Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ |
@being_fit
2.75K subscribers
5.2K photos
2.93K videos
329 files
435 links
Подборка о ЗОЖ 💪
фитнесе 🤸
упражнениях и тренировках 🏋️
питании 🥗
и мотивации 🏅
Всё, что сделает твоё тело лучше.
Большая база упражнений и тренировок, рецептов, жми на теги.

Будь в форме! 💪
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ |
2.75K subscribers
Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ |
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Правильная техника массажа позвоночника на массажном ролле 📌

#позвоночник #массаж #роллер #техника #советы #познавательно
816 viewsedited  
Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ |
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Самомассаж мышц от боли в пояснице.Прокатка триггерных точек в домашних условиях 👍

#поясница #здоровье #роллер #массаж #советы #познавательно
813 viewsedited  
Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ |
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Самомассаж мышц от боли в пояснице.Прокатка триггерных точек в домашних условиях 👍

#поясница #здоровье #роллер #массаж #советы #познавательно
874 views
Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ |
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Правильная техника массажа позвоночника на массажном ролле 📌

#позвоночник #массаж #роллер #техника #советы #познавательно
546 views
Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ |
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Самомассаж мышц от боли в пояснице.Прокатка триггерных точек в домашних условиях 👍

#поясница #здоровье #роллер #массаж #советы #познавательно
647 views