👨👩👦ВОПРОСЫ ЖТ - 1 ШАГ. СТИЛЬ ВОСПИТАНИЯ В СЕМЬЕ.
Второй вопрос пропущен,(хоть где то повезло 😅) ипохондриков и ее проявлений я не встречала. Исключительно действительно больные родственники.
Поэтому вопрос 3. КТО ИЗ МОИХ РОДИТЕЛЕЙ ИЛИ РОДСТВЕННИКОВ ПРОЯВЛЯЛ СЕКСУАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ?
К сожалению, здесь мне повезло меньше - 5 эпизодов‼️
Должна сказать сразу, сексуальное насилие может быть не только в виде физического контакта, но и носить эмоциональный и психический характер и эта ситуация касается только эмоционального характера.
🚨Ситуация 1: Я не помню , точно сколько мне лет предпологаю, что 10+. Вечер на кухне выпивают мама, папа и тая крестная мама. Я любила гостей и общаться поэтому переодически сидела с ними иногда убегала к себе в комнату В какой - то момент - у них начался
разговор на повышеных тонах между мамой и папой, папа ушел в зал и лег на диван. Мама с Крестной остались на кухне. Я зашла к ним, мама говорила
Крестной: - «Я не буду обижаться, ты хочешь, он хочет, иди». Крестная пошла в в комнату - зал к папе, поначалу даже не закрыв дверь, но увидев меня, через какое-то время папа встал и закрыл дверь из-за которой начали доносится стоны.
Когда я зашла на кухню, мама плакала, я спросила ее: - «зачем»она это сделала?» Я не помню, что она ответила. Когда стоны прекратились,я спряталась в своей комнате,что бы не видеть, как выходит моя Крестная
❤️Чувства: страха, ужаса, растерености, гнева, замешательства, возмущения отвращение, обида, призрения, беспомощности
🗯️Мысли: Я же хочу этого слышать! Как это вообще можно? Что теперь будет? Может сбежать? Я не хочу здесь находиться! Почему это происходит? Как папа может изменить маме. Зачем мама это сделала?
🥊Действия: я спряталась в комнате и плакала. Мне хотелось уйти из дома из этого кошмара. Прислушивалась к звукам, которые доносились за моей дверью. Еще я помню, что мама мне точно что то ответила на вопрос, после ответа на который я присела к ней в ноги и обнимала ее, хотела защитить что ли
🧐Проявление: бессилия. В теле- не помню
👺Черты выживания: Др.(Противоположный) список грязного белья: (8) мы поддерживаем себя в состоянии оцепенения и только таким образом нам удается сдерживать страхи
🤬Голос критика: постучись, останови это! Помоги матери , ты же видишь она этого не хочет! Отец пьяный и не понимает что творит! Останови это все, привлеки внимание как нибудь!
🙌🏻Что хотелось сделать: остановить все это , помочь маме, спасти семью.
🦶🏻Где покинула себя: эмоционально и духовно- для меня рухнул мир в тот момент, я не понимала как так можно (изменять), это не правильно. Вместо беззаботного ребенка, я пыталась взять роль героя и спасти семью, (ведь после такого нельзя быть вместе )
Действительно, как для ребенка в тот момент, рухнул «институт брака», мне было абсолютно не понятно почему так происходит и зачем мама это делает с нашей семьей.
Как вообще такое возможно если два человека любят друг друга!? На взрослую меня это наложило огромный отпечаток в жизни- я терпеть не могу измен, как эмоционального плана, так и физического, я их не прощаю, не принимаю, но исключительно по отношению от меня и ко мне. Если это происходит в других семьях, с другими людьми я воспринимаю - это абсолютно нормально и считаю это только их делом. И не в коем случае не сужу об этом. Мне пришлось поступиться этим принципом единожды, в довольно таки взрослом возрасте, простить себя за это мне не удается до сих пор - ощущение вины преследует меня, хотя в тот момент я поступила соразмерно ситуации в которой оказалась.
💡И кстати именно эта прописанная ситуация, перевернула мой взгляд на отношения родителей. В маме, я всю жизнь видела «героя» который тащит семью. Но нет, к сожалению- это созависимость и её позиция жертвы, именно это я пронесла и привнесла в свои взаимоотношения со всеми мужчинами, потому что другого не видела.
Сейчас они махнулись ролями и трезвый папа, прикрывает пьяную маму перед мной и сам же покупает ей алкоголь и выгораживает её, как то так интересно повернулась
жизнь 😅
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#ВДАмг
#1шагЖТ
#РаботаПоШагам
#отношения
Второй вопрос пропущен,(хоть где то повезло 😅) ипохондриков и ее проявлений я не встречала. Исключительно действительно больные родственники.
Поэтому вопрос 3. КТО ИЗ МОИХ РОДИТЕЛЕЙ ИЛИ РОДСТВЕННИКОВ ПРОЯВЛЯЛ СЕКСУАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ?
К сожалению, здесь мне повезло меньше - 5 эпизодов‼️
Должна сказать сразу, сексуальное насилие может быть не только в виде физического контакта, но и носить эмоциональный и психический характер и эта ситуация касается только эмоционального характера.
🚨Ситуация 1: Я не помню , точно сколько мне лет предпологаю, что 10+. Вечер на кухне выпивают мама, папа и тая крестная мама. Я любила гостей и общаться поэтому переодически сидела с ними иногда убегала к себе в комнату В какой - то момент - у них начался
разговор на повышеных тонах между мамой и папой, папа ушел в зал и лег на диван. Мама с Крестной остались на кухне. Я зашла к ним, мама говорила
Крестной: - «Я не буду обижаться, ты хочешь, он хочет, иди». Крестная пошла в в комнату - зал к папе, поначалу даже не закрыв дверь, но увидев меня, через какое-то время папа встал и закрыл дверь из-за которой начали доносится стоны.
Когда я зашла на кухню, мама плакала, я спросила ее: - «зачем»она это сделала?» Я не помню, что она ответила. Когда стоны прекратились,я спряталась в своей комнате,что бы не видеть, как выходит моя Крестная
❤️Чувства: страха, ужаса, растерености, гнева, замешательства, возмущения отвращение, обида, призрения, беспомощности
🗯️Мысли: Я же хочу этого слышать! Как это вообще можно? Что теперь будет? Может сбежать? Я не хочу здесь находиться! Почему это происходит? Как папа может изменить маме. Зачем мама это сделала?
🥊Действия: я спряталась в комнате и плакала. Мне хотелось уйти из дома из этого кошмара. Прислушивалась к звукам, которые доносились за моей дверью. Еще я помню, что мама мне точно что то ответила на вопрос, после ответа на который я присела к ней в ноги и обнимала ее, хотела защитить что ли
🧐Проявление: бессилия. В теле- не помню
👺Черты выживания: Др.(Противоположный) список грязного белья: (8) мы поддерживаем себя в состоянии оцепенения и только таким образом нам удается сдерживать страхи
🤬Голос критика: постучись, останови это! Помоги матери , ты же видишь она этого не хочет! Отец пьяный и не понимает что творит! Останови это все, привлеки внимание как нибудь!
🙌🏻Что хотелось сделать: остановить все это , помочь маме, спасти семью.
🦶🏻Где покинула себя: эмоционально и духовно- для меня рухнул мир в тот момент, я не понимала как так можно (изменять), это не правильно. Вместо беззаботного ребенка, я пыталась взять роль героя и спасти семью, (ведь после такого нельзя быть вместе )
Действительно, как для ребенка в тот момент, рухнул «институт брака», мне было абсолютно не понятно почему так происходит и зачем мама это делает с нашей семьей.
Как вообще такое возможно если два человека любят друг друга!? На взрослую меня это наложило огромный отпечаток в жизни- я терпеть не могу измен, как эмоционального плана, так и физического, я их не прощаю, не принимаю, но исключительно по отношению от меня и ко мне. Если это происходит в других семьях, с другими людьми я воспринимаю - это абсолютно нормально и считаю это только их делом. И не в коем случае не сужу об этом. Мне пришлось поступиться этим принципом единожды, в довольно таки взрослом возрасте, простить себя за это мне не удается до сих пор - ощущение вины преследует меня, хотя в тот момент я поступила соразмерно ситуации в которой оказалась.
💡И кстати именно эта прописанная ситуация, перевернула мой взгляд на отношения родителей. В маме, я всю жизнь видела «героя» который тащит семью. Но нет, к сожалению- это созависимость и её позиция жертвы, именно это я пронесла и привнесла в свои взаимоотношения со всеми мужчинами, потому что другого не видела.
Сейчас они махнулись ролями и трезвый папа, прикрывает пьяную маму перед мной и сам же покупает ей алкоголь и выгораживает её, как то так интересно повернулась
жизнь 😅
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#ВДАмг
#1шагЖТ
#РаботаПоШагам
#отношения
@telegraph https://telegra.ph/KNIGI-KOTORYE-STOIT-PROCHITAT-03-15-5
Всем привет 🤝
Я наконец-то научилась сворачивать свои «полотна» в радующие глаз формы😍
Сегодня речь пойдет о КНИГАХ, которые перевернули мой взгляд на жизнь📚
Тык - тык на кнопочку, а потом скорее беги в коментарии под эти постом и забирай себе целую библиотеку👇🏻
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#ПолезныеПлюшки
Всем привет 🤝
Я наконец-то научилась сворачивать свои «полотна» в радующие глаз формы😍
Сегодня речь пойдет о КНИГАХ, которые перевернули мой взгляд на жизнь📚
Тык - тык на кнопочку, а потом скорее беги в коментарии под эти постом и забирай себе целую библиотеку👇🏻
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#ПолезныеПлюшки
Telegraph
📚КНИГИ КОТОРЫЕ СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Всем привет, я много раз рекомендовала различные книги, решила оформить списком, те книги которые оказали огромное влияние на мою жизнь ❤️ Стефани Шталь: “Ребенок в тебе должен обрести дом” - прекрасная книга с которой началось моё знакомство с внутренним…
https://telegra.ph/VINA-I-STYD---ISKUSSTVENNYE-CHUVSTVA-03-18-2
Всем привет 🤝
📌Сегодня поговорим о вине и стыде🫶
Я думаю каждый из нас не понаслышке знаком с этими чувствами🙌🏻
Тык-тык на кнопочку👇🏻
Там я делюсь своими мыслями и опытом на этот счет🍀
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#1шагЖТ
#программаработает
#ВДАмг
#lifeДарьяК
Всем привет 🤝
📌Сегодня поговорим о вине и стыде🫶
Я думаю каждый из нас не понаслышке знаком с этими чувствами🙌🏻
Тык-тык на кнопочку👇🏻
Там я делюсь своими мыслями и опытом на этот счет🍀
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#1шагЖТ
#программаработает
#ВДАмг
#lifeДарьяК
Telegraph
🫣ВИНА И СТЫД - ИСКУССТВЕННЫЕ ЧУВСТВА.
Всем привет 🤝 Очень долго я размышляла об этих понятиях - что они из себя представляют и где лежит граница, между одним и другим, что из этого способствует нашей жизни, а что ее разрушает💔 Так вот если начинать сначала стыд и вина - это искусственные чувства😅…
Всем привет 🫶
Немножко красивых дат❤️
И я просто хочу сказать - Спасибо!
Ведь это достижение исключительно благодаря Высшей Силе и Вам🙏
Каждому кто есть рядом или просто встречается на моем жизненном пути, вы прекрасны 🍀
С большой любовью❤️
Дарья К💋
P.S. В комментах оставила очень теплый трек🎸
#lifeДарьяК
#программаработает
#маленькиепобеды
Немножко красивых дат❤️
И я просто хочу сказать - Спасибо!
Ведь это достижение исключительно благодаря Высшей Силе и Вам🙏
Каждому кто есть рядом или просто встречается на моем жизненном пути, вы прекрасны 🍀
С большой любовью❤️
Дарья К💋
P.S. В комментах оставила очень теплый трек🎸
#lifeДарьяК
#программаработает
#маленькиепобеды
О БОЛИ
Всем привет, дорогие мои друзья ❤️
Сегодня вместо этого опуса, я хотела дописать и выложить вторую часть статьи о вине и стыде, но к сожалению этого не получилось.
У меня произошел страшный,ужасный, мерзкий и неприятный конфликт с мамой - разбивший мои личные «розовые очки» - это выбило меня из колеи - я совершенно без сил, выжата…
Испытываю невероятную душевную боль, как будто разрезали грудную клетку…
Поэтому просто оставлю стих, он посвящен моему сердцу-младшему сыну А.К наслаждайтесь 🫶
Ты мой солнечный зайчик -
Дитя мироздания
Не избежавший в свои годы страданий!
Матерью - дурой родившей на свет
Любить не умеющей, сеющей бред!
Ты - все равно сможешь «быть» по другому,
Ты - будешь и есть уже лучше любого!
И взрослых вокруг, ты научишь смеяться,
Расскажешь о том, как нелепо бояться,
Что самое ценное у нас на виду,
Что Все что нам нужно не строят в бою
Что мы это здесь и то, что сейчас
И для меня - это счастье в уголках твоих глаз!
С любовью❤️
Дарья К💋
#lifeДарьяК
#стихиДарьяК
Всем привет, дорогие мои друзья ❤️
Сегодня вместо этого опуса, я хотела дописать и выложить вторую часть статьи о вине и стыде, но к сожалению этого не получилось.
У меня произошел страшный,ужасный, мерзкий и неприятный конфликт с мамой - разбивший мои личные «розовые очки» - это выбило меня из колеи - я совершенно без сил, выжата…
Испытываю невероятную душевную боль, как будто разрезали грудную клетку…
Поэтому просто оставлю стих, он посвящен моему сердцу-младшему сыну А.К наслаждайтесь 🫶
Ты мой солнечный зайчик -
Дитя мироздания
Не избежавший в свои годы страданий!
Матерью - дурой родившей на свет
Любить не умеющей, сеющей бред!
Ты - все равно сможешь «быть» по другому,
Ты - будешь и есть уже лучше любого!
И взрослых вокруг, ты научишь смеяться,
Расскажешь о том, как нелепо бояться,
Что самое ценное у нас на виду,
Что Все что нам нужно не строят в бою
Что мы это здесь и то, что сейчас
И для меня - это счастье в уголках твоих глаз!
С любовью❤️
Дарья К💋
#lifeДарьяК
#стихиДарьяК
https://telegra.ph/VINA-I-STYD-PRAKTICHESKOE-POSOBIE-03-25
Всем привет 🤝
📌Продолжаю делиться опытом по вине и стыду!
в этот раз очень тяжко было собирать собирать эту статью из своей головы и переводить на читабельный, но я очень старалась 🫶
Тык - тык на кнопочку👇🏻
С любовью и уважением❤️
Дарья К💋
#1шагЖТ
#программаработает
#ВДАмг
#lifeДарьяК
Всем привет 🤝
📌Продолжаю делиться опытом по вине и стыду!
в этот раз очень тяжко было собирать собирать эту статью из своей головы и переводить на читабельный, но я очень старалась 🫶
Тык - тык на кнопочку👇🏻
С любовью и уважением❤️
Дарья К💋
#1шагЖТ
#программаработает
#ВДАмг
#lifeДарьяК
Telegraph
✂️ВИНА И СТЫД. ПРАКТИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ
Всем привет 🤝 В прошлой статье я говорила о формировании и понятиях таких чувств как вина и стыд, здесь же я расскажу о механике и свой опыт практики их проработки🙌🏻 Итак, все помнят песенку: - «..Из цветочков, из звоночков, из переглядок и мармеладок! Сделаны…
🧑🧑🧒ВОПРОСЫ ЖТ - 1 ШАГ. СТИЛЬ ВОСПИТАНИЯ В СЕМЬЕ.
Всем привет 🫶
Продолжаем - вопросы из желтой тетради👇🏻
3. КТО ИЗ МОИХ РОДИТЕЛЕЙ ИЛИ РОДСТВЕННИКОВ ПРОЯВЛЯЛ СЕКСУАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ?
Я не думала, что у меня хватит решимости, когда то это опубликовать, но последняя ссора с мамой всколыхнула очень тяжкие воспоминания и эмоции, в этой ситуации речь пойдет о физическом насилие…
🚨Ситуация 2: Мне 13 лет, мы на даче (я, мама, папа и друг семьи) , все пьют включая меня, на тот момент я не так давно проводила своего молодого человека в армию. Друг семьи которому около 25-29 лет, оказывает мне знаки внимания с сексуальным подтекстом (поглаживания, взгляды). Мне были интересны внимания, от взрослого мужчины, но я не отвечала на них. Родители пьяные легли спать, нас пьяных положили в другой комнате на диван, так как больше негде было (дача небольшая, две комнаты в одной кровать, где спят родители, в другой диван). Друг семьи начал приставать ко мне, я пыталась отстраниться, к сожалению произошел насильственный половой акт, после которого мне хотелось снять с себя кожу.
(Вы уж простите, но в этот раз я изменю своему правилу писать и выкладывать все что было написано мною и прочитано в группе, но подробности насилия выкладывать не буду из соображения ментальной и эмоциональной безопасности участников, а также что бы не нарушать правила публикации телеграмм каналов!)
❤️Чувства: отвращения, вины, стыда, ненависти к себе, сломлености, нетерпимости к себе, подавленности
🗯️Мысли: мне не нужно было пить; я не хотела этого; я была пьяна и сама виновата; если я расскажу маме; а она обвинит меня?;
🥊Действия: после всего случившегося, я ушла курить на улицу, рыдала, совсем под утро мне пришлось вернуться в дом и лечь рядом с этим человеком.
🧐Проявления: Неуправляемости - я думала, что нахожусь в безопасности, мать называла этого человека сыном и братала нас всю жизнь, поэтому не видела в его намеках серьезности и думала, что управляю ситуацией.
👺Черта выживания: (11) мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достойнства
🤬Голос критика: это ты виновата! Ты была пьяная, а значит уже не права;
🙌🏻Что хотелось сделать: убежать, уехать, снять с себя кожу; что бы этого не было.
🦶🏻Покидание себя: Нанесла себе эмоционый, психический, духовный и физический урон, впала в синдром травмы изнасилования который развился в более серьезные болячки во взрослой жизни
Если вы хотите знать продолжение этой истории, жить это мешает до сих пор.
После того случая, я уехала с дачи на следующий же день, утром. Перестала на нее ездить в принципе. Мой насильник нашел меня в городе через пару дней, привез огромный букет роз (который был выкинут в помойку) убеждал меня, что ничего «страшного» не случилось и мы никому и никогда об этом не расскажем.
Я молчала до 16 или 17 своих лет попробовав рассказать об этом маме, которая дружила и общалась с ним и так же все еще нас «превращала» в семью (и до сих пор это делает) от нее я услышала только подтверждение, что я виновата, что я была пьяна и это все произошло из-за меня. Ничего слышать и слушать она не хотела и не хочет до сих пор… я уже и доносить то ничего не хочу, но так этот человек до сих пор вхож в родительский дом и семью, переодически мы пересекаемся с чем я испытываю дикий дискомфорт.
💡Если бы не программа и не прописывание всего этого, я бы в жизни не узнала что :
⁃ пить с родителями в 13 лет - это не нормально и никто так не живет, я видела только это и у друзей тоже
⁃ Что «нет» - это значит «нет» и если кто-то продолжает делать, то что мне не хочется дальше, затыкает рот или сковывает мои движения - это насилие.
⁃ Что 13 летний возраст - это возраст ребенка, я не могла нести ответственность взрослого человека, там еще мозги не выдают, совсем
❗️И самое главное, я имела право быть ребенком в голове которого не могло быть понимания, что люди находящиеся в твоей семье, могут воспользоваться твоим телом, а после подкладывать удобную им реальность для избежания ответственности…
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#ВДАмг
#1шагЖТ
#РаботаПоШагам
#отношения
Всем привет 🫶
Продолжаем - вопросы из желтой тетради👇🏻
3. КТО ИЗ МОИХ РОДИТЕЛЕЙ ИЛИ РОДСТВЕННИКОВ ПРОЯВЛЯЛ СЕКСУАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ?
Я не думала, что у меня хватит решимости, когда то это опубликовать, но последняя ссора с мамой всколыхнула очень тяжкие воспоминания и эмоции, в этой ситуации речь пойдет о физическом насилие…
🚨Ситуация 2: Мне 13 лет, мы на даче (я, мама, папа и друг семьи) , все пьют включая меня, на тот момент я не так давно проводила своего молодого человека в армию. Друг семьи которому около 25-29 лет, оказывает мне знаки внимания с сексуальным подтекстом (поглаживания, взгляды). Мне были интересны внимания, от взрослого мужчины, но я не отвечала на них. Родители пьяные легли спать, нас пьяных положили в другой комнате на диван, так как больше негде было (дача небольшая, две комнаты в одной кровать, где спят родители, в другой диван). Друг семьи начал приставать ко мне, я пыталась отстраниться, к сожалению произошел насильственный половой акт, после которого мне хотелось снять с себя кожу.
(Вы уж простите, но в этот раз я изменю своему правилу писать и выкладывать все что было написано мною и прочитано в группе, но подробности насилия выкладывать не буду из соображения ментальной и эмоциональной безопасности участников, а также что бы не нарушать правила публикации телеграмм каналов!)
❤️Чувства: отвращения, вины, стыда, ненависти к себе, сломлености, нетерпимости к себе, подавленности
🗯️Мысли: мне не нужно было пить; я не хотела этого; я была пьяна и сама виновата; если я расскажу маме; а она обвинит меня?;
🥊Действия: после всего случившегося, я ушла курить на улицу, рыдала, совсем под утро мне пришлось вернуться в дом и лечь рядом с этим человеком.
🧐Проявления: Неуправляемости - я думала, что нахожусь в безопасности, мать называла этого человека сыном и братала нас всю жизнь, поэтому не видела в его намеках серьезности и думала, что управляю ситуацией.
👺Черта выживания: (11) мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достойнства
🤬Голос критика: это ты виновата! Ты была пьяная, а значит уже не права;
🙌🏻Что хотелось сделать: убежать, уехать, снять с себя кожу; что бы этого не было.
🦶🏻Покидание себя: Нанесла себе эмоционый, психический, духовный и физический урон, впала в синдром травмы изнасилования который развился в более серьезные болячки во взрослой жизни
Если вы хотите знать продолжение этой истории, жить это мешает до сих пор.
После того случая, я уехала с дачи на следующий же день, утром. Перестала на нее ездить в принципе. Мой насильник нашел меня в городе через пару дней, привез огромный букет роз (который был выкинут в помойку) убеждал меня, что ничего «страшного» не случилось и мы никому и никогда об этом не расскажем.
Я молчала до 16 или 17 своих лет попробовав рассказать об этом маме, которая дружила и общалась с ним и так же все еще нас «превращала» в семью (и до сих пор это делает) от нее я услышала только подтверждение, что я виновата, что я была пьяна и это все произошло из-за меня. Ничего слышать и слушать она не хотела и не хочет до сих пор… я уже и доносить то ничего не хочу, но так этот человек до сих пор вхож в родительский дом и семью, переодически мы пересекаемся с чем я испытываю дикий дискомфорт.
💡Если бы не программа и не прописывание всего этого, я бы в жизни не узнала что :
⁃ пить с родителями в 13 лет - это не нормально и никто так не живет, я видела только это и у друзей тоже
⁃ Что «нет» - это значит «нет» и если кто-то продолжает делать, то что мне не хочется дальше, затыкает рот или сковывает мои движения - это насилие.
⁃ Что 13 летний возраст - это возраст ребенка, я не могла нести ответственность взрослого человека, там еще мозги не выдают, совсем
❗️И самое главное, я имела право быть ребенком в голове которого не могло быть понимания, что люди находящиеся в твоей семье, могут воспользоваться твоим телом, а после подкладывать удобную им реальность для избежания ответственности…
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#ВДАмг
#1шагЖТ
#РаботаПоШагам
#отношения
https://telegra.ph/RODITELI-NE-MENYAYUTSYA-03-31
Всем привет, друзья🫶
📌Сегодня я делюсь динамикой наших с мамой отношений, а так же раскрываю причины конфликта, который выбил меня из колееи и что я из этого всего вынесла для себя ❤️
Тык-тык на кнопочку👇🏻
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
P.S. Пора похоже перечитывать «Не любимую дочь» от автора П.Стрип
#1шагВДА
#РаботаПоШагам
#отношения
#lifeДарьяК
Всем привет, друзья🫶
📌Сегодня я делюсь динамикой наших с мамой отношений, а так же раскрываю причины конфликта, который выбил меня из колееи и что я из этого всего вынесла для себя ❤️
Тык-тык на кнопочку👇🏻
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
P.S. Пора похоже перечитывать «Не любимую дочь» от автора П.Стрип
#1шагВДА
#РаботаПоШагам
#отношения
#lifeДарьяК
Telegraph
👵👴РОДИТЕЛИ НЕ МЕНЯЮТСЯ!
Всем привет🤝 Я думаю что из постов выше видно, что это не приятное открытие, посетило меня всего-то чуть больше недели назад ⏪ то есть в моем мире было понимание, что другие люди не меняются, (особенно если они этого не хотят и ничего для этого не делают)…
Всем привет🫶
РОЗОВЫЕ ОЧКИ👓
Самое страшное, когда предают; когда тебе делают больно!
Но самым ужасным являются тут - Фигуры из «доброго» дома.
Ты вырос, смирился, принял их жизнь; но неожиданно от Них снова больно;
Отличие в том, что сейчас ты большой и защищаешь себя, в том числе и от отчего крова;
По пути разбивая очки, Ими когда то надеты;
Поверь, ты вздохнешь полной грудью и не скажешь прости, ведь вины твоей не было в этом!
С любовью ❤️
Дарья К💋
#стихиДарьяК
#lifeДарьяК
РОЗОВЫЕ ОЧКИ👓
Самое страшное, когда предают; когда тебе делают больно!
Но самым ужасным являются тут - Фигуры из «доброго» дома.
Ты вырос, смирился, принял их жизнь; но неожиданно от Них снова больно;
Отличие в том, что сейчас ты большой и защищаешь себя, в том числе и от отчего крова;
По пути разбивая очки, Ими когда то надеты;
Поверь, ты вздохнешь полной грудью и не скажешь прости, ведь вины твоей не было в этом!
С любовью ❤️
Дарья К💋
#стихиДарьяК
#lifeДарьяК
https://telegra.ph/VOPROSY-ZHT---1-SHAG-STIL-VOSPITANIYA-V-SEME-04-05
Всем привет 🤝
📌Вернемся к работе по желтой тетради📒Продолжим, но уже с вопроса 5️⃣
Внутри этой статьи я так же опубликовала чувственник и списки грязного белья по которым пишу строку «черты выживания»
Тык-тык на кнопочку👇🏻
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
P.S. В комментариях оставила (естественно просто поторопилась и не вставила ее в статью, а изменить ее уже нельзя🤦🏼♀️)
«карту тела» - где живут наши эмоции 🥹
#ВДАмг
#1шагЖТ
#РаботаПоШагам
#отношения
Всем привет 🤝
📌Вернемся к работе по желтой тетради📒Продолжим, но уже с вопроса 5️⃣
Внутри этой статьи я так же опубликовала чувственник и списки грязного белья по которым пишу строку «черты выживания»
Тык-тык на кнопочку👇🏻
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
P.S. В комментариях оставила (естественно просто поторопилась и не вставила ее в статью, а изменить ее уже нельзя🤦🏼♀️)
«карту тела» - где живут наши эмоции 🥹
#ВДАмг
#1шагЖТ
#РаботаПоШагам
#отношения
Telegraph
👨👩👦ВОПРОСЫ ЖТ - 1 ШАГ. СТИЛЬ ВОСПИТАНИЯ В СЕМЬЕ.
Дарья К
https://telegra.ph/ALKOGOLIZM-04-09
Всем привет 🫶
📌Поговорим об алкоголе🍾
В этой статье, я рассказываю о своем ШЕДЕВРАЛЬНОМ алкоголизме и как яростно не признавала его в своей жизни🥂
Тык- тык на кнопочку👇🏻
С большим теплом и уважением ❤️
Дарья К💋
P.S. ЗДЕСЬ вы можете АНОНИМНО, поделиться своими впечатлениями, мыслями, опытом, идентификацией и задать любые вопросы💌
#ПолезныеПлюшки
#ПАС
#тяги
#зависимыеистории
#lifeДарьяК
Всем привет 🫶
📌Поговорим об алкоголе🍾
В этой статье, я рассказываю о своем ШЕДЕВРАЛЬНОМ алкоголизме и как яростно не признавала его в своей жизни🥂
Тык- тык на кнопочку👇🏻
С большим теплом и уважением ❤️
Дарья К💋
P.S. ЗДЕСЬ вы можете АНОНИМНО, поделиться своими впечатлениями, мыслями, опытом, идентификацией и задать любые вопросы💌
#ПолезныеПлюшки
#ПАС
#тяги
#зависимыеистории
#lifeДарьяК
Telegraph
🍾АЛКОГОЛИЗМ
Всем привет 🫶 Знаете, что самое страшное, губительное и отвратительное в алкоголе? то что отличает его от всех остальных зависимостей? Его социальная одобряемость, из которой создается вакуум в котором ты находишься пока не выйдешь из ситуации (дай бог, если…
🎧МУЗЫКАЛЬНАЯ ПАУЗА
Всем привет 🫶
Для меня музыка является интимным и сокровенным секретом и имеет огромное значение в моей жизни😅
📌Ученые же изучают её влияние на нейроны мозга очень давно и ранее считалась, что классическая музыка повышает его активность, это назвалось «эффектом Моцарта»🧠
Но теория провалилась и как ни странно, оказалось, что нашему мозгу нравится именно, то что нравится нам самим (удивительное рядом😅) и именно эта музыка стимулирует более высокий уровень функционирования, этого сложного органа ✌🏻
Я же по своей натуре меломан слушаю все от самого треша, до приятной медитативной музыки и как человек с БАР с помощью нее же зачастую регулирую свое настроение, сегодня с огромным смущением я решила поделиться с Вами подборкой душевнейших треков из моей коллекции ❤️
Тык-тык в комментарии👇🏻
И желаю приятного вам прослушивания 😍
С большим теплом и уважением ❤️
Дарья К💋
#lifeДарьяК
Всем привет 🫶
Для меня музыка является интимным и сокровенным секретом и имеет огромное значение в моей жизни😅
📌Ученые же изучают её влияние на нейроны мозга очень давно и ранее считалась, что классическая музыка повышает его активность, это назвалось «эффектом Моцарта»🧠
Но теория провалилась и как ни странно, оказалось, что нашему мозгу нравится именно, то что нравится нам самим (удивительное рядом😅) и именно эта музыка стимулирует более высокий уровень функционирования, этого сложного органа ✌🏻
Я же по своей натуре меломан слушаю все от самого треша, до приятной медитативной музыки и как человек с БАР с помощью нее же зачастую регулирую свое настроение, сегодня с огромным смущением я решила поделиться с Вами подборкой душевнейших треков из моей коллекции ❤️
Тык-тык в комментарии👇🏻
И желаю приятного вам прослушивания 😍
С большим теплом и уважением ❤️
Дарья К💋
#lifeДарьяК
https://telegra.ph/VOPROSY-ZHT---1-SHAG-STIL-VOSPITANIYA-V-SEME-04-16
Всем привет🫶
📌Продолжаем работу над 5 вопросом из раздела стиля воспитания в родительской семье по желтой тетради📒
Решила дополнять статьи, так же как и на своем канале в Дзене - всем необходимым материалом, которым пользуюсь при написании шагов🫶
С большим теплом и уважением ❤️
Дарья К💋
P.S. ЗДЕСЬ вы можете АНОНИМНО, поделиться своими впечатлениями, мыслями, опытом, идентификацией и задать любые вопросы💌
#ВДАмг
#1шагЖТ
#РаботаПоШагам
#отношения
Всем привет🫶
📌Продолжаем работу над 5 вопросом из раздела стиля воспитания в родительской семье по желтой тетради📒
Решила дополнять статьи, так же как и на своем канале в Дзене - всем необходимым материалом, которым пользуюсь при написании шагов🫶
С большим теплом и уважением ❤️
Дарья К💋
P.S. ЗДЕСЬ вы можете АНОНИМНО, поделиться своими впечатлениями, мыслями, опытом, идентификацией и задать любые вопросы💌
#ВДАмг
#1шагЖТ
#РаботаПоШагам
#отношения
Telegraph
👨👩👦ВОПРОСЫ ЖТ - 1 ШАГ. СТИЛЬ ВОСПИТАНИЯ В СЕМЬЕ.
Всем привет🫶 Продолжаем наш сюжет👇🏻 ВОПРОС 5. КТО ИЗ МОИХ РОДИТЕЛЕЙ ИЛИ РОДСТВЕННИКОВ СТРАДАЛ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ НАРУШЕНИЯМИ Папа 🚨Ситуация: В целом «папа пьяный» и «папа трезвый» это два разных человека! Трезвый папа - это самый добрый, теплый, заботливый человек…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет ❣️
Мы так давно не слышались и не виделись🙈
Честно, я ушла с головой в диплом и окончание учебы и в эту субботу, я таки ее ЗАКОНЧИЛА….юхуууу, на отлично🤪
Принимаю поздравления, это был долгий и увлекательный и сложный процесс, мой личный маст хев🎉
🎙️А вчера я уже спикерила на своей любимой онлайн группе ВДА НСК на тему: Ребенок виновный во всем. Опыт работы с виной,стыдом и эгоцентризмом.
Приятного прослушивания🎥
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#МоиСпикерские
#lifeДарьяК
Мы так давно не слышались и не виделись🙈
Честно, я ушла с головой в диплом и окончание учебы и в эту субботу, я таки ее ЗАКОНЧИЛА….юхуууу, на отлично🤪
Принимаю поздравления, это был долгий и увлекательный и сложный процесс, мой личный маст хев🎉
🎙️А вчера я уже спикерила на своей любимой онлайн группе ВДА НСК на тему: Ребенок виновный во всем. Опыт работы с виной,стыдом и эгоцентризмом.
Приятного прослушивания🎥
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#МоиСпикерские
#lifeДарьяК
https://telegra.ph/ALKOGOLIZM---EHTO-BOLEZN-05-01
Всем привет 🫶
📌в продолжение темы об алкоголе🍾
Здесь я рассматриваю алкоголизм, как болезнь, коей она и является и как себя проявляет❤️
Тык- тык на кнопочку👇🏻
С большим теплом и уважением ❤️
Дарья К💋
P.S. ЗДЕСЬ вы можете АНОНИМНО, поделиться своими впечатлениями, мыслями, опытом, идентификацией и задать любые вопросы💌
#ПолезныеПлюшки
#ПАС
#зависимыеистории
Всем привет 🫶
📌в продолжение темы об алкоголе🍾
Здесь я рассматриваю алкоголизм, как болезнь, коей она и является и как себя проявляет❤️
Тык- тык на кнопочку👇🏻
С большим теплом и уважением ❤️
Дарья К💋
P.S. ЗДЕСЬ вы можете АНОНИМНО, поделиться своими впечатлениями, мыслями, опытом, идентификацией и задать любые вопросы💌
#ПолезныеПлюшки
#ПАС
#зависимыеистории
Telegraph
🤕АЛКОГОЛИЗМ - ЭТО БОЛЕЗНЬ
Всем привет 🫶 📌В нашей стране к сожалению Алкоголизм, не воспринимается, как болезнь (честно говоря, как и любая болезнь ума и души - психики) На лечение от него и прохождения реабилитаций, не даются больничные или отгулы (как например во многих других странах).…
Ненавижу больницы, до одури боюсь врачей и белых халатов.
Честно, не без основательно пару-тройку раз эти прекрасные ребята пытались меня угробить , естественно скорее всего без злого умысла, а попросту от недостатка образования у этих прекрасных людей😅
И умом я понимаю, что не все такие , но вот эти разы меня слишком впечатлили, на столько, что к терапевту меня водит муж за ручку…иначе я плачу и не иду (да я в курсе что это не особо нормально), или иду, но по «знакомству», где меня точно не убьют, серьезно… я бы в поле рожала, если бы не люди которые свели меня с отличными врачами и у меня была 99,9% гарантии , что все будет хорошо
Моя мама, не лучше в этом вопросе, наверное именно по этому, она «радостно» проигнорировала все предвестники инфаркта (скорее всего обширного) и оказалась вчера в больнице, а сегодня в реанимации, ночью ей провели стентирование.
Но могло все закончится многим хуже, если бы не были найдены «выходы» на больницу, врачей и все остальное. Ведь без «звонка другу» естественно никто, никакой информации не давал не мне не самой маме, не папе! Никогда увозили по скорой не сказали, что и зачем и почему и как… и в больнице не сказали (спасибо курсам первой медицинской помощи которые позволяют оценивать ситуацию и примерно понимать, что происходит с человеком)
И безмерная благодарность добрым людям, после просьбы которых около мамы зашевелись и мед.персонал начал делать свою работу, так как изначально привезли в палату и сказали что все начнут делать утром в понедельник, при приходе врачей и не факт, что она бы дожила до этого утра!!!
Но почему это всегда так? Почему без звонков, знакомств, ничего не происходит?!
Хоть бы говорили сколько денег надо, прям на входе, что б вылечиться и делайте дело!
Почему приходится звонить , просить, искать «выходы» на кого то и куда то , что бы получить помощь… почему это работает только так?
Мама и сама молодец, я не спорю. Оказывается, что плохо ей было еще с субботы, она никому не сказала, а возможно признаки были и еще раньше (их там до явных проявлений попой жуй) и этого я тоже не понимаю - как можно так наплевательски относиться к себе?!
И еще я точно знаю, что жизнь после инфаркта-это 100% изменение ее образа:
диета, ограничение физических нагрузок, нельзя курить, пить … а тут как раз ее сезон… класс!
Я бы хотела сказать , что она позаботиться о себе, но я точно знаю, что этого не будет и что мне придется с этим смириться, а вот как, я представления пока не имею никакого… как бы мы не ругались, я ее люблю и не хочу и не могу ее потерять…
Мне очень-очень страшно, но сейчас остается только ждать и верить Высшей силе, что все будет, так как нужно, а все что я могла сделать зависящее от себя , я сделала
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#lifeДарьяК
Честно, не без основательно пару-тройку раз эти прекрасные ребята пытались меня угробить , естественно скорее всего без злого умысла, а попросту от недостатка образования у этих прекрасных людей😅
И умом я понимаю, что не все такие , но вот эти разы меня слишком впечатлили, на столько, что к терапевту меня водит муж за ручку…иначе я плачу и не иду (да я в курсе что это не особо нормально), или иду, но по «знакомству», где меня точно не убьют, серьезно… я бы в поле рожала, если бы не люди которые свели меня с отличными врачами и у меня была 99,9% гарантии , что все будет хорошо
Моя мама, не лучше в этом вопросе, наверное именно по этому, она «радостно» проигнорировала все предвестники инфаркта (скорее всего обширного) и оказалась вчера в больнице, а сегодня в реанимации, ночью ей провели стентирование.
Но могло все закончится многим хуже, если бы не были найдены «выходы» на больницу, врачей и все остальное. Ведь без «звонка другу» естественно никто, никакой информации не давал не мне не самой маме, не папе! Никогда увозили по скорой не сказали, что и зачем и почему и как… и в больнице не сказали (спасибо курсам первой медицинской помощи которые позволяют оценивать ситуацию и примерно понимать, что происходит с человеком)
И безмерная благодарность добрым людям, после просьбы которых около мамы зашевелись и мед.персонал начал делать свою работу, так как изначально привезли в палату и сказали что все начнут делать утром в понедельник, при приходе врачей и не факт, что она бы дожила до этого утра!!!
Но почему это всегда так? Почему без звонков, знакомств, ничего не происходит?!
Хоть бы говорили сколько денег надо, прям на входе, что б вылечиться и делайте дело!
Почему приходится звонить , просить, искать «выходы» на кого то и куда то , что бы получить помощь… почему это работает только так?
Мама и сама молодец, я не спорю. Оказывается, что плохо ей было еще с субботы, она никому не сказала, а возможно признаки были и еще раньше (их там до явных проявлений попой жуй) и этого я тоже не понимаю - как можно так наплевательски относиться к себе?!
И еще я точно знаю, что жизнь после инфаркта-это 100% изменение ее образа:
диета, ограничение физических нагрузок, нельзя курить, пить … а тут как раз ее сезон… класс!
Я бы хотела сказать , что она позаботиться о себе, но я точно знаю, что этого не будет и что мне придется с этим смириться, а вот как, я представления пока не имею никакого… как бы мы не ругались, я ее люблю и не хочу и не могу ее потерять…
Мне очень-очень страшно, но сейчас остается только ждать и верить Высшей силе, что все будет, так как нужно, а все что я могла сделать зависящее от себя , я сделала
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#lifeДарьяК
https://telegra.ph/DEN-ZASHCHITY-DETEJ-06-01-13
Всем привет 🫶
Очень давно не виделись🤦🏼♀️
работа, учеба, выздоровление и здоровье родителей, поглотили меня в реальной жизни😅
Но сегодня я хочу поздравить нас всех с праздником - днём защиты детей и немного рассказать об этом дне🥳
Тык-тык на кнопочку👇🏻
📌https://telegra.ph/DEN-ZASHCHITY-DETEJ-06-01-13
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#lifeДарьяК
Всем привет 🫶
Очень давно не виделись🤦🏼♀️
работа, учеба, выздоровление и здоровье родителей, поглотили меня в реальной жизни😅
Но сегодня я хочу поздравить нас всех с праздником - днём защиты детей и немного рассказать об этом дне🥳
Тык-тык на кнопочку👇🏻
📌https://telegra.ph/DEN-ZASHCHITY-DETEJ-06-01-13
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#lifeДарьяК
Telegraph
ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ🎈🎈🎈
А вы знали, что это не только праздник, но и длинный путь признания прав детей, борьба за проблемы и защиту детства? Борьба за права детства началась еще в 1925 году, на Всемирной конференции, которая проходила в Женеве, но тогда на проблемы, насилия, беспризорничества…
Всем привет 🫶
🩺В продолжение темы врачей, белых халатов и относительно здоровья мамы на данный момент.
Тык-тык на конопочку👇🏻
https://telegra.ph/V-PRODOLZHENII-TEMY-VRACHEJ-I-BELYH-HALATOV-06-03
С большим теплом и уважением ❤️
Дарья К💋
P.S. ЗДЕСЬ вы можете АНОНИМНО, поделиться своими впечатлениями, мыслями, опытом, идентификацией и задать любые вопросы💌
#lifeДарьяК
🩺В продолжение темы врачей, белых халатов и относительно здоровья мамы на данный момент.
Тык-тык на конопочку👇🏻
https://telegra.ph/V-PRODOLZHENII-TEMY-VRACHEJ-I-BELYH-HALATOV-06-03
С большим теплом и уважением ❤️
Дарья К💋
P.S. ЗДЕСЬ вы можете АНОНИМНО, поделиться своими впечатлениями, мыслями, опытом, идентификацией и задать любые вопросы💌
#lifeДарьяК
Telegraph
🩺В ПРОДОЛЖЕНИИ ТЕМЫ ВРАЧЕЙ И БЕЛЫХ ХАЛАТОВ
Всем привет 🫶 Сейчас всё более или менее под улеглось, попробую рассказать менее сумбурно о том, что произошло ранее… У мамы в действительности случился обширный инфаркт, сразу. То есть ранее проблем с сердцем, сахаром , тромбозом, холестерином не наблюдалось…
Взрослеть - не значит научиться
Взрослеть - не значит быть большим
Взрослеть, как будто бы родиться,
Таким как хочешь сразу жить:
Приняв все боли и утраты,
Приняв все то что не твое,
Приняв ошибки за растрату,
Где время больше не вернуть
Ты шел на дно, потом всплывал
И нес себя и жизни крест
Но ты свободным тут же стал
Когда баласта скинул вес
Теперь иди, как есть сейчас
и то что будет не узнать!
ты стал бездушнее других
Тебе не время умирать.
И вот, ты - взрослый!
И это больше не твое:
Играть с другими в поддавки,
когда вся жизнь, как казино!
#стихиДарьяК
Взрослеть - не значит быть большим
Взрослеть, как будто бы родиться,
Таким как хочешь сразу жить:
Приняв все боли и утраты,
Приняв все то что не твое,
Приняв ошибки за растрату,
Где время больше не вернуть
Ты шел на дно, потом всплывал
И нес себя и жизни крест
Но ты свободным тут же стал
Когда баласта скинул вес
Теперь иди, как есть сейчас
и то что будет не узнать!
ты стал бездушнее других
Тебе не время умирать.
И вот, ты - взрослый!
И это больше не твое:
Играть с другими в поддавки,
когда вся жизнь, как казино!
#стихиДарьяК