Психолог Александра Батурина
262 subscribers
325 photos
92 videos
34 files
17 links
Онлайн канал психолога гештальт терапевта Александры Батуриной

Здесь про уверенность, страхи, личные границы и эмоции.

Сотрудничество и предложения в @baturina_psyholog
Download Telegram
Делитесь своими ассоциациями в комментариях картам❤️
Эти выходные посвятила учебе.
Да, я много и часто учусь. В этот раз я осваивала новую роль в психо-терапевтическом процессе. Роль супервизора.

Мозг вороватая от информации. Сколько процессов одномоментно приходится удерживать супервизору. Это сложно и в то же время очень интересно. Для меня теперь сессия и все что происходит в ней стала ещё объёмнее и глубже.

Кстати, выбирая психолога для себя, уточняйте, пользуется ли выбранный вами специалист услугами супервизора. Это важно для самого психолога.

Благодаря супервизии , психолог растёт и развивается, улучшая качество своей работы.

Знаете кто такой супервизор и какова его цель?
Нужно рассказать подробнее?
Для тех , кто не слышал , что такое супервизия👇🏻

Супервизия как один из способов повышения уровня психологических знаний, в процессе разбора и обсуждения клиентских случаев с более опытным специалистом своего направления – важный аспект профессиональной деятельности.

Супервизия
представляет собой изложение супервизируемым психологом (супервизантом) материала супервизору с последующим обсуждением всего происходящего в терапии. По содержанию – это погружение в поле терапевтических отношений сурпервизанта и клиента как на интеллектуальном уровне, включая анализ навыков диагностики, применения профессиональных знаний и умений, в том числе, способности рефлексии и эмпатии, так и на более глубинном уровне.


Из всего перечисленного понятно , что процесс не простой, поэтому требует обучения и поставленного навыка. Этим и буду заниматься ближайшие два года👩🏻‍🎓

А потом помогать другим психологам делать свою работу профессионально и качественно
Всех с понедельником, а это значит, что сегодня послания карт.

Сформулируйте свой запрос. Перед тем, как вы его сформулируете, я вам дам чуть более подробную инструкцию. Сегодня учимся формировать запрос картам.
Как правильно задавать вопрос при работе с метафорическими картами:

1 Вопросы должны быть открытые. То есть подразумевающие развернутый ответ, а не просто «да» или «нет».

2 Вопрос не должен запрашивать даты или сроки. «Когда я выйду замуж?» — с таким вопросом к гадалке, а не к метафорическим картам.

3 Вопрос должен быть именно про вас любимого, то есть к себе самому. Карты приходят к вам, они достают ответы из вашего подсознания, поэтому вопросы про других людей, как и трактовки ваших ответов про других людей — не работают.

4 Вопрос должен быть про один процесс, не подразумевающий выбора. Если вы хотите использовать метафорические карты для выбора, то задайте два вопроса и вытащите из колоды две карты — по одной на каждый вариант выбора.

Какие вопросы задавать при работе с метафорическими картами
Предлагаю перейти к практике и разобрать неработающие и работающие запросы.

Примеры вопросов о замужестве:
• Когда я выйду замуж? — не работает.

А вот такие запросы хорошо работают с картами:
• Что мешает мне построить счастливые отношения с мужчиной?
• Как мне нужно проявляться в отношениях, чтобы мужчина сделал мне предложение выйти замуж?
• На что обратить внимание в своем характере или привычках, чтобы стать привлекательной в качестве жены?

Примеры вопросов о бизнесе:
• Мне работать в найме или открыть свой бизнес? — не работает
Вопрос к метафорическим картам необходимо формулировать примерно так:
• Какие преференции я смогу получить если уйду в свое дело?
• Что даст мне работа в найме?

#метафорическиекарты
Ну а теперь сами карты
Какую выбрали карту?
Anonymous Poll
4%
1
38%
2
54%
3
4%
4
Предлагаю сегодня здесь определить карту дня, посмотрим какие настроения витают в воздухе☺️
Всем привет! Выпала из этого канала на неделю и вот уже снова карты.
Но у меня к вам предложение. Сегодня здесь достать иные карты, которые не могу выставить в инст по причине 18+
Карты про сексуальность. Решаем голосованием на сколько интересно это будет.

И для начала небольшой кусочек про сексуальность с точки зрения психологии. Что это вообще такое? Чтобы вы уже могли картам задать верно сформулированный запрос.
Итак, про сексуальность. Небольшой экскурс.
(Опираясь на статью Татьяны Борисенко)

Мы можем предположить, что есть некая нейтральная энергия и есть некая форма, два этих объекта при встрече друг с другом образуют нечто третье, и назовём мы это - сексуальностью. Под понятием форма, предлагаю рассмотреть понятие - человек, т.к. мы все рождаемся определённого пола, у нас с Вами получается следующее. Энергия встречается с женским полом, получается женская сексуальность, энергия встречается с мужским полом - получается мужская сексуальность. Нам важно понимать, что сама по себе сексуальная энергия не имеет пола, трансформация происходит именно от встречи с тем или иным полом. Но есть один важный момент. Только что родившийся младенец в нашей культуре называется - ребёнок, и мы можем отметить, что поведение младенцев, мальчика или девочки, очень схожи между собой. Мы можем предположить, что что-то важное происходит намного позже, в процессе развития ребёнка. Можно отметить, что как ребёнок развивается, так и его сексуальность развивается вместе с ним, на протяжении всей жизни.

#полезное
Как мы с Вами понимаем, наша сексуальность развивается и созревает постепенно, переходя из одного этапа развития в другое. И тут нам в помощь приходит теория психосексуального развития Фрейда.

Мы имеем с Вами возможность наглядно увидеть, что каждый период жизни нам важен в развитии нашей сексуальности. Каждый миг нашей жизни влияет на формирование сексуальности. Так как у сексуальности есть период "созревания", то мы можем разделить её на два понятия - инфантильная сексуальность и зрелая сексуальность. С точки зрения сексопатологов, период зрелой сексуальности начинается с 26 лет

#полезное