کانال اطلاع رسانی دکتر سمسارزاده:
Dr Sems:
موضوع: #ادویه #کودک #تغذیه
چه نوع ادویه هایی برای غذای اطفال مناسب ترند و چه تاثیراتی روی آنها میگذارند؟
join👉 @drssemsarzadeh🌶
🔻🔻خواص ادویه‌ها🔻🔻
💟 #زردچوبه: خاصیت ضدالتهاب دارد و برای جلوگیری از بیماری و کشتن ویروس و میکروب‌ها بسیار مهم است و خون را تصفیه میکند. زرد چوبه کودکان را از ابتلا به آلزایمر در بزرگسالی ایمن میکند.
☪ #فلفل: برای التهاب گلو و دستگاه تنفس مفید است. دارای ویتامین A و C است که برای سرماخوردگی و بینایی کودکان مفید است. اسیدفولیک موجود در فلفل خون‌ساز است و پتاسیم آن الکترولیت بدن کودکان را در حالت اسهال یا استفراغ تنظیم میکند. فلفل میتواند کلاژن‌سازی کند و برای بهبود زخم در کودکان عزیز مفیدست. جالب است بدانید فلفل سیاه تندی چندانی ندارد و بوی آن زیاد است. برعکس فلفل قرمز تند است ولی بوی چندانی ندارد.
✳️ #دارچین: قند خون کودکان را تنظیم میکند،گرفتگی عضلات را از بین برده، میتواند به راه رفتن سریع‌تر کودک کمک کند، در هنگام اسهال مفید میباشد و خاصیت ضدتهوع دارد و اشتها را در کودکان افزایش میدهد. دارچین هم اعصاب را آرامش میدهد هم به افزایش هوش کودک کمک میکند.
✴️ #پودر_کاری: برای حافظه کودکان مفیدست، سبب تقویت استخوان شده و به رشد قوی کودکان کمک میکند؛ سیستم ایمنی کودکان را تقویت و عفونت را در بدن از بین میبرد و برای کبد و کلیه و تصفیه خون بسیار مفیدست. از این ادویه به مقدار بسیار کم باید استفاده نمود زیرا آلرژی‌زا است.
👈 بطور کل به این نتیجه میرسیم که حتما ذائقه کودکان را در زمان مناسب با انواع ادویه آشنا سازیم تا از سلامت بهتر بهره‌مند گردند.
join👉 @drssemsarzadeh🌶
Dr Sems:
موضوع: #ادویه #کودک #تغذیه
چه نوع ادویه هایی برای غذای اطفال مناسب ترند و چه تاثیراتی روی آنها میگذارند؟
join👉 @drssemsarzadeh🌶
🔻🔻خواص ادویه‌ها🔻🔻
💟 #زردچوبه: خاصیت ضدالتهاب دارد و برای جلوگیری از بیماری و کشتن ویروس و میکروب‌ها بسیار مهم است و خون را تصفیه میکند. زرد چوبه کودکان را از ابتلا به آلزایمر در بزرگسالی ایمن میکند.
☪ #فلفل: برای التهاب گلو و دستگاه تنفس مفید است. دارای ویتامین A و C است که برای سرماخوردگی و بینایی کودکان مفید است. اسیدفولیک موجود در فلفل خون‌ساز است و پتاسیم آن الکترولیت بدن کودکان را در حالت اسهال یا استفراغ تنظیم میکند. فلفل میتواند کلاژن‌سازی کند و برای بهبود زخم در کودکان عزیز مفیدست. جالب است بدانید فلفل سیاه تندی چندانی ندارد و بوی آن زیاد است. برعکس فلفل قرمز تند است ولی بوی چندانی ندارد.
✳️ #دارچین: قند خون کودکان را تنظیم میکند،گرفتگی عضلات را از بین برده، میتواند به راه رفتن سریع‌تر کودک کمک کند، در هنگام اسهال مفید میباشد و خاصیت ضدتهوع دارد و اشتها را در کودکان افزایش میدهد. دارچین هم اعصاب را آرامش میدهد هم به افزایش هوش کودک کمک میکند.
✴️ #پودر_کاری: برای حافظه کودکان مفیدست، سبب تقویت استخوان شده و به رشد قوی کودکان کمک میکند؛ سیستم ایمنی کودکان را تقویت و عفونت را در بدن از بین میبرد و برای کبد و کلیه و تصفیه خون بسیار مفیدست. از این ادویه به مقدار بسیار کم باید استفاده نمود زیرا آلرژی‌زا است.
👈 بطور کل به این نتیجه میرسیم که حتما ذائقه کودکان را در زمان مناسب با انواع ادویه آشنا سازیم تا از سلامت بهتر بهره‌مند گردند.
join👉 @drssemsarzadeh🌶