5 человек, создавших уникальные системы саморазвития, которые опередили своё время.

В век цифровизации и информационной перегрузки к наследию этих людей обращаются вновь, творчески его переосмысливают. Это не изобретатели радио, ТВ и подобных вещей. Скорее, малоизвестные, но по-своему уникальные люди.

1️⃣ Александр Александрович Любищев (1890-1972) – советский биолог.
▪️Написал более 12 500 стр. текста статей/исследований по широкому кругу дисциплин.
▪️Целью жизни считал создание естественной системы организмов (аналог таблицы Менделеева).
▪️Знал 7 языков (2 из них выучил в транспорте) и переписывался с учёными со всего мира.
▪️56 лет он пользовался собственной системой учета времени. Заложил принципы того, что сейчас называют тайм-менеджментом. Базовая идея — эффективное мышление, как основа личной эффективности; хронометраж — инструмент выработки этого мышления.
▪️Любищев делал подробные отчеты для себя в масштабе от 1 дня до 5 лет. Точность совпадения планов и отчетов – до 1%.
Любищеву посвящена повесть Д. Гранина «Эта странная жизнь» (1974).

2️⃣ Генрих Саулович Альтшуллер (1926-1988) – советский писатель-фантаст и изобретатель. В 10-м классе подал заявку на первое изобретение. Всего были поданы десятки (вместе с Р. Шапиро).
▪️Альтшуллер методами литературы показывал развитие науки и техники в направлении идеала. Изучал предвидение Ж. Верна и др. Главной целью фантастики как жанра считал «человековедение» (схоже с Р. Брэдбери).
▪️Создал впечатляющий «Регистр научно-фантастических идей и ситуаций».
▪️Альтшуллер не просто был фантастом и изобретал, а заложил в 50-х гг. основы системы изобретательства ТРИЗ, получившей признание по всему миру.
▪️Также он размышлял о том, как должна развиваться творческая личность, какие цели являются для неё достойными и создал целую теорию развития такой личности – ТРТЛ. Интерес к ней, как и к ТРИЗ сейчас возрастает на фоне усталости от типовых идей «успешности».

3️⃣ Никлас Луман (1927-1998) – немецкий социолог, работал над созданием общей социологической теории.
▪️Написал более 70 книг и около 500 статей по социологии благодаря собственной системе.
▪️В 50—60-е гг. Луман создал картотеку (Zettelkasten), которая достигла 90 тыс. наименований и предвосхитила технологию гиперссылок. Ее принцип схож с работой мозга, т. е. карточки-идеи связаны друг с другом не линейно, а по ключевым словам.
▪️По системе Лумана в последние годы были созданы приложения для управления заметками, «внешним мозгом». В них можно выгрузить любую информацию и легко ее найти. TheBrain, Obsidian, Notion и др.

4️⃣ Себастьян Лейтнер (1919-1989) – немецкий популяризатор науки. Его труд «Как научиться учиться» по психологии обучения стал бестселлером.
▪️Книга упоминается вместе с созданной им в 70-е годы системой интервальных повторений. В ней повторение и запоминание происходит с помощью флэш-карточек. Они повторяются через увеличивающиеся интервалы. Например, так можно учить иностранные слова.
▪️У Лейтнера было 4 коробки с карточками. Усвоенные карточки перекладывались в последующие коробки, а неусвоенные – в предыдущие. Предыдущие повторялись чаще.
▪️Сейчас создано много программ (Anki, Quizlet и др.)

5️⃣ Сергей Иннокентьевич Поварнин (1870-1952) – русский философ и логик.
▪️Его «Спор. О теории и практике спора» (1918) — одно из самых значимых исследований методики ведения дискуссии на русском языке.
▪️Автор выделяет типы споров, уловок, показывает как формулировать тезис, подбирать доводы и как не потерять лицо при этом. Если бы любители спорить в соцсетях прочитали эту книгу, качество дискуссий выросло бы в разы.
▪️В «Как читать книги для самообразования» (1924) учит прорабатывать, конспектировать книги, выделять главное, проверять усвоение. Как читать разные книги параллельно и совместно с кем-то.
▪️На основе идей Поварнина и М. Адлера («великие книги/реестр идей») создано много дискуссионных и книжных клубов, в т. ч. в крупных фирмах.
▪️Популярны сейчас и выжимки–summary из книг.

#книги #образование #лайфхаки

@bitkogan

9 самых частых ошибок в учебе. А вы их допускаете?

Все мы учились понемногу… и многие из нас продолжают. Например рынок дополнительного онлайн образования в России с 2019 по 2021 гг. вырос более чем в 10 раз. Многие проходят различные курсы, семинары, марафоны… по IT, маркетингу, финансам, психологии, ЗОЖ и т. д.

Но получается ли усвоить знания и выработать нужные навыки? Часто не до конца, так как люди идут на новые курсы, увеличивая свои расходы. В то же время отмечается отсутствие мотивации в учебе и нежелание проходить тот или иной курс до финиша. Вопросы качества образовательных продуктов, квалификации преподавателей и методистов, оставим пока за скобками. Попробуем разобрать основные ошибки в процессе учебы (в основном самостоятельной) и пути их преодоления. Для удобства разделим их на группы.

Психологические

1️⃣ Страх ошибиться. Мы учимся не для строгого учителя или мамы, а для себя, своих целей, своего будущего.
Поэтому нужно разрешить себе много ошибаться и получать обратную связь от мира. Использовать творческий подход, «выходить из комнаты…».

2️⃣ Страх перейти к новой теме, не усвоив предыдущую. Ведь новая тема может быть тесно взаимосвязана с предыдущей…
Нужно сначала понять общую структуру обучения и взаимосвязь тем. Дальше учить блоками, чередуя их и выделяя сначала ключевую информацию в каждом блоке. Также нужно отдавать себе отчёт, что понять и усвоить абсолютно все невозможно. Определить достаточный уровень.

3️⃣ Учиться в состоянии стресса, депрессии. Заставляя себя, мы приходим к состоянию ещё большего стресса. Сила воли это хорошо, но вот эффективность страдает.
В таком случае, возможно, вам нужно отложить учебу и решить проблемы, которые мешают вам сфокусироваться.

Пройдите опросник Бека, чтобы понять своё состояние.

Организационные

4️⃣ Перегрузка. Пытаться удерживать концентрацию без перерыва.
Мы уже писали про необходимость чередования режимов работы мозга. Нашему мозгу нужен отдых. Во время бездействия, то есть отсутствия напряженной, сфокусированной работы, он перерабатывает информацию.
Ещё один момент. Постоянный приток новой информации стирает предыдущую. Поэтому:
▪️учите материал небольшими блоками, по 30–40 минут,
▪️делайте перерывы по 10 с., закрывая глаза,
▪️не занимайтесь дольше 4-5 часов в день,
▪️заканчивайте в одно время, например в 7 вечера.

5️⃣ Однообразие. Учить подряд одно и то же и тем же способом. Например, вы привыкли делать конспект или подчёркивать ключевые идеи. Но есть ли глубина понимания и усвоения при этом?
Вы, скорее всего, теряете много времени. А новые нейронные связи формируются слабо.
▪️Попробуйте использовать майнд карты, например в программе Xmind или Miro.
▪️Придумывайте образы для усвоения материала и используйте другие приемы для запоминания.

6️⃣ Прежнее окружение. Учиться, не меняя среду общения. Когда у вас мало единомышленников, то мотивации и обратной связи меньше. Не с кем поделиться, проверить знания. А тем более, если вам говорят, что у вас ничего не получится и учеба – лишь трата времени. Может, конечно, вы своим примером заразите окружающих...

7️⃣ Мультизадачность. При частых переключениях теряется время на то, чтобы сфокусироваться.
Необходимо отключать телефон, соцсети, не быть «все время на связи», уйти туда, где никто не будет мешать на время обучения.

Когнитивные.
Про когнитивные искажения мы уже писали. Общее в них то, что мозг выбирает привычное, а не эффективное решение.

8️⃣ Зашоренность. Или эффект Einstellung. Экспериментальной группе давали сложное решение задачи. И она потом решала так простую задачу. А контрольная решала простым способом.

9️⃣ Эффект Даннинга-Крюгера. Чем меньше вы знаете, тем больше уверены в себе. Чем больше знаете – тем менее уверены. «Диплом внушает тебе ложное чувство превосходства над людьми без высшего образования» (Д. Рокфеллер).

Прочие ошибки: акцент на инсайты; изучать то, что заведомо нравится; не применять теорию на практике.

В целом, нужен размеренный, долгосрочный подход. Посмотрите также статьи про память и системы саморазвития.

#образование #лайфхаки

@bitkogan

Как знаменитости повышали свою эффективность с помощью карточек?

Мы уже писали об уникальных системах саморазвития, созданных учеными, которые опередили время.

Но, оказывается, некоторые выдающиеся люди сами пришли к эффективным системам управления своими знаниями для достижения лучших результатов в своей деятельности.

Одна из таких систем — картотека. Она помогает не превращать свой мозг в «захламленный чердак». Это особенно актуально в век инфоперегрузки.

Итак, о некоторых из этих выдающихся людей.

1️⃣ Рональд Рейган в течение карьеры пополнял свой активный багаж фактов, шуток и цитат с помощью обычных карточек. Он всегда держал их в пиджаке. На них было до 10 записей на обеих сторонах.

Кстати, многие из записей были на тему денег. Например:
▪️«Возможно, за деньги друзей не купишь, но они помогут вам поддерживать контакт со своими детьми».
▪️«Если вы встаете утром раньше, чем ваш сосед — работаете усерднее — строите планы больше и пристальнее относитесь к работе — ложитесь позже, планируя продвинуться вперед — вы оставите больше денег, когда умрете, и вы оставите их намного раньше».

Как работала система Рейгана? Эти записи президент делал во время ужинов, а использовал их на выступлениях, листая и вытаскивая то, что подходило случаю. Этот набор помогал Рейгану внести «искру» где нужно. Он отдельно помечал те карточки, которые содержали ругательства.

2️⃣ Джордж Карлин, американский стендап-комик, актер и писатель, вел картотеку шуток. В отличие от Рейгана, в его коллекции бумаги распределены по темам. Джордж следовал правилу: «хорошая идея бесполезна, если вы не можете ее найти».

В чем были особенности системы Карлина? Изначально он отмечал их цветами, а потом собирал в файлы. Позже он уже использовал диктофон и поиск Spotlight на Макинтоше. В картотеке комика были папки и подпапки. Среди них — «Преступление», «Смерть», «Религия», «Америка» и т. д.

Как же все это использовалось? Не всегда можно найти взаимосвязи между карточками и выступлениями артиста. Часто это были лишь идеи, которые влияли на его язык и образы. Свою систему он сравнивал с русской матрешкой. Да, вот такое культурное влияние.

3️⃣ Райан Холидей — американский писатель-стоик также записывает интересные цитаты на каталожных картах и помечает тему прямо на них, в углу. Примеры тем: «Cтратегия», «Поверь мне, я лгу», «Обучение». А самые важные — «Жизнь» и «Я».

Заметки он собирает в пластиковых контейнерах с разделителями внутри. В итоге получается черновик книги. В работу «Препятствие как путь» вошло несколько тысяч карточек с идеями и мыслями.

Примеры записей:
▪️«Все люди более усердно работают против своих врагов, чем сотрудничают со своими друзьями», — Цезарь.
▪️«Если вы видите мошенничество и не говорите о мошенничестве, вы мошенник», — Талеб.

Основа системы писателя — ритуал. Читая книги, Холидей записывает мысли на полях (маргиналии) и оставляет закладку, либо загибает уголок. Спустя недели он возвращается к этим местам и переносит их на карты. Картотека Райна проста. Иногда карты состоят из одного слова, иногда они дополняются. Длинные цитаты он распечатывает.

Кто ещё использовал подобные системы? Писатели Роберт Грин, Энн Ламотт и Владимир Набоков, писатель и художник Остин Клеон, комик Филлис Диллер и многие другие.

Какие преимущества дает карточная система? Пример из другой области, объясняющий эффективность карт — предприниматель Малком Маклин. Он внедрил контейнеры в грузоперевозках. По сути, это те же карточки, только для грузов.
▪️Как контейнер объединяет разрозненные грузы, так карточки — информацию.
▪️Ритуал записи развивает мышление и дисциплину,
▪️Накопленные знания можно использовать в самых разных сферах — от бизнеса до журналистики.
Кстати, вы можете использовать вместо карточек заметки в телефоне.

Что почитать?
▪️Книга о Рейгане — The Notes
▪️(осторожно, черный юмор) Джордж Карлин. Будущее уже не то, что прежде.
▪️Райан Холидей. Препятствие как путь.
▪️Остин Клеон. Покажи свою работу!
▪️Зонке Аренс. Как делать полезные заметки.

#книги #лайфхаки #образование

@bitkogan

Вот уже второй день рынок криптовалют находится под давлением из-за угрозы банкротства FTX.

Инвесторы опасаются так называемого эффекта домино, когда крах одной компании угрожает существованию других.

Ситуацию могла бы исправить сделка с Binance. Однако в последний момент компания по ряду причин отказалась от приобретения токсичного актива.

Рынки отреагировали соответствующим образом: пара BTC/USD упала ниже $16,000, а FTT/USD обесценилась до $2.

В перспективе, негативные последствия краха FTX будет расхлебывать вся индустрия. Сложнее всего будет вернуть доверие инвесторов. Кроме того, без сомнения, усилится «регуляторный прессинг».

Что нужно для спасения FTX?

Да мелочь… По некоторым сообщениям, компании необходимо дополнительное финансирование в размере $4 млрд, при совокупной «дыре», составляющей по разным оценкам, примерно $8 млрд.

Кто-то захочет скинуться и броситься спасать утопающего? Большой-пребольшой вопрос, мы с интересом наблюдаем за развитием ситуации.

Что можно точно сказать?

1️⃣ История с FTX приведет, без сомнения, к ужесточению надзора над индустрией. Глава SEC еще в июле говорил о том, что «общественность только выиграет от усиления контроля в сфере цифровых активов».

2️⃣ Рано или поздно отрасль оправится от потерь. В конце концов, риски здесь понятны. Но и бенефиты – также. И вот тогда каждый задумается – в какой момент стоит начать покупать внезапно подешевевшие активы. Ценовых уровней и для битка и прочих активов давать, разумеется, не стану. Скажу лишь то, что деньги, полученные от панических продаж альтов, должны куда-то вернуться. А куда им возвращаться, как не в биткоин?

3️⃣ Ну и напоследок: все, что произошло – не является чем-то супер-эксклюзивным. Безусловно, все немного шокированы, но те, кто глубоко в теме, допускали такое развитие событий. Вот кому точно не позавидуешь, так это тем крипто-инвесторам, что приобретают различные активы на поводу у всеобщего хайпа, без самостоятельной оценки ситуации.

Друзья, крипта, как и любая другая отрасль, требует изучения – без этого никуда.

Напоминаю, что 12-го ноября стартует наш обучающий курс, который погрузит вас в крипто-индустрию с нуля. Программа целиком и полностью написана и адаптирована для новичков.

🔗 Условия здесь – https://cryptokogan.ru

#крипта #образование

@bitkogan

Уже завтра состоится запуск нашего курса «Криптостарт 2.0» — переработанного под текущие обстоятельства и решения для тех, кто ещё никогда осознанно не покупал криптовалюту, но понимает, что сейчас этому важно научиться.

Друзья, начну с самого важного. Вы все прекрасно понимаете, что сейчас только ленивый не запускает собственные курсы по заработку на криптовалютах. Даже не имея абсолютно никаких компетенций для этого. Более того, практически каждый из таких авторов гарантирует «to the moon» (космическую прибыль, в переводе на человеческий) за несколько дней, недель или месяцев.

Как вы знаете, такой подход мне не близок. Я привык давать нечто большее — знания в простой и понятной форме, которые носят в основном практический характер и которые можно применить сразу после изучения.

Как показывает практика, избежать ошибок на каждом этапе: от создания кошелька до подачи налоговой декларации по прибыли с крипты — всё равно, что нетренированному человеку попасть в баскетбольное кольцо с расстояния трёх метров. То есть получается крайне редко.

Никто из нас не любит спускать деньги на ветер. Особенно, если дело касается покупки непонятного и плохо организованного обучения. И, скорее всего, никто не покупает курсы просто от скуки или ради развлечений…

Почему? Потому, что любая инвестиция, будь то время, фиат, крипта — должна в перспективе приносить вам доход.

И чтобы помочь вам в этом, мы постарались создать что-то действительно стоящее по своему содержанию и понятное даже новичку — курс от команды экспертов в сфере финансов, инвестиций и криптовалют.

Каждый из нас, руководствуясь своим реальным опытом, а не обещаниями большого успеха, проведет вас по пути от: «Как это всё работает» до «Теперь мне понятно. Я знаю что делать» всего за 60 дней.

Если вы решите подождать и отложить изучение криптовалют на потом, то рискуете упустить самый подходящий для этого момент. А если хотите изучить всё здесь и сейчас — лучшего места, чем этот курс, вы просто не найдёте.

Пройдя «Криптостарт 2.0», вы будете спокойны за качество своих знаний и уверены в актуальности программы. И, конечно же, её применимости к текущим тенденциям в мире криптовалют.

Достаточно существенный довод, чтобы задуматься?

🔗 Полная программа курса и специальная цена — по этой ссылке.

#крипта #образование

@bitkogan

Как наглядно объяснить принцип работы криптовалюты тем, кого пугает её сложное и непривычное устройство?

Да и нужно ли, если со всех сторон мы слышим споры относительно её применимости в реальном мире?

Так, например, один из богатейший инвесторов — Уоррен Баффет, то ли в силу возраста, то ли в силу своих известных консервативных взглядов, всё ещё отказывается принимать криптовалюты как полноценный инвестиционный инструмент. Баффет до недавнего времени и вовсе отказывался инвестировать в IT-сектор. Его аргумент понятен: никакие биткойны не нужны, если используются лишь с целью покупки-продажи. В этом он прав.

С другой стороны, есть бренд со столетней историей Gucci, который начал принимать крипту в качестве оплаты. И что-то нам подсказывает, что они далеко не последние, кто примет подобное решение.

Что же получается? Будет ли криптокошелёк у каждого жителя планеты? Всё выглядит так, что мы с вами находимся в определённом переломном моменте и своими глазами наблюдаем прогресс, который, вероятно, уже не остановить.

И пока одни полностью отрицает новые технологии, другие — находят в крипте новые возможности, свою «тихую гавань», способ проведения международных платежей, или же просто совершают покупки у привычных брендов.

Мир меняется. И сейчас — особенно быстро. Гибкость и умение адаптироваться под ситуацию — те два качества, которые выходят на первый план даже у тех, кто не привык что-либо глобально менять.

Поэтому стоит напомнить, что мы с вами тоже не стоим на месте и уже более 400 участников присоединились к обновлённому курсу по криптовалютам и блокчейну «Криптостарт 2.0». Его официальный старт — уже сегодня, 12 ноября. И я хочу публично огласить план, по которому нам предстоит пройти.

Итак, каждому участнику программы курса «Криптостарт 2.0» предстоит:

1️⃣ Понять, как устроен мир криптовалют изнутри.
2️⃣ Научиться определять лучшие монеты для хранения, сбережения и инвестирования капитала.
3️⃣ Разобраться, как защитить себя и свои криптоактивы от мошенников.
4️⃣ Разложить на атомы всю схему перевода средств с кошелька на кошелёк.
5️⃣ Убедиться, что выбранный вид кошелька — наиболее безопасен и защищён от блокировок.
6️⃣ Узнать как купить или обменять любой объём криптоактивов с выгодой для вас.
7️⃣ Совершить свои первые торговые операции.
8️⃣ Иметь полную уверенность в том, что вся деятельность, которую вы осуществляете с криптовалютой — законна.

❗️Подробная программа и её результаты доступны по 🔗 ссылке.

Все уроки в сжатом виде и «без воды» выложены на платформу. Они доступны в любое время, в любом месте. Был бы доступ в интернет и 15-30 минут времени. 60 дней дается на полное поэтапное изучение.

Каждый модуль открывается после прохождения предыдущего.
▪️С одной стороны, это даёт чёткую последовательность.
▪️С другой — именно так мы обеспечиваем комфортное прохождение курса для каждого участника без привязки к конкретным дате и времени.

Поэтому единственный вариант не успеть пройти пройти программу за 60 дней — начать проходить курс за неделю до его окончания.

#крипта #образование

@bitkogan

12 ноября мы с коллегами по цеху встретили более 500 учеников на пошаговом, практическом курсе по криптовалютам и блокчейну «Криптостарт 2.0».

Первые шаги уже сделаны. На вводных уроках мы коснулись ключевых тем, которые задают вектор всего дальнейшего обучения:

▪️Разобрали основные принципы централизованных баз данных.
▪️Расставили все блоки по своим местам и наконец-то освоили технологию работы блокчейна.
▪️Провели параллель между классической финансовой системой и той системой, которая лежит в основе криптовалют.
▪️Условились о понятиях и оформили их в отдельный глоссарий — для того, чтобы каждое новое слово было понятно даже тем, кто первый раз слышит о крипте.
▪️Объяснили каждую тему при помощи простых схем и примеров из жизни.

Подробнее о курсе рассказывали здесь и здесь.

Стартовали в спокойном темпе, дабы не превращать дни учеников в бесконечное изучение лекционного материала.

Впереди ещё много работы: ▪️экспертам — при подготовке новых уроков,
▪️ученикам — при освоении всего объёма материала,
▪️кураторам — при ответе на все возникающие по ходу курса вопросы.

К слову о материале, буквально сегодня мы повторно отсматриваем и дорабатываем второй модуль, который выйдет уже в эту субботу — про популярные криптомонеты и сети: их преимущества, отличия, правила выбора и многое другое.

Почему я выделяю это в отдельный пункт? Тут важно понимать — и я делаю на этом акцент — что сейчас турбулентность практически во всех областях. И с моей стороны было бы непростительно выпускать в мир то, что уже неактуально.

Говорил, и повторюсь, что курс — полностью применим на практике. А в случае любых существенных изменений на рынке — уроки будут перезаписаны и выданы студентам.

Вы получаете не «какие-то записи» и семинарские занятия в онлайн формате, а самую свежую информацию без долгих эфиров и многочасовых обсуждений.

❗️Друзья, 17 ноября 2022 г. — последний день, когда вы можете присоединиться к обучению по специальной цене и пройти курс с текущей группой. После этой даты, вы так же сможете присоединиться в течение нескольких дней, но стоимость участия вырастет.

🔗Ознакомиться с условиями и принять участие можно по этой ссылке.

Пожелаем всем ученикам удачи на этом пути изучения цифровых валют! Ну а сами, тем временем, будем следить за рынком и новостями.

#крипта #образование

@bitkogan