💮حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری

#کایفوز
#پشت_گرد
#سر_به_جلو
#شانه_افتاده



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

💮حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری

#کایفوز
#پشت_گرد
#سر_به_جلو
#شانه_افتاده



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

💮حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری

#کایفوز
#پشت_گرد
#سر_به_جلو
#شانه_افتاده



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

💢حرکات اصلاحی برای عارضه

#سر_به_جلو
(Forward head)

➖حتما به این عارضه توجه کنید تا خیلی از درد های بین کتف و گردن شما کمتر شود.

@dr_iran

💮حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری پشت گرد یا #قوز

#کایفوز

#سر به جلو

🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

💮حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری پشت گرد یا #قوز

#کایفوز

#سر به جلو

🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

✅حرکات اصلاحی تخصصبی برای عارضه #سر_به_جلو
(Forward head)

➖حتما به این عارضه توجه کنید تا خیلی از درد های بین کتف و گردن شما کمتر شود.


💠💠💠💠

@dr_iran

✅حرکات اصلاحی تخصصبی برای عارضه #سر_به_جلو
(Forward head)

➖حتما به این عارضه توجه کنید تا خیلی از درد های بین کتف و گردن شما کمتر شود.


💠💠💠💠

@dr_iran

✅حرکات اصلاحی تخصصبی برای عارضه #سر_به_جلو
(Forward head)

➖حتما به این عارضه توجه کنید تا خیلی از درد های بین کتف و گردن شما کمتر شود.


💠💠💠💠

@dr_iran

✅حرکات اصلاحی تخصصبی برای عارضه #سر_به_جلو
(Forward head)

➖حتما به این عارضه توجه کنید تا خیلی از درد های بین کتف و گردن شما کمتر شود.


💠💠💠💠

@dr_iran

🌷ماساژ کششی برای عارضه #سر_به_جلو



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

🌷ماساژ کششی برای عارضه #سر_به_جلو



🛡🛡🛡🛡


@dr_iran

✅حرکات اصلاحی تخصصبی برای عارضه #سر_به_جلو
(Forward head)

➖حتما به این عارضه توجه کنید تا خیلی از درد های بین کتف و گردن شما کمتر شود.


💠💠💠💠

@dr_iran

✅ تمرین ترکیبی برای اصلاح ناهنجاری های ناحیه تنه

#کایفوز
#شانه_گرد
#سر_به_جلو
#کتف_بالدار

🛡🛡🛡🛡


#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد


@dr_iran

🔖حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری

#سر_به_جلو

✅مناسب براس دردهای گردن



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

💮حرکات اصلاحی برای ناهنجاری

#سر_به_جلو
#Forward_head
✅تمرین به وسیله کش

🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🔖حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری

#سر_به_جلو

✅مناسب براس دردهای گردن



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🌀حرکات اصلاحی برای عارضه

#سر_به_جلو
(Forward head)

➖حتما به این عارضه توجه کنید تا خیلی از درد های بین کتف و گردن شما کمتر شود.



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🔶تمرین عالی جهت اصلاح وضعیت #سر_به_جلو

با کش مقاومتی عضلات اکستنسور گردنی کشش ایجاد می شود و عضلات فلکسور تقویت می شود


🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

🔖حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری

#سر_به_جلو

✅مناسب براس دردهای گردن



🛡🛡🛡🛡


@dr_iran
#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد