когда мы этого не подозреваем. Но ему все же необходимо на что-то опираться. Подумайте, все ли вы знаете о предстоящей задаче, точно ли вы поняли ее суть, обладаете ли вы всеми «инструментами» для ее решения.
2️⃣ Мысленно возвращайтесь к задаче.
Необязательно закрываться в шумоизолированной комнате с листочком, ручкой и годовым запасом продовольствия. Просто периодически напоминайте мозгу о задаче, как бы подталкивая его работать в этом направлении. Это можно делать за рулем автомобиля, во время мытья посуды или в очереди супермаркета.
3️⃣ Грамотно обозначайте дедлайны.
✔️Представьте, сколько времени вам потребуется на решение задачи. И добавьте еще пару дней на безмятежный отдых после. Эта пара дней должна быть именно ДО основных сроков! Так вы не будете переживать, если процесс затянется, при этом вы сможете насладиться ощущением выполненной миссии, если управитесь раньше. Лично у меня ВСЕГДА в расписании отведено отдельное время на «поплевать в потолок».
✔️Часто волнение и апатия (худшие враги продуктивности и сосредоточенности) появляются, когда мы осознаем объем работы. Поэтому полезно разбить эту «непосильную» задачу на подпункты, присвоив мини-дедлайн каждому. Пошагово выполняя эти незначительные подзадачи, можно и не заметить, как полдела сделано. Например, «закончить проект» выглядит гораздо более устрашающе, чем «придумать название», «списаться с руководителем»…ну, согласитесь?)
Что ж, прокрастинация – одна из тех личностных особенностей, которые можно обернуть в свою пользу. Достаточно лишь осознать ее и научиться если не контролировать, то слегка корректировать.
#онас
Спасибо, что читаете этот канал, впереди вас ждет много увлекательного, интересного, а главное - полезного контента.
Если вы читали предыдущий пост, то знаете, что полное отсутствие прокрастинации также непродуктивно, как и слишком долгое прокрастинирование, переходящее в срыв сроков, панику и апатию. Нужна золотая середина.
Вот несколько советов, как заставить прокрастинацию работать на себя и перестать переживать по этому поводу.
1️⃣ Убедитесь, что исходной информации достаточно.
Да, наш мозг способен сам искать решение, даже когда мы этого не подозреваем. Но ему все же необходимо на что-то опираться. Подумайте, все ли вы знаете о предстоящей задаче, точно ли вы поняли ее суть, обладаете ли вы всеми «инструментами» для ее решения.
2️⃣ Мысленно возвращайтесь к задаче.
Необязательно закрываться в шумоизолированной комнате с листочком, ручкой и годовым запасом продовольствия. Просто периодически напоминайте мозгу о задаче, как бы подталкивая его работать в этом направлении. Это можно делать за рулем автомобиля, во время мытья посуды или в очереди супермаркета.
3️⃣ Грамотно обозначайте дедлайны.
✔️Представьте, сколько времени вам потребуется на решение задачи. И добавьте еще пару дней на безмятежный отдых после. Эта пара дней должна быть именно ДО основных сроков! Так вы не будете переживать, если процесс затянется, при этом вы сможете насладиться ощущением выполненной миссии, если управитесь раньше. Лично у меня ВСЕГДА в расписании отведено отдельное время на «поплевать в потолок».
✔️Часто волнение и апатия (худшие враги продуктивности и сосредоточенности) появляются, когда мы осознаем объем работы. Поэтому полезно разбить эту «непосильную» задачу на подпункты, присвоив мини-дедлайн каждому. Пошагово выполняя эти незначительные подзадачи, можно и не заметить, как полдела сделано. Например, «закончить проект» выглядит гораздо более устрашающе, чем «придумать название», «списаться с руководителем»…ну, согласитесь?)
Что ж, прокрастинация – одна из тех личностных особенностей, которые можно обернуть в свою пользу. Достаточно лишь осознать ее и научиться если не контролировать, то слегка корректировать.
#онас
Спасибо, что читаете этот канал, впереди вас ждет много увлекательного, интересного, а главное - полезного контента.
Эннеаграмма
Эннеаграмма представляет собой психологическую модель, в основе которой лежат девять внутренних мотивов. Наличие того или иного мотива предполагает определенный характер, жизненные установки и скрытые «программы» в подсознании каждого человека.
Являясь очередным способом типирования личности (как, например, гороскоп или типы темперамента), эннеаграмма сегодня пользуется большой популярностью и активно продвигается в массы неравнодушными к самопознанию и саморазвитию людьми.
Вот какие типы личности предлагает эннеаграмма:
🔸Перфекционист
🔹Помощник
🔸Достигатель
🔹Индивидуалист
🔸Наблюдатель
🔹Скептик/лоялист
🔸Энтузиаст
🔹Босс
🔸Миротворец
Само осознание типа своей личности, по мнению эннеа-приверженцев, уже имеет терапевтический эффект, поскольку помогает «принять себя», увидеть закономерность в жизненных выборах, событиях, реакциях и отношениях.
Однако, стоит помнить, что мы с вами – нечто большее, чем набор цифр из нумерологии или соотношение разума и эмоций в темпераменте. Зачастую попытка классификации людей перерастает в ярлыки, которые мы сами же себе и присваиваем.
Способствуют они саморазвитию или, наоборот, ограничивают? Где та грань между «я узнал себя и понял, что мне нужно» и «сегодня неблагоприятный день для принятия решений, потому что Меркурий не тем боком повернут»? Вопрос открытый.
#онас
С любовью, ваш «типичный стрелец».❤️
Бот для связи: @Prosto_o_slozhnom_bot.
Эннеаграмма представляет собой психологическую модель, в основе которой лежат девять внутренних мотивов. Наличие того или иного мотива предполагает определенный характер, жизненные установки и скрытые «программы» в подсознании каждого человека.
Являясь очередным способом типирования личности (как, например, гороскоп или типы темперамента), эннеаграмма сегодня пользуется большой популярностью и активно продвигается в массы неравнодушными к самопознанию и саморазвитию людьми.
Вот какие типы личности предлагает эннеаграмма:
🔸Перфекционист
🔹Помощник
🔸Достигатель
🔹Индивидуалист
🔸Наблюдатель
🔹Скептик/лоялист
🔸Энтузиаст
🔹Босс
🔸Миротворец
Само осознание типа своей личности, по мнению эннеа-приверженцев, уже имеет терапевтический эффект, поскольку помогает «принять себя», увидеть закономерность в жизненных выборах, событиях, реакциях и отношениях.
Однако, стоит помнить, что мы с вами – нечто большее, чем набор цифр из нумерологии или соотношение разума и эмоций в темпераменте. Зачастую попытка классификации людей перерастает в ярлыки, которые мы сами же себе и присваиваем.
Способствуют они саморазвитию или, наоборот, ограничивают? Где та грань между «я узнал себя и понял, что мне нужно» и «сегодня неблагоприятный день для принятия решений, потому что Меркурий не тем боком повернут»? Вопрос открытый.
#онас
С любовью, ваш «типичный стрелец».❤️
Бот для связи: @Prosto_o_slozhnom_bot.
Гидро VS Аква
Почему гидроцикл, но акваланг? Почему гидромассаж, но аквапарк?
Обе эти приставки выражают значение «вода», однако, приставка «гидро-» (hydro) пожаловала к нам из греческого языка, в то время как «аква-» (aqua) – латинская. Вошли они в русский язык (да и в остальные языки) параллельно и независимо друг от друга.
Эти два языка подарили современности немалую часть ее словарного запаса, сохранив некоторые характерные черты, указывающие на принадлежность тому или иному языку. Например, «hydro-» имеет типичное для греческого буквосочетание «HY», встречающееся в романо-германской группе языков; а латинские слова часто имеют букву U, в русском трансформирующуюся в «В» (aqua – аква; Europe – Европа…).
Помимо приставок со значением «вода» есть еще множество равнозначных элементов, одинаково применяемых в разных словах и областях.
Вот некоторые из них:
Био (гр.) / Вита (лат.) – «Жизнь»
Пр: Биология / Витамины
Тетра (гр.) / Квадро (лат.) – «Четыре»
Пр: Тетраэдр / Квадрокоптер
Гипо (гр.) / Суб, суп (лат.) – «Под»
Пр: Гипофиз / Субкультура
Дека (гр.) / Деци (лат.) – «Десять»
Пр: Декада / Дециметр
К слову, зная греческие и латинские элементы, можно догадаться о значении незнакомого слова, причем как в русском, так и во многих иностранных языках.
#лингвистика
Благодарю, что дочитали до конца. Как и всегда, вопросы и предложения пишите сюда: @Prosto_o_slozhnom_bot.
Почему гидроцикл, но акваланг? Почему гидромассаж, но аквапарк?
Обе эти приставки выражают значение «вода», однако, приставка «гидро-» (hydro) пожаловала к нам из греческого языка, в то время как «аква-» (aqua) – латинская. Вошли они в русский язык (да и в остальные языки) параллельно и независимо друг от друга.
Эти два языка подарили современности немалую часть ее словарного запаса, сохранив некоторые характерные черты, указывающие на принадлежность тому или иному языку. Например, «hydro-» имеет типичное для греческого буквосочетание «HY», встречающееся в романо-германской группе языков; а латинские слова часто имеют букву U, в русском трансформирующуюся в «В» (aqua – аква; Europe – Европа…).
Помимо приставок со значением «вода» есть еще множество равнозначных элементов, одинаково применяемых в разных словах и областях.
Вот некоторые из них:
Био (гр.) / Вита (лат.) – «Жизнь»
Пр: Биология / Витамины
Тетра (гр.) / Квадро (лат.) – «Четыре»
Пр: Тетраэдр / Квадрокоптер
Гипо (гр.) / Суб, суп (лат.) – «Под»
Пр: Гипофиз / Субкультура
Дека (гр.) / Деци (лат.) – «Десять»
Пр: Декада / Дециметр
К слову, зная греческие и латинские элементы, можно догадаться о значении незнакомого слова, причем как в русском, так и во многих иностранных языках.
#лингвистика
Благодарю, что дочитали до конца. Как и всегда, вопросы и предложения пишите сюда: @Prosto_o_slozhnom_bot.
Голубые фишки
Голубыми фишками называют акции крупных, стабильных и «старых» компаний ( и сами эти компании), вызывающих наибольшее доверие среди инвесторов.
Термин «голубые фишки» появился от аналогии с казино, где фишки голубого цвета – самые ценные фишки.
Стоит сказать, что некого «единого официального списка» голубых фишек нет, как нет и четких правил использования этого термина.
Вот несколько основных признаков, по которым компания или принадлежащие ей ценные бумаги могут называться голубыми фишками:
🔹 Известность компании на рынке, стабильный доход
🔹 Высокая капитализация (когда часть прибыли компании вкладывается в ее дальнейшее развитие)
🔹 Высокая ликвидность акции (ликвидный = превращаемый в деньги, то есть свойство акции быстро продаваться по (приблизительно) рыночной цене)
🔹 Низкая волатильность (акции несвойственно резкое падение или повышение цены).
🔹 Давнее присутствие на рынке.
Если резкого обогащения на скачках цены от голубых фишек ждать не стоит, то почему они в почете? – потому что эти компании наиболее устойчивы к кризисам и другим «паническим атакам» рынка (даже на новостные события голубые фишки реагируют гораздо спокойнее). Держателям голубых фишек не стоит опасаться банкротства компании даже в нестабильные времена, потому как другие инвесторы будут сливать их акции только в самом крайнем случае и в самую последнюю очередь.
В остальном – помните закон рынка (долгосрочного инвестирования) – «тренд всегда вверх». Рынок всегда расширяется, акции компаний (голубых фишек, в первую очередь) неуклонно растут. Да, на «пандемийных виражах» многие запасаются валерианкой и тонометром, но это страшно только на короткой дистанции. В перспективе же все отрастет (что-то уже отросло как ни в чем не бывало), а потом и перерастет.
Поэтому кратко передам посыл всех инвесторов и аналитиков – «покупайте сегодня голубые фишки, через пару десятков лет скажете себе спасибо».
#инвестирование #финансы
Голубыми фишками называют акции крупных, стабильных и «старых» компаний ( и сами эти компании), вызывающих наибольшее доверие среди инвесторов.
Термин «голубые фишки» появился от аналогии с казино, где фишки голубого цвета – самые ценные фишки.
Стоит сказать, что некого «единого официального списка» голубых фишек нет, как нет и четких правил использования этого термина.
Вот несколько основных признаков, по которым компания или принадлежащие ей ценные бумаги могут называться голубыми фишками:
🔹 Известность компании на рынке, стабильный доход
🔹 Высокая капитализация (когда часть прибыли компании вкладывается в ее дальнейшее развитие)
🔹 Высокая ликвидность акции (ликвидный = превращаемый в деньги, то есть свойство акции быстро продаваться по (приблизительно) рыночной цене)
🔹 Низкая волатильность (акции несвойственно резкое падение или повышение цены).
🔹 Давнее присутствие на рынке.
Если резкого обогащения на скачках цены от голубых фишек ждать не стоит, то почему они в почете? – потому что эти компании наиболее устойчивы к кризисам и другим «паническим атакам» рынка (даже на новостные события голубые фишки реагируют гораздо спокойнее). Держателям голубых фишек не стоит опасаться банкротства компании даже в нестабильные времена, потому как другие инвесторы будут сливать их акции только в самом крайнем случае и в самую последнюю очередь.
В остальном – помните закон рынка (долгосрочного инвестирования) – «тренд всегда вверх». Рынок всегда расширяется, акции компаний (голубых фишек, в первую очередь) неуклонно растут. Да, на «пандемийных виражах» многие запасаются валерианкой и тонометром, но это страшно только на короткой дистанции. В перспективе же все отрастет (что-то уже отросло как ни в чем не бывало), а потом и перерастет.
Поэтому кратко передам посыл всех инвесторов и аналитиков – «покупайте сегодня голубые фишки, через пару десятков лет скажете себе спасибо».
#инвестирование #финансы
Психология влияния
Сегодня психология влияния не является самостоятельной научной дисциплиной, а представляет собой некий набор инструментов (в народе – манипуляций), как бы располагающих, подталкивающих человека к определенным ощущениям, выводам и решениям.
Широким распространением психология влияния обязана американскому психологу Роберту Чалдини, описавшему многолетние исследования в одноименной книге в 2001 году.
«Психология влияния» – если не Библия, то настольная книга каждого маркетолога, политика и вообще любого причастного к работе с людьми.
Помимо очевидной пользы, это направление стало популярным еще потому, что его приемы действуют на людей любого возраста, пола, статуса, мировоззрения и предпочтений. А главное – для их использования не нужен электрошокер и раскаленный утюг.
Единственное, что может поставить эффективность применения методов психологии влияния под вопрос, - это то, что оппонент и сам прекрасно с ними знаком.
Что ж, познакомимся и мы: три простых и эффективных приема, помогающих получить желаемое от собеседника. Показательные примеры прилагаются.
🔺 Два раза ответ "да".
Задайте собеседнику два вопроса, на которые он ответит "да". Только после этого озвучивайте главное предложение/просьбу/вопрос. После двух положительных ответов человеку психологически сложнее дать отрицательный.
Если блогер в сторис вдруг заинтересовался вашим благосостоянием, то наверняка у него для вас как раз завалялся подходящий инфопродукт😉.
"Мечтаете ли вы о беззаботной жизни, полной путешествий и приятных покупок?" (Конечно, да. Кто ж не мечтает)
"Хотели бы вы зарабатывать, сидя на берегу моря вместо душного офиса?" (Да, именно так и не иначе)
"Тогда покупайте мой гайд/курс/марафон по финансовой грамотности/инвестициям/гаданию на монетках"
🔺Сначала дай, потом бери.
Подарите подарок, угостите кофе или даже одолжите свою ручку. После этого собеседник подсознательно будет чувствовать, что он вам ДОЛЖЕН. Вы ему что-то дали, значит и он обязан отдать взамен. Да-да, неважно, что взамен за эту ручку вы предлагаете ему купить автомобиль.
Если вас зовут на бесплатный марафон, любезно предоставляют доступ к «полезной информации» или приглашают на дегустацию колбасы, будьте уверены, ВАМ БУДУТ ЧТО-ТО ПРОДАВАТЬ.
🔺Сначала предложите менее выгодные условия.
Нам часто важна не "стоимость", а выгода. Пусть и сомнительная.
Начиная со скидок в супермаркетах (которые часто вовсе и не скидки, а те же цены, но с кричащей пометкой "акция!"), заканчивая "специальными предложениями только сегодня и только для вас".
В бытовом смысле это выглядит примерно так:
- посиди с моим ребенком всю неделю с обеда и до полуночи.
- эээ...нууу....я не знаааю...
- ладно, тогда только сегодня с 5 до 7 вечера.
- ("Фух, слава богу!") Да, конечно!
Запомните эти советы, а лучше прочитайте книжку, даже если эта тема никак не соотносится с вашей профессиональной деятельностью. Знание элементарных приемов психологии влияния не только позволит вам получить от собеседника немного больше, но и убережёт от уловок прожорливых продаванов. 🤗
#психология #маркетинг
Сегодня психология влияния не является самостоятельной научной дисциплиной, а представляет собой некий набор инструментов (в народе – манипуляций), как бы располагающих, подталкивающих человека к определенным ощущениям, выводам и решениям.
Широким распространением психология влияния обязана американскому психологу Роберту Чалдини, описавшему многолетние исследования в одноименной книге в 2001 году.
«Психология влияния» – если не Библия, то настольная книга каждого маркетолога, политика и вообще любого причастного к работе с людьми.
Помимо очевидной пользы, это направление стало популярным еще потому, что его приемы действуют на людей любого возраста, пола, статуса, мировоззрения и предпочтений. А главное – для их использования не нужен электрошокер и раскаленный утюг.
Единственное, что может поставить эффективность применения методов психологии влияния под вопрос, - это то, что оппонент и сам прекрасно с ними знаком.
Что ж, познакомимся и мы: три простых и эффективных приема, помогающих получить желаемое от собеседника. Показательные примеры прилагаются.
🔺 Два раза ответ "да".
Задайте собеседнику два вопроса, на которые он ответит "да". Только после этого озвучивайте главное предложение/просьбу/вопрос. После двух положительных ответов человеку психологически сложнее дать отрицательный.
Если блогер в сторис вдруг заинтересовался вашим благосостоянием, то наверняка у него для вас как раз завалялся подходящий инфопродукт😉.
"Мечтаете ли вы о беззаботной жизни, полной путешествий и приятных покупок?" (Конечно, да. Кто ж не мечтает)
"Хотели бы вы зарабатывать, сидя на берегу моря вместо душного офиса?" (Да, именно так и не иначе)
"Тогда покупайте мой гайд/курс/марафон по финансовой грамотности/инвестициям/гаданию на монетках"
🔺Сначала дай, потом бери.
Подарите подарок, угостите кофе или даже одолжите свою ручку. После этого собеседник подсознательно будет чувствовать, что он вам ДОЛЖЕН. Вы ему что-то дали, значит и он обязан отдать взамен. Да-да, неважно, что взамен за эту ручку вы предлагаете ему купить автомобиль.
Если вас зовут на бесплатный марафон, любезно предоставляют доступ к «полезной информации» или приглашают на дегустацию колбасы, будьте уверены, ВАМ БУДУТ ЧТО-ТО ПРОДАВАТЬ.
🔺Сначала предложите менее выгодные условия.
Нам часто важна не "стоимость", а выгода. Пусть и сомнительная.
Начиная со скидок в супермаркетах (которые часто вовсе и не скидки, а те же цены, но с кричащей пометкой "акция!"), заканчивая "специальными предложениями только сегодня и только для вас".
В бытовом смысле это выглядит примерно так:
- посиди с моим ребенком всю неделю с обеда и до полуночи.
- эээ...нууу....я не знаааю...
- ладно, тогда только сегодня с 5 до 7 вечера.
- ("Фух, слава богу!") Да, конечно!
Запомните эти советы, а лучше прочитайте книжку, даже если эта тема никак не соотносится с вашей профессиональной деятельностью. Знание элементарных приемов психологии влияния не только позволит вам получить от собеседника немного больше, но и убережёт от уловок прожорливых продаванов. 🤗
#психология #маркетинг
"Карманное" упражнение для успокоения.
Существует много практик, призванных унять переживания и привести в равновесие свой эмоциональный фон. К сожалению, большинство из них предполагают полтора часа свободного времени, полное отстранение от происходящего вокруг и, желательно, шум океана поблизости.
Что делать, если хочется успокоиться и снять стресс прямо сейчас и прямо здесь? Без дополнительного оборудования, специального коврика, без регистрации и СМС?
Ловите мини-практику, которая спасет вас даже набегу. Оборудование - две дышащие ноздри и палец.
➡️ Закрываем глаза. Зажимаем пальцем правую ноздрю, делаем медленный вдох втечение 6 секунд.
➡️ На пару секунд задерживаем дыхание, МЕНЯЕМ НОЗДРЮ, выдыхаем через левую.
➡️ Вдыхаем через левую ноздрю 6 секунд, чуть задерживаем воздух, закрываем левую, выдыхаем через правую.
То есть вдох через одну ноздрю, выдох через другую, и через нее же следующий вдох.
Давайте вместе проверим, работает ли эта техника – подышим так пару минут. Ставьте "🧘", если волнение действительно отступило и стало спокойнее. Если же нет, ставьте "😤".
А в следующий раз я расскажу, как и почему работают эта и другие подобные практики.
#онас
Намастэ, однако😉
Существует много практик, призванных унять переживания и привести в равновесие свой эмоциональный фон. К сожалению, большинство из них предполагают полтора часа свободного времени, полное отстранение от происходящего вокруг и, желательно, шум океана поблизости.
Что делать, если хочется успокоиться и снять стресс прямо сейчас и прямо здесь? Без дополнительного оборудования, специального коврика, без регистрации и СМС?
Ловите мини-практику, которая спасет вас даже набегу. Оборудование - две дышащие ноздри и палец.
➡️ Закрываем глаза. Зажимаем пальцем правую ноздрю, делаем медленный вдох втечение 6 секунд.
➡️ На пару секунд задерживаем дыхание, МЕНЯЕМ НОЗДРЮ, выдыхаем через левую.
➡️ Вдыхаем через левую ноздрю 6 секунд, чуть задерживаем воздух, закрываем левую, выдыхаем через правую.
То есть вдох через одну ноздрю, выдох через другую, и через нее же следующий вдох.
Давайте вместе проверим, работает ли эта техника – подышим так пару минут. Ставьте "🧘", если волнение действительно отступило и стало спокойнее. Если же нет, ставьте "😤".
А в следующий раз я расскажу, как и почему работают эта и другие подобные практики.
#онас
Намастэ, однако😉
Как работают дыхательные практики?
Ну что, как вам результаты нашего мини-исследования?)
Кто пропустил, выше в посте мы учились дыхательной технике, которая поможет снять стресс даже в очереди за кофе.
Что ж, все мы наверняка так или иначе слышали, пробовали, а может и серьезно увлекались приемами контроля дыхания. Такие приемы сегодня используются как в медитациях и эзотерических ритуалах, так и во вполне научных и медицинских процессах (родах, например).
Так называемое «осознанное дыхание» не просто помогает снять напряжение или зарядиться энергией. Существуют вполне авторитетные исследования, подтверждающие снижение давления, облегчение депрессии, диабета, астмы, мигрени, хронических болей, улучшение памяти, внимания с помощью осознанного дыхания.
Если вы сейчас подумали про антинаучную бесовщину, то не спешите. Никакой магии и мистики тут нет.
Зато есть прочная связь между нашим сознанием и физическим телом.
Сознание не сдало вовремя отчет, словило ухмылку от бывшей жены будущего мужа, пошло к ненавистному стоматологу на прием. Тело, чувствуя неладное, включает защитные жизнеобеспечивающие функции – учащает пульс и дыхание, повышает давление и потоотделение и т.д. Будет ли сознанию комфортно находиться в таком «раскочегаренном» биороботе? Конечно, нет. Вот и сидят оба, стрессуют.
Осознанное дыхание действует прежде всего на ФИЗИЧЕСКОМ уровне, замедляя процессы, вышедшие из-под контроля. Вслед за телом успокаивается и «голова».
Скажем спасибо этим двум товарищам:
1. Головной мозг
Не так давно учеными было установлено, что специальная группа нейронов, регулирующих респираторный ритм, участвует и в работе голубого пятна – части мозга, ответственной за физиологическую реакцию на напряжение и тревогу. Иными словами, замедление дыхательного ритма снимает симптомы стресса на биохимическом уровне (Стенфорд, 2017 год).
2. Центральная нервная система
Размеренное дыхание влияет на активность блуждающего нерва — вагуса – который, в свою очередь, контролирует работу многих внутренних органов: сердца, легких, желудка, даже поджелудочной. Медленный, глубокий вдох и выдох как бы говорит о спокойном, расслабленном состоянии тела. Это побуждает вагус снизить пульс и давление, ведь тело в покое, а значит и тратить такие важные физиологические ресурсы будет излишне.
Имея вполне себе научное обоснование, дыхательные манипуляции работают на замедление физиологических процессов в организме. Мозг, получив сигнал о нормализации этих процессов, испытывает умиротворение.
#онас
Спасибо, что дочитали этот пост до конца. Оставайтесь на этом канале и пишите свои пожелания в бот @Prosto_o_slozhnom_bot.
Ну что, как вам результаты нашего мини-исследования?)
Кто пропустил, выше в посте мы учились дыхательной технике, которая поможет снять стресс даже в очереди за кофе.
Что ж, все мы наверняка так или иначе слышали, пробовали, а может и серьезно увлекались приемами контроля дыхания. Такие приемы сегодня используются как в медитациях и эзотерических ритуалах, так и во вполне научных и медицинских процессах (родах, например).
Так называемое «осознанное дыхание» не просто помогает снять напряжение или зарядиться энергией. Существуют вполне авторитетные исследования, подтверждающие снижение давления, облегчение депрессии, диабета, астмы, мигрени, хронических болей, улучшение памяти, внимания с помощью осознанного дыхания.
Если вы сейчас подумали про антинаучную бесовщину, то не спешите. Никакой магии и мистики тут нет.
Зато есть прочная связь между нашим сознанием и физическим телом.
Сознание не сдало вовремя отчет, словило ухмылку от бывшей жены будущего мужа, пошло к ненавистному стоматологу на прием. Тело, чувствуя неладное, включает защитные жизнеобеспечивающие функции – учащает пульс и дыхание, повышает давление и потоотделение и т.д. Будет ли сознанию комфортно находиться в таком «раскочегаренном» биороботе? Конечно, нет. Вот и сидят оба, стрессуют.
Осознанное дыхание действует прежде всего на ФИЗИЧЕСКОМ уровне, замедляя процессы, вышедшие из-под контроля. Вслед за телом успокаивается и «голова».
Скажем спасибо этим двум товарищам:
1. Головной мозг
Не так давно учеными было установлено, что специальная группа нейронов, регулирующих респираторный ритм, участвует и в работе голубого пятна – части мозга, ответственной за физиологическую реакцию на напряжение и тревогу. Иными словами, замедление дыхательного ритма снимает симптомы стресса на биохимическом уровне (Стенфорд, 2017 год).
2. Центральная нервная система
Размеренное дыхание влияет на активность блуждающего нерва — вагуса – который, в свою очередь, контролирует работу многих внутренних органов: сердца, легких, желудка, даже поджелудочной. Медленный, глубокий вдох и выдох как бы говорит о спокойном, расслабленном состоянии тела. Это побуждает вагус снизить пульс и давление, ведь тело в покое, а значит и тратить такие важные физиологические ресурсы будет излишне.
Имея вполне себе научное обоснование, дыхательные манипуляции работают на замедление физиологических процессов в организме. Мозг, получив сигнал о нормализации этих процессов, испытывает умиротворение.
#онас
Спасибо, что дочитали этот пост до конца. Оставайтесь на этом канале и пишите свои пожелания в бот @Prosto_o_slozhnom_bot.
Кто такая «белочка» и почему она приходит?
Алкогольный делирий – одна из форм психоза, вызванного ПРЕКРАЩЕНИЕМ приема алкоголя после ежедневного его употребления, то есть после запоя. Кстати, бытовое название «белая горячка» происходит от внешнего вида пострадавшего – он белый и горячий.
Было бы чудесно, будь это единственные симптомы алкогольного делирия. «Белочка» щедра на тревожные, устрашающие галлюцинации, причем и визуальные, и слуховые, и даже тактильные. Больной слышит голоса с угрозами или мольбой о помощи; видит монстров, демонов; ощущает пауков на теле. Отсюда народное выражение – «чертей гоняет». Еще одна особенность делирия – подвижность галлюцинаций.
В редких случаях делирий может возникать от опьянения алкогольными напитками низкого качества (типа боярышника или, не знаю, очистителя для стекол), но чаще всего «белочку» вызывает именно отказ от выпивки у людей, страдающих алкогольной зависимостью. Почему?
Зависимость – это не всегда только отсутствие силы воли. Если пациент с зависимостью все же решает избавиться от нее, ему очень скоро машет ручкой так называемый Синдром отмены (абстинентный синдром) – в отсутствии «нужного» вещества организм психически и физически не может нормально функционировать. Отсюда и традиция опохмелиться, то есть выпить небольшое количество алкоголя для нормализации самочувствия.
ВНИМАНИЕ: «ОПОХМЕЛ» НЕ ИМЕЕТ НИЧЕГО ОБЩЕГО С ПОХМЕЛЬЕМ!
Здесь важно провести границы: похмелье – это интоксикация организма спиртами, попросту – отравление. Алкоголь не вылечит и даже не облегчит отравление. Если остались сомнения, попробуйте при отравлении просроченным пирожком выпить пару рюмок вместо угля и Смекты. Шучу, не пробуйте.
Синдром отмены же проявляется примерно на третий день отказа от алкоголя. Его физические проявления вполне очевидны (перепады давления, «сердечко не выдержало»…), а вот психоз с галлюцинациями и часто угрозой здоровью пациента и окружающих… откуда?
Простыми словами: алкоголь долгое время подавлял деятельность мозга, влияя на воображение и бессознательную сферу, поэтому при его отмене мозг начинает работать «сверхурочно». А где у нас встречаются воображение и бессознательное? Правильно, во сне. Человек, страдающий от алкогольного делирия, натуральным образом спит наяву, теряя при этом грань между реальностью и воображением. А мозг в это время отыгрывается за все то время, когда он был под воздействием алкоголя.
Чтобы этого не произошло, больному на грани психоза действительно дают выпить, чтобы сделать возможным дальнейшее лечение по протоколам психиатрии.
Послушайте подкаст с участием врача-нарколога Игоря Лазарева, где он подробно рассказывает о признаках зависимости и объясняет, почему алкоголик – это необязательно бездомный красноносый бородач.
#медицина #онас
https://youtu.be/wCNPiNZncjA
Алкогольный делирий – одна из форм психоза, вызванного ПРЕКРАЩЕНИЕМ приема алкоголя после ежедневного его употребления, то есть после запоя. Кстати, бытовое название «белая горячка» происходит от внешнего вида пострадавшего – он белый и горячий.
Было бы чудесно, будь это единственные симптомы алкогольного делирия. «Белочка» щедра на тревожные, устрашающие галлюцинации, причем и визуальные, и слуховые, и даже тактильные. Больной слышит голоса с угрозами или мольбой о помощи; видит монстров, демонов; ощущает пауков на теле. Отсюда народное выражение – «чертей гоняет». Еще одна особенность делирия – подвижность галлюцинаций.
В редких случаях делирий может возникать от опьянения алкогольными напитками низкого качества (типа боярышника или, не знаю, очистителя для стекол), но чаще всего «белочку» вызывает именно отказ от выпивки у людей, страдающих алкогольной зависимостью. Почему?
Зависимость – это не всегда только отсутствие силы воли. Если пациент с зависимостью все же решает избавиться от нее, ему очень скоро машет ручкой так называемый Синдром отмены (абстинентный синдром) – в отсутствии «нужного» вещества организм психически и физически не может нормально функционировать. Отсюда и традиция опохмелиться, то есть выпить небольшое количество алкоголя для нормализации самочувствия.
ВНИМАНИЕ: «ОПОХМЕЛ» НЕ ИМЕЕТ НИЧЕГО ОБЩЕГО С ПОХМЕЛЬЕМ!
Здесь важно провести границы: похмелье – это интоксикация организма спиртами, попросту – отравление. Алкоголь не вылечит и даже не облегчит отравление. Если остались сомнения, попробуйте при отравлении просроченным пирожком выпить пару рюмок вместо угля и Смекты. Шучу, не пробуйте.
Синдром отмены же проявляется примерно на третий день отказа от алкоголя. Его физические проявления вполне очевидны (перепады давления, «сердечко не выдержало»…), а вот психоз с галлюцинациями и часто угрозой здоровью пациента и окружающих… откуда?
Простыми словами: алкоголь долгое время подавлял деятельность мозга, влияя на воображение и бессознательную сферу, поэтому при его отмене мозг начинает работать «сверхурочно». А где у нас встречаются воображение и бессознательное? Правильно, во сне. Человек, страдающий от алкогольного делирия, натуральным образом спит наяву, теряя при этом грань между реальностью и воображением. А мозг в это время отыгрывается за все то время, когда он был под воздействием алкоголя.
Чтобы этого не произошло, больному на грани психоза действительно дают выпить, чтобы сделать возможным дальнейшее лечение по протоколам психиатрии.
Послушайте подкаст с участием врача-нарколога Игоря Лазарева, где он подробно рассказывает о признаках зависимости и объясняет, почему алкоголик – это необязательно бездомный красноносый бородач.
#медицина #онас
https://youtu.be/wCNPiNZncjA
YouTube
Игорь Лазарев: алкоголизм в режиме самоизоляции (Kuji Podcast 58)
Качай приложение Честный ЗНАК по ссылке : https://chz.onelink.me/tFmW/2b46afc7
В этом выпуске Тимур Каргинов и Андрей Коняев обсуждают почему человечество закрыло глаза на курение и что такое современный российский алкоголизм с наркологом Игорем Лазаревым.…
В этом выпуске Тимур Каргинов и Андрей Коняев обсуждают почему человечество закрыло глаза на курение и что такое современный российский алкоголизм с наркологом Игорем Лазаревым.…
Зачем нужно ЛЮБОЕ образование?
Сначала мы страдали на паре по нелюбимому предмету, потом носились со своим дипломом, потому что "без опыта всё равно никуда не берут", а сейчас всё ждём, что однажды нам понадобится вычисление дискриминанта на кассе в Пятерочке.
Так или иначе, почти каждый хоть раз задавался вопросом - ЗАЧЕМ МНЕ ВСЕ ЭТО? 😫
Оставим эту лирику про "дорогу в будущее" и поговорим о том, для чего нужно любое образование, вне зависимости от рейтинга учебного заведения, оценок в аттестате и практической применимости предметов.
ЧАСТЬ 1.
Тренажерный зал для мозга.
Представь, что кудрявый скользкий житель нашей черепной коробки – это мышца. А мышцы можно и нужно тренировать.
Условно мозг работает так: электрические импульсы носятся по нейронным связям из пункта А в пункт Б, выкорчевывая из этих "пунктов" требуемую информацию (ту, что была усвоена ранее).
Она может быть бесполезной, это правда.
НО❗️Гораздо важнее не точка назначения а-ля "Сумма квадратов катета...", а САМ ПУТЬ импульса, который был построен благодаря этой точке. С помощью этого "пути" мозг сможет усваивать уже нужную информацию такого рода и добывать ее в кратчайшие сроки.
Какого именно рода? Вот здесь мы и говорим о типах мышления, как то пространственное, аналитическое, креативное и ещё всякое-разное.
То есть "у него развито пространственное мышление" означает, что он старался на геометрии и не забывал краски на ИЗО; означает, что он сумел построить обширную нейронную сеть в этой области, которая позволяет ему не зацикливаться на "азах", а щёлкать их на автомате, применять как бы одновременно и использовать для создания более сложного конечного продукта.
В итоге этот человек может быть и архитектором, и летчиком-испытателем, и акробатом в цирке. И не имеет значения, какая оценка у него была по той же геометрии!
Другими словами, важны не сами факты/формулы/правила, которыми нас нагружают почти с рождения, важны ОПЕРАЦИИ, которые совершает мозг, получая их.
#онас #образование
Далее…👇
Сначала мы страдали на паре по нелюбимому предмету, потом носились со своим дипломом, потому что "без опыта всё равно никуда не берут", а сейчас всё ждём, что однажды нам понадобится вычисление дискриминанта на кассе в Пятерочке.
Так или иначе, почти каждый хоть раз задавался вопросом - ЗАЧЕМ МНЕ ВСЕ ЭТО? 😫
Оставим эту лирику про "дорогу в будущее" и поговорим о том, для чего нужно любое образование, вне зависимости от рейтинга учебного заведения, оценок в аттестате и практической применимости предметов.
ЧАСТЬ 1.
Тренажерный зал для мозга.
Представь, что кудрявый скользкий житель нашей черепной коробки – это мышца. А мышцы можно и нужно тренировать.
Условно мозг работает так: электрические импульсы носятся по нейронным связям из пункта А в пункт Б, выкорчевывая из этих "пунктов" требуемую информацию (ту, что была усвоена ранее).
Она может быть бесполезной, это правда.
НО❗️Гораздо важнее не точка назначения а-ля "Сумма квадратов катета...", а САМ ПУТЬ импульса, который был построен благодаря этой точке. С помощью этого "пути" мозг сможет усваивать уже нужную информацию такого рода и добывать ее в кратчайшие сроки.
Какого именно рода? Вот здесь мы и говорим о типах мышления, как то пространственное, аналитическое, креативное и ещё всякое-разное.
То есть "у него развито пространственное мышление" означает, что он старался на геометрии и не забывал краски на ИЗО; означает, что он сумел построить обширную нейронную сеть в этой области, которая позволяет ему не зацикливаться на "азах", а щёлкать их на автомате, применять как бы одновременно и использовать для создания более сложного конечного продукта.
В итоге этот человек может быть и архитектором, и летчиком-испытателем, и акробатом в цирке. И не имеет значения, какая оценка у него была по той же геометрии!
Другими словами, важны не сами факты/формулы/правила, которыми нас нагружают почти с рождения, важны ОПЕРАЦИИ, которые совершает мозг, получая их.
#онас #образование
Далее…👇
Простой пример: двухлетний ребенок учится вставлять геометрические фигуры в отверстия такой же формы. Зачем? Ему в реальной жизни придётся это делать? Он будет специалистом-укладчиком на заводе геометрических фигур?
НЕТ!
Но он "прокачивает" свой мозг (а в данном примере - и тело), совершая ОПЕРАЦИИ подбора и сопоставления.
Приобретенные умения станут основой для более сложных операций, необходимых по мере взросления.👇
НЕТ!
Но он "прокачивает" свой мозг (а в данном примере - и тело), совершая ОПЕРАЦИИ подбора и сопоставления.
Приобретенные умения станут основой для более сложных операций, необходимых по мере взросления.👇
Вывод несколько философский–
ВАЖНА НЕ ЦЕЛЬ, А ПУТЬ🧘– сами знания могут и не понадобиться, но "дорожка", проложенная нашим мозгом при получении этого знания, останется, приведет уже к другим знаниям и станет основой для появления новых дорожек.
И это не рассуждения о вечном, а реально работающий алгоритм, шуршащий постоянно под волосяным покровом. Ради этого алгоритма мы пыхтим над математикой, ради него мы ходим к психологам, ради него мы в детстве суем пальцы в розетку (не чтобы смочь засунуть, наконец. А чтобы однажды посмотреть на розетку и задуматься, стоит ли это делать).
А что ещё есть в каждой образовательной системе?
Об этом будет в следующей части, не переключайтесь. 😉
ВАЖНА НЕ ЦЕЛЬ, А ПУТЬ🧘– сами знания могут и не понадобиться, но "дорожка", проложенная нашим мозгом при получении этого знания, останется, приведет уже к другим знаниям и станет основой для появления новых дорожек.
И это не рассуждения о вечном, а реально работающий алгоритм, шуршащий постоянно под волосяным покровом. Ради этого алгоритма мы пыхтим над математикой, ради него мы ходим к психологам, ради него мы в детстве суем пальцы в розетку (не чтобы смочь засунуть, наконец. А чтобы однажды посмотреть на розетку и задуматься, стоит ли это делать).
А что ещё есть в каждой образовательной системе?
Об этом будет в следующей части, не переключайтесь. 😉
Зачем нужно ЛЮБОЕ образование?
ЧАСТЬ 2
Демо-версия общества
Если первый пункт (см. ЧАСТЬ 1) был всё же как-то связан с "учебными" навыками, то сейчас речь пойдет о навыках куда более важных. Прямо жизненно важных.
Настолько важных, что их отсутствие обесценивает все остальные навыки. Да-да, именно так. Читаем внимательно.
Дело в том, что ЛЮБОЕ учебное заведение (в широком смысле) представляет собой прототип реальной жизни, который волей-неволей учит нас очень полезной вещи – ВЫСТРАИВАТЬ ОТНОШЕНИЯ.
Ответьте себе честно на вопросы:
📍 Чтобы стать успешным футболистом, достаточно просто научиться хорошо пинать мяч?
📍 Начальник даёт повышение только на основании профессиональных качеств специалиста?
📍 Лидерские качества – это умение давать пинка всем страждущим время от времени?
Нет, найн и ещё раз ноу.
ОТНОШЕНИЯ, друзья. Отношения правят миром, так было всегда, так будет ещё очень долго.
Так вот, учебный процесс (в том числе дистанционный) в колледже, ВУЗе, на мастер-классах по ноготочкам – это:
1. Вертикальные, иерархические отношения (с преподавателями, деканатом, первокурсниками, если вы их куратор);
2. Горизонтальные отношения (с одногруппниками, однокурсниками и т.д.).
Субординация, коммуникация, элементарный этикет, эмоциональный фон, формы и методы взаимодействия (сотрудничество, конкуренция, конфликт...)
ВНИМАНИЕ: необязательно в этом разбираться! В учебном процессе это усваивается по наитию.
Тот же "зелёный" первокурсник после двух недель обучения уже знает, с кем легко найти общий язык, чье расположение не очень-то и важно, а кому лучше не переходить дорогу (вахтерше, например😅).
Пользуйтесь шансом, оттачивайте мастерство взаимодействия с такими разными по характеру, статусу, возрасту, мировоззрению и коммуникабельности людьми. ЗАЧЕМ?
ЗАТЕМ, ЧТО ТАК И БУДЕТ В ДАЛЬНЕЙШЕЙ ЖИЗНИ. ТАК И БУДЕТ. НИЧЕГО НЕ ПОМЕНЯЕТСЯ.
У вас всегда будет условный начальник, которому вы что-то должны, желательно в ограниченные сроки, желательно ещё вчера.
У вас всегда будет условный друг одной ногой на отчислении, который будет уговаривать вас пропустить пару бутылочек, пропустив пару пар. И в этой ситуации кого-то вам придется разочаровать. Главное, чтобы не себя😉
Встречали такого персонажа а-ля "принципиальный нигилист, мама-анархия, папа-я никому ничего не должен"? Давайте начистоту: этот персонаж либо поумнел и поутих, либо ушел бороздить просторы трамваев с гитарой наперевес.
Научиться выстраивать отношения "по учебнику" невозможно. Можно оттачивать мастерство на реальной модели деловых отношений в виде того места, где вы получаете образование. И неважно, школьник вы, студент или опытный специалист на курсах повышения квалификации.
Благодарю, что дочитали до конца ♥️
#онас #образование
Если появились интересные мысли, пишите в @Prosto_o_slozhnom_bot. Обсудим😉
ЧАСТЬ 2
Демо-версия общества
Если первый пункт (см. ЧАСТЬ 1) был всё же как-то связан с "учебными" навыками, то сейчас речь пойдет о навыках куда более важных. Прямо жизненно важных.
Настолько важных, что их отсутствие обесценивает все остальные навыки. Да-да, именно так. Читаем внимательно.
Дело в том, что ЛЮБОЕ учебное заведение (в широком смысле) представляет собой прототип реальной жизни, который волей-неволей учит нас очень полезной вещи – ВЫСТРАИВАТЬ ОТНОШЕНИЯ.
Ответьте себе честно на вопросы:
📍 Чтобы стать успешным футболистом, достаточно просто научиться хорошо пинать мяч?
📍 Начальник даёт повышение только на основании профессиональных качеств специалиста?
📍 Лидерские качества – это умение давать пинка всем страждущим время от времени?
Нет, найн и ещё раз ноу.
ОТНОШЕНИЯ, друзья. Отношения правят миром, так было всегда, так будет ещё очень долго.
Так вот, учебный процесс (в том числе дистанционный) в колледже, ВУЗе, на мастер-классах по ноготочкам – это:
1. Вертикальные, иерархические отношения (с преподавателями, деканатом, первокурсниками, если вы их куратор);
2. Горизонтальные отношения (с одногруппниками, однокурсниками и т.д.).
Субординация, коммуникация, элементарный этикет, эмоциональный фон, формы и методы взаимодействия (сотрудничество, конкуренция, конфликт...)
ВНИМАНИЕ: необязательно в этом разбираться! В учебном процессе это усваивается по наитию.
Тот же "зелёный" первокурсник после двух недель обучения уже знает, с кем легко найти общий язык, чье расположение не очень-то и важно, а кому лучше не переходить дорогу (вахтерше, например😅).
Пользуйтесь шансом, оттачивайте мастерство взаимодействия с такими разными по характеру, статусу, возрасту, мировоззрению и коммуникабельности людьми. ЗАЧЕМ?
ЗАТЕМ, ЧТО ТАК И БУДЕТ В ДАЛЬНЕЙШЕЙ ЖИЗНИ. ТАК И БУДЕТ. НИЧЕГО НЕ ПОМЕНЯЕТСЯ.
У вас всегда будет условный начальник, которому вы что-то должны, желательно в ограниченные сроки, желательно ещё вчера.
У вас всегда будет условный друг одной ногой на отчислении, который будет уговаривать вас пропустить пару бутылочек, пропустив пару пар. И в этой ситуации кого-то вам придется разочаровать. Главное, чтобы не себя😉
Встречали такого персонажа а-ля "принципиальный нигилист, мама-анархия, папа-я никому ничего не должен"? Давайте начистоту: этот персонаж либо поумнел и поутих, либо ушел бороздить просторы трамваев с гитарой наперевес.
Научиться выстраивать отношения "по учебнику" невозможно. Можно оттачивать мастерство на реальной модели деловых отношений в виде того места, где вы получаете образование. И неважно, школьник вы, студент или опытный специалист на курсах повышения квалификации.
Благодарю, что дочитали до конца ♥️
#онас #образование
Если появились интересные мысли, пишите в @Prosto_o_slozhnom_bot. Обсудим😉
Цифровой этикет
Нормы этикета – важнейший индикатор, ёмко описывающий саму суть общества: чем оно живёт, о чём думает, куда стремится.
Так сложилось, что большинство коммуникаций сейчас происходит в цифровом формате, где царствуют свои законы и порядки.
Несколько моментов, которые вам следует знать, чтобы не прослыть интернет-неандертальцем:
✅ Ранее считалось, что следует соблюдать стандартные правила приличия: узнать часовой пояс собеседника, писать только в "рабочие" часы. Сейчас тенденция изменилась – интернет стал не только вне пространства, но и вне времени. Вспомним массовые рассылки, чаты, неотложные вопросы...собеседник ответит, когда прочитает или когда сочтёт нужным (отсюда, кстати, приветствие "доброго времени суток", которое многих раздражает). Каждый, в свою очередь, волен ограничивать свою "доступность", отключая уведомления на ночь или на выходные.
Забота о собеседнике проявляется нынче в следующих пунктах.
✅ Не пишите по одной. Фразе. В каждом. Сообщении. Хуже может быть только ожидание ответа между этими фразами.
- Здравствуйте!
- Здравствуйте.
- У меня вопрос.
- Ага.
- Мне нужна помощь с пылесосом.
- Так-так...
Если это общий чат, приветствие вообще необязательно. Никто не обидится, правда.
Чётко формулируем проблему/предложение/вопрос, не интригуя собеседника общими фразами.
✅ Типируйте свое сообщение. Обязательно пишите тему письма, если это е-мейл; заголовок или хештег, если это чат.
Вот так может выглядеть ваше сообщение:
Сломался пылесос Самсунг R2D2.
Проблема: пылесосу два года, месяц работает только по вторникам.
Что уже пробовал: читал инструкцию, проверил электричество, сводил его к гадалке, звонил в техподдержку, они сказали читать инструкцию.
Кто сталкивался? У кого такой же? Кто что посоветует?
(хештеги по делу)
✅ Голосовые сообщения уместны только в личной переписке (не в чате) и только по предварительной договоренности.
#онас
А вы знали об этих негласных правилах?👇
Нормы этикета – важнейший индикатор, ёмко описывающий саму суть общества: чем оно живёт, о чём думает, куда стремится.
Так сложилось, что большинство коммуникаций сейчас происходит в цифровом формате, где царствуют свои законы и порядки.
Несколько моментов, которые вам следует знать, чтобы не прослыть интернет-неандертальцем:
✅ Ранее считалось, что следует соблюдать стандартные правила приличия: узнать часовой пояс собеседника, писать только в "рабочие" часы. Сейчас тенденция изменилась – интернет стал не только вне пространства, но и вне времени. Вспомним массовые рассылки, чаты, неотложные вопросы...собеседник ответит, когда прочитает или когда сочтёт нужным (отсюда, кстати, приветствие "доброго времени суток", которое многих раздражает). Каждый, в свою очередь, волен ограничивать свою "доступность", отключая уведомления на ночь или на выходные.
Забота о собеседнике проявляется нынче в следующих пунктах.
✅ Не пишите по одной. Фразе. В каждом. Сообщении. Хуже может быть только ожидание ответа между этими фразами.
- Здравствуйте!
- Здравствуйте.
- У меня вопрос.
- Ага.
- Мне нужна помощь с пылесосом.
- Так-так...
Если это общий чат, приветствие вообще необязательно. Никто не обидится, правда.
Чётко формулируем проблему/предложение/вопрос, не интригуя собеседника общими фразами.
✅ Типируйте свое сообщение. Обязательно пишите тему письма, если это е-мейл; заголовок или хештег, если это чат.
Вот так может выглядеть ваше сообщение:
Сломался пылесос Самсунг R2D2.
Проблема: пылесосу два года, месяц работает только по вторникам.
Что уже пробовал: читал инструкцию, проверил электричество, сводил его к гадалке, звонил в техподдержку, они сказали читать инструкцию.
Кто сталкивался? У кого такой же? Кто что посоветует?
(хештеги по делу)
✅ Голосовые сообщения уместны только в личной переписке (не в чате) и только по предварительной договоренности.
#онас
А вы знали об этих негласных правилах?👇
Парадокс взаимоисключающих ответов
В логике парадоксом называют противоречие, сохраняющееся при правильности логических рассуждений. Парадокс взаимоисключающих ответов означает, что сам выбор одного из ответов автоматически делает его неверным.
Наглядно рассмотрим на простом примере:
Человек сказал, что он всегда врёт. Но если он действительно всегда врёт, значит сейчас он сказал правду. А если он сейчас сказал правду, значит он врёт не всегда, а значит – он солгал. А если он сейчас солгал, то он сказал правду о том, что всегда врёт. А если он сказал правду… ну и далее по кругу. Такой себе «Человек Шрёдингера» - и врёт, и не врёт одновременно.
#логика
В логике парадоксом называют противоречие, сохраняющееся при правильности логических рассуждений. Парадокс взаимоисключающих ответов означает, что сам выбор одного из ответов автоматически делает его неверным.
Наглядно рассмотрим на простом примере:
Человек сказал, что он всегда врёт. Но если он действительно всегда врёт, значит сейчас он сказал правду. А если он сейчас сказал правду, значит он врёт не всегда, а значит – он солгал. А если он сейчас солгал, то он сказал правду о том, что всегда врёт. А если он сказал правду… ну и далее по кругу. Такой себе «Человек Шрёдингера» - и врёт, и не врёт одновременно.
#логика