Психолог Александра Батурина
262 subscribers
325 photos
92 videos
34 files
17 links
Онлайн канал психолога гештальт терапевта Александры Батуриной

Здесь про уверенность, страхи, личные границы и эмоции.

Сотрудничество и предложения в @baturina_psyholog
Download Telegram
Сексуальность человека — это то, посредством чего мы испытываем и выражаем самих себя.
Наши знания о самих себе как о женщине или мужчине — это часть нашей сексуальности, которую мы можем воплотить в наших эротических опытах и сексуальных откликах.
Как мы можем проявлять свою сексуальность будет так же зависеть и от сценариев присвоенных нам в течении жизни.

В зависимости от культурных норм, психологических и физиобиологических особенностей человека люди формируют сексуальные сценарии поведения.

Сексуальный сценарий предусматривает, кто, что, с кем, как и когда может или не может "сексуально делать".

Существуют три типа или уровня сексуальных сценариев:
культурный — совокупность социальных представлений и норм, регулирующих сексуальное поведение членов данного общества;
межличностный, складывающийся в процессе взаимодействия конкретных людей со своими психологическими особенностями, и
индивидуальный, учитывающий специфические эротические потребности, мотивы и предпочтения, связанные с физиобиологическими особенностями личности.

Хотя эти уровни никогда не совпадают, они всегда, так или иначе, оказывают влияние друг на друга.

Сексуальные реакции человека связаны с эротическими фантазиями, планами реального поведения, ориентацией на поведение партнёра и памятью о прошлом сексуальном опыте.

Сексуальный сценарий, который предпочтителен для каждого человека, определяет возможный и предпочитаемый тип сексуального партнёра, эротические стимулы, требования к месту, времени и ситуации полового сближения и способы его обоснования и оправдания.

#полезное
Ну что под вечер можно и карты 🔞 прежде чем мы будем из смотреть ниже даю инструкцию, как для себя интерпретируем.

Вопрос один для всех. Что для меня секс?
Дальше опишите картинку по вопросам
- что изображено на картинке ( пересказать, как если бы это был фильм)
- о чем для вас этот сюжет? Насколько огнивам знаком? Как эта история связана с вами? Что лично вы желаете сделать глядя на эту историю?
- какой вывод можно сделать?
- что необходимо проработать исходя из ответов выше?
Слева направо 1,2,3
Открываю карты. И помните, отвечаем первое, что приходит в голову
Получилось ли у вас расшифровать для себя карты?
Anonymous Poll
44%
Да, интересно
44%
Не очень
11%
Вообще не понятно
Нетворкингэто расширение сети знакомств для решения профессиональных и личных задач с их помощью. Настоящий нетворкинг отображает стиль жизни: вы окружаете себя людьми, опыт, возможности и навыки которых дадут то, чего нет у вас. Это долгосрочные и, что особенно важно, взаимно полезные отношения, а не просто обмен визитками.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня, не смотря на воскресенье, у меня был день активный. Обычно он выходной у меня.

Отправилась в небольшое путешествие. Засиделась, пора в публичность. Три года назад именно это сообщество #кодпубличности помогло мне выйти в свет и заявить о себе.

Для чего это нужно. Люди в нашем окружении могут испытывать потребности, но не иметь способов для их удовлетворения. Когда мы проявляемся и говорим о своей деятельности, о том чем занимаемся и в чем можем быть полезны, человек сканирует своё пространство и идентифицирует надо ли ему.
Поэтому если вы оказываете услуги или создаёте товары для людей, периодически необходимо говорить о себе.


Но это не так просто делать. Помню когда я впервые заявляла , у меня был целый спектр эмоций по этому поводу. От страха до стыда. Но практика делает своё дело и сейчас мне достаточно легко говорить о себе на подобных мероприятиях.

В данном случае это нетворкинг
Давайте сегодня выберем аффирмация , которая поддержит вас в расширении своего круга знакомств
Всем привет! Сегодня снова отправляюсь на большое мероприятие. Не буду повторятся для чего нужен нетворкинг. Спрошу интересно ли вам посмотреть вместе со мной спикеров?