Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ |
2.75K subscribers
5.2K photos
2.93K videos
329 files
435 links
Подборка о ЗОЖ 💪
фитнесе 🤸
упражнениях и тренировках 🏋️
питании 🥗
и мотивации 🏅
Всё, что сделает твоё тело лучше.
Большая база упражнений и тренировок, рецептов, жми на теги.

Будь в форме! 💪
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка с травмой колена / Восстановление колена.

Денис Старунов, мануальный терапевт, невролог, показывает упражнения, которые стоит выполнять в спортзале при травме коленного сустава.

#травмы #колено #тренировки #мотиватор #упражнения #восстановление #познавательно