Всем привет!

Сегодня на моей домашней группе ВДА был «корпоратив»😂😂😂

На самом деле мы решили очень уютно отпраздновать Новый год, совместив выздоровление и отдых😈

Поэтому как свадьбу - гуляем два дня😂

Сегодня был марафон спикерских (три темы - три спикера)🗣️

Одним из них была я😍

Тема: «ВДА, как духовный образ жизни»🧘‍♀️

Запись прикрепляю ниже 👇🏻


Это было очень круто,полезно и информативно ,я благодарна всем кто поучаствовал в этом мероприятии 🙏


Ну, а завтра нас ждут настольные игры 🎊

Я в предвкушении🙌🏻

А как вы проводите праздники⁉️

#lifeДарьяК
#МоиСпикерские
#нг2024

И так же прикрепляю полный список духовных принципов сформированных АА, о которых говорю в спикерской💋

Если у вас есть вопросы, я готова ответить и пообщаться с Вами 🗣️

Вот Теперь все🫶

С большим теплом и уважением ❤️
Дарья К💋

#lifeДарьяК
#МоиСпикерские
#нг2024
#ПолезныеПлюшки

Всем привет 🫶

Сегодня мы с мужем ездили с визитом в реабилитацию, где он выздоравливал, это обычная практика для выпускников центра❕

Делается для поддержки новых реабилитантов и обмена опытом🙌🏻

Обычно я приезжаю,как гость, но сегодня меня попросили поделиться опытом выздоровления программы ВДА, так как несколько ребят взяли нашу программу за основу выздоровления.

Я честно рассказала почему людям столкнувшимся с «дном» зависимости НЕ СТОИТ этого делать в ближайшее 2-3 года, то есть пока человек не будет в более или менее стойкой ремиссии.

Очень надеюсь что была полезна для них🙏

Запись спикерской прикрепляю ниже👇🏻

P.S. В последнее время моя установка «не достаточно хороша» выстреливает в моей голове беспрестанно во всех делах и начинаниях и мое личное мнение о качестве моей спикерской в моей же голове неимоверно пострадало в самом начале, так что мне захотелось в изоляцию. Но прослушав ее перед тем, как выложить ее сюда. Я поняла , что ошиблась в оценке себя же и все прошло хорошо🥲

Вот что делать с этой больной головой⁉️

С большим теплом и уважением ❤️
Дарья К💋

#lifeДарьяК
#МоиСпикерские

НАВИГАЦИЯ по каналу по постоянным тегам, надеюсь так будет удобнее❤️

Под тегами:

📌#какЯпришлавВДА , #1шагВДА , #началопути, #перваягруппа - вы сможете прочитать о том как я дошла,пришла и влилась в программу

📌#1шагЖТ, #программаработает , #ВысшаяСила , #маленькиепобеды, #ВДАмг , #РаботаПоШагам - истории выздоровления, работа над шагами

📌#lifeДарьяК - актуальные истории, то что происходит здесь и сейчас

📌#созависимыеистории, #антисоза,#зависимыеистории #ПАС , #тяги , #рехаб, #группыВДА , #традицииВДА - истории указанной в теге тематики из прошлого и нынешнего опыта

📌#МоиСпикерские - запись моих выступлений на различные темы

📌#ПолезныеПлюшки , #ПсихологПомощь - книги/статьи/ссылки/ упражнения- все что я считаю полезным и рентабельным в моем опыте

📌#отношения - опыт взаимоотношений родительской семьи и своей собственной

📌#стихиДарьяК - не писала 8 лет, а в трезвости начала,иногда делюсь ими

📌ЗДЕСЬ вы можете АНОНИМНО поделиться со мной своими впечатлениями, мыслями, опытом , историями и задать любые вопросы 💋

📌Так же вы можете поддержать меня на Яндекс Дзене и Ютьюбе - на этих ресурсах в планах «ОЖИВЛЯТЬ» свои стихи🦄
Создавать на них видео и озвучку🙌🏻

С любовью❤️
Дарья К💋

Всем привет 🤝

Свой год трезвости, я решила отметить с пользой, поэтому на этой неделе спикерю аж два дня подряд🫶

Вчера на своей домашней группе я провела спикерскую на тему: «Мой путь выздоровления в ВДА- одна история взрослого, созависимого ребенка, алкоголика и наркомана»

Я безумно благодарна всем тем, кто пришел и тем кого не было, без вас я бы не была в той точке жизни, где я сейчас, вы лучшие 💋

Но эта спикерская скорее мой «камин аут» и одновременно обращение к Зависимым Взрослым Детям, ведь ВДА - это не самый легкий путь выздоровления, но один из самых глубинных, который затрагивает причины, а не следствия дисфункции.

А еще он универсальный путь- таким как мы, так сказать «много станочникам», которые вроде бы везде свои, а вроде бы везде лишнее, которые еще не на самом дне, но четко видно его приближение, здесь нам самое место🍀

С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋

#МоиСпикерские
#lifeДарьяК

P.S. Если вы хотите задать вопрос, но стесняетесь вы можете сделать это абсолютно АНОНИМНО здесь💋

Всем привет 🤝

Это запись второй моей спикерской которая была на этой неделе❤️

И в этот раз мне задали вопрос про отношения с детьми👶

Интересно что придя домой,после нее, я поняла , что вообще не рассматривала изменения в жизни во взаимоотношениях с детьми (возможно просто не осознавала) поэтому не сказала о самом главном, что изменилось в отношениях с детьми, это то, что я научилась их действительно СЛЫШАТЬ!🦻

Я честно говоря и до программы, так думала! Но вот почему-то именно в этот вечер, придя домой уже к времени когда сына надо укладывать, а он оказывается отказался есть вареники и ходит голодный и ждет киндер яйцо от меня и еще хочет поиграть со мной, у нас на все про все есть 30 минут и уставшая - я😔

Я нахожу альтернативу, предлагаю ему пельмени и пока я их запускаю он выбирает игру (мы обожаем настольные игры, что б вы понимали настолько, что одна катается даже в машине у меня) и пока пельмени варятся поиграть!

Продолжение ниже 👇🏻

#МоиСпикерские
#lifeДарьяК

💡И вот пока мы играли, я понимаю как мне круто, вот прям сейчас в моменте, тепло, радостно, не смотря на всю усталость и обилия еще домашних дел мне классно и интересно и самое крутое раньше я считала это своей обязанностью и детской блажью (очень многое) и пыталась выстроить отношения с ними «на равных», а сейчас это мое желание быть с ними, играть с ними- это дар, а не ответственность⭐️

Сейчас практически не один вечер не обходится без чтения,прохождения лабиринтов, настольной игры, эксперимента или какой либо другой совместной деятельности где все вовлеченные наслаждаются процессом🙌🏻

И еще я начала смотреть в ретроспективе от этой ситуации изменилось еще кое что - я стала с детьми честной 💡

Если что то произошло и я сорвалась на крик - я иду и извинюсь к ним. И честно говорю, что я делаю это потому что не знаю, как привлечь их внимание или как сделать так, что бы я была услышана в данной ситуации или не знаю как справиться и я не права, что так поступила

Я честно могу сказать о мультике который нравиться им и не нравиться мне и.т.д

Почему это осознание пришло только сейчас?

Не знаю, но думаю все случается тогда, когда нужно ❤️

С большим теплом и уважением ❤️
Дарья К💋

#МоиСпикерские
#lifeДарьяК

Всем привет 🤝
На прошлой неделе я была спикером на онлайн группе ВДА «Весна»🧡

Это первый мой опыт онлайн спикерских и так получилось, что она аж в двух частях🙌🏻

Но мне очень понравилось, было очень душевно,классно и спокойно😌

Я благодарна площадке и людям, за возможность делиться опытом🙏

Благодарна за каждый вопрос, что мне задают, я обожаю вопросы, на них мне как то проще отвечать😅

По самим спикерским, я скорее «скорострел»😂

Ну и мне кажется в последнее время, что я говорю одно и тоже (не факт, что это существует в реальности)😅

Возможно потому, что темы похожи и есть множество пересечений, поэтому в этой спикерской, я считаю, самым полезным это ответы на вопросы их было множество и разных, как в первой так и во второй части🫶

Приятного прослушивания🙌🏻

С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋

#МоиСпикерские
#lifeДарьяК

Дорогие друзья, прошу прощения за «спамерство» сегодня, мне очень неловко перед вами🙏

Технические неполадки, с которыми я вроде справилась,надеюсь на ваше понимание 🫶

Фууух, Это окончательная публикация🤪
проблема была в звуке, телеграмм его не подгружал из-за большого размера видео😅

Но все заработало🙏

Приятного прослушивания🤗

С любовью❤️
Дарья К💋

#МоиСпикерские
#lifeДарьяК

Всем привет ❣️

Мы так давно не слышались и не виделись🙈

Честно, я ушла с головой в диплом и окончание учебы и в эту субботу, я таки ее ЗАКОНЧИЛА….юхуууу, на отлично🤪

Принимаю поздравления, это был долгий и увлекательный и сложный процесс, мой личный маст хев🎉

🎙️А вчера я уже спикерила на своей любимой онлайн группе ВДА НСК на тему: Ребенок виновный во всем. Опыт работы с виной,стыдом и эгоцентризмом.

Приятного прослушивания🎥

С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋

#МоиСпикерские
#lifeДарьяК