Закрыла свой маленький гештальт . Поплавала впервые на сапе.

Сап представляет собой плоскую плавучую конструкцию вытянутой формы, на которой размещается человек или несколько людей.

Но вернёмся к гештальту.

Закрыть гештальт, что же это значит?

Все очень просто. Завершить незаконченное, незавершённое действие.
Гештальт в переводе с немецкого значит образ. Любая неполная фигура достраивается нашим восприятием, отсюда свойство образа - гештальт стремится к завершению.

Именно поэтому, мозг лучше запоминает незавершенные фигуры и все время думает о них, возвращаясь к ним каждый раз в разных ситуациях.

В качестве фигуры может быть что угодно: слова, действия, отношения, травма, кризис и тд

И каждая фигура требует завершения, но человек не всегда способен к этому в силу причин его формирования и механизмов прерывания этого завершения.

Но об этом уже в другой раз.
Хорошего вечера вам🌤

#полезное

Понедельник. Недели проходят так быстро для меня. А как у вас?
Выбираем карту

1.

2.

3.

4

В Инстаграм уже поделилась планами на осень. Август самое время готовится к осени☀️

С вами тоже поделюсь☺️

С сентября у меня самой будет много учебы, поэтому получилось не так много групп.

Я люблю групповую работу, это возможность видеть себя через других, не только через психолога.

И конечно группа - это маленькая версия вашего внешнего мира, в котором вы живете.

В индивидуальной работе вы один на один с опытом терапевта и со своим. В группе же напротив, вы общаетесь с участниками максимально приближенно к своей жизни, таким образом одновременно переплетается опыт нескольких человек, тем самым воспроизводя микромир вашей повседневности.

Групповая терапия даёт яркий и насыщенный опыт. И за короткое время можно взглянуть на свои эмоциональные реакции и попробовать новые.

Группа не анализирует в подробностях прошлое участников и не ищет глубинные причины происходящего в вашей жизни.
Все проблемы решаются «здесь и сейчас», в доверительном практическом общении участников с себе подобными – это делает терапию более понятной и прозрачной для участников.

Анонс мероприятий на лето

Встречаем понедельник с подсказками карт

Собрала для вас информацию и помощь в запросах и описании карт под хэштегом #метафорическиекарты

1. Любовь к себе. Расширение своих границ. Вы слишком теряетесь В Контакте, особенно с близкими людьми, не замечаете, как жертвуйте собой и своими интересами. В результате не замечаете, как кто-то уже манипулируют вами в скрытой форме. Ваша энергия, таким образом, не доходит до вас самих, ежеминутно расходуются на кого-то ещё

2. Отцовская родовая сила. Для работы с этими силами есть специальные медитации но лучше выходить на неё, работая со специалистом терапевтом. Успешно работает с этими силами метод расстановок Хеллингера.

3. Подсознание, интуиция. Только вскрыв этот ресурс, вы сможете идти верной дорогой, слушая подсказки мироздания на каждом своем шагу. Только так можно отличить истину от ложного и, соответственно, достигать поставленных целей быстрее, не тратя время на ненужные петли своего жизненного пути.

Ну что, подумаем об изобилии сегодня?

1.

2.

3.