Что тут интересного? И что брать?

Интересного вот что:
1) мелатонин в Италии — БАД, и им норм. Так и должно быть.
2) у итальянцев сильны традиции фитотерапии, поэтому травки суют везде. Но по эффективности большой разницы, как я думаю, это не дает.
3) итальянцы используют по 1 мг мелатонина, это в три раза меньше, чем в Мелаксене, например.

Если трудно уснуть, можно брать любую позицию. Я бы брал Melatonina Fast или ZzzQuil. Если уснуть получается, но просыпаетесь по ночам, то лучше Melatonina Retard, и дополнительно по желанию Valeriana Viti.

#мелатонин #италия