Дарья Ермакова | психология с ❤️
709 subscribers
175 photos
20 videos
2 files
47 links
Психолог для взрослых, подростков и детей

Самооценка, перфекционизм, сложности в отношениях, детско-родительские отношения, агрессия, страхи, тревожность детей

Записаться на сессию @dariains
Download Telegram
Март на дворе и мой любимый календарь снова здесь 💜

О чем вы подумали, когда прочитали фразу на картинке?
Я думаю о том, что зачастую мы чего-то хотим от других, может быть даже требуем. Злимся, что кто-то чего-то нам не дает, что нет друзей или ребёнок ничего не рассказывает, контакт с ним утерян.

Пока мы виним кого-то другого, мы погружены в его жизнь, судьбу, на которой никак не можем повлиять, но в это же самое время наша жизнь остается без внимания.

Призываю начать делать то, что вы хотите от другого человека, самостоятельно, и тогда винить останется некого 💜
14
Дошкольный возраст - тот возраст, когда очень важно не пропустить этап полового воспитания.

Это тот возраст, когда у детей еще нет смущения и они могут обсуждать с вами:
🟣как устроены организмы женщин и мужчин и чем они отличаются,
🟡как появляются дети,
🟢и, конечно, все туалетные темы тоже очень актуальны.

Зачем ребёнку знать, что такое пенис, а что такое вульва, недоумевает обычно старшее поколение.

🔘Затем, что дети знают, что у них есть голова, руки, ноги, живот, попа и какая-то слепая зона, которая непонятно как называется.

К сожалению, есть большое количество историй, в которых дети, не знающие как правильно называются органы, подвергались насилию и не могли внятно объяснить родителям, что происходит. Поверьте, травмы насилия в детстве у очень и очень большого количества людей

💔

Что важно?
1️⃣Формировать уважение к границам ребенка. Если ребенок не хочет целовать родственника или даже обнимать бабушку, не нужно заставлять. Помните, именно в общении с близкими дети тренируются отказывать. Если они не смогут отказать вам, то велика вероятность, что не смогут этого сделать и с другими людьми.
❗️Спрашивайте разрешение на объятие или поцелуй
2️⃣С 3-х лет можно учить детей самостоятельно заботиться о собственной гигиене
3️⃣Рассказывайте про пищеварительную систему и всё, что связано с туалетом, про строение органов.
4️⃣Рассказывайте детям правду, откуда берутся дети. Да, подробности этого процесса должны соответствовать возрасту, но в общих чертах можно знать откуда и 3 летнему ребёнку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍91
Нужна литература по половому воспитанию для разных возрастов?
Anonymous Poll
95%
Да
5%
Нет
Можно с 3-4 лет
6
Ближе к 11 годам и старше
👍62
Дарья Ермакова | психология с ❤️
Групповая терапия для подростков по построению коммуникаций:
Друзья! Вот здесь многие хотели привести своего ребёнка на групповую терапию.

Прошу всех, кто хотел участвовать или сомневался, написать мне в личные сообщения. Это ни к чему вас не обязывает, нужно исключительно для того, чтобы я могла связаться с вами и обсудить запуск подобной работы. (Планируется в апреле)

Пишите сюда -> @Dariains пол и возраст вашего ребёнка ♥️
6
А что вы говорите в ответ на «спасибо» в ваш адрес?

«Пожалуйста» или «не за что», а может быть что-то еще?

Что испытываете, если кто-то другой скажет на ваше «спасибо» - «пожалуйста»?
❤‍🔥8
❤️Правила, которым важно учить детей- правила трусиков, в переводе с английского:

PANTS

🟣Privates are private.
Части тела под нижним бельем принадлежат ТОЛЬКО тебе. Позволять смотреть и трогать можно только родителям и только в исключительных случаях, таких как врачебный прием/гигиенические процедуры до определенного возраста.

🟣Always remember your body belongs to you
ТОЛЬКО ты можешь распоряжаться своим телом и никто другой не имеет права что-либо делать с ним

🟣No means no
«Нет» - означает запрет. Ребёнок может отказываться целовать и обнимать родственников, друзей.

🟣Talk about secrets that upset you
Расскажи о секретах, которые тебя мучают. Секреты бывают плохими и хорошими. Если взрослый человек делает что-то плохое и говорит, что это «наш маленький секрет», об этом можно рассказать родителю.

🟣Speak up, someone can help you
Расскажи правду и тебе помогут. Ребёнок должен быть уверен, что вы не накажете его за «плохие секреты»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15
Дарья Ермакова | психология с ❤️
У каждого из нас есть невероятная суперспособность. Скорее всего, даже не одна. Какие есть у вас и вашего ребёнка?
Про способности уже говорили, поговорим про ценности.

Ценности в жизни людей - это то, на основании чего принимаются решения, делаются выборы. Они влияют на нас, часто бессознательно. В моменты принятия трудных решений ценности - это то, на что можно опираться.

Знаете ли вы свои ценности?
Помогаете ли своим детям определить их ценности?

Об этом есть книга для детей того же автора, ниже пока иллюстрации и отрывки ♥️
А в следующем посте попробуем определить свои ценности!
10