‍ #بدخوابی_کودک

✅بهترین برخورد  با کودکانی که بدخواب شده‌اند، چیست؟
@drssemsarzadeh

💠ریتم خواب و بیداری كودكان، گاهی، به دلایل مختلف، به‌هم می‌خورد.
💠 در این شرایط، كودك #بدخلق می‌شود و دایم #نق می‌زند.
💠 یكی از راه‌هایی كه مادر و کودکی ها می‌توانند این وضع را اصلاح و خود و كودك‌شان را آسوده کنند، این است كه:
@drssemsarzadeh

🔶1- سعی نكنید هر ساعت از روز، او را مجبور كنید كه بخوابد.

🔷2- در طول روز، سعی كنید با #بازی_كردن، او را خسته کنید.

🔶3- تا شب صبركنید تا در وقت مناسب و پس از آن‌كه غذایش را خورد، او را به اتاقش ببرید.

🔷4- او را در تخت خودش بخوابانید و #چراغ را خاموش كنید.

🔶5-  حالا، برایش یك #داستان تعریف كنید. بهتراست كه یك داستان تخیلی باشد تا توجه‌اش كاملا جلب شود.

🔷6- از #نوازش_كردنش، غافل نشوید و توجه داشته باشید كه به‌خاطر بدقلقی كردنش، از كوره در نروید!
🔸🔹🔸🔹🔸
@drssemsarzadeh

حل #بدخوابی کودک:اگر بچه ها در طول روز به دلایل مختلف از جمله کمبود فضا، انرژی شان را تخلیه نکنند، دیرتر خسته می شوند. زندگی در آپارتمان های کوچک که در آن فضای کافی برای تحرک کودکوجود ندارد، باعث می شود میزان خواب کودکانهم روز به روز کمتر شود شاهد بد خوابی کودکباشیم. البته این موضوع به سرشت کودکان هم مربوط است
بد خوابی کودک،چه روش هایی برای حل بدخوابی کودک وجود دارد؟
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

حل #بدخوابی کودک:اگر بچه ها در طول روز به دلایل مختلف از جمله کمبود فضا، انرژی شان را تخلیه نکنند، دیرتر خسته می شوند. زندگی در آپارتمان های کوچک که در آن فضای کافی برای تحرک کودکوجود ندارد، باعث می شود میزان خواب کودکانهم روز به روز کمتر شود شاهد بد خوابی کودکباشیم. البته این موضوع به سرشت کودکان هم مربوط است
بد خوابی کودک،چه روش هایی برای حل بدخوابی کودک وجود دارد؟
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️